בְּרִיאוּת 2024, נוֹבֶמבֶּר

פיברגלס או זכוכית סיבים נמצאים בשימוש נרחב סביבך. חומר סיבי זכוכית זה משמש כמבודד חום וקול, והוא כלול במגוון רחב של אובייקטים, כגון מטוסים, ספינות, וילונות, חומרי בניין וכמה פלסטיק. הסיבים הנוקשים הדקים מאוד בחומר זה עשויים ברובם מזכוכית מעורבת עם חומרים אחרים כגון צמר.

למרות שחייבת החייאה (החייאה לב -ריאה) צריכה להינתן על ידי אדם מאומן עם קורס עזרה ראשונה מוסמכת, כל אחד יכול לעשות זאת כל עוד הוא עומד בהנחיות איגוד הבריאות האמריקאי לשנת 2010. הדבר יכול להשפיע באופן משמעותי על תינוקות הסובלים מאי ספיקת לב. לילדים מעל גיל שנה יש לפעול על פי פרוטוקול החייאה לילדים ופרוטוקול החייאה למבוגרים לנפגעים בוגרים.

בין אם תדרכו עליו בטעות ובין אם תתייחסו אליו ברשלנות, אתם עלולים להיעקץ על ידי קוצים של קיפוד ים. קיפודי ים הם חיות רעילות ולכן חשוב לקבל טיפול נכון והולם. במקרה של עקיצה של קיפוד ים, הישאר רגוע ופעל לפי הפרוטוקולים האלה כדי להימנע מהדבקה רצינית.

סובאן קטנה אך עדיין כואבת. לפעמים קשה גם להסיר את הסד. ייתכן שתצטרך לפנות לעזרה רפואית אם הסדק גדול או חמור. עם זאת, אם הסדק קטן וגורם לכאבים ותסכולים, יש מגוון אסטרטגיות בהן תוכלו להשתמש בכדי להסיר את הסדק ולטפל בפצע. שלב שיטה 1 מתוך 5:

סובאנים מופיעים לעתים קרובות אצל ילדים ומבוגרים. סדק יכול לגרום לגירוי כואב ולפעמים לזיהום. סוגי הספלים הנפוצים ביותר הם שבבי עץ, זכוכית או מתכת. סוגים מסוימים של סדקים ניתנים להסרה בכוחות עצמם בעזרת תרכובת או ציוד מאולתר, אך סדקים עמוקים דורשים טכניקות מיוחדות או סיוע רפואי.

בילוי בגינה או בפארק שלכם היא דרך מהנה ליהנות מאחר הצהריים. עם זאת, אתה עשוי להיות המטרה לעקיצה של דבורה נודדת. זה כמובן דבר שבשגרה, אך זו יכולה להיות חוויה כואבת. טיפול מהיר בעקיצת דבורים יכול לסייע בהקלה על הכאבים. הסר או הסר מיד את העוקץ מהעור, חפש סימנים של תגובה אלרגית, ולאחר מכן נסה להשתמש בתכשירים ביתיים או במוצרים ללא מרשם כדי להקל על כאבים ונפיחות.

אתה הולך ברחוב ורואה מישהו שוכב על הקצה. עליך לדעת אילו צעדים עליך לנקוט אם האדם מפסיק לנשום. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לבצע החייאה, כולל נשימה מלאכותית, עד שתגיע עזרה. שלב חלק 1 מתוך 3: בדיקת הסצנה שלב 1. בדוק אם יש סכנות אפשריות במקום האינסטינקט הראשון שלך הוא בדרך כלל למהר לעזרת מישהו בצרות, אך אל תסכן את עצמך בתהליך.

אצבע כרותת (קטיעה) היא פציעה חמורה מאוד, אך כאשר אתה מגיע למקום הראשון, עליך לוודא כי לאדם אין פגיעה חמורה יותר. אז עדיפותך היא לעצור את הדימום ולשמור את האצבע לשימוש בעת הצמדת האצבע מחדש. שלב שיטה 1 מתוך 3: ביצוע הצעדים הראשונים שלב 1.

