בְּרִיאוּת

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כיום, עוקבים הם אירוע שלילי שכיח למדי ויש בו פוטנציאל לגרום נזק חמור אם כי למרבה הצער, רוב האנשים אינם מתייחסים אליו ברצינות. באופן כללי, עוקב הוא מישהו שמגלה את תשומת ליבו בצורות "איומות" ויכול לגרום לך להרגיש לא בנוח. במדינות רבות (כולל אינדונזיה), עקבות אינן חוקיות ולרוב מלווה בהתנהגות מפריעה ומפחידה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מדבר או מדבר הוא אזור שיורד פחות מ -250 מ"מ גשמים בשנה. אזור זה חם ויבש במהלך היום וקר בלילה. הדבר החשוב ביותר במדבר הוא מים. טמפרטורות חמות ויבשות גורמות לך להתייבש מהר יותר, במיוחד אם אינך יכול להגן על עצמך מפני השמש ולהמשיך להיות פעיל גופנית.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כאשר לוחצים על ההדק כמעט ואי אפשר להימנע מהזריקה. הכדורים היו מהירים מדי מכדי שבני אדם יתחמקו. עם זאת, תוכל לבצע את הצעדים הבאים כדי להימנע מירי מלכתחילה. שלב שיטה 1 מתוך 4: כאשר אינך המטרה העיקרית שלב 1. עזוב את האזור כמה שיותר אם אתה מוצא את עצמך בסיטואציה שבה אנשים יורים אחד על השני או שמישהו יורה בקבוצת אנשים שברור שהם לא אתה, אז המטרה העיקרית שלך היא לנסות להתרחק כמה שיותר מהאזור.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אלימות כלפי ילדים, אם כי נפוצה, היא עדיין בעיה רצינית שעלולה לאיים על חייו של אדם. אם אתה או מישהו שאתה מכיר חווית אלימות שהופעלה (באופן אירוני) על ידי הוריך הביולוגיים, אל תהסס לבקש עזרה (עזרה מיידית ועזרה לטווח ארוך), להבטיח את ביטחונך ולנסות להתמודד איתה תוך דרך בריאה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אתה צריך להישאר לבד בבית. אולי אתה שמח, אבל גם מרגיש קצת עצבני. כן, רגשות כאלה הם טבעיים. אתה צריך לעמוד באחריות חדשה. עם זאת, אל תדאג! אתה יכול לנקוט צעדים למניעת נזקים בבית, כמו גם ללמוד מה לעשות במקרה חירום. שלב חלק 1 מתוך 3: מניעת סכנה שלב 1.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בלוטות הלימפה הן רקמות קטנות בצורת עגול הדומה לגושים המהווים חלק ממערכת הלימפה. בלוטות הלימפה ממלאות תפקיד חשוב במערכת החיסון של הגוף. לכן, בלוטות אלו בדרך כלל יתנפחו אם יש זיהום או בעיה אחרת. בלוטות הלימפה עשויות אפילו להתנפח במשך מספר שבועות לאחר שהזיהום מתבהר.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

