המפלצות מתחת למיטה שלך ובארון שלך נעלמו מזמן. עכשיו הסיוט שלך עמוס בצל האדם הרזה הזה חסר הפנים, עם שרוולים ארוכים בצורה חריגה, לבוש בחליפה מגוהצת ללא רבב. אתה יכול כמעט לפספס את ימי בוגימן האלה. לעולם אל תפחד, wikiHow נמצא כאן. כדי להתגבר על הפחד שלך מסלנדרמן, המשך לקרוא.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בהיגיון שלך
שלב 1. דע שאתה יכול לנצח אותו
בטח, אולי הוא 2.1 מ 'גובה, אבל הוא כמו מקל. אתה יודע את שמו, איש רזה? זה בגלל שהוא רזה, דק מאוד! וכנראה שהוא היה חנון בתיכון, וזו הסיבה שהוא מתנהג כמו 'איש רעול מפחיד'. אתה באמת יכול לבעוט לו בתחת השטוח אם הוא בא אליך.
תחשוב על כמה מהשמות המקבילים לסלנדרמן ועד כמה הם פחות מפחידים. ילד שמן. נערת חושים. אדם אנדרוגני בצורת אגס. האם זה נכון? אתה מתכוון לתת לבחור בשם סלנדרמן להפחיד אותך? בחייך. אתה יכול לעשות יותר טוב מזה
שלב 2. תחשוב על הרקע
בואו ללמוד מה אנחנו יודעים על האדם הזה (שהוא, אמנם, מעט מאוד). הוא לובש חליפה כל יום. איזה בן אדם לובש חליפה כל יום? או שהוא אדם משכיל מאוד ויש לו עבודה שמשלמת טוב או שהוא בארני סטינסון. הבה נבחן את שתי התיאוריות הללו:
- סלנדרמן עשיר ומשכיל. אם זה המצב, רוב הסיכויים שהוא פתוח מסיבה כלשהי. רוב הסיכויים שהוא דמוקרט, הוא מעדיף לשבת ליד המעבר במטוסים, לא אוכל יותר מדי מזון מהיר, צופה מעט בטלוויזיה ואוהב להאזין לספרי אודיו בדרך לעבודה. עכשיו כשאתה יודע את הנטיות שלו, אתה יכול להתחיל שיחה! בני אדם מפחדים רק מהלא נודע. הידיעה שאולי הוא הצביע עבור ברק אובמה בשנה שעברה והביא חטיפי קינואה ותפוחים מיובשים לקלפיות גרמה לו להיות קצת פחות מפחיד.
- סלנדרמן הוא לא מובן בארני סטינסון. אם זה היה המצב, אולי ההתגנבות הביתה באופן מרושע הייתה הצעד שהוא היה עושה. האיש רק ניסה לקבל קצת חיבה. אתה באמת יכול להאשים אותו? בחייך, אפילו אמא לא תאהב את הפנים שלה, שלא לדבר על אישה שהיא לא משפחתה. החיים עשויים להיות ממש קשים עבורו. הוא צריך הבנה וטיפול.
שלב 3. תחשוב על מותו
תחשוב על החלק השני של שמו, איש רזה. הוא גבר. יש לו תקוות, חלומות, פחדים, חוסר ביטחון ורצונות, שרבים מהם לא יתגשמו, ממש כמו כל בן אנוש אחר. ובכן, הוא הסתובב ביער בלי עם מי לדבר. איזה גורל נורא! הוא יכול להתפלל על מוות כל יום, אבל זה אף פעם לא מגיע.
- סלנדרמן ימות. כלומר אם אתה מאמין שהוא חי (עוד על כך בהמשך). הוא לא חי מאז שיאה של האימפריה המצרית והוא לא יכול לרדוף אותך לנצח. למעשה, יכול להיות שהוא הצטנן מספר פעמים בשנה. הוא בדיוק כמו כל אדם אחר. הוא רק יצור חי.
- שמות המסתיימים באדם הם ממוצא גרמני. אם אתה רואה אחת, התחל שיחה על בייגלה, בירה או על המשבר הכלכלי הנוכחי. מומלץ להימנע מלדבר על מלחמת העולם השנייה. למען הפרוטוקול, סלנדרמן עשוי להיות ממוצא יהודי. אף אחד מעולם לא ראה אותו בבית הכנסת, אבל אולי זה בגלל שהוא נראה נורא בתוך ירמולק.
