אבני מרה הן מצבורים מוצקים של כולסטרול או חומרים אחרים הכלולים במרה. אבני מרה הגורמות לכאב וממשיכות לחזור לעתים קרובות דורשות טיפול רפואי מקצועי. עם זאת, בתנאים מסוימים, ניתן להסיר אבני מרה בעזרת תפוח עץ או תרופות ביתיות אחרות.
שלב
חלק 1 מתוך 3: שיטות ניקוי סטנדרטיות
שלב 1. שתו 1 ליטר סיידר תפוחים במשך 5 ימים
שתו סיידר תפוחים או תפוחים עד 4 250 מ ל כוסות כל יום למשך 5 ימים.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש לשתות סיידר תפוחים בטמפרטורה מעט חמימה או שווה לטמפרטורת החדר.
- לחלופין, אתה יכול גם לאכול 4-5 תפוחים מדי יום במשך 5 ימים אם אתה לא אוהב סיידר.
- התפוחים מכילים חומצה מאלית ולימונואידים. שני החומרים מסייעים בריכוך אבני מרה ומקלים על כאבים מאבני מרה.
- אין מגבלות מזון בחמשת הימים הראשונים הללו. עם זאת, הקפידו על תזונה מאוזנת מבחינה תזונתית.
שלב 2. התחל לצום מהלילה של היום השישי
אכלו את הארוחה האחרונה בשעה 16.00 ביום השישי. המתן 1-2 שעות לפני ביצוע הצעד הבא.
אין איסור לאכול לפני השעה 16:00 ביום השישי. סיידר תפוחים או סיידר תפוחים גם אסור לשתות באותו יום
שלב 3. שתו את תמיסת מלח אפסום פעמיים בלילה השישי
בשעה 18.00 ממיסים 1 כף (15 גרם) מלח אפסום ב -250 מ ל מים חמים ושותים הכל בבת אחת. חזור על ההליך פעם נוספת בשעה 20.00.
- אם אתה לא אוהב את הטעם של 1 כפית (15 גרם) של מלח אפסום, הפחת את הכמות לכף אחת בלבד (5 גרם). המסת מלח אפסום בסיידר תפוחים חם במקום במים יכולה גם לגרום לטעם הפתרון להיות טוב יותר. בנוסף, סיידר התפוחים הנוסף יכול לרכך עוד יותר את אבני המרה.
- מלח אפסום מכיל מגנזיום סולפט, חומר שיכול לעזור להרחיב את צינורות כיס המרה כך שאבני מרה יכולות לעבור.
שלב 4. הכינו משקה שמן לימון בלילה השישי
בשעה 22.00 מערבבים 125 מ"ל שמן זית עם 125 מ"ל מיץ לימון ושותים הכל בבת אחת.
- אם אתה לא אוהב את הטעם של המשקה הזה, הפחת את כמות שמן הזית ומיץ הלימון ל -60 מ"ל כל אחת.
- במקום שמן זית אפשר להשתמש בשומשום. שני השמנים יכולים לשמן אבני מרה מרוככות.
- החומציות של מיץ הלימון מגבירה את ריכוך המסה ואבני המרה, מה שהופך אותם לקלים יותר לעבור.
שלב 5. בדוק אם יש אבנים בכיס המרה למחרת
לישון כרגיל בלילה השישי. למחרת אמורות לצאת אבני מרה במהלך תנועת מעיים בבוקר.
- אבני מרה יוצאות בצורת חלוקי נחל ירוקים קטנים; חלקם עשויים להיות קטנים כמו חול, בעוד שאחרים גדולים כמו אפונה. בהתאם למצב, מספר אבני המרה שהוסרו יכול להגיע לכמה עשרות.
- אם לא חולפות אבני מרה, ייתכן שאין לך אבני מרה כלל או שהאבנים גדולות מדי מכדי לטפל בתרופות ביתיות.