תוצאות מדידת לחץ הדם למעשה מזהות עד כמה זרימת הדם נשאבת בכל הגוף שלך ולכן היא מדד חשוב מאוד לאיכות הבריאות שלך. באופן כללי, תהליך המדידה צריך להתבצע בעזרת חפת וסטטוסקופ. מכשירים רפואיים אלה בדרך כלל אינם בבעלותם של אנשים רגילים בבתיהם, אך הם הכרחיים להשגת תוצאות מדידה מדויקות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הפתרון היעיל ביותר למעבר בדיקת סמים הוא להימנע ממנה ולהמתין עד שהחומר יתפנה ממערכת הגוף. עם זאת, אם אתה צריך לעבור בדיקת שתן בימים הקרובים, תוכל לנסות כמה תרופות ביתיות. ישנם גם מספר תרופות ביתיות שתוכל לנסות לסוגים מסוימים של בדיקות, כגון בדיקות דם, שיער ורוק.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לעתים קרובות הצטננות וכאבי גרון יחלפו מעצמם לאחר שבוע בערך. עם זאת, לפעמים המצב יכול להיות חמור יותר ואינו חולף בקלות. זה הזמן שבו אתה צריך לפנות לרופא שעשוי להמליץ לך לעבור תרבות גרון מאוחר יותר. יש לבצע מספר בדיקות כדי לזהות את הפתוגן הגורם לזיהום.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לחץ הדם הוא הלחץ על דפנות העורקים עקב זרימת הדם. ככל שהעורקים שלך צרים וקשיחים יותר כך לחץ הדם שלך יהיה גבוה יותר. בדרך כלל לחץ הדם הוא 120/80. אם לחץ הדם שלך גבוה מזה, יש לך לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם). לאחר שלמדת כמה יסודות על לחץ דם, תוכל לבצע כמה צעדים פשוטים לביצוע שינויים באורח החיים והורדת לחץ הדם.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם ידעת שלחץ הדם של אדם מראה עד כמה גופו פועל לשאיבת דם לכל האיברים? באופן כללי, לחץ הדם שלך יכול להיחשב נמוך (לחץ דם), תקין או גבוה (יתר לחץ דם). לחץ דם ויתר לחץ דם יכולים לגרום לבעיות רפואיות חמורות כגון מחלות לב או תפקוד מוחי לקוי. שלב חלק 1 מתוך 2:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

האם התבקשת פעם לבצע בדיקת סמים? כיום, בדיקות סמים נעשות לרוב מסיבות שונות. לדוגמה, רוב המועמדים לעבודה נדרשים לבצע בדיקת סמים בשלב מוקדם של תהליך המיון. אם אירעה תאונה, חברת הביטוח עשויה גם לבצע בדיקות מיוחדות לאיתור הימצאותם של סמים ואלכוהול בלתי חוקיים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בדיקות שתן הן לרוב חלק מהטיפול הרפואי של הילד ומשמשות לאבחון מחלות, זיהומים או בעיות אחרות. כדי לבדוק את השתן של הילד, הילד עשוי להזדקק להנחיה או להזדקק לעזרה של מבוגר לאיסוף הדגימה. אתה יכול לנסות שיטות שונות לאיסוף שתן, תלוי אם הילד שלך עבר הכשרה בסירים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ישנן סיבות שונות מדוע עליך לשמור שתן לצורך בדיקת סמים במועד מאוחר יותר. אולי אתה רוצה לבקש מחבר להחליף אותך ולספק דגימת שתן נקייה, או אולי אתה רוצה לשמור דגימת שתן נקייה משלך לשימוש עתידי. בין אם אתם מאחסנים שתן משלכם או של מישהו אחר, ככל שהשימוש בו מוקדם יותר כך התוצאות טובות יותר.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בדרך כלל יש צורך בדגימת שתן כדי לקבוע אם לאדם יש דלקת בדרכי השתן או מחלת כליות. דלקות בדרכי השתן ושלפוחית השתן נפוצות בילדים, ולכן יש חשיבות לאיסוף דגימת שתן ולבדוק חיידקים. שיטת "לכידת נקי" (נטילת שתן בין תפוקות השתן) עובדת בצורה הטובה ביותר עם ילדים גדולים יותר, שיכולים להבין שעליהם להשתין בכוס.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לאלו מכם הסובלים מבעיות לחץ דם, רוב הסיכויים שהמושג "לחץ דם אורתוסטטי" כבר אינו מוכר. בעיקרון, לחץ דם אורתוסטטי הוא סמן חיוני שניתן להשיג בתהליך של בדיקות רפואיות בחולים שיש להם פוטנציאל לבעיות בלחץ הדם שלהם. בינתיים, לחץ דם אורתוסטטי הוא ירידה לא תקינה בלחץ הדם כאשר המטופל משנה את מיקומו (משכיבה לעמידה, ישיבה לעמידה וכו '), המלווה בדרך כלל בסימפטומים כגון סחרחורת או אפילו התעלפות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מפרצת מתרחשת כאשר כלי דם בעורק מתרחב או מתנפח עקב פגיעה או היחלשות של דופן העורק. מפרצות יכולות להתרחש בכל מקום, אך הן שכיחות ביותר באבי העורקים (עורק גדול שמקורו בלב) ובמוח. גודל מפרצת משתנה בהתאם לגורמים שגרמו לה, כגון טראומה, מצבים רפואיים, גנטיקה או מצבים מולדים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הימצאות דם בשתן נקראת המטוריה. מחקרים מראים כי מצב זה חווה 21% מהאוכלוסייה. מצב זה יכול להיות לא מזיק או שהוא יכול להיות סימן לבעיות אחרות, כגון אבנים בכליות או גידולים. ישנם שני סוגים של המטוריה: המטוריה מאקרוסקופית, כאשר דם נראה בזמן מתן שתן, והמטוריה מיקרוסקופית, כאשר הדם נראה רק כאשר השתן נצפה במיקרוסקופ.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מחלת קרוהן, סוג של מחלת מעי דלקתית, היא מצב שבו רירית מערכת העיכול שלך הופכת דלקתית, וגורמת לשלשול חמור ולכאבי בטן. לפעמים הדלקת מתפשטת לשכבות הרקמה הפגועה. בדומה לקוליטיס כיבית, מחלת מעי דלקתית נוספת, מחלת קרוהן יכולה להיות כואבת ומתישה ולעתים עלולה לגרום לסיבוכים מסכני חיים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