ניתן להסיר את הסד עם סודה לשתייה ותחבושת. הטריק, לנקות ולייבש את אזור הסד, ולאחר מכן למרוח סודה לשתייה. כסו אותו בטיח והסירו אותו לאחר מספר שעות. גם סובן תתגעגע. הקפד להשתמש במשחה אנטיביוטית למניעת זיהום ופנה לרופא אם הסדק שלך נדבק. חרדה תת עלולה לגרום לזיהום בטטנוס.

רוב עקיצות העכביש אינן מזיקות. לפעמים, זה יכול להיות קשה להבחין בין עקיצת עכביש לעקיצת חרקים אחרת, או אפילו נשיכת עכביש וזיהום עור קל. תמיד נסה לשאול את הרופא שלך אם אינך בטוח מה גורם לנשיכה, במיוחד אם אתה מתחיל לחוות סימפטומים. שני העכבישים המסוכנים ביותר שנמצאים בצפון אמריקה הם האלמנה השחורה והמתבודד החום.

סיבי זכוכית או סיבי זכוכית נמצאים בשימוש נרחב כמבודד או כחומר בניין קל משקל, הן למטרות תעשייתיות והן לבית. כאשר אתה מטפל בזה, רסיסי סיבי זכוכית יכולים להיכנס לעור ולגרום לגירוי חמור ולגרד (מגע דרמטיטיס). אם אתה בא לעתים קרובות או מדי פעם במגע עם סיבי זכוכית, תיתקל בבעיה זו.

תנאי חירום יכולים להתרחש בכל זמן ובכל מקום, ולכן ההכנה חשובה לך ולמשפחתך. החזקת ערכת עזרה ראשונה מלאה בבית היא צעד קל אך חשוב להתכונן למקרה חירום. כמובן שאתה יכול לקנות ערכת עזרה ראשונה מוכנה בחנות, אבל אתה יכול גם להכין לבד בבית. בנוסף, אתה יכול גם להתאים אישית את התוכן לצרכים המיוחדים של המשפחה שלך.

נפיחות בפנים יכולה להיגרם על ידי דברים שונים, כגון תגובות אלרגיות, טיפולי שיניים ומחלות כמו בצקת. למרבה המזל, מקרים מסוימים של נפיחות בפנים הם קלים וניתן לטפל בהם באמצעות מריחת קומפרסים קרים והרמת הפנים. עם זאת, אם אתה נתקל בנפיחות חמורה, פנה מיד לרופא.

עקצוצים וקיפודי ים (קיפודי ים) הם בעלי חיים ימיים שאינם תוקפניים, אך עלולים לגרום לפציעות כואבות ועלולים להיות מסוכנים אם יפריעו או יופרעו. למד כיצד לזהות עקצוצים וקיפודי ים, שקול שלבי טיפול מהירים וחפש מידע כיצד לטפל בחתכים קלים בגפיים שלך בבית.

כמעט כולם צריכים ערכת עזרה ראשונה בשלב כלשהו. אם אתם מתכננים טיול קמפינג, כדאי שתהיה לכם ערכת עזרה ראשונה מתאימה. ערכת העזרה הראשונה האידיאלית לקמפינג צריכה להכיל פריטים שיסייעו בבעיות אפשריות, כולל תרופות חירום וציוד רפואי. לפני הקמפינג, הקפד לפעול לפי הוראות אלה לבניית ערכת עזרה ראשונה בטוחה וניידת.

חנק נגרם כתוצאה מחסימה בגרון החוסמת את זרימת האוויר. חנק אצל מבוגרים נגרם בדרך כלל כתוצאה מכך שאוכל נתקע בצנרת הנשימה. אצל ילדים, חנק מתרחש בדרך כלל כאשר צעצוע, מטבע או חפץ קטן אחר חוסם את הגרון או את דרכי הנשימה. חנק יכול לנבוע גם מפגיעה טראומטית, שתיית אלכוהול או נפיחות כתוצאה מתגובה אלרגית.

