כיום, עוקבים הם אירוע שלילי שכיח למדי ויש בו פוטנציאל לגרום נזק חמור אם כי למרבה הצער, רוב האנשים אינם מתייחסים אליו ברצינות. באופן כללי, עוקב הוא מישהו שמגלה את תשומת ליבו בצורות "איומות" ויכול לגרום לך להרגיש לא בנוח. במדינות רבות (כולל אינדונזיה), עקבות אינן חוקיות ולרוב מלווה בהתנהגות מפריעה ומפחידה. אם אתה מרגיש שמישהו עוקב אותך, או אם התנהגות של מישהו מתחילה להטריד אותך, אל תהסס להתייחס לדאגה שלך ולדווח על כך לרשויות באופן מיידי. לפני שתעשה זאת, ראשית עליך להבין את המאפיינים הכלליים של עוקב ואילו התנהגויות נחשבות מוזרות ויש להיזהר מהן.
שלב
חלק 1 מתוך 3: הכרה בהתנהגות מוזרה
שלב 1. היזהר ממישהו שאובססיבי תמיד להיות בקשר איתך
עוקב עשוי להציף אותך בשיחות, הודעות טקסט או מיילים, ולבוא אליך הביתה עד שההתנהגות מרגישה כאילו היא חודרת לגבולות האישיים שלך. היזהר, התנהגות שמרגישה מעבר לנורמות ומגבלות הנוחות שלך יכולה להישמר כזרע להתנהגות גניבה.
רוב הסיכויים הוא שאותו אדם ינסה להיות "חבר" שלך ברשתות החברתיות השונות, ואז יצור איתך קשר כל הזמן באמצעות הודעות טקסט ויפריע לנוחותך
שלב 2. היזהר אחרי מישהו שלא ירפה ממך
כמו כן, היזהר שמישהו עוקב כל הזמן אחר השגרה שלך! מישהו בעל נטיות גניבה עשוי לאלץ אותך להזמין אותו תמיד לאירועים אישיים, ו/או להזמין אותו לפגוש את קרוביך וחבריך הקרובים ביותר. בנוסף, הוא גם תמיד טוען שהוא מכיר את שגרת היומיום או התוכניות שלך. כמובן שנוכחותם של אנשים כאלה תפריע לנוחותכם, נכון?
- אם מישהו טוען שהוא מכיר את שגרת היומיום שלך, השמיע מיד את האזעקה! זכור, יש הבדל משמעותי מאוד בין התעניינות בחייך לבין אובססיה לגבי קיומך.
- אם אתה כבר יוצא עם מישהו שיש לו את המאפיינים האלה, שקול לסיים את מערכת היחסים שלך באופן מיידי!
שלב 3. תיזהר אם הוא יודע יותר ממה שאתה אומר לו
לדוגמה, עוקב לא יהסס לחפש מידע אחר אודות חייך האישיים, החיים המקצועיים, המקומות האהובים עליך, והאנשים הקרובים אליך באופן עצמאי. בנוסף, הם יכולים לברר את המסלול למשרד שלך וממנו, את לוח הזמנים של האימון שלך בחדר הכושר או את השגרות האחרות שלך.
רוב הסיכויים שהאדם יכניס את לשונו ויגיד משהו שמעולם לא אמרו לך. אם זה קורה, עליך להפעיל את האזעקה
שלב 4. זהה את המבוכה החברתית
אולי עוקב לא יצליח לזהות התנהגויות חברתיות שמקובלות על הסובבים אותו ואינן מקובלות עליו. במילים אחרות, הם עשויים לחוות מגושמות חברתיות, חוסר מודעות חברתית ולהרגיש "לא מתאימים" לאף קבוצה חברתית. לדוגמה, הם אינם מבינים את הדרך הנכונה לתקשר עם אנשים אחרים, או לעתים קרובות מניחים הנחות לגבי מה שאנשים אחרים חושבים עליהם. לעתים קרובות, יש להם גם יחסים אישיים מועטים או לא, ויש להם הערכה עצמית נמוכה מאוד.