יותר מ -3.5 מיליון מקרים של סרטן העור מאובחנים מדי שנה בארצות הברית, ומספר זה גדל בהתמדה בעשורים האחרונים. לא משנה היכן אתה גר או עד כמה העור שלך כהה, אתה נמצא בסיכון לסרטן העור אם אתה מבלה זמן רב החשוף לקרני UV, מהשמש או ממיטות השיזוף. לצד נקיטת אמצעי מניעה, הדרך הטובה ביותר לעצור את האיום של סרטן העור היא לגילוי מוקדם.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

דלקת שקדים היא דלקת או נפיחות של השקדים, שהם שתי הרקמות בצורת אליפסה בחלק האחורי של הגרון. זיהומים אלה נגרמים בעיקר על ידי וירוסים, אך גם חיידקים יכולים להוות גורם מניעתי. הטיפול בדלקת שקדים תלוי בסיבה, ולכן אבחון מדויק ומהיר הוא המפתח לריפוי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מדחום הוא כלי שימושי מאוד, הן בשימוש במטבח והן לבדיקת טמפרטורת הגוף. עם זאת, לאחר השימוש, יש לנקות את מד החום כראוי. בהתאם לסוג המדחום שיש לך, יהיה עליך רק לשטוף ולאחר מכן לחטא אותו עם אלכוהול, תמיסת ניקוי או מים חמים. יש לחטא את מד החום כראוי כך שהוא תמיד יהיה נקי ולא יפיץ חיידקים בעת שימוש חוזר.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ישנן סיבות רבות לכך שתרצה לקחת דגימת DNA ממך או מאהובך. חברות שונות מציעות ערכות DNA ידידותיות למשתמש לשימוש ביתי לצורך בדיקת אבהות, בדיקות גניאלוגיות או בדיקות גנטיות של מחלות. רשויות אכיפת חוק רבות מעודדות גם הורים לקחת דגימות DNA מילדיהם למטרות זיהוי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בזמנים מסוימים בחייך הרופא יבקש ממך לספק דגימת צואה. ניתן להשתמש בהליך זה לאבחון מגוון מחלות קשות של מערכת העיכול (הקשורות לקיבה ולמעיים), כולל טפילים, וירוסים, חיידקים ואפילו סרטן. גם אם זה מרגיש לא נוח, בדיקה באמצעות צואה יכולה להבטיח שמצב בריאות הגוף יהיה מיטבי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ציסטה של בייקר (ציסטה פופליטלית) היא שק מלא נוזלים הממוקם מאחורי הברך. בפרט, קיומה יגרום לברך להרגיש מתוחה וכואבת. הציסטה של בייקר היא הפרעה רפואית שכיחה מאוד ויכולה להיגרם מכל מצב שגורם למפרק הברך להתנפח, כולל דלקת פרקים. לפעמים, הופעת הציסטה של בייקר אינה מלווה בסימפטומים כלשהם וזוהה רק כאשר המטופל פונה לרופא למטרות אחרות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ספיגה לקויה היא מצב שכיח המתרחש כאשר דלקת, מחלה או פגיעה מונעים מהמעי הדק לספוג מספיק חומרים מזינים שהוא מקבל. כדי לאבחן ספיגה לקויה, שקול אם אתה חווה את הסימפטומים הנכונים או לא, ואז פנה לרופא כדי לאבחן את הסיבה הבסיסית ולקבוע את הטיפול הטוב ביותר.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

