בְּרִיאוּת 2024, נוֹבֶמבֶּר

כיצד לעבור ניתוח לכריתת כלי דם: 7 שלבים (עם תמונות)

כיצד לעבור ניתוח לכריתת כלי דם: 7 שלבים (עם תמונות)

אם אתה או בן משפחה מחליטים לא להביא ילדים לעולם (שוב), יתכן שזה רעיון טוב עבורך או לו לבצע ניתוח לכריתת כלי דם. ניתוח לכריתת כלי דם מודרני הינו הליך פשוט המשמש ככלי תכנון משפחתי קבוע פחות פולשני ובדרך כלל הוא ניתוח חוץ בהרדמה מקומית. שלב חלק 1 מתוך 2:

כיצד להשיג ויאגרה: 8 שלבים (עם תמונות)

כיצד להשיג ויאגרה: 8 שלבים (עם תמונות)

ויאגרה היא שם המותג של התרופה sildenafil, אשר נקבעת לטיפול בבעיות זיקפה. אופן פעולתו הוא שהוא מגביר את ההשפעה של תחמוצת החנקן, כימיקל טבעי המרגיע את שרירי הפין וממריץ את זרימת הדם לשם. ניתן להשיג ויאגרה בבתי מרקחת רגילים או באינטרנט. עם זאת, בשני המקומות עליך לרשום מרשם רופא כדי לקנות אותו בצורה בטוחה וחוקית.

כיצד לזהות גינקומסטיה: 11 שלבים (עם תמונות)

כיצד לזהות גינקומסטיה: 11 שלבים (עם תמונות)

שמעת פעם על מצב בריאותי שנקרא גינקומסטיה? למעשה, גינקומסטיה מתרחשת כאשר רקמת הבלוטה בשדיים של גבר מתרחבת בגלל חוסר איזון הורמונלי. גינקומסטיה אמנם אינה מזיקה ולעתים קרובות עוברת מעצמה, אך נוכחותה עלולה לגרום לך להרגיש לא בנוח, מפחד או נבוך. במקרים מסוימים, גינקומסטיה היא גם סימפטום להפרעה בריאותית חמורה יותר, אתה יודע!

3 דרכים להתגבר על זיקפה

3 דרכים להתגבר על זיקפה

האם אתה מתקשה לשמור על זקפה במהלך יחסי מין? גם כ -50 אחוז מהגברים מעל גיל 40 חוו זאת. כפי שיעידו מיליוני גברים, תפקוד לקוי של זיקפה יכול להיות מאוד מתסכל ולהשפיע לרעה על מערכות יחסים וביטחון עצמי. החדשות הטובות הן שישנן מספר דרכים לטפל בבעיות זיקפה, החל משינויים באורח החיים וכלה בתרופות רפואיות או צמחי מרפא.

כיצד להתגבר על כאבי אשכים (כדור כחול): 9 שלבים (עם תמונות)

כיצד להתגבר על כאבי אשכים (כדור כחול): 9 שלבים (עם תמונות)

כאבים באשכים או כדורים כחולים (מצב בו האשכים חשים כואבים מגירוי יתר, אך אינם מצליחים להגיע לשפיכה) עשויים להיות לא נוחים, אך הם למעשה אינם מזיקים. אתה לא לבד כי כמעט כל הגברים חוו את זה. למעשה אין הרבה מחקרים שבוחנים כיצד להתמודד עם כאבי אשכים.

כיצד לזהות בקע מפשעתי: 15 שלבים (עם תמונות)

כיצד לזהות בקע מפשעתי: 15 שלבים (עם תמונות)

אם יש לך בקע מפשעתי, אחד התסמינים הראשונים שאתה עשוי להבחין בהם הוא בליטה בבטן או במפשעה. בליטה זו יכולה להיווצר כתוצאה מדחיפת המעי או תוכנו דרך שרירי הבטן. בדרך כלל קל לאבחן את הבקע המעי הגס על ידי הרופאים והטיפול העיקרי הוא ניתוח. למרות שבקע אינו מסכן חיים, סיבוכים עלולים להתעורר אם המחלה אינה מטופלת.

