השקיה של מעברי האף והסינוסים תשטוף ריר וחומרים מגרים שונים כגון אבקה, אבק וחיידקים. מוצרי סינוס לשטוף להקל על תסמינים שונים של הפרעות באף, כגון נזלת, או ליחה בגרון (טפטוף לאחר האף). תרופה זו מתאימה לסובלים מאלרגיות והפרעות סינוסים אחרות. שטיפת סינוסים של NeilMed היא המותג הפופולרי ביותר. לפני השימוש בו, עליך תמיד לקרוא את החוברת על האריזה ומידע חשוב אחר.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: הכנת שטיפה
שלב 1. קבל את מכשיר שטיפת הסינוסים Neilmed
אתה יכול להשיג מכשירים אלה בבתי המרקחת או באתר NeilMed. NeilMed מציעה שלושה סוגי מכשירים:
- ערכת Starter Rinse Starter כוללת בקבוק של 240 מ"ל ו -5 אריזות תמיסת שטיפה מוכנה לשימוש.
- ערכת Sinus Rinse Complete כוללת בקבוק של 240 מ"ל ו -50 אריזות של תמיסת שטיפה מוכנה לשימוש.
- ערכת המתח לילדים Sinus Rinse כוללת בקבוק של 120 מ"ל ו -30 אריזות של תמיסת שטיפה מוכנה לשימוש שנוסחו במיוחד לילדים.
שלב 2. שטוף ידיים כדי למנוע זיהום
חברת IDI ממליצה לשטוף ידיים במים חמים וסבון. משפשפים את הידיים למשך 20 שניות או שרים "יום הולדת שמח" פעמיים.
שלב 3. מחממים את המים המזוקקים או המבושלים שהצטננו עד שהם מתחממים מעט
אתה יכול לחמם את המים על הכיריים או במיקרוגל בכלי בטוח. אנו ממליצים שתחמם תמיד את המים במשך 5 שניות אם אתה משתמש במיקרוגל. יש להתאים את טמפרטורת המים לטמפרטורת הגוף, או "ציפורניים חמות".
הימנע משימוש במים שאינם מסוננים במיקרו (מיקרו מסונן), אינם מבושלים או אינם עוברים דרך זיקוק סינוסים. מי ברז יכולים להכיל מיקרואורגניזמים הגורמים למחלות
שלב 4. ממלאים את הבקבוק בכמות המים המתאימה
הכמות המדויקת היא 240 מ"ל. מפלס המים צריך להיות בקו המדידה שבבקבוק. אם אתה משתמש במכונת שטיפת הסינוסים לילדים, משתמשים ב -120 מ"ל מים.
שלב 5. חותכים את הפינות של חבילת המיקס המצורפת למכשיר
אל תשתמש בשיניים כדי לקרוע את החבילה.
שלב 6. יוצקים את תכולת הבקבוק וסוגרים את המכסה
וודא כי מכסה הבקבוק דפוק היטב כדי שלא ייפול בשלב הבא.
שלב 7. מניחים אצבע אחת על הקצה ומנערים בעדינות את הבקבוק
לפיכך, תמיסת המלח תתערבב עם המים.
שיטה 2 מתוך 2: שטיפת הנחיריים
שלב 1. התכופף קדימה מעל הכיור לנוחיותך
הטה את הראש כלפי מטה ונשום פנימה דרך הפה שלך, לא את האף.
שלב 2. הניחו את קצה הזרבובית היטב על נחיר אחד
שמור את הפה פתוח מכיוון שהתערובת יכולה להיכנס לפה ולנחיריים אחרים. שלב זה גם מפחית את הלחץ באוזן.
שלב 3. סוחטים את הבקבוק בעדינות כדי לאלץ את הנוזל דרך מעברי האף
סוחטים עד שהפתרון מתחיל לצאת מהנחיר השני.
שלב 4. סוחטים את הבקבוק עד לשימוש בתוכן כ 60-120 מ"ל
אתה יכול להשתמש בחצי התמיסה לכל נחיר, אך הקפד תמיד להשתמש לפחות בתמיסה לכל נחיר.
