בְּרִיאוּת

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הביטוי הקצר של 4 מילים "חיה את החיים הטובים ביותר שלך" שפירושו "חי חיים איכותיים" הפך למסר פופולרי לאחר שהופץ על ידי האמנית הנודעת אופרה ווינפרי כמדריך מעשי לאושר והצלחה. מסר זה מאוד שימושי וקל להבנה, אך אנשים רבים אינם יודעים כיצד ליישם אותו.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

למרות שנמצא לעתים נדירות, למעשה ישנם גם אנשים הסובלים מאלרגיות למרכיבים הכלולים במשקאות חריפים. לפעמים מופיעה גם תגובה אלרגית מכיוון שהגוף שלך בונה למעשה חוסר סובלנות לאלכוהול בעצמו. במקרים מסוימים, התסמינים של אי סבילות לאלכוהול הנגרמים כתוצאה מהצטברות אצטאלדהיד בגוף עלולים לגרום לאי נוחות חמורה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם אתה מרגיש משועמם? לפעמים יכול להיות קשה להתמודד עם שעמום, אבל ישנן דרכים רבות להפוך אווירה משעממת למרגשת יותר. מצא דרכים לתעל את היצירתיות שלך על ידי קריאה, כתיבה או יצירה. נצל רגעים משעממים על ידי עשייה פרודוקטיבית. עבדו על משימה שדחיתם או למדו מיומנות חדשה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ה- EpiPen הוא מזרק אפינפרין אוטומטי המשמש לטיפול בתגובה אלרגית הנקראת אנפילקסיס. לאנפילקסיס יש סיכוי לגרום למוות ויש להיעזר בחולה קודם כל לפני שיזעיק את שירותי החירום. אפינפרין הוא אדרנלין מעשה ידי אדם שמינון יחיד שלו נושא סיכון נמוך מאוד כאשר הוא מנוהל בצורה נכונה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אנשים רבים בעולם סובלים מאלרגיות לאבקה הגורמות לנזלת, דלקת הלחמית (אלרגיות בעיניים), אסטמה, שיעול, עיטוש, עיניים מימיות, אף סתום, נזלת וגרון מגרד. באופן כללי, תסמינים אלה הם תגובה של מערכת החיסון הנגרמת על ידי ייצור היסטמין כמנגנון הגנה מפני מיקרואורגניזמים שונים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

חיסון הטטנוס מוכר ברבים, אך האם אתם יודעים מתי יש בו צורך? מקרי הטטנוס בארצות הברית ובמדינות מפותחות אחרות נמוכים בגלל כיסוי חיסונים גבוה. חיסון זה חשוב מאוד, מכיוון שאין תרופה לטטנוס, הנגרמת מרעלים חיידקיים בקרקע, בצואה ובפסולת מן החי. חיידקים רעילים אלה יוצרים נבגים שקשה מאוד להרוג מכיוון שהם עמידים לחום, כמו גם תרופות וכימיקלים שונים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם אבקנים, אבק או קשקשים של חיות מחמד מפריעים לך? אם אתה אלרגי לאחד מהפריטים האלה, האף שלך עלול להריח אף. מצב זה עלול להטריד או אפילו לכאוב. אבל עם טיפול, אתה יכול לעצור את הנזלת, לנקז את ריריות הריריות הנפוחות מההיסטמין ולהחזיר את האף לקדמותו.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