חלק 2 מתוך 3: תרופות ביתיות שלא נבדקו
שלב 1. שתו מיץ אגסים
מערבבים 125 מ"ל של מיץ אגסים טבעיים עם 125 מ"ל מים חמים. הוסף 2 כפות (30 מ"ל) דבש, אם תרצה, ושתה כשהוא עדיין חם.
- הכינו ושתו תמיסה זו לכל היותר 3 פעמים ביום. ניתן לקחת פתרון זה כשיטה אחת או בשילוב עם תרופות ביתיות אחרות לאבני מרה.
- פקטין הכלול במיץ אגסים יכול לקשור כולסטרול באבני מרה העשויות כולסטרול, כך שקל יותר לעבור את האבנים. עם זאת, שיטה זו אינה יעילה לאבני מרה שנוצרות ממרה.
שלב 2. הכינו מיץ ירקות שיכול לסלק את הגוף מרעלים
מערבבים שורש סלק סוכר אחד, מלפפון אחד, וארבעה גזרים בינוניים. שותים תערובת של המיץ משלושת הירקות.
- שתו מיץ ירקות זה עד 250 מ"ל פעמיים ביום כדי להשיג את האפקט הרצוי. שומרים את המיץ הנותר במקרר.
- סבורים כי פקעות שורש סלק סוכר מנקות את כיס המרה, הכבד, המעי הגס והדם.
- מלפפונים עתירי מים, מה שעוזר לטהר את הגוף מרעלים על ידי הגברת זרימת הנוזלים בדם, בכיס המרה ובכבד.
- גזר עשיר בוויטמין C וחומרים מזינים אחרים שיכולים לחזק הן את כיס המרה והן את המערכת החיסונית.
שלב 3. שתו תה Silybum marianum
תלול 1 כפית (5 גרם) של עלי וזרעי Sylibum marianum ב -250 מ ל מים חמים למשך 5 דקות. מסננים, ואז שותים כשהוא עדיין חם.
- ניתן להשתמש ב- Silybum marianum בצורת שקית תה במקום להשתמש בעלים וזרעים שלמים. מוסיפים דבש, אם תרצה.
- Silybum marianum יכול להפחית אבני מרה, לטהר את הכבד ולהקל על כאבי שלפוחית השתן.
- מלבד צריכתו בצורת תה, ניתן לאכול את Silybum marianum גם על ידי ערבוב הזרעים של הצמח למיצים, סלטים, מרקים ומזונות אחרים.
שלב 4. שתו תה רנדה (שן הארי)
מבשלים 1 כפית (5 גרם) עלי רנדה מיובשים ב -250 מ ל מים חמים למשך 5 דקות. מסננים ושותים כשהם עדיין חמים.
- שתו תה זה 2-3 פעמים ביום. ניתן לשתות תה זה לבד או להמתיק אותו בדבש.
- עלי הדריכה של רנדה מעוררים את הכבד וכיס המרה להפריש מרה וחומרים אחרים, כולל אבני מרה.
- אם אתה לא אוהב תה לדריכה של רנדה, הוסף עלי דריכה רנדיים רכים לסלטים או מאודה ואכול כתוספת.
שלב 5. שתו תה מנטה
תלול 1 כפית (5 גרם) עלי נענע טריים או מיובשים ב -250 מ ל מים חמים למשך 3-5 דקות. מסננים, ואז שותים כשהוא עדיין חם.
- כדי לקבל את התועלת המרבית של תה מנטה, יש לשתות אותו בין הארוחות.
- שמן מנטה מעורר את זרימת המרה ומיצי העיכול האחרים. בנוסף, מנטה מכילה גם טרפנים שיכולים לסייע בהמסת אבני מרה.
- כמוסות שמן מנטה הן חלופה נוספת אם אינך אוהב תה מנטה.
שלב 6. קח פסיליום
ממיסים 1 כפית (5 גרם) אבקת קליפת פסיליום ב -250 מ ל מים. לשתות פעם בלילה, ממש לפני השינה.