פגיעת ראש היא כל סוג של טראומה המתרחשת במוח, בגולגולת או בקרקפת. פציעות אלו עשויות להיות פתוחות או סגורות בחומרה משתנה, החל מחבלות קלות ועד זעזוע מוח. קשה לאבחן פגיעות ראש על ידי הסתכלות בלבד על הסובל, למרות שכל סוג של פגיעת ראש היא חמורה. עם זאת, על ידי חיפוש אחר סימנים של פגיעת ראש פוטנציאלית באמצעות בדיקה קצרה, תוכל לזהות את התסמינים ולפנות לעזרה מיידית.

כשאתה יוצא לשטח, כמובן שאתה לא רוצה שהעור שלך יישרף. חשיפה אינטנסיבית לשמש מותירה את העור מיובש, אדום, יבש ומתקלף. הידעת שאפשר לשזוף עור שנשרף על ידי שמש, פשוט על ידי הרגעתו, ריפויו ולחותו? בעזרת מספר תרופות ביתיות ופתרונות שנרכשו בחנות, תוכלו לתקן את הנזק בקלות ולשחזר את הזוהר הבריא של העור.

למרות שרוב האנשים לעולם לא יחוו ספינה, משתמשי הובלת מים עדיין חשופים למפגע זה גם אם הוא קל. בנוסף לסיכון המוות מספינה טובעת, ישנן סכנות רבות אחרות שאורבות לאחר מכן, כגון קור או התקפות כרישים. עם זאת, על ידי הכנה, שיתוף פעולה עם ניצולים אחרים ונקיטת אמצעי בטיחות, סיכויי ההישרדות שלך גדולים בהרבה.

אנשים רבים אוהבים משקאות אלכוהוליים בזמנים מסוימים. עם זאת, צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים בפרק זמן קצר יכולה להוביל להרעלת אלכוהול. המצב יכול להשפיע על יכולתו של הגוף לתפקד כראוי ולמעשה יכול לגרום למוות. על ידי זיהוי הסימנים וטיפול בהרעלת אלכוהול וצריכת אלכוהול באחריות, תוכל להימנע מסיכונים בריאותיים חמורים או אפילו ממוות.

כאשר מתמודדים עם מצב חירום, כגון אם מישהו התעלף או מחוסר הכרה, עליך לבדוק אם האדם זקוק להחייאה. החייאה היא טכניקה מצילת חיים, אך יש לתת אותה רק אם אדם באמת זקוק לה. כדי לקבוע אם מישהו זקוק להליך זה, עליך תמיד לבדוק את דרכי הנשימה, הנשימה ומחזור הדם של הקורבן לפני שתמשיך.

מפרק שבור יכול להיות כואב מאוד. הבעיה תהיה גם מסובכת יותר אם יש לך עבודה המסתמכת על כישורי יד. לפעמים קשה לדעת אם מפרק ממש שבור או סתם חבורה. אף כי מפרק שבור רציני דורש טיפול רפואי, חבלות קלות או שברים עלולים להחלים מעצמם. למד כיצד לזהות מפרק שבור כדי שתוכל לחפש את הטיפול הדרוש לך.

חיות מחמד יכולות לנשוך אנשים אם הם לחוצים, במקומות לא מוכרים או אצל אנשים זרים, או שאינם מטופלים כראוי. רוב עקיצות חיות המחמד אינן רציניות וניתנות לטיפול בבית, אך ישנם גם פצעי נשיכה הדורשים טיפול מיידי. גם אם אתה חושב שהפצע אינו חמור, עליך בכל זאת לפנות לרופא.

הוריקנים יכולים להיות קשים מאוד עבור כל בעלי הרכבים. הסיבה לכך היא הנזק הרב שנגרם לאנשים ולרכוש ולכן בעלי רכבים חייבים להיות מוכנים לפני אסון. למרבה המזל, יש הרבה מה לעשות כדי לסיים את ההכנה. זה יכול לקבוע את בטיחותך. בנוסף להבטחת בטיחות מכנית ואחסון, יהיה עליך גם למקם את רכבך כדי למזער נזקים וללמוד כיצד להפיק את המרב מפוליסת הביטוח שלך.