תגובות אלרגיות מגוונות למדי, החל מאלרגיות עונתיות קלות ועד אלרגיות חמורות בצורה של תגובות המסכנות את בטיחות החיים. אדם יכול להיות אלרגי לדברים שונים, כמו גם מזון, תרופות וטיפול חיסוני. חלב, ביצים, חיטה, פולי סויה, בוטנים, אגוזי עץ, דגים, רכיכות הם הסוגים העיקריים של אלרגנים למזון באופן כללי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שפעת, או שפעת, היא מחלה התוקפת את מערכת הנשימה ועלולה להיות חמורה מאוד ועלולה להיות קטלנית. שפעת מדבקת מאוד. רוב מקרי השפעת יחלפו מעצמם ללא תרופות או סיבוכים. אנשים רבים בוחרים כעת בחיסון נגד שפעת למניעת מחלות קשות או סיבוכים. החיסון נגד שפעת הוא בדרך כלל בטוח, אך חלק מהאנשים עלולים לחוות תגובה שלילית לאחר הזריקה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מיקרואלבומין, או אלבומין הוא חלבון חשוב המיוצר בכבד. כמויות מוגזמות של אלבומין בשתן יכולות להעיד על פגיעה בכליות ולהעלות את הסיכון למחלות לב. התוכן של מיקרואלבומין של 30-300 מ"ג הוא סימן לסכנה המצביע על כך שהכליות שלך אינן מסוגלות לסנן חלבון כראוי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אלרגיה למזון היא תגובת ההגנה של המערכת החיסונית לחלבון ספציפי במזון שלך. אלרגיות למזון הן למעשה נדירות יחסית ומשפיעות על כ-6-8% מהילדים ו -3% מהמבוגרים. התסמינים משתנים בין קלים לסכנת חיים. עם זאת, על ידי הימנעות ממאכלי טריגר ודאגה לבריאותך הכללית, תוכל לנהל טוב יותר אלרגיות למזון.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בלוטת התריס היא בלוטה בצורת פרפר הממוקמת בצוואר ומייצרת הורמוני בלוטת התריס. הפרעות בבלוטת התריס, שהן כאשר הבלוטה מייצרת יותר מדי או מעט מדי הורמון, יכולות להשפיע על מגוון תפקודי הגוף, החל מדופק הלב ועד חילוף החומרים. הרופא שלך עשוי לבצע בדיקות אם אתה חושב שבלוטת התריס שלך היא פעילות יתר או תת פעילות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אבני מרה הן מצבורים מוצקים של כולסטרול או חומרים אחרים הכלולים במרה. אבני מרה הגורמות לכאב וממשיכות לחזור לעתים קרובות דורשות טיפול רפואי מקצועי. עם זאת, בתנאים מסוימים, ניתן להסיר אבני מרה בעזרת תפוח עץ או תרופות ביתיות אחרות. שלב חלק 1 מתוך 3:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ליפומה היא שם נוסף לגידולים בשומן. גידולים אלה מופיעים בדרך כלל על תא המטען, הצוואר, בתי השחי, הזרועות העליונות, הירכיים והאיברים. למרבה המזל, גידולים אלה אינם מהווים סכנת חיים. עם זאת, כדאי ללמוד כיצד לזהות וליפומות. לכן גלול לשלב 1. שלב שיטה 1 מתוך 5:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הפטיטיס B היא דלקת בכבד הנגרמת על ידי נגיף HBV. למרות שיש חיסון ל- HBV, אין תרופה למחלה. למרבה המזל, רוב המבוגרים הנגועים בנגיף זה בסופו של דבר מתאוששים ובריאים לאחר קבלת טיפול. שלב שלב 1. בקר אצל רופא ברגע שאתה נחשף לנגיף הפטיטיס B כדי למנוע העברה אם אתה סבור שיש לך את נגיף הפטיטיס B, פנה לרופא מיד.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מחלת ריפלוקס חומצה או מחלת ריפלוקס גסטרו -ושט (GERD) היא מחלה הנגרמת מעודף חומצת קיבה. החומצה העודפת מחלחלת לתוך הוושט וגורמת לכאבים ובעיות בריאותיות אחרות שיכולות להיות מסוכנות. אם יש לך כאבי בטן תכופים (יותר מפעם בשבוע), ייתכן שיש לך מחלה זו.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הידעת שלגוף האדם יש תאי דם לבנים מיוחדים הנקראים נויטרופילים המתפקדים להילחם בצורות זיהום שונות? למרות שהיתרונות לגוף הם מאוד משמעותיים, אך למרבה הצער יש אנשים שיש להם רמות נויטרופילים נמוכות מאוד, במיוחד אם האדם עובר טיפולי סרטן כגון כימותרפיה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

