הפלטה היא חלק מהחיים עבור רובנו והיתרונות שהם מביאים חשובים מאוד. אם אתה עונד סדים כרגע, אתה יודע שבסופו של דבר החיוך שלך יהיה בהיר יותר ותרגיש יותר בנוח כשאתה אוכל. עם זאת, תחושת חוסר ביטחון בגלל החוטים והסוגריים המכסים את השיניים שלך היא נורמלית. אם האפשרות לסדים גלויים מלחיצה אותך, שקול לחפש אפשרויות טיפוליות שיניים פחות ברורות, למזער את מראה הפלטה שלך או להשתמש בטקטיקות שמורידות את הפוקוס מהסדים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: מחפשים אפשרויות טיפולי שיניים פחות בלתי נראות
שלב 1. השתמש בפלטות קרמיות או "שקופות"
הסדים המסורתיים אמנם אינם גדולים כפי שהיו בעבר, אך הם עדיין עשויים מתכת המנוגדת בצורה חדה נגד השיניים הלבנות. שאל את אורתודונט (רופא המתמחה בטיפול בסדים) אם פלטות קרמיקה יכולות להוות אלטרנטיבה אפשרית לצרכים האורתודונטיים שלך. פלטות קרמיקה עשויות מחומר קרמי שהוא צבע השיניים. פלטה זו מכונה לעתים קרובות פלטה "ברורה" מכיוון שהקרמיקה מספקת אפקט הסוואה יעיל. כמה פלטות קרמיקה אף משתמשות בחוטים בצבע השיניים שלך כדי לצמצם עוד יותר את מראה הפלטה שלך.
- פלטות קרמיקה אינן חזקות כמו פלטות מתכת. המשמעות היא שהאורתודונט יצטרך לבצע התאמות הדרגתיות וזמן הטיפול של השיניים שלך עשוי להיות ארוך יותר.
- האורתודונט יחבר את החוט לתושבת הקרמיקה באמצעות ליגטורה או גומי שקוף או בצבע זהה לשן. עם הזמן צבע הקשירה או הגומי עלול להכתים מעט, ולהפחית את האופי הבלתי נראה של החוט הקרמי. אולם מכיוון שהרכיבים יוחלפו בכל פעם שהוא נבדק, הכתם לא יהווה בעיה רצינית.
- פלטות קרמיקה בדרך כלל יקרות יותר מפלטות מתכת מסורתיות. כדי למזער את העלות הנוספת, שקול לבקש להניח פלטות קרמיקה רק על חלקי הפה הנראים כשאת מחייכת - למשל על השיניים הקדמיות העליונות.
שלב 2. שקול את השימוש בסדים לשוניים
פלטה לשונית, המכונה לעתים פלטה נסתרת, מונחת מאחורי השיניים. האורתודונט יתרשם מהשן שלך וישלח אותה למעבדה לביצוע סוגר מיוחד. סוגר זה מלט אחר כך בחלק האחורי של השיניים שלך. הסדים הלנגואליים מתפקדים אז כמו הפלטה המסורתית בכך שהם מפעילים לחץ עדין ורציף כדי ליישר את השיניים כראוי.
- מכיוון שהם מיוצרים בהתאמה אישית לחלוטין, הפלטה הלשונית יקרה בהרבה מהסדים המסורתיים.
- הפלטות הלשוניות נמצאות ליד הלשון וגג הפה שלך, מה שאומר שלפעמים הם יכולים לגרות אזורים אלה. שימוש בפלטות שעווה יכול לסייע בבעיה זו. התאמה לנוכחות של אובייקט זר ליד הלשון שלך יכולה גם להפוך את הדיבור שלך למעט מעורפל. עם הזמן, רוב הלובשים מסוגלים להסתגל לחוט הלשוני שהם עונדים ויכולים לדבר רגיל.
שלב 3. השתמש ביישרים ברורים
מיישרים - המכונים לפעמים "פלטה בלתי נראית" - הם סט מכשירים מיוחד, נשלף ושקוף, שלרוב נלבשים כשבועיים כל אחד, כמה שיותר 24 שעות ביממה. כל יישור לוחץ לאט לאט את השיניים למצב האידיאלי שלהן.
- מיישרים גם יקרים יותר מהסדים המסורתיים.
- מיישרים משמשים בדרך כלל רק לתיקונים קלים. סביר להניח שבעיות אורתודונטיות גדולות ידרשו את עזרתן של הפלטות המסורתיות.
- שקול אם יש לך מספיק משמעת עצמית כדי ללבוש מסדרים כראוי. יש להסיר מיישרים רק כאשר אוכלים או מצחצחים וחוט דנטלי בשיניים.
שיטה 2 מתוך 3: מזעור הופעת הפלטה
שלב 1. הימנע מאכילת סוגים מסוימים של מזון בפומבי
הימנע ממאכלים לעיסיים מדי כמו בייגל או סוכריות ליקוריץ. אוכל כזה יכול להיצמד לשיניים שלך, למשוך את תשומת הלב של אנשים אל הפה שלך ולהביך אותך. כמו כן, הימנע מכל מזון דביק מדי. ניתן להשאיר סוג מזון זה על השיניים אשר ימשוך את תשומת ליבם של אנשים. מזון דביק יכול גם לגרום נזק לחוטים ולסוגריים של הפלטה שלך.