כיצד לזהות אפידידימיטיס (עם תמונות)

כיצד לזהות אפידידימיטיס (עם תמונות)

אפידידימיטיס היא מחלה הנגרמת כתוצאה מזיהום באפידידימיס. מחלה זו מופיעה בכ- 600,000 גברים בשנה, רובם בגילאי 18-35 שנים. הגורמים השכיחים ביותר לאפידידימיטיס הם זיהומים המועברים במגע מיני או STI, במיוחד זיבה וכלמידיה. עם זאת, מכיוון שהאפידידימיס מחובר לשופכה, אפידידימיטיס יכולה להיגרם גם מדברים אחרים, כגון E.

12 דרכים לדעת שנכנסת לגיל ההתבגרות (בנים)

12 דרכים לדעת שנכנסת לגיל ההתבגרות (בנים)

עבור נערים בגיל ההתבגרות, גיל ההתבגרות הוא זמן מבלבל, בעיקר מכיוון שבמקביל יתרחשו שינויים פיזיים ורגשיים בלתי צפויים. למרות שתסמיני ההתבגרות אצל כל אדם עשויים להיות שונים, אין זה אומר שאין סימנים שיכולים לשמש כמדריך. כדי להקל עליך להבין, סיפקנו מידע על חלק מהתסמינים בהם תוכל להשתמש כמדריך לזיהוי ההתבגרות.

כיצד להיפטר מזקפות לא רצויות: 10 שלבים

כיצד להיפטר מזקפות לא רצויות: 10 שלבים

לפעמים, יש דברים מעצבנים בחיים. למשל, כשאתה באמצע הרבה אנשים, אז פתאום המפשעה שלך מתנפחת. כולנו חווינו את זה: זה בהחלט לא נוח, וככל שננסה להיפטר מזה כך הזקפות שלנו יהיו גרועות יותר. עם זאת, אל תדאג! זקפות לא רצויות יעברו אם תדעו את הטכניקה הנכונה - שהיא שילוב של שליטה נפשית וגופנית.

5 דרכים למניעת בריחת שתן אצל גברים

5 דרכים למניעת בריחת שתן אצל גברים

בריחת שתן אצל גברים היא סימפטום לתסמונות ומחלות רבות אחרות שיש לבדוק. אם אתה סובל ממנה, ייתכן שיש לך בעיות במערכת העצבים או במערכת הגניטורינארית או בתסמונות אחרות. המפתח למניעת הישנות המחלה היא לקבוע מה גרם לה קודם לכן. נסה להיזכר בכל שינוי בחייך שהתרחשו - כמו נטילת תרופה חדשה - שיכול היה לגרום לבעיות אלו או להוסיף עומס נוסף לשלפוחית השתן.

3 דרכים להפחתת גינקומסטיה באופן טבעי

3 דרכים להפחתת גינקומסטיה באופן טבעי

כגבר, אתה לא צריך לדאוג לגבי רקמת השד שצומחת על החזה שלך. אתה לא לבד. גינקומסטיה היא מצב שבו רקמות החזה גדלות בגברים בגלל חוסר איזון הורמונלי. בתקופות מסוימות בחייו של גבר, כגון לידה והתבגרות, גינקומסטיה תקינה ותחלוף מעצמה. עם זאת, מצב זה יכול להיגרם גם מבעיות ושימוש בתרופות מסוימות, כולל כימותרפיה, הקרנות, סטרואידים, אלכוהול ומריחואנה.

כיצד להגדיל את הטסטוסטרון באופן טבעי (בני נוער)

כיצד להגדיל את הטסטוסטרון באופן טבעי (בני נוער)

טסטוסטרון הוא הורמון המיוצר על ידי האשכים הגברים. במהלך ההתבגרות הגברית (גילאי 9 עד 14 שנים), ייצור מוגבר של טסטוסטרון יביא למאפיינים מיניים משניים כגון קול עמוק יותר, מסת שריר מוגברת, צמיחת שיער בפנים, הגדלת תפוח האדם ועוד. חלק מהנערים המתבגרים עוברים את השינויים בגיל ההתבגרות בגיל מבוגר יותר מאחרים.

כיצד להגדיל את רמות הטסטוסטרון: אילו תרופות טבעיות מועילות?

כיצד להגדיל את רמות הטסטוסטרון: אילו תרופות טבעיות מועילות?

