החל ממראה דרסטי כמו צביעת שיערך בסגול ועד לשינויים קלים כמו שימוש באיפור בהיר יותר, שינוי המראה שלך מרגש, אבל זה גם קצת ריגוש. לפעמים מתחשק לך לשנות משהו, אך אינך בטוח מה לשנות. שים לב לתסרוקת שלך, לבוש, גישה, ומשתנים אישיים אחרים כדי לקבוע אילו שינויים אתה רוצה לעשות כדי לשנות את המראה שלך.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: ניסיון תסרוקת חדשה
שלב 1. שנה את צבע השיער כדי לקבל מראה חדש
לכי על צבע הדגשה או הדגה, צביעי את שיערך בצבע מהנה (למשל כחול, סגול או ורוד), התנסי במראה אומבר, בחרי בלונדינית פלטינה או שחורה, או נסי מהפך אחר שמושך את העין וכיף! אתה יכול גם להשתמש במוצרים כמו גיר שיער וצבע ספריי זמני כדי לשנות את צבע השיער שלך באופן זמני.
- שימו לב למה שהחזיק את תשומת ליבכם. אם אתה מתעניין בהיבט זה עשוי להיות משהו שאתה צריך לשנות.
- התבונן בגוון העור שלך והשתמש בהיבט זה כמדריך בעת בחירת צבע שיער.
- אתה יכול ללכת למספרה מקצועית כדי לצבוע את השיער שלך, או לנסות לצבוע אותו בעצמך או עם חבר.
שלב 2. להסתפר או לקבל הרחבות לשינוי קבוע יותר
אתה יכול להפוך את השיער הארוך שלך לקצר פיקסי, לעצב את הפוני שלך, לנסות תסרוקת א -סימטרית, לשים תוספות, או לבחור מתוך מגוון תסרוקות שונות. אם אתה אמיץ, אתה יכול גם לגלח את כל השיער שלך למראה דרמטי! נסה לבחור תסרוקת המתאימה לפנים שלך.
- אם אינך מעוניין בשינוי דרסטי, פשוט תספר את שיערך. גם אם השינויים אינם כה משמעותיים, לפחות מראה השיער שלך ישתנה וזה יגרום לך להיראות ולהרגיש "רעננים" יותר.
- אם אתה רוצה לנסות תסרוקת חדשה ודרמטית, אך אינך מוכן להחזיק אותה או לשמור עליה לטווח ארוך, נסה לחבוש פאה למשך שבוע כדי לראות אם אתה אוהב את המראה החדש.
- ישנן מספר אפליקציות המאפשרות לך "לנסות" תסרוקות חדשות, כגון תסרוקת וירטואלית, תא צבע שיער, ו- NewDo.
שלב 3. סגנון השיער שלך בסגנון אחר כדי לנסות מראה חדש באופן זמני
אם אינך רוצה לבצע שינויים אחרים, נסה לשנות את סגנון השיער שלך כרגיל. חלק או סרק את שיערך לצדדים שונים או צמה את שיערך לסגנון ייחודי. אתה יכול גם לנסות לחמניה חצי, קוקו קצר או קשר עליון כדי לשנות את מראה השיער שלך.
- הדבר המהנה שאתה יכול לקבל כשאתה מעצב את השיער שלך בדרך או בשיטה חדשה הוא שהסגנון הזה אינו קבוע! נסה לחפש סרטוני הדרכה ב- YouTube או בפינטרסט כדי ללמוד על כמה מהמראות או הסגנונות השונים.
- אתה יכול גם לצרף אביזרים לשיער שלך, כגון סרטים, סיכות בובי, עניבות שיער או כתרי פרחים.
שיטה 2 מתוך 4: שינוי שגרת האיפור שלך
שלב 1. קבל שירותי איפור או מהפך מקצועי כדי ללמוד טכניקות איפור חדשות
בדרך כלל, דלפקי איפור ויופי בקניונים או במרכזי קניות מוכנים לתת מהפך חינם למבקרים. נסה לבקר באחד הדלפקים ולשאול את העובד האחראי להסביר כיצד לבצע שלבים מסוימים (ומדוע יש לבצע הליכים מסוימים). אם יש לך מראה מסוים שאתה רוצה, נסה לבקש מעובד להראות לך כיצד להשיג את המראה הזה באמצעות איפור.
