בְּרִיאוּת

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

המונח "דימום" מתייחס להזרמת דם מווריד בכל חלק בגוף. אם אדם נפצע ומדמם, יש לעשות מאמצים מיידיים להפחתת אובדן הדם. בדרך כלל, אתה אמור להיות מסוגל לשלוט בדימום ללא קושי רב. אך במקרים חמורים יותר, דימום בלתי מבוקר או חמור עלול לגרום להלם, הפרעות במחזור הדם, או אפילו השפעות בריאותיות חמורות יותר כגון נזק לרקמות ואיברים מרכזיים העלולים לגרום למוות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

לעולם אל תגרור הקאות אלא אם ייעצו על ידי רופא או חובש, כגון מתקשר טלפוני חירום. אם האדם המורעל אינו נושם, ישנוני, חסר מנוחה או נתקל בהתקף, התקשר מייד לטלפון 118 או לשירותי החירום המקומיים. לחלופין, פנה למרכז המידע לרעל BPOM RI (SIKer) באמצעות מרכז הקשר Halo BPOM 1500533 ופעל לפי ההנחיות.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שני השרירים הפועלים יחד ברגל התחתונה (או השוק) הם שריר הסוליוס הפנימי ושריר הגסטרוקנמיוס הנראים יותר מכיוון שהם קרובים יותר לעור. שרירים אלה מחברים את העקב לחלק האחורי של הברך ומשחקים תפקיד בכיפוף צמחי הקרסול כמו גם בהארכת הברך, הנדרשת כאשר אנו הולכים, רצים, קופצים ובועטים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

דבק -על הוא חומר דבק מעולה שיכול להדביק היטב מגוון רחב של משטחים וחומרים - כולל העור שלך. למרבה המזל, ישנם מספר סוגים של מרכיבים הידועים כמסירים דבק על מהעור: אצטון, תחליב, וזלין ושמן. שלב שיטה 1 מתוך 3: הסר דבק סופר עם אצטון שלב 1.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כתפי אחי שכיחות בקרב גברים ונשים בכל הגילאים. כאבי כתפיים יכולים להיגרם כתוצאה ממתחים בשרירים, נקעים ברצועות, נקעים במפרקים ואפילו בעיות בצוואר או באמצע הגב. בדרך כלל כאבים בכתפיים מתרחשים עקב אימון קשה מדי, פציעות במהלך ספורט וטעויות בעבודה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

רוב הפציעות הקלות, כגון חתכים ושריטות, ניתנות לטיפול בקלות בבית. עם זאת, אם אתה מקבל פצע או זיהום חמור יותר, פנה לטיפול רפואי כדי לוודא שהפצע יחלים כראוי. שלב שיטה 1 מתוך 2: טיפול בפצעים קלים בבית שלב 1. הפעילו לחץ על האזור הפצוע כדי לעצור את הדימום שטפו את הידיים והשתמשו בתחבושת או בד נקי כדי להפעיל לחץ יציב על הפצע.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אם אי פעם נעקצתם על ידי צרעה או צרעה, העקיצה יכולה להיות כואבת מאוד. למרבה הצער, זה יכול לקרות, בלי קשר לכמה שאתה מנסה להימנע מכך (או כמות דוחה החרקים שאתה משתמש בו). למרבה המזל, ישנם צעדים להקלה מהירה על תסמיני העקיצה. לאחר קבלת טיפול מתאים הסימפטומים של העקיצה ישככו תוך מספר ימים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אם אי פעם היית במצב חירום שאיים על בטיחותך, היכולת להתקשר לאמבולנס יכולה להיות שימושית מאוד. חשוב שתמיד תזכור את המספרים להתקשרות בשעת חירום (בהתאם לעיר או למדינה שלך, כמובן). על ידי שקט והכנות מוקדמות לעזרה, תוכל להציל חיים של מישהו אחר. שלב חלק 1 מתוך 3:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הלם או הלם (מחזור הדם) הוא מצב חירום מסכן חיים הנגרם כתוצאה מהפרעה בזרימת הדם התקינה, ובכך מעכב את אספקת החמצן וחומרים מזינים לתאי ואיברי הגוף. טיפול רפואי דחוף נדרש באופן מיידי. הנתונים מראים כי עד 20% מהאנשים שחווים הלם בסופו של דבר מתים. ככל שהעזרה מגיעה יותר, כך הסיכון לנזק קבוע ומוות איברים גבוה יותר.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שברים הם פציעות שיכולות להתרחש בגיל צעיר או מבוגר. שברים יכולים להתרחש בכל אחת משלוש העצמות המרכיבות את הזרוע: עצם הזרוע, אולנה או רדיוס. על מנת לטפל כראוי בזרוע שבורה, עליך לספק עזרה ראשונה מיידית, לפנות לטיפול רפואי ולספק את הזמן והטיפול המתאימים לזרוע להחלמה מלאה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