טסטוסטרון הוא הורמון מין זכר המסדיר את החשק המיני, מסת השריר, כמות הזרע, חלוקת השומן ובריאות העצם. אם יש לך רמות טסטוסטרון נמוכות, אתה יכול לחוות תפקוד לקוי של זיקפה, דיכאון, אימפוטנציה, עייפות, עצבנות וירידה במסת השריר, כך שתצטרך להגדיל את רמות הטסטוסטרון אם אתה מבחין בסימפטומים אלה.

כיצד להוריד רמות אנטיגן ספציפיות לערמונית: 8 שלבים

כיצד להוריד רמות אנטיגן ספציפיות לערמונית: 8 שלבים

אנטיגן ספציפי לערמונית (PSA) הוא חלבון המיוצר על ידי תאים בבלוטת הערמונית. בדיקת PSA מודדת את רמת PSA בדם, ותוצאה תקינה צריכה להיות מתחת ל -4.0 ng/ml. יש לבדוק רמות PSA מעל סף זה מכיוון שהן עשויות להצביע על סרטן הערמונית, אם כי ישנם גורמים נוספים שיכולים להעלות את רמות PSA, כולל הגדלה או דלקת בבלוטת הערמונית, דלקות בדרכי השתן, שפיכה לאחרונה, נטילת תוספי טסטוסטרון, זקנה ו.

3 דרכים לרדת במשקל (מדריך לגברים)

3 דרכים לרדת במשקל (מדריך לגברים)

גברים יכולים להיות שמנים ולא כשירים מסיבות רבות. החדשות הטובות, אתה יכול לעשות דרכים שונות לרדת במשקל ולקבל את צורת הגוף האידיאלית. במסירות ובמחויבות תוכלו לשפר את כושר גופכם ולשפר את חילוף החומרים כדי לרדת במשקל מהר יותר. שלב שיטה 1 מתוך 3:

3 דרכים לשמירה על בריאות הערמונית

3 דרכים לשמירה על בריאות הערמונית

הערמונית היא בלוטה קטנה אצל גברים. הערמונית ממוקמת ליד שלפוחית השתן. לגברים רבים יש בעיות בערמונית. ככל שאתה מתבגר, מומלץ לגברים להיות מודעים לסימנים של סרטן הערמונית. על פי האגודה האמריקנית לסרטן, אחד מכל שבעה גברים מאובחן כחולה בסרטן הערמונית וסרטן זה הוא הגורם השני למוות מסרטן בקרב גברים בארצות הברית.

3 דרכים להסתיר זקפה

3 דרכים להסתיר זקפה

זקפה בציבור יכולה להיות מביכה, אך אל תיבהל. זכור כי זקפה היא דבר טבעי, במיוחד אם אתה עובר גיל ההתבגרות. למרבה המזל, ישנן מספר דרכים להסוות או להיפטר מזקפה. אם תשתמש בשיטות ובבגדים הנכונים, אף אחד לא יבחין בזקפה. שלב שיטה 1 מתוך 3: כיסוי הזקפה בבגדים או חפצים שלב 1.

3 דרכים למול

3 דרכים למול

ברית מילה היא הסרה כירורגית של העורלה על הפין. זה נעשה לעתים קרובות מסיבות של בריאות והיגיינה, כמו גם מסיבות דתיות או פולחניות אחרות. אם אתה מעוניין ברית מילה, המשך לקרוא להסבר על היתרונות והסיכונים, כמו גם מאמצי ההחלמה. שלב שיטה 1 מתוך 3:

3 דרכים לבצע את מתיחת הפימוזיס

3 דרכים לבצע את מתיחת הפימוזיס

לחלק מהגברים עורלה כה הדוקה עד שכואב. פימוזיס הוא מצב רפואי כאשר עורלת הפין הדוקה מדי ואינה ניתנת לנסיגה או הורדה מתחת לראש הפין. מצב זה יכול להיות כואב ומגרה את הפין, ועלול להוביל לבעיות מיניות. עם זאת, אינך צריך לדאוג. רוב מקרי הפימוזיס ניתנים לריפוי, ותוך 6-12 חודשים העורלה תתרופף ותרגיש נוח יותר.