אתה יכול לקנות מוצרים שנמכרים באותו דלפק, או לחפש מוצרים דומים בעצמך בחנויות או באינטרנט. שימו לב לצבעים המשמשים במהלך המהפך. שימו לב גם האם המוצרים הקיימים מיועדים לסוגי עור מסוימים, או שמא משתמשים בחומרים מיוחדים
שלב 2. צפה בהדרכות וידאו או בטכניקות איפור ללמוד סגנונות איפור חדשים
אולי תרצה ללמוד להשתמש בגוון ליצירת מראה עין החתול המושלם, או שאתה מתרגש מהאפקט המתאר. בקר ב- YouTube או קרא מאמרי הדרכה אחרים ב- wikiHow כדי ללמוד כיצד לקבל תצוגות אלה.
תחילה ייקח הרבה זמן לנסות מראה חדש באמצעות מוצרי איפור. עם זאת, עם תרגול אתה יכול לקבל את המראה שאתה רוצה טוב יותר ומהיר יותר
שלב 3. הפחית את עוצמת האיפור המשמש למראה טבעי יותר
אולי אתה רוצה לנסות סגנון פשוט יותר. נסה להפחית את עוצמת או כמות האיפור שבה אתה משתמש על ידי השארת שלבים מסוימים בשגרת האיפור שלך (למשל אי שימוש בסומק, צללית או צללית). ניתן גם להחליף צבעים עזים (למשל צלליות כהות) בצבעים טבעיים יותר.
עבור אנשים מסוימים, ויתור על איפור הוא הקלה. אתה עלול להרגיש קצת מביך ו"ריק "בהתחלה. עם זאת, נסה לצלם את הפנים שלך ללא איפור ולמד כיצד להעריך את המראה הטבעי של הפנים שלך
שלב 4. מצא צבע שפתיים "טיפוסי" ללבוש מדי יום
ישנם צבעי שפתון שונים שתוכל לבחור מהם, החל בוורוד, אדום, סגול, עירום (טבעי/מתאים לגוון העור), ועד לכחול. מצאי צבע שנראה לך אטרקטיבי והתואם את גוון העור שלך, והתחל להשתמש בו כל יום כדי לבנות את המראה ה"אייקוני "שלך.
- לדוגמה, אם יש לך עור זית, נסה לבחור שפתון בצבע ורוד, כתום או אדום. לעור בעל צבע ורוד בולט יותר, בחר שפתון בעל גוון סגול.
- לחלופין, השתמש בכל יום בגוון אחר של שפתון כדי לבטא את היצירתיות שלך ואת אהבת הצבע!
שלב 5. למד כיצד ליישם צללית בדרכים שונות
בחר את טכניקת עין החתול כדי להדגיש את קסם העין. למד את טכניקת האייליינר המכונף למראה עיניים דרמטי יותר. אתה יכול גם ללמוד כיצד ליצור עיצובים עם צללים כאפשרות יצירתית יותר.
אתה יכול להשתמש בגוונים של צבעים אחרים כווריאציה. גוונים ירוקים וחומים מושלמים לעיניים בצבע לוז. גוונים חומים כהים או כחולים כהים יכולים להדגיש את יופיים של עיניים כחולות. הדגש עיניים חומות עם גווני סגול, צהוב וירוק
שיטה 3 מתוך 4: עדכון בגדים
שלב 1. בחר בגדים התואמים את הסגנון האישי של מבנה הגוף שלך
הדגש חלקי גוף מסוימים על ידי הנחת פרטים עליהם (למשל חגורות). אם יש לך עקומות מוגדרות יותר, אל תלבש בגדים רופפים ותכסה את הקימורים האלה (ותגרום לך להיראות גדול יותר). האם יש לבוש או סגנון מסוים שלובשים או אחריהם אדם שאתה מעריץ? נסה לחקות את המראה שלו, גם אם אתה מוצא את זה מוזר בהתחלה. לעקוב אחר האינסטינקטים שלך היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשנות באופן חיובי את המראה שלך.
- עם שירותים מסוימים, כגון ייעוץ תדמיתי, יבוא נציג מקצועי שיעריך את הלבוש והסגנון שלך, וימליץ על סוג הבגד המתאים לך ביותר.
- אתה לא צריך להקשיב למה שיש ל"מומחים "להגיד על מה שאתה צריך לעשות על סמך מבנה הגוף שלך. הדבר החשוב ביותר הוא שתרגיש בנוח עם הבגדים והלבוש ותאהב את איך שהם נראים.