שלב 2. חייכו בפה סגור
אם אינך בטוח לגבי איך השיניים שלך נראות עם פלטה, למד את עצמך כיצד לחייך באופן טבעי כששפתייך סגורות. על ידי ביצוע שלב זה תוכל להסתיר את הפלטה מן העין.
- זכור שאם חיוך בפה סגור אינו טבעי עבורך, זה יכול להיראות מביך או מאולץ. לנסות יותר מדי להסתיר פלטה יכולה להיות השפעה הפוכה ולמשוך את תשומת הלב של אנשים אל הפה שלך.
- התאמן מול המראה וקבע כיצד אתה נראה הכי טבעי ובטוח. חיוך בטוח מושך את תשומת הלב של אנשים לאישיות שלך, לא לסדים שלך, בין אם הפלטה נראית ובין אם לאו.
שלב 3. שנה את תסרוקתך
הטריק הזה ירחיק את תשומת הלב של אנשים מהפה שלך ויגרום להם להתמקד בחלקים אחרים של הפנים שלך. נסה תספורת חדשה. גזור את השיער שלך קצר יותר או עבור לפוני או לגזרות מרובדות. נסה צבע שיער חדש - אפילו צבעים מטורפים כמו ורוד, כחול או סגול. אם אתה רוצה משהו פחות דרסטי, פשוט נסה תסרוקת אחרת כמו תלתלים או עיצוב השיער שלך בצמה משוכללת. אם אתה בחור, נסה להתנסות במוצרי עיצוב שיער חדשים. תשומת הלב של אנשים תתמקד במראה החדש שלך, לא בסדים שלך.
- נסה להוסיף אביזרי שיער כגון כובעים, סרטים או סרטים. אביזרים אלה ירחיקו את תשומת הלב של אנשים מהפה שלך ויוסיפו מבטא נחמד לתלבושת שלך.
- תסרוקת חדשה יכולה גם לחזק את הביטחון העצמי שלך שיכול להיות מועיל במיוחד אם אתה מרגיש נבוך מהסדים שלך.
שלב 4. השתמש בצללית בהירה
צבעים חדשים מעניינים כמו כחול, ירוק כחלחל או סגול יכולים למשוך את תשומת הלב מהפה שלך ולעיניך. אתה יכול גם לנסות מראה עיניים מעושן שיוציא את עוצמת העיניים שלך.
אם אתה לא מתאפר, נסה להרכיב משקפיים בהירים או משקפי שמש. אובייקטים אלה גם מושכים את תשומת הלב של אנשים לעיניים שלך
שלב 5. השתמש במוצרי איפור שפתיים המעניקים גימור מאט
גלוס שפתיים מעניק מראה זוהר ומחזיר אור. זה יאפשר למתכת הפלטה שלך להקפיץ ולהבריק מהשפתיים שלך. במקום זאת, נסה להשתמש בשפתון מאט שצבעו תואם כמעט את צבע השפתיים שלך. כמו כן, אינך יכול להשתמש בשפתון כלל. בדרך זו, השפתיים שלך ייראו טבעיות ונורמליות, כך שתשומת הלב של אנשים תהיה במקום אחר על הפנים שלך.
הימנע משפתונים בצבע עז כמו אדום. שפתון כזה מושך יותר תשומת לב לפה מה שידגיש עוד יותר את הפלטה במקום להסתיר אותן
שיטה 3 מתוך 3: התמקדות בהיבטים החיוביים של הפלטה
שלב 1. הזכיר לעצמך את היתרונות של הפלטה
הפלטה מהווה בעיה בטווח הקצר יחסית עם הטבות לטווח ארוך. שימוש בפרספקטיבה הנכונה יעזור לך להתמודד עם כל תחושות, חרדות או מבוכה שאתה חווה כרגע.
- דמיין את עצמך לאחר הסרת הפלטה, מחייך עם שורת שיניים יפות.
- בצע חיפוש מהיר באינטרנט אחר תמונות של מפורסמים הלובשים פלטה. רשימת האישים המפורסמים שהשתמשו בסדים כמעט אינסופית, כולל הנסיך הארי, השחקנית אמה ווטסון וכדורגלן כריסטיאנו רונאלדו.
- זכור כי מילקשייק הוא רק בחירה הגיונית לארוחת ערב במהלך שלב אחד בחייך - כלומר בשנים הפלטה שלך!
שלב 2. לקשט את הפלטה שלך
החוטים של רוב הפלטות המסורתיות מוחזקים בסוגריים עם גומי המיוצרים במגוון צבעים. שימוש בצבעים פופולריים, צבעי בית ספר או שילובי צבעים חגיגיים אחרים יהפכו את הפלטה שלך לאביזר אופנה מהמם. אם התחפשת בצבע מיוחד למסיבת יום ההולדת של בית הספר שלך, סדים תואמים יהיו רק חלק מהאיפור שלך.
שלב 3. השתמש בחוויותיך כדי לפתח תחושת אכפתיות לזולת
תחושת מביך או עצבנות לגבי הפלטה שלך יכולה להוות תזכורת טובה עד כמה חשוב להסתכל על מישהו מעבר למראה שלו. הפלטה שלך מהווה מטרד זמני עם הטבות לטווח ארוך. בעוד שחלק מהאנשים מתמידים במראה "אחר" קבוע עקב מומים מולדים, מוגבלות פיזית או דברים אחרים שאינם בשליטתם. היה מגן חסד ותעזור לעצמך ולאחרים.