האם ידעת שחום, אם כי הוא מסווג כמחלה, הוא למעשה התגובה הטבעית של הגוף להילחם בזיהומים? באופן כללי, אדם עם חום לא צריך לנסות להוריד את טמפרטורת הגוף שלו, אלא אם כן המצב באמת מייסר או אם הטמפרטורה שלו גבוהה מכדי לסכן את חייו. למה? התשובה פשוטה, כיוון שהגוף בעצם צריך זמן להעלות את הטמפרטורה כדי להיפטר מגורם ההדבקה באופן טבעי.

האם הלשון שלך ננשכה בטעות או נפגעה ממשהו חד כמו קרח כתוש או שן שבורה? פצעים בלשון נפוצים. למרות שזה לא נוח, זה בדרך כלל יחלוף מעצמו לאחר מספר ימים. גם במקרים חמורים הפצע יבריא אם יקבל טיפול רפואי, יטופל ויחכה זמן מה. באופן כללי, אתה יכול לרפא פצעים בלשון על ידי שליטה על הדימום, להאיץ את הריפוי בבית ולמזער את הכאב ואי הנוחות.

הוריקן הוא ציקלון טרופי או סובטרופי עם מהירויות רוח העולות על 119 קילומטרים לשעה. סערות אלו יכולות להיווצר בפתאומיות מאוסף סופות רעמים במהלך עונת ההוריקנים (בדרך כלל בסוף הקיץ עד תחילת הסתיו). עדיף אם אנחנו תמיד מוכנים להתמודד עם זה. על מנת לשרוד הוריקן, עליכם לדעת אילו הכנות עליכם לבצע לפני שהוריקן יפגע, אילו צעדים יש לנקוט כאשר הוריקן פוגע, ואילו פעולות עליכם לנקוט לאחר שהסערה חלפה.

פעילות וולקנית יכולה ליצור פיצוץ גדול שנקרא פיצוץ פליני (פיצוץ מאסיבי) שיכול להשליך סלע, אפר וגז מאות מטרים לאוויר. בשלב זה, פעילות וולקנית באזורים שונים בעולם מנוטרת באופן קבוע כדי לספק התרעה מוקדמת אם בכל עת פעילות הר הגעש תגדל. אם אתה גר באזור בו יש הר געש פעיל או לא פעיל, עליך לדעת את צעדי החילוץ שעליך לנקוט אם בכל עת יש עלייה בפעילות הגעשית באזור שלך.

תאונות עקב הלם חשמלי נגרמות על ידי זרם חשמלי שנכנס דרך הגוף. ההשפעות של הלם חשמלי נעות בין עקצוץ בלבד למוות מיידי. לדעת מה לעשות במקרה של הלם חשמלי יכול להציל חיים. שלב חלק 1 מתוך 4: אבטחה מסביב שלב 1. שימו לב היטב לסביבה סביב אתר התאונה ניסיון מיידי להציל את הקורבן עשוי להיות תגובתך הראשונה, אך אם איום ההלם החשמלי ממשיך, אתה עלול לפגוע רק בעצמך.

האם יש לך חתך או פציעה הדורשת תחבושת? רוב קופסאות העזרה הראשונה (עזרה ראשונה בתאונה) מגיעות עם גזה סטרילית, תחבושות סופגות, סרט רפואי, תחבושות מגולגלות, תחבושות משולשות וקלטת. במצב חירום, כל חומר הסופג נוזלים יכול לשמש כתחבושת. שיטות השימוש בתחבושות לכיסוי חתכים עמוקים, דקירות קשות, כוויות ועצמות שבורות משתנות מעט.

אסונות, בין אם טבעיים או מעשה ידי אדם, יכולים לגרום למשרד מלא בעובדים להיאלץ להתפנות. באזורים עירוניים אסונות עלולים לשבש גם את מערכת התחבורה כך שתאלצו ללכת בדרך אחרת הביתה או לפחות להתרחק ממרכז האסון. במקרה חירום, ייתכן שתאלץ לעבוד בעצמך ותאלץ לאלתר.

