יש לכם תוכנית דייטים די עסוקה, או שפשוט רוצים להיראות ולהרגיש יפים? שינוי דרסטי במראה שלך או במהפך הוא דרך מצוינת להתרענן ולהיפטר מהשעמום של המראה הממוצע שלך. בנוסף, תרגיש טוב יותר לגבי מראהך. שינוי הדברים הקטנים יכול ליצור מהפך מהיר למראה שלך. עם זאת, שינוי בהרגלים מסוימים, כגון התחלת פעילות גופנית סדירה ומעקב אחר תזונה בריאה, יכול ליצור מהפך קיצוני עוד יותר.
שלב
שיטה 1 מתוך 6: מציאת המראה החדש והנכון
שלב 1. שים לב למה שאתה חושב שצריך לשנות
תסתכל על עצמך ותברר מה אתה רוצה לשנות. מה אתה אוהב במראה שלך? מה היית רוצה לשנות?
שלב 2. מצא תמונות של מראה שאתה אוהב
אתה יכול לחפש באינטרנט (פינטרסט יכול להיות אתר/אפליקציה מצוינים לזה) או במגזינים כדי למצוא תמונות של אנשים שאתה אוהב. אסוף בתיקייה אחת. חפש אלמנטים מסוימים שאתה אוהב. אולי אתה אוהב נעליים בתמונה אחת וחצאיות בצילום אחר. תוכל לחתוך את שתי התמונות או לשמור אותן במחשב שלך.
- מיין תמונות לקטגוריות. ניתן ליצור קטגוריות "איפור", "תסרוקת", "בגדים" ו"אביזרים ".
- גלה אם יש סוג של נושא שהוא החוט הנפוץ של התמונות שאתה אוסף. כאשר אתה אוסף תמונות, אתה בדרך כלל בוחר היבט או מראה מסוים.
שלב 3. שאל חבר שאתה יכול לסמוך עליו לחוות דעת
אתה יכול להזמין חבר לדבר בפתיחות כדי לברר מה הוא חושב על המראה שלך. אל תיתן לזה להישמע שאתה מפתה אותו להחמיא לך, אבל תגיד לו שאתה באמת רוצה להתלבש טוב יותר או לעשות את השיער שלך טוב יותר.
אם אתה שואל את דעתו של מישהו בכנות, אל תצפה מהאדם לא להיות כנה. אל תכעסי או תיעלב אם חבר שלך אומר משהו שאתה לא אוהב
שלב 4. נסה להיות אמיץ
המראה החדש שלך יכול להיראות קצת שונה ממה שאנשים אחרים מצפים ממך להיראות. נסה להיות נועז בניסיון של מראה חדש. אולי המראה הזה יתאים לך ואתה תרגיש יותר בנוח עם המראה החדש הזה.
אם אתה מפחד לנסות מראה מודגש או פרוע, אתה יכול לנסות את המראה הזה במסיבת תחפושות. לאחר מכן, לאחר סיום המסיבה, תוכל לנסות שוב את המראה ולומר שאתה אוהב אותו ורוצה להמשיך להתלבש כך
שלב 5. צלם תמונה של המראה הקודם שלך
צלם את עצמך במראה הטרום-מהפך שלך, כך שתוכל להשוות כיצד נראית לאופן שבו נראית לאחר המהפך.
שיטה 2 מתוך 6: שינוי איפור
שלב 1. נסה איפור חדש
קנה צללית חדשה, שפתון או מסקרה חדשה. נסה שילובי צבעים שונים, אך הקפד לבחור צבע שתואם עדיין את גוון העור שלך. נסה מראה חדש לגמרי כמו איפור פאנק, סגנון נערת סיכות, זוהר או טבעי. העז להתנסות!
- בחירת צבע שפתיים חדש יכולה גם היא לעשות הבדל גדול ולהוסיף לזוהר הכללי שלך.
- חפש הדרכות איפור באינטרנט אם אינך בטוח כיצד ליישם איפור מסוים.
שלב 2. ערכו מסיבת טיפוח ואיפור
אתה יכול להזמין כמה חברים ולבקש מהם להביא את ערכת האיפור שלהם. תנו אחד לשני פנים או הניחו מסכות בוץ אחד על השני והתאימו גם זה לזה. נסה להתנסות במראות שונים באמצעות הצללית והשפתון שחבריך הביאו איתך.
- נסה מראה וסגנונות נועזים כמו אלה מ"משחקי הרעב "או סרטים אחרים.
- הקפד להשתמש במברשת איפור נקייה, שאינה בשימוש, ספוגית צמר גפן ומשטח צמר גפן כדי למנוע מחיידקים לעבור מאיפור אחד למשנהו.
שלב 3. נסה ללכת לדלפק האיפור שבחנות הכלבו
לפעמים יש מאפרים מקצועיים בחנויות כלבו כמו מטהרי שיכולים לעשות את האיפור שלך בדלפק. זוהי דרך מצוינת לבדוק מראה חדש מבלי לקנות המון מוצרי איפור. למרות שזה רעיון טוב לקנות משהו, אתה בדרך כלל לא צריך לשלם עבור שירות זה. אתה יכול לקנות מוצרים בצבע שפתיים שבהם אתה משתמש בדרך כלל שוב ושוב במהלך היום.