קצב הסינון הגלומרולרי (GFR) הוא מדד לכמה דם עובר בכליות בכל דקה. אם ה- GFR נמוך מדי, זה אומר שהכליות שלך לא פועלות כראוי והגוף שלך אוגר רעלים. בהתאם למצב, אתה יכול להגדיל את ה- GFR שלך על ידי ביצוע שינויים בתזונה ובאורח החיים שלך, אם כי ייתכן שיהיה צורך בתרופות מרשם וטיפול רפואי מקצועי עבור אנשים מסוימים עם GFR נמוך מאוד.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

A1C הוא סוג של גלוקוז בגוף הנמדד באופן שגרתי אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 וסוג 2. סוכרתיים. בדרך כלל ניתן להוריד את רמות A1C על ידי ניהול אורח חיים בריא, כגון צריכת תזונה נכונה, פעילות גופנית סדירה וניהול מתח. שלב שיטה 1 מתוך 4: אימוץ תזונה בריאה שלב 1.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כולסטרול, חומר שעווה, יכול לחסום את כלי הדם ולמנוע זרימת דם ללב, לכן חשוב לדעת כיצד להוריד את ה- LDL שלך - סוג הכולסטרול ה"רע ". למרבה המזל, קל יותר להוריד את רמות ה- LDL מאשר להעלות את רמות ה- HDL. התמקדות בהורדת רמות הכולסטרול שלך היא אמצעי מצוין לביצוע הבריאות הכללית שלך.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

סוכר גבוה בדם נגרם בדרך כלל על ידי סוכרת, אשר יש לשלוט בזהירות ולטפל בהשגחת רופא. עם זאת, ישנן מספר דרכים שניתן לבצע כדי להוריד את רמת הסוכר בדם לרמות בריאות. פעילות גופנית מתונה ושינויים תזונתיים מתאימים יכולים להוריד את רמת הסוכר בדם, אך יש לעשות זאת בהנחיית רופא מומחה או תזונאי שמכיר את ההיסטוריה הרפואית שלך.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הלבלב הוא איבר המייצר אנזימים המסייעים לעיכול ולאינסולין בניהול גלוקוז, הוא ממוקם בבטן העליונה. דלקת הלבלב מתרחשת כאשר קיימת דלקת בלבלב, מה שמעורר ספיגה של חומרים מזינים. מצב זה יכול להתרחש בפתאומיות או להפוך לכרוני, מה שעלול לגרום לנזק ארוך טווח בלבלב.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שחפת (שחפת) היא מחלה זיהומית חמורה שפגעה בבני אדם משחר הציוויליזציה ועד עכשיו. למרות ששחפת נלקחה תחת שליטה בתחילת המאה העשרים הודות לחיסונים ואנטיביוטיקה, HIV וזנים אחרים של חיידקים עמידים מניעים את הופעתם מחדש של שחפת. אם אתה מרגיש שאתה חווה סימפטומים של שחפת, פנה מיד לרופא ועבור טיפול באנטיביוטיקה למשך 6 חודשים עד שנתיים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הכבד הוא האיבר הגדול ביותר של גוף האדם, כמו גם אחד החשובים ביותר. הכבד לא אחראי רק על סינון כל מיני רעלים מזיקים להסרה מהגוף, אלא גם עוזר לעכל מזון ולאגור אנרגיה. הכבד הוא גם אחד האיברים הרגישים ביותר לנזק. יש לקחת בחשבון את בריאות הכבד כדי שהאיבר ימשיך לתפקד כראוי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