כיצד להתאושש מכריתת כלי דם: 9 שלבים (עם תמונות)

כיצד להתאושש מכריתת כלי דם: 9 שלבים (עם תמונות)

אתה יכול לחזור הביתה לאחר כריתת כלי הדם שלך, אך תחוש כאבים במהלך הימים הראשונים לאחר הניתוח. כאמצעי מניעה, כריתת כלי הדם לוקחת חודשים עד שהיא הופכת ליעילה, ולכן יש צורך באמצעי זהירות. עם זאת, על ידי מילוי הוראות הרופא והיכולת לדאוג לעצמך היטב, תוכל להתאושש מהר יותר.

כיצד להבין את האגו הגברי (עם תמונות)

כיצד להבין את האגו הגברי (עם תמונות)

המונח "אגו גברי" נזרק רבות בשיח הפופולרי, לרוב ללא הגדרה ברורה. כדי להבין כיצד האגו של גברים מעצב את התנהגותם ומחשבותיהם, עלינו לבחון כיצד הוא מעוצב חברתית. במילים אחרות, הרבה ממה שאנו חושבים כ"אגו הגברי "מבוסס על הנחות וסטריאוטיפים ישנים על גבריות וגבריות שיש להם משמעות חברתית ומשולבים במידה רבה ברוב הגברים באופן לא מודע.

4 דרכים להסרת אבני שקד

4 דרכים להסרת אבני שקד

אבני שקדים הן גושים לבנים המופיעים בחריצי השקדים. אבני שקדים נוצרות כאשר חלקיקי מזון נלכדים בחריצים הללו וחיידקים מתחילים לאכול אותם, והופכים אותם לגושים לא ריחניים. מצב זה חווה בדרך כלל אנשים עם חריצים עמוקים של השקדים. למרות שאבני שקדים בדרך כלל נופלות מעצמן כשאתה משתעל ואוכל, ואם יש צורך, בהתערבות רפואית או בשיטות ביתיות, יש דרכים להיפטר מהגושים ולמנוע מהם להיווצר שוב.

כיצד להיפטר משיער מהוושט: 7 שלבים

כיצד להיפטר משיער מהוושט: 7 שלבים

אם אתה מתקשה להיפטר מאי הנוחות שבשיער תקוע בגרון, יש כמה טריקים שתוכל לנסות. אם זה רק כמה גדילים, אתה יכול לבלוע את השיער או לבלוע מזון כדי לדחוף את השיער לתוך הבטן. ייתכן שתצטרך למצוא גם מצב רפואי שגורם לך להרגיש שמשהו תקוע בגרון שלך. חלק מבעיות אלה כוללות עישון, ריפלוקס חומצי ואלרגיות.

איך להוציא משהו מהאוזן: 14 שלבים (עם תמונות)

איך להוציא משהו מהאוזן: 14 שלבים (עם תמונות)

חפץ זר שנכנס לאוזן יכול להוות מטרד ולעיתים אף מסוכן. ילדים, במיוחד, נוטים מאוד לקבל דברים באוזניהם, מה שלפעמים יכול לסתום אותם. למרבה המזל, ברוב המקרים, זהו אינו מקרה חירום. גופים זרים ניתנים להסרה בקלות בבית או במשרד רופא, ולרוב אין להם השפעה מתמשכת על הבריאות או השמיעה.

4 דרכים לרפא כאב גרון (עם מי מלח)

4 דרכים לרפא כאב גרון (עם מי מלח)

כאב גרון מעצבן מאוד ולפעמים יכול לגרד, מה שמקשה עליך לבלוע, לשתות ולדבר. כאב גרון הוא בדרך כלל סימפטום של זיהום חיידקי או ויראלי. עם זאת, המחלה בדרך כלל חולפת מעצמה תוך מספר ימים עד מספר שבועות. בינתיים, אתה יכול להקל על כאב גרון בעזרת מי מלח.

כיצד להקל על כאבי אוזניים: 11 שלבים (עם תמונות)

כיצד להקל על כאבי אוזניים: 11 שלבים (עם תמונות)

למרות שזה מרגיש מאוד לא נוח, בדרך כלל כאבי אוזניים הם הפרעה בריאותית שאין לה השפעה רצינית על הסובל. למעשה, אתה יכול לטפל בעצמך בבית בכאבי אוזניים קלים בעזרת קומפרסים חמים, קומפרסים קרים או משככי כאבים ללא מרשם. עם זאת, אם הכאבים ממשיכים לאחר מכן, אל תהסס לפנות לרופא, בסדר!