עקיצות דבורים וצרעות עלולות להיות כואבות ולא נוחות, אך לעיתים רחוקות הן נמשכות זמן רב. ברוב המקרים, תרופות ביתיות בלבד יספיקו. כמו כן, העקוץ אמור להרגיש טוב יותר תוך מספר שעות או 1-2 ימים. עם זאת, חשוב לדעת את ההבדל בין טיפול בעוקץ דבורים וצרעות, במיוחד לזהות אם יש לך תגובה חמורה לעקיצה, כך שתוכל לפנות לטיפול רפואי מתאים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שבץ מוחי מתרחש כאשר זרימת הדם למוח נקטעת, וגורמת למות תאי המוח, עקב מחסור בחמצן וחומרים מזינים הדרושים לתפקוד. שבץ מוחי הוא גורם המוות השלישי בארצות הברית ובריטניה וגורם ל -10% ממקרי המוות ברחבי העולם. חשוב לדעת לזהות את סימני שבץ, במיוחד אם מישהו שאתה מכיר נמצא בסיכון לשבץ.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כוויות כימיות מתרחשות כאשר העיניים, האף, הפה או העור נפגעים ממגע עם חומר כימי. פציעות אלו יכולות להתרחש כתוצאה ממגע ישיר עם כימיקלים או עם האדים שלהם. הן כימיקלים תעשייתיים והן ביתיים עלולים לגרום לכוויות קשות בבני אדם ובעלי חיים. אמנם אין הרבה מקרי מוות מכוויות כימיות, אך זה אפשרי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אתה מטייל לבד בטבע, אבוד ומבולבל, כאשר אתה פתאום מתעורר ומוצא את עצמך כלוא בחול מהירה ושוקע מהר. האם זהו סוף חייך? לא בהכרח! חול החבטות אינו מסוכן כפי שהוא נראה בסרטים, אך עדיין מדובר בתופעה מסתורית. כמעט כל חול או סחף יכולים להפוך לחול מהירות אם הוא רווי מספיק במים ו/או נתון לרעידות עזות, כפי שקורה במהלך רעידת אדמה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

התעלפות היא מצב של אובדן הכרה לפרק זמן קצר, ובדרך כלל אחריו חזרה לתודעה מלאה. התעלפות, המונח הרפואי לסינקופה, מתרחשת כאשר אספקת האוויר למוח מצטמצמת לפתע עקב ירידה בלחץ הדם. ברוב המקרים האדם שהתעלף יחזור להכרה תוך דקה או שתיים מעילפון. ישנן מספר סיבות להתעלפות, החל מיובש או מקימה פתאומית לאחר ישיבה ממושכת ועד למצב לב חמור.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אולי שמעת כמה מהמיתוסים בנוגע לעקיצות נחש וטיפול נכון. מכיוון שנשיכות נחש רעשים עלולות לסכן חיים, יש חשיבות עליונה לטיפול. הדרך הטובה ביותר לטפל בנשיכת נחש רעש היא להביא אותו לבית החולים בהקדם האפשרי, למרות שאתה יכול לעשות מספר דברים כדי להקל על השפעות העקיצה לפני שהאמבולנס יגיע לאחר שתתקשר לטלפון 119 או 118 (מספר החירום להתקשרות לאמבולנס).