שלב 4. דמיין את החיבוק
האם אתה יודע כמה אנשים סלנדרמן יכול לחבק בו זמנית? כמה מדהים יהיה להיות בקבוצה של חצי תריסר אנשים, כולם חולקים את אותו חיבוק בו זמנית ?! תחשוב על הקובץ המצורף! הזרועות יכולות להתעטף סביבך ולחמם אותך לאורך זמן רב. הדבר שאתה צריך לעשות הוא לעלות על הצד הבהיר.
סביר מאוד שסלנדרמן לעולם לא יקבל חיבוקים רבים; סביר להניח שרבים ייפחדו מממדיו הבלתי אנושיים או ממראהו נטול הטלטל. בפעם הבאה שאתה חולם על סלנדרמן, תחשוב לחבק אותו. אולי הוא יתחיל להתבכיין כמו תינוק ולדבר איתך על איך קראו לו "ילד תמנון" כילד
שלב 5. להכיר בקיומו כמעט בלתי הגיוני
לאדם זה אין עיניים, אף, פה או אוזניים. תחשוב על זה. הוא לא יכול לראות אותך, לנשק אותך, לנשום עליך או לשמוע אותך. תחשוב על זה עכשיו. אם מישהו היה מכניס אותך ליער ללא נשק בעיניים עצומות, האוזניים והאף שלך מנותקות, והפה שלך מטויח, כמה חזק היית? זה לא יהיה חזק מדי. אפילו הסנאים יוכלו לנצח אותך.
בסדר, בסדר, כן, כן, כנראה שיש לו חוש שישי או משהו כזה. אולי הוא יכול לראות אנשים מתים. אז כן, הוא יכול לטלפורט. זה דבר מדהים. נדבר על זה עוד רגע. עם זאת, גם אם יש לו חוש שישי, עדיין יש לך 4 חושים אחרים שאין לו
שלב 6. צייר אותו כדיונון
זרועות המחושים שיצאו מגבו נראו טעימות. לא מרמז שאתה קניבל, אבל אם אתה אוכל סלנדרמן (תחשוב עוד בלילה ומטוגן בשמן עמוק) … טעים. wikiHow יכול לעזור לך כאן עם מאמרים בנושא בישול דיונון וטיגון דיונון. אתה לא צריך לאכול את זה, אבל זה יגרום לפעילות מעניינת.
אם אתה מצליח להגיע לסלנדרמן קרוב מספיק כדי שתוכל לערוף את ראשו של אחת מזרועות המחושים שלו, ייתכן שתרצה פשוט לעשות זאת כדי לגרום לו להיעלם לתמיד. אם אתה זה שחתך את אחת מזרועותיו, רוב הסיכויים שהוא יבוא אליך כמו ריצ'רד קימבל שרודף אחרי בחור בעל זרוע אחת
שיטה 2 מתוך 3: נקיטת פעולה
שלב 1. בצע את המחקר שלך
הוא לא אמיתי, אז למה לפחד? הוא מם שנוצר בשנת 2009 על ידי אדם בשם ויקטור סורג בפורום משהו נורא. מתברר כי ויקטור סורג נקרא בשם "אריק" ומתגורר ביפן. אולי לאריק יש חברה בת ים בשם אריאל ומבלה את רוב זמנו על הסירה. מַפְחִיד.
סלנדרמן הוא חלק מתחרות. חלק מתחרות שערכו אמנים חובבים המתעניינים בפוטושופ ובעולם הפאר -נורמלי. הוא פרי דמיונו של גבר (אריק!) ועל סמך זה אלפי אנשים יצרו סיפורים משלהם
שלב 2. בצע את החישובים
יש מעט מאוד הוכחות ממשיות שניתן לייחס לאחור בהיסטוריה לכל מה שקשור לסלנדרמן (כל ראיה קטנה שיש גם היא מפוברקת). לכן, למרות האמונה הרווחת, הוא לא היה אמיתי. ואם הוא באמת קיים, תחשוב על זה. ישנם כ -7 מיליארד אנשים בעולם וכמה מקומות שיש, למעשה עוד רבים, שבהם הוא יכול להיות (אם הוא באמת היה). כמה סביר שהוא יבוא אליך?