המונח "דימום" מתייחס להזרמת דם מווריד בכל חלק בגוף. אם אדם נפצע ומדמם, יש לעשות מאמצים מיידיים להפחתת אובדן הדם. בדרך כלל, אתה אמור להיות מסוגל לשלוט בדימום ללא קושי רב. אך במקרים חמורים יותר, דימום בלתי מבוקר או חמור עלול לגרום להלם, הפרעות במחזור הדם, או אפילו השפעות בריאותיות חמורות יותר כגון נזק לרקמות ואיברים מרכזיים העלולים לגרום למוות.

לעולם אל תגרור הקאות אלא אם ייעצו על ידי רופא או חובש, כגון מתקשר טלפוני חירום. אם האדם המורעל אינו נושם, ישנוני, חסר מנוחה או נתקל בהתקף, התקשר מייד לטלפון 118 או לשירותי החירום המקומיים. לחלופין, פנה למרכז המידע לרעל BPOM RI (SIKer) באמצעות מרכז הקשר Halo BPOM 1500533 ופעל לפי ההנחיות.

שני השרירים הפועלים יחד ברגל התחתונה (או השוק) הם שריר הסוליוס הפנימי ושריר הגסטרוקנמיוס הנראים יותר מכיוון שהם קרובים יותר לעור. שרירים אלה מחברים את העקב לחלק האחורי של הברך ומשחקים תפקיד בכיפוף צמחי הקרסול כמו גם בהארכת הברך, הנדרשת כאשר אנו הולכים, רצים, קופצים ובועטים.

דבק -על הוא חומר דבק מעולה שיכול להדביק היטב מגוון רחב של משטחים וחומרים - כולל העור שלך. למרבה המזל, ישנם מספר סוגים של מרכיבים הידועים כמסירים דבק על מהעור: אצטון, תחליב, וזלין ושמן. שלב שיטה 1 מתוך 3: הסר דבק סופר עם אצטון שלב 1.

כתפי אחי שכיחות בקרב גברים ונשים בכל הגילאים. כאבי כתפיים יכולים להיגרם כתוצאה ממתחים בשרירים, נקעים ברצועות, נקעים במפרקים ואפילו בעיות בצוואר או באמצע הגב. בדרך כלל כאבים בכתפיים מתרחשים עקב אימון קשה מדי, פציעות במהלך ספורט וטעויות בעבודה.

רוב הפציעות הקלות, כגון חתכים ושריטות, ניתנות לטיפול בקלות בבית. עם זאת, אם אתה מקבל פצע או זיהום חמור יותר, פנה לטיפול רפואי כדי לוודא שהפצע יחלים כראוי. שלב שיטה 1 מתוך 2: טיפול בפצעים קלים בבית שלב 1. הפעילו לחץ על האזור הפצוע כדי לעצור את הדימום שטפו את הידיים והשתמשו בתחבושת או בד נקי כדי להפעיל לחץ יציב על הפצע.

אם אי פעם נעקצתם על ידי צרעה או צרעה, העקיצה יכולה להיות כואבת מאוד. למרבה הצער, זה יכול לקרות, בלי קשר לכמה שאתה מנסה להימנע מכך (או כמות דוחה החרקים שאתה משתמש בו). למרבה המזל, ישנם צעדים להקלה מהירה על תסמיני העקיצה. לאחר קבלת טיפול מתאים הסימפטומים של העקיצה ישככו תוך מספר ימים.

אם אי פעם היית במצב חירום שאיים על בטיחותך, היכולת להתקשר לאמבולנס יכולה להיות שימושית מאוד. חשוב שתמיד תזכור את המספרים להתקשרות בשעת חירום (בהתאם לעיר או למדינה שלך, כמובן). על ידי שקט והכנות מוקדמות לעזרה, תוכל להציל חיים של מישהו אחר. שלב חלק 1 מתוך 3:

הלם או הלם (מחזור הדם) הוא מצב חירום מסכן חיים הנגרם כתוצאה מהפרעה בזרימת הדם התקינה, ובכך מעכב את אספקת החמצן וחומרים מזינים לתאי ואיברי הגוף. טיפול רפואי דחוף נדרש באופן מיידי. הנתונים מראים כי עד 20% מהאנשים שחווים הלם בסופו של דבר מתים. ככל שהעזרה מגיעה יותר, כך הסיכון לנזק קבוע ומוות איברים גבוה יותר.