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

למרות שלרוב מאוד מעצבן וכואב, פציעות בבוהן מעד בדרך כלל אינן רציניות. עם זאת, במקרים חמורים, פגיעה לכאורה בבוהן יכולה להיות מצב חמור, כגון עצם שבורה או נקע. מכיוון שמקרים כאלו נושאים את הסיכון לסיבוכים כגון אוסטיאוארתריטיס, ידיעה כיצד לזהות (ולטפל) בשני סוגי הבוהן המעדת יכולה להיות ידע שימושי בעזרה ראשונה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

פצעים פנימיים יכולים להיגרם כתוצאה מכל מיני חפצים חדים שחודרים לעור, כולל חפצים פשוטים כגון פינות קיר או כלי חיתוך כגון סכינים. לא משנה מה הסיבה לכך, פציעות פנימיות כואבות, יכולות לדמם קשות ודורשות טיפול רפואי מיידי. אם יש לך או למי שאתה נמצא פגיעות פנימיות, יהיה עליך להעריך את חומרת הפצע ולאחר מכן לתת טיפול בהתאם למצב.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כל מי שעושה גילוח קבוע יצטרך במוקדם או במאוחר להתמודד עם שריטות לא נעימות ולפעמים כואבות שהן חלק מהתהליך. למרות ששריטות אלה בדרך כלל מינוריות, אל תתעלם מהן. אתה עדיין צריך לטפל ולהתייחס אליו כראוי. ישנן מספר דרכים לטפל בחיתוכות גילוח, אך עדיף לנסות להימנע מהן מלכתחילה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הלם חשמלי אינו דבר שצריך לצחוק עליו מכיוון שהוא לעיתים גורם לפציעות חמורות ואף קטלניות. חינוך עצמך למניעת התחשמלות יכול לסייע בהגנה עליך ולמנוע תאונות מסוכנות. WikiHow זה מלמד אותך טיפים למניעת הלם חשמלי. שלב חלק 1 מתוך 4: מניעת הלם חשמלי בבית שלב 1.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

ידיעה כיצד לבצע החייאה (החייאה לב -ריאה) אצל מבוגרים יכולה לעזור להציל חיים. עם זאת, השיטה המומלצת להפעלה השתנתה לאחרונה, וכדאי שתבין את ההבדל. בשנת 2010, איגוד הלב האמריקאי ביצע שינויים קיצוניים בתהליך ההחייאה המומלץ לנפגעי התקף לב, לאחר שמחקרים הראו כי החייאה דחוסה (שאינה כרוכה בנשימה מפה לאוזן) הייתה יעילה לא פחות מהגישה המסורתית.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אומרים שאצבע נשברת אם יש עצם שבורה באחת האצבעות. לאגודל שתי עצמות ובאצבע השנייה שלוש עצמות. אצבע שבורה היא פציעה נפוצה מנפילה במהלך ספורט, להיתפס בדלת מכונית או מאירועים אחרים. על מנת לטפל בו כראוי, תחילה עליך לקבוע את חומרת הפגיעה. אתה יכול לעזור בבית לפני הפנייה לבית החולים הקרוב.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