עם זאת, הבינו גם שלא לכל מי שחווה מגושמות חברתיות יש זרע של עוקב. אם האדם לא נראה אובססיבי כלפיך, אינו מהווה איום על ביטחונך ו/או ביטחונך, ולא תמיד מנסה להיות בסביבתך, סביר להניח שהוא פשוט מתקשה להתרועע עם אנשים אחרים
שלב 5. שימו לב כיצד הוא מגיב לגבולות האישיים שלכם
לדוגמה, צפה בתגובה כאשר אתה מנסה להציב גבולות כגון "אנא אל תדבר איתי בשעות המשרד" או "נא לא להתקשר אלי לאחר השעה 21:00, אני צריך קצת פסק זמן." רוב האנשים ה"רגילים " במילים אחרות, הם עשויים להתעלם מהגבולות, לנסות לפלוש לטריטוריה הפרטית שלך בשיטות אחרות (כגון ריגול), או לעשות ניסיונות להפחיד אותך כך שתפחד להציב גבולות שוב העתיד.
חלק מהאנשים שהם מגושמים מבחינה חברתית ו/או בעלי מוגבלות התפתחותית, מתקשים לעיתים קרובות לקרוא את שפת הגוף של אנשים אחרים. עם זאת, בניגוד לעוקבים, הם עדיין יכולים לכבד את הגבולות שלך ולא ינסו לפרוץ אותם
שלב 6. היזהר מביקורים פתאומיים
מישהו שיש לו נטייה לגבעול יכול להופיע לפתע לפניך ללא הודעה מוקדמת. כמובן שהתנהגות זו עלולה להוות בעיה מכיוון שהזמן הפנוי שלך לא יימשך לנצח, נכון? למעשה, התנהגות זו צריכה להיזהר מכיוון שהיא אומרת שהאדם אינו יכול לכבד את גבולותיך או את פרטיותך.
- גם אם האדם מתנהג כטיפש או שאינו מודע לכך שהתנהגותו מפריעה לך, שמור על תחושותיך תחילה. האם אתה מרגיש לא בנוח או מאוים, גם אם רק במעט? הביקור הרגיש לך קצת אגרסיבי או פולשני?
- לחלופין, אתה עלול גם להיתקל באדם זה במקומות ציבוריים. היזהר, מצב זה עלול להתרחש מכיוון שהאדם המדובר שינן את שגרתך כך שידע מתי והיכן הוא יכול למצוא אותך.
שלב 7. היו מודעים לנטייתו של אדם להתנהג באגרסיביות
סביר להניח, סטוקר מציג רצון לקבל אותך לגמרי. במילים אחרות, אם אתה מסתכל או מרגיש שהוא נסוג ממנו, הוא יתחיל להיות אגרסיבי ומפחיד, במיוחד מכיוון שהמעשים שלך הלחיצו אותו וגרמו לו להרגיש מוזנחים. היזהר, הגישה האגרסיבית עשויה להראות בבירור. לדוגמה, הוא כל הזמן יעקוב אחריך או יתקרב אליך כאילו יאמר: "לא משנה כמה תתאמץ, אתה לא הולך לשום מקום".
שלב 8. היו מודעים להתנהגויות אחרות שיש להן השפעה רצינית על חייכם
למעשה, התנהגות גניבה יכולה ללבוש צורות רבות. לך בעקבות האינסטינקטים שלך! אם אתה מרגיש שמישהו עוקב אחריך, דווח על כך מיד לרשויות. בנוסף, דווח גם אם מישהו:
- פגע ברכוש שלך.
- שלח דברים באמצעות דוא"ל, כמו תמונות, מכתבים או דברים אחרים.
- בקר בביתך באופן קבוע.
- תעשה עלייך דו"ח כוזב של המשטרה.
שלב 9. להגיב להתנהגות הגניבה
אם אתה מרגיש שעוקבים אחריך, הגיב להתנהגות בפעולה מתאימה! אם יש אדם שאת הדמות שלך אתה כל הזמן רואה וקיומו מתחיל להרגיש מאיים, הבהיר שאתה מתעצבן מהקיום שלו ובקש מהם לעזוב אותך. הגבל גם את השימוש שלך במדיה חברתית והגדיל את האבטחה שלך בתחומים שונים: שנה את נעילת הבית שלך, נעל חלונות, שנה את מספר הטלפון הסלולרי שלך ושנה את שגרת היומיום שלך. כמו כן, אל תטייל לבד ותסביר את מצבך בפני הקרובים אליך, כך שיוכלו לעזור לך בכל עת שצריך.