מה עושה אותך כל כך מיוחד שסלנדרמן יופיע ליד הדלת שלך? אלא אם כן אתה מספק לה עוגיות חלב ושוקולד, רוב הסיכויים שהיא לא תגיע. תחשוב עליו כסנטה קלאוס (אלא אם אתה מאמין בסנטה). כמה זמן לוקח לך להגיד, "אמא, אבא. אין סיכוי שסנטה יכול להגיע לכל הבתים בעולם תוך 8 שעות, במיוחד עם הזמן שלוקח לטפס על הארובה. אני יודע שזה אתם"? זה אותו דבר, רק שאין לו פרץ צחוק או בטן רועמת כמו קערה מלאה בג'לי
שלב 3. השתמש בו כ- Portkey
אם תחשוב על זה, סלנדרמן היה יוצר גיבור על די מגניב. הוא יכול להופיע בכל מקום באופן אקראי! כמה מתוק לא ?! כל מה שאתה צריך לעשות הוא להתקרב אליו, לחבר את עצמך אליו ולחכות שהוא יעבור טלפורט. כמו Portkey בהארי פוטר. למעשה, אולי הוא יכול ללמד אותך כיצד לעשות זאת!
כאשר אתה מתחיל להיות מסוגל טלפורט, אתה תהיה מאוד פופולרי. סלנדרמן יכול להיות הכרטיס שלך לשלטון. כל מה שאתה צריך לעשות עכשיו הוא לחשוב אם תשתמש בכוחות שלך לטוב או לרע
שלב 4. השתמש בו כ- TARDIS
לא רק שנדמה שסלנדרמן יכול לטלפורט, אלא הוא יכול גם לנסוע בזמן. אתה יודע איך אתה מסתובב ביער בלילה ואז פתאום אתה מתעורר במהלך היום? מה עם זה? אה כן, סלנדרמן הוא טרדיס. אתה רוצה לחזור ולבדוק מחדש את הכימיה? אין בעיה חבר.
חבר המושבעים עדיין לא בסביבה כדי לקבוע אם הוא יתקדם בזמן או לאחור. המדע אומר כי נסיעה אחורה בזמן היא בלתי אפשרית, אך אפילו סטיבן הוקינג אומר כי מסע בזמן קדימה אפשרי (אם אתה זז מספיק מהר, הזמן יאט סביבך בזמן שהוא יישאר "רגיל" במקומות אחרים). כאשר סלנדרמן יציית לחוקי הפיזיקה על פני כדור הארץ, הוא יתקדם בזמן. אז אופס, מבחן הכימיה לא יתקיים. סלח לי
שלב 5. מצא את מקור הצליל המפחיד
ישיבה מכובדת בפינה, מתחת לשמיכות שלך תוך חיבור האוזניים להאזנה רק תגרום לך לשמוע צלילים נוספים. במקום זאת, תתעורר! לך חפש את המקור. אולי יש לך עכברים. אם אתה שומע צליל מוזר או לוחש משום מקום, אל תקשר אותו אוטומטית עם סלנדרמן. רוב הסיכויים שזה לא הוא.
סלנדרמן לא ממש עושה רעש. אם אתה שומע קול, זה משהו אבל לא סלנדרמן. רגל גדולה עושה רעש - אולי זה הוא
שלב 6. התנהג כאילו הוא החבר הכי טוב שלך לנצח
"היי, סלנדרמן! מה קורה ידידי?" תארו לעצמכם שאם הוא היה שם, הייתה לכם מסיבה פשוטה. לך עם הזרם ואכל קצת דוריטוס. אם שום דבר אחר, הוא ייבהל בהתחלה מהחום והאינטליגנציה שלך. לאף אחד אחר לא הייתה קבלת פנים כל כך מזמינה ומזמינה!
ייתכן שתזדקק לחטיפים דלי קלוריות ומים בבקבוקים בהישג יד. סלנדרמן באמת שם לב למשקל שלו. שבבי הטורטייה הם בדיוק בשבילך. הציעו לו או באדיבות, אך שמרו חלופות במקרה
שיטה 3 מתוך 3: שליטה ברגשותיך
שלב 1. התמודד עם השד שבתוכך
אתה צריך להיות מוכן להתמודד עם זה. אם אינך מוצא את האומץ לשחרר את הפחד שלך, ייתכן שלעולם לא תתגבר עליו. מכיוון שספק רב אם תפגוש אותו אי פעם, זכור לעצמך שהפחד האמיתי הוא הפחד עצמו. אתה יודע שהוא לא אמיתי, אתה פשוט פרנואיד בהנחה שהוא קיים. האם יש עוד משהו שאתה באמת מפחד ממנו? תעשה ניתוח קטן על עצמך. אתה לא יכול לפחד מחליפות, אנשים גבוהים או אנשים רזים. מה הבעיה הגדולה יותר עכשיו?