המפתח לשרוד מנשיכת נחש רעש הוא להישאר רגוע ולפנות מיידית לטיפול רפואי. כאשר נושכים נחשים ארסיים מזריקים ארס (ארס) לגוף הקורבן. אם לא מטפלים בו, הנשיכה עלולה לגרום למוות. עם זאת, אם הקורבן מקבל מיד את התרופה, ניתן למנוע או לתקן נזקים חמורים. שלב חלק 1 מתוך 3:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כשמישהו נחנק, חשוב לדעת מה לעשות. תמרון היימליך (לחץ בטן) הוא טכניקת חירום שיכולה להציל חיים תוך שניות. תמרון זה הוא פעולה הדרושה להסרת מזון או חפצים אחרים ממערכת הנשימה של אדם שנחנק כיוון שהוא מפעיל לחץ על הבטן והחזה כך שהאובייקט הסותם נזרק החוצה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אתה יכול לחתוך את האצבע בזמן הבישול או האימון. פציעות אצבע הינן פגיעה רפואית שכיחה ואינן מצריכות טיפול חירום בבית החולים. עם זאת, אם החתך באצבע שלך עמוק, אינך יכול לעצור את הדימום, או שיש חפץ זר בפצע (כגון זכוכית או רסיסי מתכת), עליך לפנות מיד לרופא.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

קומפרסים קרים הם אחת השיטות הבסיסיות ביותר לטיפול בפציעות. שיטת הדחיסה הקרה מיושמת בדרך כלל תוך 48 שעות מהפציעה, בעוד שהדחיסה החמה מתאימה יותר לטיפול בכאבים כרוניים. קומפרסים קרים מקלים על כאבים ודלקות ומזרזים את תהליך ההחלמה. עם זאת, שיטת הדחיסה הקרה לא רק מדביקה שקית קוביות קרח על האזור הפצוע.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

חנק מתרחש כאשר חפץ זר, בדרך כלל מזון, נתקע בגרונו של אדם כך שלא יוכל לנשום כרגיל. חנק יכול לגרום לנזק מוחי או מוות, ונמשך דקות ספורות בלבד. תמרון היימליך הוא הטכניקה הנפוצה ביותר להצלת אדם חנוק. אם אף אחד אחר לא יכול להציל אותך, אפשר לעשות את התמרון הזה לבד.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אאוץ! יש לך פציעה ונראה שהיא די חמורה. לפעמים יכול להיות קשה לדעת אם פצע פתוח דורש תפרים, מה שעוזר לו להחלים כראוי ומפחית את הסיכון להצטלקות. אם אינך בטוח אם פצע זקוק לתפרים ואינך רוצה לבזבז זמן אם אינו זקוק לתפרים, להלן כמה עצות וטריקים מועילים בהם תוכל לברר אם פצע פתוח באמת זקוק לטיפול רפואי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הרעלת מזון מתרחשת כאשר אתה אוכל מזון מזוהם בחיידקים או ברעלים אחרים, או שהוא רעיל באופן טבעי. הסימפטומים הכואבים בדרך כלל חולפים מעצמם לאחר מספר ימים, כאשר מקור הרעל הוסר מגופך, אך ישנן פעולות שתוכל לבצע כדי להקל על עצמך באופן זמני ולהאיץ את החלמתך.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כל תאונת דרכים מפחידה, שלא לדבר על כלואה ברכב שקוע. תאונה מסוג זה מסוכנת מאוד בגלל הסיכון לטביעה. רק בקנדה 10% ממקרי הטביעה קשורים בכלי רכב שנכנסו למים. כ -400 בני אדם בשנה מתים מלכודים במכוניות טובעות בצפון אמריקה. עם זאת, רוב מקרי המוות מתרחשים עקב פאניקה, חוסר תכנית ואי הבנה מה קרה למכונית שנכנסה למים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

שבר פלנגס, או עצמות אצבע שבורות, היא אחת הפציעות השכיחות ביותר שעומדות בפני רופאים במחלקת החירום. עם זאת, לפני ביקור בבית החולים, כדאי לקבוע אם האצבע שלך באמת נשברה. גם רצועה נקעת או קרועה היא כואבת, אך אינה מצריכה טיפול במיון, בעוד עצם שבורה עלולה לגרום לדימום פנימי או לבעיות אחרות הדורשות טיפול רפואי מיידי.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