שלב 2. קנה כמה פריטי לבוש בצבע ניטרלי למראה קלאסי
בקר בחנויות בגדים יד שנייה, סופרמרקטים, בוטיקים או אפילו בחנויות מקוונות לבגדים בצבעים בהירים יותר. אפור, שחור, שמנת וחום אדמדם הם צבעים המתאימים לחלקים עליונים ותחתונים. ניתן גם לרכוש אביזרים וז'קטים בצבעים שונים להשלמת המראה. עם זאת, אתה לא צריך לקנות הכל בבת אחת. קנה בגדים בהדרגה והרחיב או השלם את ארון הבגדים שלך לאורך זמן.
אם אתה רוצה להוסיף נגיעה של צבע למראה שלך, השלם את ארון הבגדים שלך עם קרדיגן בהיר, ג'ינס בצבע אחר מאשר כחול, או תיק יד בהיר. אתה יכול גם להשלים אותו עם כובע בייסבול, חגורה בעיצוב ייחודי או סוג מסוים של נעליים, בהתאם לסגנון שאתה רוצה
שלב 3. קנה נעלי ספורט למראה ספורטיבי יותר
אם אתם מחפשים מראה קלאסי יותר, נעליים או סנדלים עם עקב שטוח בצבע בז ', חום או שחורים עובדים טוב יותר מנעליים בצבע בהיר ומעוצב. למראה יצירתי יותר, בחרו נעליים בהירות עם עיצובים ייחודיים, כמו גם סגנונות שונים (למשל סנדלים, עקבים עבים או טריזים ונעלי עקב).
לקבלת סגנון פשוט יותר, חפשו זוג דברים שניתן לערבב ולהתאים למגוון תלבושות. אם אתה רוצה מראה מגוון ויצירתי יותר, הנעליים שלך יכולות להיות האלמנט המושלם לביטוי הסגנון שלך
שלב 4. העתק את סמל האופנה
בעת שינוי הסגנון או המראה שלך, מומלץ לבחור אייקון אופנה כהפניה. חפש בבלוגים ובמגזינים הפופולריים האהובים עליך כדי לגלות סגנונות חדשים ועכשוויים. בחר בגדים המשקפים את הסגנון הזה (למשל כוסות עיגול גדול, עליוניות עליזות ותכשיטים גדולים).
כמה מסמלי האופנה המובילים כוללים את איריס אפל, קוקו שאנל, כריסטיאן דיור, ראלף לורן, ורה וואנג ואודרי הפבורן
שלב 5. נצל אביזרים חדשים להשלמת המראה
שימו לב למעצב או לאייקון האופנה האהוב עליכם כדי לראות עם אילו אביזרים הם יכולים להתאים את התלבושות שלהם. זה לא משנה אם אתה רוצה לחקות אותם! ממשקפי שמש, תיקים, ארנקים, חגורות ועד תכשיטים, שינויים קטנים כמו אלה יכולים לשנות באופן דרסטי את המראה שלך!
לדוגמה, שימוש בשרשרת בעיצוב בולט כהשלמה לתלבושת בצבע רגיל יכולה לשנות את הסגנון הכללי שלך
שלב 6. קנה משקפיים חדשים, ללא קשר אם אתה צריך מרשם או לא
מסגרות חדשות למשקפיים יכולות לעדכן את הלוק שלך! בקר בחנות משקפיים באופן אישי כדי לראות כמה מהעיצובים החדשים או העלה את התמונות שלך לאתר המשקפיים בלבד כדי לנסות סגנונות משקפיים שונים באופן וירטואלי. אתה יכול לקנות משקפיים עם מסגרות כהות ועבות, משקפיים עם מסגרות חדות (עיני חתול), מסגרות בהירות, או אפילו מסגרות זהב! אל תהסס לנסות משהו שונה ממה שלבשת קודם!
אתה יכול גם לקנות כמה זוגות משקפיים לערבב ולהתאים את התלבושת שלך
שיטה 4 מתוך 4: שיפור הבריאות הרגשית והפיזית
שלב 1. פיתוח שגרת אימונים חדשה בכדי לקבל יותר אנרגיה
פעילות גופנית גם עוזרת לך להרגיש בטוחה יותר ומגבירה את ייצור האנדורפינים. אם יש היבט ספציפי בגופך שהיית רוצה לשנות (למשל רגליים או מותניים דקות יותר), מצא צורת פעילות גופנית שתעזור לך להשיג את המראה הזה. באופן כללי, אימון אירובי ומשקל יומי מספיק כדי לבצע שינויים הדרגתיים במראה שלך, וגם אתה תרגיש בריא יותר!