זה בהחלט קל יותר לומר מאשר לעשות. כדי להתחיל להתמודד עם השדים שרודפים אותך, קח מחברת והתחל לנתח את הפחדים שלך. מתי זה התחיל? מאיפה זה בא? מתי זה החמיר? מתי זה קורה (כשאת לבד, כשאת עצובה וכו ')? ראיית הדפוסים של עצמך תאלץ אותך להבין עד כמה הדבר הזה נמצא בראש שלך ומופרך לחלוטין
שלב 2. התגבר על הפחד שלך על ידי כך שאתה מתמודד איתו
תגיד שאתה מפחד מעכבישים. יום אחד, הכנס את עצמך לחדר, במרחק של 3.7 מ 'מעכביש עד שאתה מרגיש בסדר עם המצב. למחרת, במרחק של 3.0 מ '. שבוע לאחר מכן, אתה יושב לידו. לבסוף, העכביש בידיים שלך ואתה מרגיש בסדר עם המצב. הכל יכול להתרגל למספיק זמן. לכן השיר של טיילור סוויפט ששנאת במקור הוא נסבל כעת.
-
תהליך זה נקרא deconditioning. זה דבר וזה יכול לעבוד. אז תתחיל את המשחק. כאשר אתה מתמודד מול סלנדרמן, שב שם. תסתכל עליו. אל תברח. פשוט תעמוד שם עד שהדופק שלך יאט. אתה אולי לא מאמין, אבל לאט לאט תתחיל להתעייף מזה. אתה תוהה מה הפחיד אותך מלכתחילה.
התחל לעשות זאת בהדרגה. יום שני, עשה זאת במשך 5 דקות. יום שלישי, 10 דקות. בסופו של דבר, לא תוכל להתרגש מזה כלל
שלב 3. תרגיע את עצמך
אם אתה נבהל ומתרוצץ בבית בכל פעם שאתה חושב שהוא שם, אל תרשה לעצמך לעשות זאת. אם אתה חושב שהוא מאחוריך במרתף, קח נשימה עמוקה, שר את השיר האהוב עליך וצעד בשקט במדרגות. הגוף שלך לעתים קרובות מסמן את דעתך (ולא להיפך), כך שאם הגוף שלך יישאר רגוע, סביר להניח שגם המוח שלך ימשיך בעקבותיו.
לִנְשׁוֹם. לנשום לאט ובעומק. זה יאט את קצב הלב שלך, תחשוב על דברים אחרים ויהיה יותר בטוח שהוא לא עוקב אחריך. כשאתה בשליטה, תנשום בקלות, החרדה שלך תפחת באופן אוטומטי
שלב 4. חיזק את עצמך
בסדר, אז רוב המאמרים האלה צחקו על סלנדרמן. אבל אם אתה באמת מפחד ממנו, כל הבדיחות בעולם לא יעזרו. הדבר היחיד שיעזור הוא לחזק את עצמך. אתה מפחד מהדימוי שלו לדבריך. לא מה שהוא או מה הוא מסוגל. אם תשנה את הדימוי שלך עליו, לא תפחד ממנו יותר. תבין שיש לך את הכוח הזה.
האם אתם מכירים אנשים שחוששים מגבהים, מרחבים סגורים או ליצנים? ואיך אנשים אחרים לא יכולים לפחד מהדברים האלה? הפחד אינו בראש של כולם. כשאתה מתחיל לדמיין את סלנדרמן בגרביונים הלבנים שלו, ישן כמו תינוק במצב עובר, אתה מתחיל להשתלט על עצמך ולוקח אותו בחזרה ממנו. בפעם הבאה שתפגוש אותו, לעולם אל תציע לו שוב את דוריתוס. אתה מחזיק בכוח
טיפים
- ספר לעצמך על כל הדברים שמגנים עליך כשאתה מרגיש פחד. למשל, "הכלב שלי אוהב אותי ותמיד יגן עלי".
- תסתכל על התמונות שלה. אז תבין שהוא לא כזה מפחיד. במיוחד אם אתה מדמיין אותו מצלם סלפי או מחקה פנים של ברווז.
- הביטו החוצה וחפשו את היער. אם אין יער, זה אומר שהוא לא שם. אם יש יער, היכנס אליו עם חבר. אם אתה מפחד מהלילה, כנס ליער בבוקר או בערב לפני רדת החשיכה. היזהר, לפעמים היער הופך למפלט של הרעים. דע את האזור שלך, קבל מפה והישאר עם חבר.