לעולם אל תתעמת עם האדם לבד! במילים אחרות, וודא שתמיד יהיה איתך מישהו, בין אם זה חבר, קרוב משפחה או מישהו אחר שאתה מכיר היטב. במידת הצורך, בקש עזרה מהמשטרה
חלק 2 מתוך 3: הבנת המאפיינים האישיים של סטוקר
שלב 1. היו מודעים למגמות ההזויות שלו
למעשה, עוקבים רבים סובלים מהפרעה הזויה. לדוגמה, הם חושבים עליך כחבר הנפש שלהם או כמי שיכול למלא את צרכיהם או רצונותיהם. לפעמים, הם גם חושבים שיש לך סוד שהם צריכים לדעת.
אשליות אלו הן ששורשות התנהגות הגניבה שלהן, במיוחד מכיוון שמי שהזוי יאמין שההנחות שלו נכונות
שלב 2. היו מודעים לעוצמת ההילה שהיא פולטת
רוב העוקבים יוציאו הילה אינטנסיבית במיוחד. לדוגמה, כאשר שניכם נפגשתם לראשונה, סביר יותר שהוא ימשיך ליצור עמכם קשר עין אינטנסיבי. אמנם התנהגות זו עשויה להרשים אותך או להסמיק בהתחלה, אך במוקדם או במאוחר תרגישי מאוימת או מסוכנת במידה ניכרת. היזהר, רוב הסיכויים שהאדם מאמין שלשניכם יש קשר אישי חזק מאוד או שנועדו לחיות יחד.
אותה עוצמה עשויה להיות מועברת באמצעות הודעות טקסט, ביקורים קבועים או דרך דומה אחרת למשוך את תשומת ליבך
שלב 3. היזהר מהתנהגותו האובססיבית
למעשה, לעוקבים יש נטייה להיות אובססיבי לגבי קורבנותיהם. לדוגמה, הם אינם רוצים לשמוע התנגדויות, ועלולים להיות מקובעים מדי בהתנהגות או מחשבה. באופן כללי, הם לא יבינו שהתנהגויות או מחשבות אלה יכולות להשפיע לרעה על האנשים סביבם.
מאחר והתנהגויות ומחשבות ספציפיות הפכו למוקד העיקרי שלהן, אין זה פלא שעקבות יחטפו את חלק הארי בחייהן לאחר מכן. לדוגמה, עוקב יכול להיות אובססיבי לראות את הפנים שלך כל יום, או להתרגל להכיר את השגרה הבאה שלך
שלב 4. היזהרו מרצון לשלוט
למעשה, תחושות אלו יכולות להיות זרע להתנהגות גניבה שלילית! ככל שהאדם מכיר אותך יותר, כך גדל הסיכוי שהוא ירגיש עליון או שולט בך. באופן כללי, הוא יחפש כמה שיותר מידע אישי אודותיך (במיוחד באמצעות מדיה חברתית), ולא יהסס לבקש תמונות או תיאור ספציפי יותר של האירועים בהם מעורבת. היזהר, מידע זה ישמש ככלי לשלוט בך בעתיד!
השמיעו את האזעקה אם מישהו ממשיך לבקש את האדם שבתמונה לידכם, או חטט מידע למיקום ספציפי שאתם מפרסמים ברשתות החברתיות
שלב 5. היזהר מהתנהגות רומנטית מדי
באופן כללי, עוקבים מאמינים שאתה האדם היחיד הראוי לאהבתם. לרוע המזל, רומנטיקה זו יכולה להפוך לאובססיה והתנהגות גניבה ברגע! לכן, היזהר מאנשים שאינם מעורבים בך רומנטית אך תמיד מנסים להוכיח את אהבתם או לזכות בך באמצעות שפת גוף והתנהגות רומנטיות מוגזמות. לדוגמה, אל תתפתה בקלות אם מישהו כל הזמן קונה לך דברים יקרים, מוכן לנסוע למרחקים גדולים רק כדי לראות אותך, או ממהר להודות באהבתך אליך.