פוליפים המעי הגס הם גושי תאים קטנים הנוצרים בציפוי המעי הגס. למעשה, הגושים האלה בצורת פטרייה יכולים להיות קטנים כמו כדור גולף! למרות שחלק מהסוגים של פוליפים (במיוחד קטנים) אינם נחשבים למסוכנים, ישנם למעשה פוליפים בעלי פוטנציאל להגדיל ולהפוך לסרטן המעי הגס.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מלריה, קדחת דימומית דנגי (DHF) וצ'יקונגוניה הם שלושה סוגים של מחלות המועברות דרך יתושים. שלושתן מחלות קשות ומלוות בסימפטומים קשים. מכיוון שהתסמינים דומים למדי, קשה להבחין בשלוש המחלות הללו ללא עזרה של בדיקות מעבדה. למרות שזה קשה לביצוע, עליך להיות מסוגל להבחין בין השלושה כדי להיות מסוגל לספק את הטיפול הנכון.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

גזים במערכת העיכול (גזים) נגרמים בדרך כלל מתסיסה של מזון לא מעוכל במעי הגס על ידי חיידקים טובים. תהליך התסיסה מייצר גז אשר יגרום למעי להתנפח ולהגדיל ולגרום לאי נוחות. מרכיבי מזון שקשה לרוב לעיכול האדם לעכל כוללים סיבים צמחיים בלתי מסיסים, כמויות גדולות של פרוקטוז, סוכר חלב (לקטוז) וחלבון גלוטן.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כביכול, קצב הלב של מבוגר נע בטווח של 60-100 פעימות לדקה. אם אתה חושב שדופק הלב שלך עולה על 100 (או אם הרופא שלך אומר זאת), עליך לדאוג. למרות שקצב הלב האנושי משתנה מאוד, בעצם דופק גבוה מדי או לא תקין יכול לשאת איומים בריאותיים חמורים כגון שבץ, התקף לב או מחלות ריאה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם ידעת שלפחות אחד מכל שלושה שותי אלכוהול כבדים מפתח נזק לכבד? כאשר אלכוהול בא במגע עם הכבד, התהליך ייצר חומרים מזיקים העלולים לפגוע בכבד. אם הוא ימשיך, התהליך יכול להוביל לנזק קבוע חמור יותר, כלומר שחמת הכבד. לפני שמגיעים לשלב של שחמת הכבד, עדיין ניתן לשקם את הנזק הכבד על ידי שיפור צריכת התזונה והפסקת צריכת האלכוהול לחלוטין.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

צהבת / צהבת / צהבת היא מצב שיכול להתרחש עקב מספר מחלות אחרות. כאשר מתרחשת צהבת העור והלבן של העיניים יתחילו להצהיב מכיוון שכמויות גבוהות של בילירובין, חומר כימי, נכנסות למחזור הדם. אתה יכול לטפל בצהבת בעזרת טיפול רפואי, אך ייתכן שתרצה לשקול גם לנסות תרופות טבעיות שלא נבדקו שיכולות להקל על הסימפטומים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

טכיקרדיה היא מצב רפואי מסוכן בו קצב הלב עולה מעל 100 פעימות לדקה. ישנן צורות רבות ושונות של טכיקרדיה - פרוזדורים/עליונים, סינוסים וחדרים - והיא יכולה להיגרם אפילו ממחלות אחרות. אם אתה מועד לטכיקרדיה חוזרת, שוחח עם הרופא שלך כדי לקבוע את אפשרויות הטיפול והמניעה הטובות ביותר עבורך.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מדי שנה 700,000 איש סובלים מהתקף לב בארצות הברית; כ -120 אלף מהם מתו. התקפי לב וסוגים אחרים של מחלות לב הם הגורם המוביל למוות באמריקה, וכמובן ה"רוצח "מספר אחת בעולם. כמחצית ממקרי המוות הנגרמים כתוצאה מהתקפי לב מתרחשים תוך השעה הראשונה, לפני שהקורבן מגיע לבית החולים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לאלו מכם שחוו מורסות או דלקת חמורה ברקמות הגוף, רוב הסיכויים שכאבים המופיעים באותה תקופה אינכם רוצים להרגיש יותר, נכון? לרוע המזל, לאנשים רבים יש מורסה שחוזרת לאחר זמן מה מסיבות שונות. אם ברצונך להימנע מסיכונים אלה, הקפד לעקוב אחר כל ההנחיות לאחר הניתוח שנתן הרופא שלך, ולטפל בפצע כראוי ולשמור על היגיינה טובה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