כיצד להתגבר על חסימת זרם האוזן (עם תמונות)

כיצד להתגבר על חסימת זרם האוזן (עם תמונות)

לכולם יש זרוע, הנקראת גם שעוות אוזניים. רק זה, האוזניים שלך עשויות להרגיש מלאות ונוזלים עד שלפעמים אתה מתקשה לשמוע קול. זה עשוי להיות סימפטום של שעוות אוזניים סתומה או זרם מושפע. על ידי בדיקה אם האוזן שלך חסומה וטיפול בה בבית או בעזרת רופא, תוכל לטפל בזרוע המושפעת הזו.

3 דרכים לעצור דימום מהאף

3 דרכים לעצור דימום מהאף

דימום מהאף, המכונה גם אפיסטקסיס, הוא תלונה נפוצה שיכולה להתרחש באופן ספונטני. דימום מהאף יכול להתרחש כאשר הציפוי הפנימי של האף של האדם נפגע או יבש. פגיעה בכלי הדם הקטנים באף ואז מעוררת דימום מהאף. כמעט כל דימום האף מקורו ברקמה האמצעית המפרידה בין שני הנחיריים.

כיצד להיפטר מטינטון: 14 שלבים (עם תמונות)

כיצד להיפטר מטינטון: 14 שלבים (עם תמונות)

טינטון הוא אשליה של צליל; צליל, זמזום, שאגה, לחיצה או סינון שנשמע ללא מקור חיצוני. טינטון נגרם בדרך כלל מפגיעה באוזניים מרעש, אך יכול להיגרם גם כתוצאה מדלקות אוזניים, תרופות מסוימות, לחץ דם גבוה וזקנה. לפעמים, טינטון שוכך במהירות ללא כל פעולה.

3 דרכים להכין תרסיס תמיסת מלח לאף

3 דרכים להכין תרסיס תמיסת מלח לאף

גודש באף הוא מצב בו האף מתמלא בנוזלים ובעקבותיו בדרך כלל גודש בסינוסים ונזלת. ניתן לטפל בגודש באף עקב הצטננות או אלרגיות בעזרת תרסיסים מלוחים. ניתן להכין פתרון זה בקלות ובבטחה למבוגרים, תינוקות וילדים. שלב שיטה 1 מתוך 3: הכנת פתרון מלח שלב 1.

3 דרכים לייצר אטמי אוזניים

3 דרכים לייצר אטמי אוזניים

אטמי אוזניים יכולים לספק לך יתרונות רבים. בנוסף לסייע לך לישון טוב יותר בלילה או ללמוד בחדר רועש, אטמי האוזניים מגנים גם על גופך על ידי מניעת אובדן שמיעה המושרה על ידי רעש (NIHL). אם אתה צריך אטמי אוזניים בדחיפות כדי לחסום את הצליל למשך 1-2 שעות בלבד, מומלץ להפיק אותם מנייר טואלט.

כיצד לרפא את אוזן השחיין: 14 שלבים (עם תמונות)

כיצד לרפא את אוזן השחיין: 14 שלבים (עם תמונות)

אוזן השחיין (נקראת גם דלקת האוזן החיצונית) היא דלקת אוזן חיצונית שכיחה בקרב שחיינים, הנגרמת על ידי מים מלוכלכים הלכודים באוזן. זה יכול לגרום לדלקת כואבת, ירידה בשמיעה ותסמינים חמורים יותר. בעוד שאתה בדרך כלל צריך לפנות לרופא, ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט בבית כדי להפחית את הכאבים ולקדם ריפוי.

3 דרכים להיפטר מפצעונים בתוך האוזניים

3 דרכים להיפטר מפצעונים בתוך האוזניים

העור באוזניים זהה לעור בחלקים אחרים של הגוף. לעור יש נקבוביות שניתן לסגור. נקבוביות חסומות אלו מתפתחות לעיתים לגושים כואבים שקשה להסירם. נסה כמה מההצעות הבאות להיפטר מפצעון באוזן. שלב שיטה 1 מתוך 3: להיפטר מאקנה בעזרת תרופות שלב 1.

4 דרכים לשחזר את מצב השירה

4 דרכים לשחזר את מצב השירה

חווים צרידות, כאב גרון או שינוי בטון הקול? סביר להניח שאתה חווה הפרעות במיתרי הקול. כדי להתאושש, הקפד להקדיש זמן להנחת קולך, במיוחד אם המקצוע שלך מחייב אותך לדבר או לשיר בתדרים גבוהים. לפני שתנסה לקחת כל תרופה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך קודם כדי לקבל אבחנה מדויקת.

כיצד למנוע אף יבש וגרון עקב טיפול בחמצן

כיצד למנוע אף יבש וגרון עקב טיפול בחמצן

כאשר הריאות שלך אינן יכולות לתפקד ביעילות כדי לספק חמצן בכל הגוף, ייתכן שתצטרך טיפול בחמצן. למרות שזה שימושי מאוד להבטיח שכל התאים והרקמות של הגוף פועלים כראוי, לטיפול זה יש כמה תופעות לוואי. בעיה נפוצה הנגרמת על ידי טיפול בחמצן היא אף יבש וגרון.

כיצד למנוע אף נזלת במזג אוויר קר: 8 שלבים

כיצד למנוע אף נזלת במזג אוויר קר: 8 שלבים

נזלת מופיעה לעיתים קרובות במזג אוויר קר. הסיבה לכך היא שמערכת הנשימה שלך מנסה לחמם את האוויר הנשאף לפני שהוא נכנס לריאותיך על ידי ייצור נוזלים נוספים (נזלת). לכן הדרך למנוע הופעת נזלת היא לחמם ולהרטיב את האוויר לפני שהוא נכנס לאף. שלב חלק 1 מתוך 2:

כיצד תרגיש טוב יותר כאשר אתה מצונן (עם תמונות)

כיצד תרגיש טוב יותר כאשר אתה מצונן (עם תמונות)

הצטננות קלה לתקוף את כולם. הצטננות בדרך כלל משפיעה על אדם וחולפת מעצמה תוך 3-4 ימים, אם כי כמה תסמינים לוקחים יותר זמן להיעלם לחלוטין. סימפטומים של הצטננות כוללים נזלת, כאב גרון, שיעול, כאבי גוף, כאבי ראש, עיטושים וחום נמוך. הצטננות גורמת לגוף להרגיש לא בנוח, ובדרך כלל הסובלים רוצים להשתפר בהקדם האפשרי.

3 דרכים לטיפול בזיהומים פטרייתיים באוזן

3 דרכים לטיפול בזיהומים פטרייתיים באוזן

זיהום פטרייתי באוזן, המכונה otomycosis או אוזן שחיין, משפיע בעיקר על תעלת האוזן. האוטומיקוזיס אחראי ל -7% מהמקרים של דלקת אוזניים חיצונית, או דלקת וזיהום של תעלת האוזן. הגורמים השכיחים ביותר לאוטומיקוזיס הם המינים הפטרייתיים קנדידה ואספרגילוס.

כיצד למצוא את הסיבה לטינטון: 10 שלבים

כיצד למצוא את הסיבה לטינטון: 10 שלבים

האם אתה מוטרד מצלצולים, זמזומים או צלצולים באוזניך? אם כן, יש לך מצב המכונה טינטון. טינטון היא בעיה נפוצה שמשפיעה על כ -50 מיליון מבוגרים בארצות הברית (אין נתונים מדויקים על מספר מקרי הטינטון באינדונזיה). עבור רוב האנשים, טינטון פשוט מעצבן אך עבור אחרים הוא יכול להפריע לשינה ולבסוף לגרום לקושי בריכוז ובעבודה.

כיצד להיפטר מאוזניים מגרדות: 14 שלבים (עם תמונות)

כיצד להיפטר מאוזניים מגרדות: 14 שלבים (עם תמונות)

אף על פי שהאוזן קטנה, האוזן מכילה קצות עצבים רבים, אשר בעת גירוי עלולים לגרום לגירוד ואי נוחות. ישנן סיבות רבות שגורמות לאוזניים מגרדות, ויש לדעת את המקור כדי לקבוע את הטיפול הנכון. שלב חלק 1 מתוך 3: זיהוי הסיבה שלב 1. דע מהיכן מגיע הגירוד האם זה מתוך תעלת האוזן, או שזה מגרד בסחוס או בתנוך האוזן?