נוירופתיה (עצבים מתים) בכפות הרגליים מעידה על הפרעה או תקלה בסיבי העצב הקטנים בשתי הרגליים. סימפטומים של נוירופתיה כוללים כאבים (צריבה, הלם חשמלי ו/או חדות), עקצוצים, קהות ו/או חולשת שרירים ברגליים. בדרך כלל, נוירופתיה היקפית משפיעה על שתי הרגליים, אם כי לפעמים לא, תלוי בסיבה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כף הרגל האנושית מורכבת מ -26 עצמות, ורובן נוטות לפציעה. אתה יכול לשבור את בהונות הרגליים כאשר אתה בועט, העקבים שלך מקפיצה מגובה מסוים ונחיתה על הרגליים, או עצמות אחרות כאשר אתה נקע או נקע. למרות שילדים נוטים לשבור עצמות לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים, כפות הרגליים שלהן גמישות יותר ולכן נרפאות בקלות רבה יותר מפגיעות ברגליים שבורות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

חום הוא התגובה הטבעית של הגוף למצב בסיסי, ונגרם בדרך כלל מזיהומים, וירוסים ומחלות אחרות. כאשר יש לך חום, חום גופך עולה ויוצר סביבה לא נוחה למקור המחלה (שבדרך כלל מת תוך מספר ימים). באופן כללי, אדם נחשב לחום אם חום הגוף עולה על 38 מעלות צלזיוס.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

בולימיה נרבוזה, או באופן פופולרי יותר כבולמיה, היא מונח רפואי המתאר הפרעת אכילה המאופיינת בהתנהגות יתר, ולאחר מכן משתמשת בשיטות שונות כדי למנוע את הסיכון לעלייה במשקל לאחר מכן. לכן, בדרך כלל לאנשים הסובלים מבולימיה יש נטייה להקיא מזון על מנת לגרש את תכולת הקיבה לאחר האכילה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אם יש חשד שיש לך סוכרת יש לפנות מיד לרופא. סוכרת מסוג 1 מתפתחת כאשר תאי האי בלבלב אינם מייצרים עוד אינסולין. סוכרת מסוג זה היא מחלה אוטואימונית הגורמת לתאים אלה לא לתפקד יותר. סוכרת מסוג 2 קשורה יותר לאורח החיים (בשל חוסר פעילות גופנית וצריכת סוכר מוגזמת).