הרעלת סלמונלה נגרמת בדרך כלל על ידי בליעה של מזון או שתייה מזוהמים בחיידקי סלמונלה. זה יכול לגרום לחום, שלשולים והתכווצויות בבטן. התסמינים יכולים להתרחש תוך 2-48 שעות ולהימשך עד 7 ימים. באופן כללי, חיידקים אלה ייעלמו מעצמם, אך במקרים נדירים יכולים להיווצר סיבוכים.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

כאשר שריפה מתחילה בשלביה המוקדמים, ייתכן שהיא עדיין קטנה מספיק כדי שתוכל לכבות אותה בעזרת שמיכות עבות או מטף האש הזמין. בעזרת הכנה ופעולה מהירה לקביעת סוג האש שאתה מתמודד איתו, יש לך סיכוי טוב יותר לא רק להילחם באש אלא גם לעשות זאת מבלי להסתכן בפציעה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אתה יכול לעזור לצוות הסיוע הרפואי שיבוא על ידי קביעת מראש את רמת התודעה של אדם בעת ביצוע עזרה ראשונה. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לקבוע את רמת המודעות של האדם או לעזור לייצב מישהו שאינו מגיב בזמן ההמתנה לסיוע רפואי. שלב חלק 1 מתוך 3:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אגודל נקוע הוא פציעה שכיחה בספורט, כגון כדורעף, כדורסל, כדורגל, סקי, החלקה, טניס וטניס שולחן. עם זאת, בין אם נקעתם את האגודל עקב פעילות גופנית או מסיבות אחרות, לאחר שאובחנו כסובלים מאגודל עליכם לדעת כיצד לחבוש אותה, כך שתהליך ההחלמה יכול להתחיל.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

המפלצות מתחת למיטה שלך ובארון שלך נעלמו מזמן. עכשיו הסיוט שלך עמוס בצל האדם הרזה הזה חסר הפנים, עם שרוולים ארוכים בצורה חריגה, לבוש בחליפה מגוהצת ללא רבב. אתה יכול כמעט לפספס את ימי בוגימן האלה. לעולם אל תפחד, wikiHow נמצא כאן. כדי להתגבר על הפחד שלך מסלנדרמן, המשך לקרוא.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

אלימות יכולה ללבוש צורות רבות. למרבה הצער, לפעמים הביטויים עדינים מאוד וקשים לזיהוי. האם חווית אלימות או שקיבלת איומים חמורים בעבר? אם כן, זה טבעי שאתה מפחד שאירועים דומים יקרו לך שוב. אל תדאג, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להימנע מאלימות:

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

צונאמי הוא סדרת גלים הרסניים ומסוכנים המופעלים בדרך כלל על ידי רעידות אדמה ופעילות סייסמית על קרקעית האוקיינוס. אם אתם גרים באזור המועד לצונאמי, וודאו שאתם יודעים מה לעשות כאשר מתרחש צונאמי. מאמר זה כולל כמה צעדים להגיב על צונאמי ולשרוד כאשר אתה בסכנה.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

במצבים מסוימים, אתה עלול להרגיש שמישהו עוקב אחריך בזמן שאתה הולך או נוסע הביתה. במצב זה, עליך להיות עטוף בפחד או בהלה. למרבה המזל, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך מפני להיפגע או להישדד על ידי החוקר. על ידי כך שתקבע אם הוא עוקב אחריך, נקט צעדים כדי לנקות את עקבותיו בקהל ומניעת פציעה או פציעה בעצמך, תהיה מצויד טוב יותר להגן על עצמך מפני הפיכת קורבן.

שונה לאחרונה: 2025-01-23 12:01

מודיעין רחוב הוא מיומנות חשובה ועוזרת לך לשמור על עצמך. למד על הסביבה, מערכות התחבורה ושירותי החירום בכל מקום שאתה מבקר בו. הימנע ממקומות וממצבים מסוכנים, והיה ערני בכל עת. סמכו על האינסטינקטים שלכם ותפעלו תמיד בבטחה. שלב שיטה 1 מתוך 3: