שקע יבש מתרחש לאחר עקירת שן, כאשר שן ריקה ריקה מאבדת את גלד ההגנה והעצבים נחשפים. מצב זה יכול להיות מאוד כואב ודורש ביקור נוסף אצל רופא שיניים המתמחה בניתוחי פה. למד אודות אמצעי הזהירות שאתה יכול לנקוט לפני ואחרי עקירת השיניים שלך כדי למנוע מצב זה לקרות לך.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: נקיטת אמצעי זהירות לפני ביטול
שלב 1. מצאו מנתח פה שאפשר לסמוך עליו
לאופן החילוץ של השן יש השפעה רבה על התרחשות של שקע יבש. למד על הליך עקירת השיניים ושוחח עם מנתח הפה שלך למה לצפות. ודא שיש לך את המידע הדרוש לך כדי לוודא שהכל פועל בצורה חלקה. אתה יכול לצפות לטיפולים המונעים הבאים ממנתח הפה שלך:
- מנתח הפה יספק לך מי פה וג'ל שנועדו לסייע לשקע להחלים כראוי.
- מנתח הפה גם ינקז את הפצע שלך עם פתרון חיטוי ויכסה את הפצע בתחבושת כדי להגן עליו לאחר השלמת החילוץ.
שלב 2. ברר אם התרופות שאתה נוטל ישפיעו על עקירת השן
תרופות מסוימות, הנרכשות עם מרשם או ללא מרשם, יכולות לעכב קרישת דם, ובכך למנוע היווצרות גרדת מגן בשקע הריק שלך.
- גלולות למניעת הריון מגבירות את הסיכון של אישה לשקע יבש.
- אם את אישה הנוטלת גלולות למניעת הריון, זה עשוי לעזור לתזמן עקירת שיניים בימים 23 - 28 למחזור שלך, כאשר רמות האסטרוגן שלך נמוכות.
שלב 3. הפסק לעשן כמה ימים לפני עקירת השיניים
עישון, כמו גם לעיסת טבק או שימוש במוצרי טבק אחרים, יכולים להשפיע על תהליך הריפוי של השקעים שלך. שקול להשתמש במספר ניקוטין או במוצר תחליפי אחר למשך מספר ימים, שכן עישון סיגריות יכול להגדיל מאוד את הסיכויים לשקע יבש.
שיטה 2 מתוך 3: נקיטת אמצעי זהירות לאחר הוצאת שיניים
שלב 1. נקו את הפה
מכיוון שהפה שלך עשוי להיות תפרים או פצעים פתוחים, יהיה צורך לנקות אותו היטב בימים הראשונים. אין לצחצח שיניים, להשתמש בחוט דנטלי או במי פה, או לשטוף את הפה בשום צורה במשך 24 שעות. לאחר מכן, עקוב אחר השגרה הבאה:
- לגרגר עם מי מלח כל שעתיים ולאחר כל ארוחה.
- צחצח את השיניים בעדינות, היזהר לא לגעת בפצעים בפה.
- השתמש בזהירות בחוט דנטלי מבלי להתקרב לחתך בפה.
שלב 2. תנוח הרבה
תנו לאנרגיה של גופכם להתמקד בריפוי, ולא בפעילויות אחרות. בימים הראשונים לאחר עקירת שיניים הפה שלך יכול להיות נפוח וכואב, כך שלא אמור להיות קשה לקחת כמה ימי חופש מהעבודה או מהלימודים כדי שתוכל לנוח.
- אל תדבר יותר מדי. אל תזיז את הפה שלך ככל שהשקע מתחיל להיווצר גלד והנפיחות מתחילה לרדת.
- אל תעשה פעילות גופנית מיותרת. שכב או שב על הספה במשך 24 השעות הראשונות, ואז עשה קצת הליכה קלה בימים הקרובים.
שלב 3. הימנע ממשקאות מלבד מים
שתו הרבה מים צוננים לאחר עקירת השיניים, אך הימנעו ממשקאות העלולים להפריע לתהליך ההחלמה. המשמעות היא הימנעות מהמשקאות הבאים:
- קפה, סודה ומשקאות אחרים המכילים קפאין.
- יין, בירה, אלכוהול ומשקאות אחרים המכילים אלכוהול.
- סודה, סודה דיאטטית ומשקאות מוגזים אחרים.
- תה חם, מים חמים ומשקאות חמים או חמים אחרים, מכיוון שמשקאות אלה יכולים לשחרר את הגלדים הנוצרים בשקעים.
- אין להשתמש בקשית לשתייה. תנועת היניקה מפעילה לחץ על הפצע, ועלולה למנוע היווצרות הגלדים.
שלב 4. אכלו מזון רך
לעיסת מזון קשה היא דרך בטוחה לשבור את הגלדים שמונעים את חשיפת העצבים השברירים שלך. אכלו פירה, מרק, רסק תפוחים, יוגורט ומזונות רכים אחרים בימים הראשונים. שדרג למאכלים רכים למחצה כאשר אתה יכול לאכול אותם מבלי להרגיש בחילה. הימנע מהמזונות הבאים עד שהפצעים בפה נרפאו לחלוטין:
- אוכל קשה, כגון סטייק ועוף.
- מאכלים דביקים, כגון טופי וקרמל.
- מזונות קשים, כגון תפוחים וצ'יפס.
- מאכלים חריפים, העלולים לגרות את הפצעים בפה ולמנוע מהם להחלים.
שלב 5. הימנע מעישון זמן רב ככל האפשר
אין לעשן במשך 24 השעות הראשונות לאחר עקירת השן. אם תוכל לחכות עוד מספר ימים לאחר מכן, פצעי הפה שלך יחלימו מהר יותר. אין ללעוס טבק לפחות שבוע לאחר עקירת השן.
שיטה 3 מתוך 3: התקשר לרופא השיניים שלך אם יש לך שקעים יבשים
שלב 1. ברר אם השקע שלך יבש
כאב בלבד אינו אינדיקציה ברורה לכך שיש לך שקע יבש. עם זאת, אם אתה מבחין בכאבים מוגברים תוך יומיים לאחר עקירת השן, בתוספת תסמינים אחרים של שקע יבש, השקע שלך כנראה יבש. היזהר מהסימנים הבאים:
- עצם חשופה. הביטו בתוך הפה שלכם על אזור הפצע. אם אינך רואה גלד ואתה רואה עצם חשופה במקום זאת, יש לך שקע יבש.
- נשימה מסריחה. ריח רע מהפה שלך יכול להיות אינדיקציה לכך שהפצעים בתוך הפה שלך אינם מחלימים כראוי.
שלב 2. חזור מיד לרופא השיניים
רופא השיניים או מנתח הפה שלך צריך לטפל בארובות יבשות על מנת להבטיח שהפצע יחלים כראוי. רופא השיניים יכסה את הפצע במשחה ותחבושות להגברת היווצרות התאים באזור. כמו כן, ייתכן שתקבל תרופות משככות כאבים נוספות להתמודדות עם הכאב הגובר, שיכול להתפשט מהפה שלך לאוזניים.
- עקוב בזהירות אחר הוראות הרופא כיצד לטפל בארובות יבשות. אל תעשן, אל תאכל אוכל קשה / קשה או דברים אחרים שיכולים להחמיר את מצבך.
- ייתכן שתתבקש ללכת לרופא השיניים מדי יום כדי להחליף את התחבושת על הפצעים בתוך הפה שלך.
- בסופו של דבר, ייווצר עור חדש בשקע, המכסה את העצם ומגן על העצבים. זה יכול לקחת חודש או אפילו יותר זמן עד שהוא נרפא לגמרי.