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לפעמים, קשה לקבוע אם עדיף לבקש חופשה מבית הספר/מהעבודה כאשר אתה חולה. מצד אחד, ייתכן שלא תרגיש טוב ואינך רוצה להעביר את המחלה לאנשים אחרים. עם זאת, מצד שני, ישנן משימות רבות שעליך לבצע. כדי לסייע בקבלת החלטות, חשוב לזהות את סימני המחלה הזיהומית ולהבין את הנחיות הבריאות שמספקים מוסדות ממשלתיים וארגוני בריאות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אם אתה לוקח תרופות באופן קבוע, בדיקת סמים יכולה להיות חוויה מפחידה. אם אתה בסכנה לאבד את מקום העבודה שלך ואתה צריך לנקות עקבות של התרופה Xanax מהמערכת שלך תוך זמן קצר, ישנן מספר דרכים שבהן תוכל לנסות. ראשית, הקפד לקבל עזרה רפואית לפני הפסקת Xanax.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אלקטרוקרדיוגרמה או EKG מודדים את הפעילות החשמלית של הלב לאורך זמן. פעילות זו נמדדת באמצעות אלקטרודות המונחות על פני העור, ומתועדות על ידי מכשיר חיצוני על הגוף. למרות שניתן לחשב בקלות את קצב הלב של האדם באמצעות הדופק שלו, א.ק.ג יעזור לקבוע את קיומה של בעיה בלב, את יעילות המכשיר או את התרופה, האם הלב פועם כרגיל או לקבוע את מיקומו וגודלו של תאי לב.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מדחום רקטאלי משמש בדרך כלל רק למדידת טמפרטורת הגוף של תינוקות, אם כי כיום, שיטה זו נפוצה גם למדידת טמפרטורת הגוף של קשישים שחולים. בפרט, הרופאים קובעים שמדידת טמפרטורה דרך אזור פי הטבעת תניב את המספרים המדויקים ביותר, במיוחד עבור ילדים מתחת לגיל 4 או אחרים אשר אינם מסוגלים/עדיין לא לבצע מדידות טמפרטורה דרך הפה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

פרונציה היא הסיבוב הטבעי של כף הרגל המתרחשת כאשר אתה צועד. שיעור סיבוב מתון הוא בריא. עם זאת, אם כף הרגל שלך מסתובבת פנימה יותר מדי, אתה מגזים יתר על המידה ועלול לפגוע בכף הרגל שלך מההרגל הזה. מצד שני, אם אתה לא מפרגן או לא מפזר מספיק, כפות הרגליים שלך לא יוכלו לספוג את הזעזועים מספיק ואתה עלול להיפצע גם כן.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מומחים מסכימים כי קצב הלב במנוחה הוא אינדיקטור חשוב לרמת הכושר שלך ולבריאות הלב וכלי הדם. חישוב קצב הלב בזמן מנוחה קל מאוד וניתן לבצע אותו בבית. מחקרים מראים כי לאחר חישוב קצב הלב, תוכל להשתמש במידע כדי ללמוד על מצב הלב שלך ועל בריאותך. ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי להשתמש במידע זה ביעילות בחיי היומיום שלך.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כולסטרול הוא חומר רך טבעי המיוצר על ידי הכבד, ומסתובב בדם כדי לשמור על בריאות קרום התא. חומר זה מסייע ביצירת הורמונים וויטמינים בגוף. הכולסטרול מגיע גם ממזונות מן החי שאנו אוכלים. תזונה עתירת שומן רווי ושומן טראנס תגרום לכבד לייצר עודף כולסטרול ולהגדיל את הסיכון להתקף לב או שבץ.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

תסמונת אספרגר, הנקראת כיום הפרעה בספקטרום האוטיזם, רמה 1 ב- DSM-V, משפיעה על יכולתו של אדם לתקשר ולחבר. לאנשים הסובלים מאספרגר יש מנת משכל בינונית עד גבוהה ויכולים להשיג הצלחה רבה בחיים, אך יש להם בעיות עם מגושמות חברתיות ומגבלות בתקשורת הלא מילולית.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מדד הקרסול הברכאלי (ABI) הוא היחס בין לחץ הדם בתחתית הרגל או הקרסול ללחץ הדם בזרוע. הכרת ABI חשובה מכיוון שהיא יכולה לשמש כאינדיקטור למחלות עורקים היקפיים (PAD). עורקים היקפיים של הגוף יכולים להיות מושפעים באותו אופן כמו עורקים כליליים (עורקי לב).