חלק 3 מתוך 3: זיהוי הסטוקר
שלב 1. להבין את הדמוגרפיה הכללית של סטוקינג
באמריקה, הגניבה הקימה תבנית ספציפית שלמרבה המזל תוכל להשתמש בה כמדריך להימנע מכך. לדוגמא, גניבה מתבצעת לעתים קרובות על ידי מישהו שהוא מובטל או בעל הכנסה נמוכה, הוא בסוף שנות ה -30- עד 40 ובעל אינטליגנציה טובה (לפחות המבצע הוא תיכון ו/או בוגר אוניברסיטה). עובדה נוספת, לגברים יש נטייה גדולה יותר לבצע סטוקינג, אם כי ייתכן שהדלת גם לא תהיה סגורה לנשים.
התמכרות לסמים והפרעות אישיות נעוצים לעתים קרובות במעשה של רדיפה אחר מישהו
שלב 2. זהה אם החוקר הוא מישהו שאתה מכיר
לעתים קרובות, עוקבים מכירים היטב את קורבנותיהם, ואחת מהזהויות הנפוצות ביותר של העבריין היא שותפו לשעבר של הקורבן. האם חווית מצב דומה? אז עד כמה המצב מסוכן? כמובן שזה מאוד מסוכן, במיוחד אם לבן זוגך לשעבר יש היסטוריה של אלימות ביחסים! היזהר, אנשים שאתה מכיר בדרך כלל כבר מכירים את המקומות שאתה מבקר בהם. כתוצאה מכך, הוא יכול להופיע בכל עת ולסכן את ביטחונך ושל הסובבים אותך.
- אם נראה שבן זוגך לשעבר מסוכן, עליך להעלות את חששותיך באבטחת המשרד ובמידת הצורך, ספק לרשויות המתאימות תמונה של בן הזוג לשעבר. הדגישו גם את הסכנה הפוטנציאלית שעלולה להיגרם לכל עמיתים לעבודה באומרו, "אני נרדף על ידי אנשים מסוכנים, כאן. אם הוא מגיע למשרד, בבקשה אל תפתח את הדלת, בסדר?"
- במקרים מסוימים, הגניבה מתבצעת על ידי חבר לעבודה, קרוב משפחה או חבר לשעבר הנושא שנאה ורוצה לנקום בך.
שלב 3. זהה אם החוקר הוא מישהו שאתה לא מכיר
אל תזלזלו בגניבה של זר! למעשה, אתה צריך לדאוג יותר מכיוון שאתה לא יודע את המניע מאחוריו, לא משנה כמה האדם מסוכן. באופן כללי, זרים עשויים לעסוק בגניבה מכיוון שהם נושאים רגשות רומנטיים כלפיך, מסכימים או לא מסכימים עם דעותיך הפוליטיות, חושדים שאתה סלבריטי או מרגישים שלא התייחסו אליך בצורה טובה.
אם אתה חושד שמישהו עוקב אחריך, דווח מייד למשטרה על הטענה
שלב 4. קבל עזרה להיפטר מהעוקב
אם אתה מרגיש שמישהו עוקב אחריך, פנה לעזרה מיידית! אם לא מפסיקים, עקב יכול להפוך לסכנה רצינית עבורך. לכן, פנה מיידית למשטרה או לרשויות הקרובות לקבלת עזרה.
אם אתה מרגיש שאתה נתון בסכנה, פנה מיד לרשויות
טיפים
- אם אתה מרגיש שמאיימים על הביטחון שלך, פנה מיד לשירותי חירום כגון המשטרה או רשויות אחרות.
- רוצה לדווח על אירוע עקבות שחווית? אל תשכח לאסוף עדויות מלאות כגון הודעות טקסט, הודעות קוליות, סרטונים או הוכחות אחרות המראות שהאדם בעצם עוקב או מאיים עליך.
- למד את החוקים החלים על עקבות באזור שבו אתה גר. למידע מלא יותר אודות המלכודות החוקיות של עוקבים החלים בדרך כלל באינדונזיה, נסה לבקר בדף: https:// www. Hukumonline.com/klinik/detail/cl6686/jerat- Hukum-bagi-stalker- (penguntit)