קדחת הטיפוס היא מחלה הנגרמת כתוצאה מזיהום חיידקי המתרחשת לעיתים קרובות במדינות לא מתועשות כמו דרום אמריקה, אמריקה הלטינית, אפריקה, מזרח אירופה ומדינות אסיה פרט ליפן. מחלה זו מדבקת עקב תנאי היגיינה לקויים והטיפול במים ומזון שאינם נקיים. מחלה זו מתרחשת לרוב כאשר אדם בולע מזון או מים הנגועים בצואה חיידקית.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

למצוא תורם שכליותיו עדיין מתפקדות כראוי לא פשוט כמו להפוך את כף היד. עם זאת, אל תדאג כי מאמר זה מכיל אפשרויות שונות שיש לך ויכול ליישם כדי להקל על התהליך. זכור, עליך לנסות למצוא תורם חי, במיוחד מכיוון שלכליות של אדם שנפטר יש סיכון גבוה יותר לפתח סיבוכים ופחות סיכוי להצלחה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם תסכים שאחת ההפרעות הרפואיות הלא נוחות היא עצירות? למרות שכמעט כולם חוו זאת, אין זה אומר שעצירות היא מצב רפואי שניתן לפשט אותו! אם אתה סובל מהפרעה זו, נסה לקרוא מאמר זה כדי למצוא טיפים בטוחים, נוחים וטבעיים להקלה על הכאבים ואי הנוחות הנגרמים מעצירות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לב מוגדל, המכונה גם cardiomegaly, מתרחש כאשר הלב חורג מהגודל הרגיל של הלב. מצב זה אינו מחלה, אלא הוא תוצאה של מחלות ומצבים בריאותיים אחרים. אם אתה חושב שיש לך לב מוגדל, בצע את השלבים הפשוטים הבאים לאיתור וטיפול בו. שלב שיטה 1 מתוך 4:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בקע מתרחש כאשר איבר פנימי בולט מבעד לפתח בשריר או ברקמת החיבור שמחזיק אותו במקומו. לדוגמה, בקע יכול להתרחש מכיוון שהמעיים בולטים מדופן הבטן. לחולים עם בקע בדרך כלל יש בקע בטן, אך בקעים יכולים להופיע באזור המפשעה, הטבור והמפשעה. ניתוח הוא הדרך היחידה לטפל בבקע.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הרופאים מעריכים כי עד 1% מהאוכלוסייה סובלים ממחלת הצליאק, שהיא פגיעה במעי הדק הנגרמת מחוסר סובלנות לגלוטן. גלוטן הוא חלבון המצוי במוצרי חיטה, שיפון ושעורה. אנשים שאין להם צליאק יכולים אפילו להראות תגובה של מערכת החיסון או הפרעות במעי הדק עקב גלוטן.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בגוף האדם, כל איבר נמצא בחלל או חלל ריק. אם איבר בולט מהחלל, יש לך בקע, מצב שלרוב אינו מסכן חיים ולפעמים עובר מעצמו. בדרך כלל, בקעים מתרחשים באזור הבטן (באזור שבין החזה למותן), כאשר 75% -80% מהמקרים מתרחשים באזור המפשעה. סביר להניח שאדם יפתח בקע ככל שיתבגר, והניתוח יהיה מסוכן יותר ככל שתתבגר.