מערכת היחסים בין הורים לילדים משחקת תפקיד חשוב בחייו של האדם. כאחד הקשרים הראשונים שיש לילדים, מערכות יחסים עם הורים הופכות לאבן המידה ליחסים עם אנשים אחרים בשלב מאוחר יותר בחיים. מערכת יחסים חיובית בין הורה לילד מטפחת עצמאות, סקרנות, הערכה עצמית ויכולת לקבל החלטות טובות יותר. נסה לשפר את מערכת היחסים שלך עם ילדך על ידי השתתפות בחייו וחיזוק התקשורת איתו. כמו כן, אל תשכח ללמוד להתאים יחסי הורים וילדים ככל שאתה מתבגר.
שלב
חלק 1 מתוך 3: השתתפות בחיי ילדים
שלב 1. שים את עצמך באותה רמה כמו הילד
אתה יכול לשפר את מערכת היחסים שלך עם הילד שלך באמצעות אינטראקציות מותאמות לגיל. חשבו על דרכים להעביר שיעורים, לעבוד על פרויקטים ולשחק ברמת היכולת של הילד. זה יאפשר לילד שלך להתחבר אליך ויהפוך אותך לנגיש יותר.
- אם יש לך פעוט, שב על הרצפה ובנה עיר מתוך קוביות צעצוע. אם ילדכם מבוגר או בגיל ההתבגרות, שקלו לשחק יחד משחק וידאו.
- קל יותר לנהל שיחה במהלך פעילות כזו מאשר לנסות לנהל דיאלוג על ארוחת הערב.
שלב 2. הדגישו את חשיבות הזמן המשפחתי
בעוד שילדכם צריך להבין שאתם מזהים אותו ומכבדים אותו כאדם, חשוב להקנות את חשיבות המשפחה כיחידה בלתי ניתנת להפרדה. הפכו את הזמן המשפחתי לשגרה קבועה ומיוחדת.
נסה לאכול ארוחת ערב עם המשפחה בכל לילה במידת האפשר ולבקש מכולם לחלוק את החוויות הטובות והרעות של היום. עבור לאירועי ספורט, סרטים או אירועי קהילה יחד
שלב 3. הקדישו זמן לתקשורת אישית עם כל ילד
חשוב מאוד לבלות יחד כצוות. עם זאת, אל תשכח לתזמן זמן ספציפי לכל ילד. הקדשת זמן לשיחות מלב אל לב עם ילדים יכולה לסייע ביצירת קשרים עם כל ילד. בנוסף, אתה מקבל את ההזדמנות להתמקד בחוזקות ובכישרונות של כל ילד.
בנה קרבה עם כל ילד באמצעות אותו תחביב. לדוגמה, תוכל ללמד את אחד מילדיך כיצד לדוג לדוג בסופי שבוע או לתרגל פסנתר עם אחר. הקדש זמן מדי שבוע לבניית מערכת יחסים מיוחדת עם כל ילד
שלב 4. היו מעורבים בעצמכם בפעילויות אקדמיות, ידידותיות וחוץ -לימודיות של ילדכם
הורים בעלי מערכות יחסים טובות עם ילדים יהיו מעורבים באופן פעיל בחייהם. אל תצפה שתהיה לך מערכת יחסים טובה עם הילד שלך על ידי אמירת "בוקר טוב" ו"לילה טוב "כל יום.
- אין ספק שההורים עסוקים בעבודה ובמשימות אחרות, אך כדאי להתאמץ להכיר את ילדכם ולברר מה קורה בחייהם.
- אם יש לך זמן פנוי, הציע להשתתף בפעילויות בית הספר, לאמן את צוות הפוטסל, או להיפגש עם המורה של ילדך באופן קבוע כדי לבדוק את הביצועים הלימודיים של ילדך.
- שבו ליד הילדים בזמן שהם עושים את שיעורי הבית. עזור להם לשנן שורות להצגה בבית הספר. בקשו מהילדים להזמין את חבריהם כדי שתדעו איזו השפעה הייתה לילד.
שלב 5. הזמן את הילד להתבדח
תן לילדך לדעת שדברים בין שניכם לא תמיד צריכים להיות רציניים. כמובן שאתה רוצה שהם יכבדו את הסמכות שלך, אבל אתה צריך להיות מסוגל לצחוק איתם. חוש הומור יכול להאיר את חייו של הילד וליצור זיכרונות נפלאים.