פסיליום הוא מקור מצוין לסיבים מסיסים. סיבים מסיסים קושרים כולסטרול באבני מרה שנוצרות מכולסטרול. שיטה זו יכולה לסייע בחיסול ומניעת אבני מרה
חלק 3 מתוך 3: רפואה מקצועית
שלב 1. המתן
אם זו הפעם הראשונה שיש לך אבני מרה, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לחכות. אבני מרה לרוב מתמוססות או חולפות מעצמן ללא כל טיפול.
- שליש עד מחצית מהאנשים שעברו אבנים בכיס מרה פעם אחת בלבד לעולם אינם חווים את המצב שוב. לכן טיפול דרסטי לרוב אינו נחוץ.
- אם זו לא הפעם הראשונה שיש לך אבני מרה, הרופא שלך עדיין עשוי לייעץ לך לחכות אם אין תסמינים או בעיות בריאותיות אחרות.
- גם אם נאמר לך להמתין, כדאי להיות מודע לסימפטומים של סיבוכי אבן מרה, כגון כאבים עזים בבטן הימנית העליונה.
שלב 2. ממיסים אבני מרה על ידי נטילת תרופות
הרופא שלך עשוי לרשום אורסודיול, תרופת חומצת מרה דרך הפה היעילה להמסת אבני מרה שנוצרות מכולסטרול. דרישות המינון של תרופות אלו משתנות. לכן, עקוב אחר הוראות הרופא.
- אורסודיול וחומצות מרה אחרות יעילות רק לאבני מרה שנוצרות מכולסטרול ואינן יכולות להמיס אבנים הנוצרות מפיגמנטים מרה.
- בנוסף, תרופות אלו עשויות להימשך חודשים עד שנים עד להמסת אבני מרה לחלוטין. לכן, ייתכן שיהיה צורך לצרוך תרופה זו תוך זמן רב.
שלב 3. למד אודות טיפול בגלי הלם
לטיפול באבני מרה בינוניות עד גדולות, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול בגלי הלם. בשיטה זו משתמשים במכשיר מיוחד לירי גלי קול בתדירות גבוהה לאבני המרה. גלי הקול מנפצים את אבני המרה לחתיכות קטנות.
- מכיוון שטיפול גלי הלם יכול רק להמיס, ולא להמיס, ייתכן שיהיה צורך ליטול אבני מרה, אורסודיול או מלחי מרה דומים לאחר טיפול גלי הלם כדי להמיס שברי אבני מרה.
- טיפול בגלי הלם עדיין נחשב לניסוי. אז, רופאים קונבנציונליים עשויים שלא להמליץ על שיטה זו.
שלב 4. התייעץ לגבי שיטת פירוק הקשר
בשיטה זו, הרופא מחדיר צנתר בבטן, ואז מזריק תרופה מיוחדת ישירות לכיס המרה.
- ברגע שהיא נכנסת לכיס המרה, התרופה תתחיל מיד להמיס את אבני המרה. רוב אבני המרה יחלפו תוך מספר שעות.
- עם זאת, שיטת פירוק המגע היא עדיין ניסוי. לכן, חלק מהרופאים עשויים שלא להמליץ על שיטה זו.
שלב 5. לעבור ניתוח להסרת כיס מרה
אם אתה חווה אבנים בכיס המרה לעתים קרובות, הרופא שלך עשוי להמליץ על כריתת איסוף או הסרה כירורגית של כיס המרה.
- כיס המרה אינו איבר חיוני הכרחי. לכן, ניתן להסיר את כיס המרה מבלי לגרום לסיבוכים חמורים. לאחר הסרת כיס המרה, מרה תזרום ישירות מהכבד אל המעי הדק. מצב זה יכול לגרום לשלשול. בנוסף, צריכת השומן צריכה להיות מוגבלת גם כדי שלא יתרחשו סיבוכים אחרים.
- בהתאם לסוג כריתת האוסף שבוצעה, ייתכן שתידרש שהות בבית החולים של 1-3 ימים. לאחר מכן, ייתכן שיהיה עליך לנוח בבית מספר שבועות.