- לדוגמה, אם אתה רוצה רגליים דקות יותר, נסה לבצע סוגים שונים של סקוואטים, כגון סומו דדליפט או סקוואט בעמידה רחבה. עשו 3 סטים, עם 15 סקוואטים לסט אחד בכל יום.
- פעילות גופנית גם מגבירה את זרימת הדם בגוף כך שהעור שלך נראה בריא יותר.
- אתה יכול להצטרף למרכז כושר או להתאמן לבד בבית. עשה את מה שאתה מרגיש בנוח וודא שאתה מתאמן בפועל.
שלב 2. היכנס לשגרת טיפוח עור חדשה
קח זמן לחשוב ולבחון את מצב העור. האם יש לך עור שמן או יבש? העור שלך מתפרץ? אם העור שלך שמן, חפש מוצרים שמפחיתים את ייצור השמן. לעור יבש, חפש מוצרים שיכולים להרטיב את העור שלך.
באופן כללי, שגרת טיפוח העור טובה נעשית בבוקר ובלילה לפני השינה. שגרה זו כוללת שטיפת פנים, שימוש בחומרי נקבוביות וקרם לחות
שלב 3. לישון במשך 7-9 שעות בכל לילה
חצי שעה לפני השינה, כבה מכשירים אלקטרוניים, שטוף את הפנים והתחל להרגיע את גופך. לישון בחדר קריר עם תאורה מינימלית (או כבה את האורות). כאשר האזעקה שלך פועלת בבוקר, התעורר מיד ואל תלחץ על כפתור הנודניק. שינה מספקת לא רק הופכת אותך לאנרגטית ופרודוקטיבית יותר, אלא גם עוזרת לגרום לעור שלך להראות יפה יותר. אתה גם תרגיש בטוח יותר כשישן מספיק.
- שינה מספקת יכולה גם להפחית את רמות המתח ולשמור על משקל תקין. שני היבטים אלה עוזרים לשנות את ההשקפה שלך על החיים וכמובן את המראה הפיזי שלך!
- חוסר שינה גורם להופעת עיגולי עיניים וקמטים, וגורם לעור להיראות חיוור.
שלב 4. בנה הערכה וביטחון באמצעות הלך רוח חיובי
אם אתה יכול להתייחס לעצמך היטב ולומר דברים נחמדים על עצמך, אפילו פנימית, הגישה הזו תשקף את הסובבים אותך. נסה להתחיל כל בוקר במנטרה חיובית כמו "אני אוהב, מכבד, ומחבב את הגוף שלי".
אם יש לך ספקות לעתים קרובות או שאתה אומר דברים שליליים על עצמך, אל תפחד לפנות לעזרה מקצועית ולזהות את מקור הבעיה. בריאות הנפש חשובה לא פחות מהמראה הגופני
שלב 5. מורחים את הכתפיים ומיישרים את הגב לתנוחה המשקפת ביטחון
אין לכופף או להוריד את הראש. ללכת עם ראש מורם כך שתוכל ליצור קשר עין עם מי שאתה רוצה. תן לזרועותיך ליפול לצדדים שלך, ואל תקפל את זרועותיך מול בית החזה.
היציבה שלך משקפת את האופן שבו אתה רואה את עצמך באנשים אחרים. אם אתה רוצה להציג הילה מסוימת (למשל מודגש, בטוח או אסרטיבי), נסה להעביר את ההילה הזו באמצעות יציבה נכונה ושפת גוף
טיפים
- שינויים במראה עוזרים לך להרגיש ייחודי ונוח יותר עם עצמך. עם זאת, אל תשכח לשים לב לתחושות ולרגשות שלך.
- זכור כי אינך צריך לבצע שינויים דרסטיים כדי לעדכן את המראה שלך, למרות שאתה באמת יכול לעשות זאת. עם הזמן, שינויים מצטברים קטנים יכולים לעזור לך לקבל מראה חדש תוך מספר חודשים!
- מצא דרכים יצירתיות לשנות את המראה שלך. לדוגמה, תוכל לבקר בחנות יד שנייה או להחליף בגדים עם חברים.