שלב 4. גזור וצבע את הציפורניים
הסר את הלק הקודם. לאחר מכן גזרו, חלקו ושפשפו את הציפורניים עד שהן מבריקות. דחוף בעדינות את הציפורניים בעזרת דוחף לציפורן. השתמש בקרם לחות ידיים ולאחר מכן צבע את הציפורניים. בחר צבע שמתאים לאאוטפיט שלך או לך על צבע נועז באמת.
שלב 5. צור את הגבות
מצא את צורת גבות העיניים הטובה ביותר לפנים שלך ועיצב את גבותייך כך שיתאימו לצורה זו ככל האפשר. לדוגמה, פנים מרובעות משתלבות היטב עם גבות רכות ועגולות ואילו פנים עגולות משתלבות היטב עם גבות גבוהות. הקפד למרוט רק את השיער מתחת לגבות ולא למרוט יותר מדי. מלאו את הגבות בעיפרון גבות.
שלב 6. אין להשתמש באיפור עבה מדי למראה יומיומי
אם אתה רוצה לעשות מהפך במראה היומיומי שלך, בחר מראה טבעי יותר. אין להשתמש בבסיס עבה מדי. אתה יכול להשתמש באבקה קלה לטיפול בבעיות עור שמנוניות. בחר צבע צללית שאינו נוצץ מדי המתאים יותר לחיי היומיום.
לאירועים בלילה, אתה יכול להפוך את איפור העיניים לדרמטי יותר, במיוחד אם גם הבגדים שלך דרמטיים
שיטה 3 מתוך 6: החלפת תסרוקות
שלב 1. מצא תסרוקת שאתה אוהב
אתה יכול למצוא תמונות של תסרוקות שאתה אוהב באינטרנט או על ידי גלישה במגזינים. אל תדאג יותר מדי אם התסרוקת מתאימה לך או לא. פשוט שמור את התמונה. לאחר שאספת את התמונות, נסה להסתכל עליהן אחת אחת כדי למצוא את החוט המשותף. איזה סגנון מושך את עינכם כל הזמן?
שלב 2. נסה לשאול את המספרה אם יש לו הצעות עבורך או לא
הביאו השראה לתסרוקת זו לסטייליסטית שלכם ונסו לשאול את דעתה. הוא צריך לדעת איזה תספורת מתאימה לך.
ייתכן שתצטרך להיות סבלני לפני שתקבל את המראה שאתה רוצה, במיוחד אם יש לך שיער קצר ותרצה להאריך אותו. הסטייליסטית שלך יכולה לעשות לך תספורת שעדיין נראית טוב כשהיא מורחבת
שלב 3. צבע את שיערך
נסה צבע שיער חדש. אם יש לך שיער כהה, נסה לצבוע אותו בצבע בהיר יותר. אם השיער שלך בהיר, נסה להחשיך אותו. אם אתה מעז להתנסות, תוכל לנסות צבע עז כמו סגול או כחול.
- נקודות עיקריות יכולות לשנות את המראה שלך. שינויים לא קיצוניים מדי יכולים לרענן את המראה שלך, במיוחד אם אתה לא מרוצה מאוד מהמראה הנוכחי שלך.
- אתה יכול לצבוע את שיערך בעזרת מומחה או לעשות זאת בעצמך בבית. בקש מחבר שיעזור לך.
שלב 4. התקן תוספות שיער
מייצרים שיער באופן מיידי על ידי הוספת תוספות שיער. תוספות זמניות זמינות ברשת וניתן לחתוך אותן בקלות לשיער. נסה את הקליפ הזה כדי לראות כיצד היית נראה עם שיער ארוך לפני הוספת תוספות מקצועיות במספרה.
שלב 5. תלתל או החלק את שיערך
שינוי המראה שלך לא אומר שאתה צריך להסתפר או לצבוע אותו. אתה יכול לשנות את המראה שלך על ידי שינוי בבית. השתמש במגהץ מסתלסל כדי לסלסל את שיערך או מחליק להחלקת שיערך. השימוש בכלים אלה לוקח זמן ולכן אם אתה רוצה לעשות את זה כל בוקר, וודא שאתה מפנה לזה זמן.
שיטה 4 מתוך 6: החלפת השמלה
שלב 1. הוצא את בגדיך מהארון
תוציא את כל הבגדים כדי שתראה איזה בגדים יש לך. צלמו את שילובי האאוטפיטים שאתם אוהבים כדי שתוכלו להתלבש כמוהם למחרת.
להיפטר מבגדים שכבר לא מתאימים לגוף שלך או שלעולם לא לובשים
שלב 2. נסה להחליף בגדים עם חבר
אתה יכול לערוך מסיבה שבה כולם צריכים להביא כמה בגדים ואביזרים להחלפה. נסה להזמין כמה חברים ולבקש מהם להביא בגדים שהם כבר לא רוצים. זוהי דרך מצוינת לרענן את ארון הבגדים שלכם ולערוך שילוב והתאמה חדשה של תלבושות החברים שלכם.