השמיעו פרצופים מטופשים או צלילים מוזרים עם ילדים קטנים כדי שאכילה או משחק לא ישעממו. נסה להתנהג טיפשי מול המתבגר שלך על ידי בדיחות או בדיחות
חלק 2 מתוך 3: שמירה על תקשורת חיובית
שלב 1. היו אמינים
כהורה, חשוב לבנות יחסי אמון עם ילדך. ניתן לבטא אמון במגוון תפקידי הורות. ילדים צריכים לדעת שהם יכולים לסמוך עליך על הכל. אם אתה אומר שתעשה משהו, עשה זאת. תמיד תעמוד בהבטחות שלך. זה מאפשר לילד ליצור את מושג ההתקשרות הבסיסי שישפיע בעתיד על מערכות יחסים אחרות.
- עם זאת, אמון פירושו גם לכבד את הצורך של ילדך בפרטיות ולשמור על סודותיו כאשר הוא משתף אותם איתך.
- עם זאת, אמון לא אומר שאתה צריך להאמין לכל מה שילדך אומר, אבל זה אומר שתנסה לתת לו ביטחון עד שיוכח אחרת.
שלב 2. נסה לתרגל האזנה פעילה ללא הפרעות
הורים עסוקים לעתים קרובות, אך עליכם גם לוודא שילדכם יודע שאכפת לכם ממה שיש לו לומר. גם אם הוא מתלונן על אותן בעיות בבית הספר או ממשיך לקטר על סערות חיי העשרה, נסה לתת לו את מלוא תשומת הלב שלך. אם תקשיב לילד שלך באופן פעיל, תחזק את מערכת היחסים שלך עם ילדך ותראה עד כמה הוא חשוב לך.
- הגדר את מצב השקט בטלפון וכבה את הטלוויזיה. אל תתעלם מהילד רק כדי להכין את התשובה שלך. הקשיבו היטב למה שהילד אומר ונסו להבין את המסר שהוא מנסה להעביר. סובב את פניך אליו. ליצור קשר עין. השתמש בשפת גוף פתוחה. בעת האזנה, אל תשפוט ואל תביע הבעות פנים שליליות.
- נסה לסכם את מה ששמעת לאחר שהילד סיים לדבר. למשל, אם בתך אומרת, "כל הבנות בבית הספר נוסעות למחנה הזה בשבוע הבא, אבל אנחנו חייבות ללכת לחתונה המשעממת הזאת!" אפשר לומר, "אני חושב שאתה כועס על כך שאתה לא יכול לצאת לקמפינג".
שלב 3. יישמו את 3 העקרונות העיקריים של הורות אפקטיבית
כל ילד מנסה לחרוג מעט מהגבולות מבחינת תקשורת והתנהגות. עם זאת, כמבוגר, עליך לנסות להגיב להתנהגות רעה בצורה רגועה ובוגרת. יישום שלושת העקרונות העיקריים יכול לסייע לך לאכוף משמעת ולהגן על מערכת היחסים הכוללת בין הורה לילד.
- היו תקיפים. תאר את ההשלכות של התנהגויות מסוימות ויישם אותן בעקביות.
- תהיה הוגן. וודא שהעונש תואם את העוול. נסה לא ליישם השלכות מוגזמות או חמורות מדי.
- היו ידידותיים. דבר את דבריך בנימה חזקה ומנומסת. אתה פשוט מסביר את העבירה שהוא ביצע ומספר מה יהיו ההשלכות. אל תשכח לשבח את הילד שלך כשהוא עושה דברים טובים.
שלב 4. שב אחד ליד השני וקיים שיחה נינוחה
בני נוער נבהלים בקלות אם התקשורת מתבצעת פנים אל פנים. כדי להפחית את הלחץ בשיחה, תוכלו להכין את הדיון זה לצד זה. נסה לשאול את בנך על בריונות שאירעה בבית הספר בזמן שהסעת אותו לאימון כדורגל. שאל את בתך אם יש בחור שאוהב אותו בזמן ששניכם אופים עוגיות במטבח.