שלב 5. לנשוף את האף מבלי לצבוט אותו
אם האף נצבט, הלחץ על עור התוף יהיה גדול מדי. לאחר מכן, נסה לרחרח את הפתרון הנותר כדי לסייע בהקלה על אזור האף (בחלק האחורי של מעברי האף.
- הטה את הראש לצד הנגדי כדי להסיר כל תמיסה שנותרה מהסינוסים או ממעברי האף.
- יורקים כל פתרון שמגיע לחלק האחורי של הוושט.
שלב 6. חזור על חמשת השלבים האחרונים עבור הנחיריים האחרים
השתמש בשאר תמיסת האף שלך.
שלב 7. מחק חלק מהפתרון שנותר
לעולם אל תאחסן תמיסת שאריות מכיוון שהיא עלולה להידבק בחיידקים.
שלב 8. לחטא את בקבוק שטיפת הסינוסים
שטפו את המכסה, הצינור ושטפו את הבקבוק במים. לאחר מכן, זרוק טיפה של סבון כלים ומלא אותו במים. שים את המכסה ומנער היטב את הבקבוק. סוחטים את מי הסבון דרך המכסה. השתמש במברשת בקבוקים כדי לשפשף בקבוקים, כובעים וצינורות. לשטוף לחלוטין עם מים נקיים. אווררו את הבקבוק ואת הזרבובית על מגבת זכוכית נקייה או צלחת.
טיפים
- השתמש במוצר זה לפחות שעה לפני השינה, כך שלא יטפטף לך בגרון.
- יש מדף לאחסון בקבוקים וחרירים כך שניתן יהיה לאוורר אותם בנוחות.
- אם יש לך סינוסים קשים למדי, NeilMed מספקת מוצר שטיפת סינוסים עם נוסחת "תוספת כוח".
- התקנים Neilmed מגיעים עם מדריך למשתמש של המוצר.
אַזהָרָה
- נסה לא לשטוף את מעברי האף החסומים לחלוטין או אם יש לך דלקת אוזניים או חסימת אוזניים. אם עברת לאחרונה ניתוח אוזניים או סינוסים, פנה לרופא לפני השקיה. אם אתה חווה לחץ באוזניים או צריבה במעברי האף, הפסק את ההשקיה ופנה להוראות נוספות מהרופא.
- במקרים נדירים, במיוחד אם עברת ניתוח סינוסים חמור, תמיסת מלח יכולה להתאגד בפתחי הסינוסים ובתעלת האוזן ולאחר מכן לטפטף מהנחיריים שעות לאחר ההדחה. זה לא מזיק, אך כדי למנוע זאת, בצע את השלבים הבאים: התכופף קדימה, הטה את הראש הצידה ונשוף בעדינות. לאחר מכן, הטה את ראשך לצד השני ונשוף שוב. ייתכן שיהיה עליך לחזור על זה מספר פעמים.
- קרא ושמור את החוברת באריזה של המוצר למדריכי משתמשים ומידע חשוב אחר.
-
השתמש תמיד במים מזוקקים או מסננים במיקרו (עד 0.2 מיקרון), בבקבוקים מסחריים או במים רותחים שקוררים לטמפרטורה פושרת או לטמפרטורת הגוף.
- למען בטיחותך, אין להשתמש בברז או במי ברז כדי להמיס את התערובת, אלא אם כן היא מבושלת מראש במשך 5 דקות בערך כדי להפוך אותה לסטרילית.
- ניתן גם להשתמש במים מבושלים מזוקקים, מיקרו -מסוננים, בבקבוקים מסחריים או מקוררים כאמור. ניתן לאחסן מים מבושלים בכלי נקי למשך 7 ימים או יותר במקרר.
- אין להשתמש במי באר שאינם כלורים או ללא אולטרה-פילטר (0.2 מיקרון), אלא אם כן מבשלים אותם לרתיחה ומצננים עד פושר או לטמפרטורת הגוף.
-
שטוף תמיד את מעברי האף רק עם NeilMed® SINUS rinse ™.
ריכוז הפתרון הביתי עשוי להיות לא נכון כך שהוא לא יעיל או אפילו סותם את האף. כמו כן, מלח שולחן מסחרי וסודה לשתייה אינם מרכיבים תרופתיים