שלב 3. נסה לעשות קניות במקום חדש
אם אתה כל הזמן קונה את אותם סוגים של בגדים, תחשוב היכן אתה בדרך כלל קונה בגדים. אם אתה תמיד הולך לאותה חנות, סגנון הלבוש שלך לא ישתנה. בדוק כמה מהחנויות האחרות כדי לראות סגנונות לבוש אחרים.
שלב 4. נסה לא ללבוש ג'ינס כלל למשך שבוע אחד
אנשים רבים אוהבים ולעתים קרובות לובשים ג'ינס. המכנסיים האלה נוחים וניתנים להתאמה כמעט לכל דבר. אבל המכנסיים האלה יכולים לגרום לך להיראות לא מסודר. נסה לא ללבוש אותו כלל במשך שבוע אחד. במקום זאת, אתה יכול ללבוש חצאיות, שמלות קיץ או מכנסיים חומריים למראה נגיש יותר.
שלב 5. מצא את מידת החזייה הנכונה
נשים רבות לובשות חזייה במידה הלא נכונה כדי שהבגדים לא יתאימו או ייראו כמו שצריך. לך לחנות כלבו או לחנות תחתונים ובקש מאחד מאנשי המכירות למדוד את מידת החזייה שלך. אתה תמצא את עצמך מרגיש יותר בנוח ובטוח בעצמו כאשר אתה לובש את המידה הנכונה.
שיטה 5 מתוך 6: שינוי סגנון האביזר
שלב 1. הרכיב כוסות חדשות או שונות
אם אתה מרכיב משקפיים, הרכיב משקפיים עם מסגרות שונות. אחרת, קנה משקפי קריאה זולים בעלי העדשות הנמוכות ביותר. גם אתם תראו אחרת והמשקפיים לא באמת ישפיעו על הראייה שלכם.
לחלופין, אתה יכול להשתמש בעדשות מגע אם אתה מרכיב בדרך כלל משקפיים. אולי מישהו אחר יכול להסתבך איתך
שלב 2. נסה ללבוש צעיף אחר
פנו לחנות בגדים ובחרו כמה צעיפים שונים המגיעים בצבעים, מרקמים ואורכים שונים. נסה את הצעיפים האלה כדי לראות איזה מהם אתה אוהב. חבר את הצעיף במגוון דרכים שונות. אתה יכול לנסות לקשור אותו רופף או הדוק יותר סביב צווארך.
שלב 3. שים את התכשיטים
נסה לענוד עגילים או צמידים חדשים שתואמים את התלבושת שלך. אם אתה מרגיש נועז, אתה יכול לנסות תכשיטים גדולים ונוצצים.
אתה יכול בקלות לערבב ולהתאים אם אתה יודע אילו תכשיטים יש לך. נסה לשמור אותו כך שיהיה קל למצוא אותו. אתה יכול להשתמש בקופסת תכשיטים או תצוגה לתליית תכשיטים. כך תוכל לראות זאת בקלות
שלב 4. נסה לחבוש כובע
כובעים יכולים לשנות את המראה שלך באופן מיידי ולתת תחושה יוקרתית. אם אתה גר או נוסע לארץ בחורף או בסתיו, נסה לחבוש כומתה או כובע חמוד. באקלים חם, נסה ללבוש כובע שמש או כומתה בהירה. אתה יכול גם לנסות לחבוש כובע וינטאג 'או בסגנון רטרו שיתאים למראה שלך.
שיטה 6 מתוך 6: שינוי הרגלים
שלב 1. התעמל באופן קבוע
אם אתה רוצה לשנות את המראה הכללי שלך, דאג גם לגוף שלך. אתה יכול לעצב תוכנית אימון לתרגול 4 פעמים בשבוע. אתה יכול לנסות שיעור פילאטיס או לבקש ממאמן אישי שיעזור לך.
צא לריצה או התעמלות במרכז הכושר עם חברים. אתם יכולים לתמוך זה בזה כדי להמשיך להתאמן ולשפר את בריאותכם
שלב 2. אכלו מזון עשיר בחומרים מזינים
על ידי מתן צריכת התזונה הדרושה לגוף, תרגיש בריא יותר והמראה שלך יהיה גם אטרקטיבי יותר. נסה לאכול לעתים קרובות מזונות עשירים בחומרים מזינים כגון ירקות ופירות. הפחת את צריכת הפחמימות והסוכר המעודן שלך.
שלב 3. לישון מספיק
שינה מרובה מפחיתה את רמות הלחץ, מה שיכול לגרום לך להרגיש ולהיראות טוב יותר. נסה לישון 7-8 שעות כל לילה.
שלב 4. שתו הרבה מים
שמור על עורך מראה רענן בכל עת וודא כי גופך נוזל היטב על ידי שתיית הרבה מים לאורך כל היום. אתה תרגיש יותר אנרגטי. אתה צריך לשתות 6-8 כוסות מים מדי יום.