נצל את הרגע הזה כדי ללמוד באמת להכיר את הילד שלך. כדי לבנות מערכת יחסים משמעותית עם כל אחד, עליך להקדיש את הזמן להכיר אחד את השני על ידי ידיעה מה תחומי העניין שלו, העדפותיהם, תחביביהם וכו '. בניית מערכות יחסים עם ילדים מיישמת גם את אותם עקרונות. ערכו דיון עם הילד באווירה עליזה ועליזה, תוך כדי צחוקים, אך יחד עם זאת הראו שאתם מכבדים אותו ומרגיעים את הילד שמה שהוא מדבר עליו חשוב לכם. אל תשכח לספר מה תחומי העניין שלך, האהבות והרקע שלך. התמקדו במשהו ששניכם חולקים בו עניין. ילדים עשויים להרגיש מעורבים ולהיפתח בדיונים כאלה
חלק 3 מתוך 3: שינוי מערכות יחסים לאורך זמן
שלב 1. סקור את הכללים ותן לילדך יותר חופש ככל שהוא מתבגר
חשוב לבחון את הכללים וההנחיות שנקבעו ולשנות אותם במידת הצורך ככל שהילד מזדקן. הילד שלך צריך לראות שאתה סומך עליו שהוא ייקח על עצמו יותר אחריות ככל שהוא יגדל. יחד עם זאת, עליו גם לדעת שאחריות גדולה יותר פירושה גם השלכות חמורות יותר אם הוא מתרשל.
עודד את הילד לשתף פעולה על ידי ישיבה איתו כדי לדון בכללים. אתה יכול להגיד, "נראה שאתה מתקשה לעקוב אחר הכללים להגיע הביתה לפני השעה תשע. מכיוון שאתה מבוגר, חשבתי שנוכל להאריך אותו בשעה. מה אתה חושב?"
שלב 2. שיתוף ילדים בקבלת החלטות
לבני נוער שרואים את הוריהם רוצים באמת את דעתם תהיה תחושה יוצאת דופן מאוד. הורים רבים מקבלים החלטות באופן חד צדדי מבלי לתת לילדיהם לתרום לדעתם. עם זאת, ככל שילדים גדלים ומתבגרים וצעירים, מתן להם לומר את דבריהם יכול להכשיר אותם לעצמאות.
- תנו לילדים הגדולים יותר חופש בבחירת בגדים, אוכל, פעילויות או תוכניות חופשה. אתה יכול לשאול את העשרה שלך מה דעתו על איך להתמודד עם ענייני משפחה כדי להראות שאתה מכבד את נקודת המבט שלו.
- לדוגמה, אתה יכול לומר, "דימס, איזה סרט לדעתך יהיה סרט טוב לצפייה משפחתית בסוף השבוע הזה?" או "לאן עלינו ללכת בחופשות בית הספר?"
שלב 3. הניע את ילדך להתמודד עם אתגרים ולהיות עצמאי
אם לילדך יש מערכת יחסים חזקה איתך, הוא יקבל את הכוח להתמודד עם אתגרים מהסביבה סביבו. העניקו לילד תמיכה, תוך עידודו לפתח יעילות עצמית גבוהה יותר לאורך זמן.
- זה יכול להיות שאתה צריך לתת לנער שלך לכבס בעצמו כדי להכין אותו לשגרת החיים באוניברסיטה. עם זאת, זה עשוי גם אומר שאתה צריך ללמד את הילד שלך להתגונן מפני בריונות או להביע דעות בנימוס כלפי מורה שמדרג אותו בצורה לא הוגנת.
- העצמה מתקבלת באמצעות הוראה מתקדמת. עליך ללמד את ילדך כיצד לבצע משימות גדולות ותובעניות יותר. נסה לדמות מצב מלחיץ וכיצד הוא התמודד עם זה. לאחר מכן, ספק קלט שיעזור להתפתחותו בעתיד.
שלב 4. תפתח ותראה את הצד האנושי שלך
ככל שילדך מתבגר, זה טבעי שאתה רוצה להראות צד אחר של עצמך מלבד להיות הורה, שהוא הצד האנושי. למעשה, מראה לילדים את הצד האנושי יכול לחזק את הלמידה. שתף חוויות אישיות המותאמות לגיל כדי לעזור להם למצוא דרכים לצמוח וללמוד טוב יותר.
