מחלת דלקת האגן (PID) היא זיהום של מערכת הרבייה הנשית. מחלה זו מתרחשת כאשר חיידקים (המועברים לעתים קרובות מינית) מתפשטים מהנרתיק לאיברי רבייה אחרים, כגון הרחם, החצוצרות ו/או השחלות. PID לא תמיד גורם לתסמינים ברורים, אם כי בדרך כלל זה משפיע על היכולת של האישה להיכנס להריון. ישנן מספר תרופות ביתיות שיכולות לסייע ב- PID, אך טיפול רפואי הוא עדיין בראש סדר העדיפויות בכדי להימנע מאי פוריות וכאבי אגן כרוניים.
שלב
חלק 1 מתוך 3: הקלה על תסמיני PID בבית
שלב 1. זיהוי הסימפטומים של PID
PID לא תמיד גורם לתסמינים בשלבים מוקדמים שלו, במיוחד אם הזיהום נגרם על ידי כלמידיה. אולם כאשר מופיעים התסמינים תחושו כאבים באגן ובבטן התחתונה, כאבים בגב התחתון, הפרשות בנרתיק המריחות הרבה, מחזור לא סדיר, כאבים במהלך יחסי מין והטלת שתן וחום נמוך.
- בארצות הברית, כמעט מיליון נשים מפתחות PID מדי שנה, ואחת מכל שמונה צעירות פעילות מינית מפתחות PID לפני גיל 20.
- גורמי הסיכון ל- PID היו פעילות מינית, ריבוי שותפים מיניים, אי תרגול סקס בטוח, היסטוריה של זיהומים המועברים במגע מיני, שימוש ב- IUD, גיל צעיר (14-25 שנים) ושימוש תכוף בשטיפות נרתיקיות.
שלב 2. משרים במי אמבט מעורבבים במלח אפסון
אם תסמיני ה- PID שלך כרוכים בכאבים באגן ו/או בבטן התחתונה, השריית פלג הגוף התחתון שלך במים זרועים במלח אפסום יכולה להפחית עוויתות, כאבים ונפיחות. תכולת המגנזיום הגבוהה במלח אפסום יכולה להירגע ולהרפות שרירים מתוחים והתכווצויות הקשורות ל- PID. קח מים חמים באמבטיה והוסף כמה כוסות מלח אפסום. תתחיל להרגיש את התוצאות תוך 15-20 דקות לאחר ההשריה.
- אין להשרות במים חמים מדי או ארוכים מ -30 דקות מכיוון שמי מלח חמים עלולים להפשיט את העור מלחות ולגרום להתייבשות.
- לחלופין, לחמם את ההתכווצויות בשרירי האגן/הבטן. אתה יכול לחמם שקיות צמחים במיקרוגל, במיוחד שקיות בתוספת ארומתרפיה (כגון לבנדר) אשר משפיעה על שרירים.
שלב 3. הימנע מאנטיביוטיקה טבעית
למרות שנראה שקל יותר להשיג תרופות ביתיות וזולות יותר מתרופות הרופא, PID היא מחלה רצינית ויכולה לגרום נזק בלתי הפיך לאיברי הרבייה. אל תנסה לבצע תרופות עצמיות, עליך לפנות לרופא מיד ולקבל טיפול.
- הסתמכות על תרופות ביתיות רק תאריך את הזיהום. טיפול מוקדם הוא חיוני כדי למזער סיבוכים.
- ייתכן שיהיה עליך לדון עם הרופא שלך לגבי הגדלת צריכת השום והכורכום. תרופה חלופית זו אינה תחליף לאנטיביוטיקה, אך יש לה תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לסייע לגוף להילחם בזיהום.
חלק 2 מתוך 3: קבלת סיוע רפואי לטיפול ב- PID
שלב 1. קבע תור לרופא
אם יש לך סימפטומים של PID וחושד שיש לך את המחלה, פנה לרופא המשפחה או לרופא הנשים בהקדם האפשרי. הרופא יבצע בדיקה גופנית (אגן), ייקח דגימה של נוזל נרתיקי, ינתח את הדם לאיתור סימני זיהום, ויוכל להזמין בדיקות הדמיה (אולטרסאונד, בדיקת CT או MRI) כדי לקבוע אם יש לך PID או לא.
- במהלך בדיקת אגן הרופא יחפש כאבים בנרתיק ובצוואר הרחם, כאבים ברחם, צינורות או שחלות, דם מצוואר הרחם והפרשות נרתיקיות מריחות.
- תוצאות בדיקות הדם המצביעות על זיהום הן שיעורי שקיעת אריתרוציטים גבוהים וחלבון C-reactive (CRP) ותאי דם לבנים (WBC) גבוהים.
- אם אתה מקבל אבחון מוקדם, ניתן לטפל ב- PID בצורה יעילה יותר והסיכון לסיבוכים נמוך יותר (ראה להלן).
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על אנטיביוטיקה
הטיפול הרפואי העיקרי ב- PID הוא טיפול אנטיביוטי. סביר להניח שהרופא שלך ירשום שילוב של תרופות כדי להפוך את הטיפול שלך ליעיל יותר, כגון דוקסיציקלין עם מטרונידזול, אופלוקסצין עם מטרונידזול או צפלוספורין עם דוקסיציקלין. אם PID חמור, יהיה עליך להתאשפז ולקבל אנטיביוטיקה תוך ורידי (עד IV בווריד הזרוע). אנטיביוטיקה יכולה לסייע במניעת הסיבוכים הקשים הקשורים ל- PID, אך הם אינם יכולים להפוך את הנזק שכבר נגרם.
- אם PID נגרם כתוצאה מזיהום המועבר במגע מיני, כגון זיבה או כלמידיה, יש לטפל בבן הזוג גם באנטיביוטיקה או בתרופות מתאימות.
- במהלך טיפול אנטיביוטי, הסימפטומים שלך עלולים להיעלם לפני שהזיהום מתפוגג לחלוטין, אך עדיין עליך לעקוב אחר הוראות הרופא ולהשלים את הטיפול.
שלב 3. היזהרו מסיבוכים
ברוב המקרים, טיפול אנטיביוטי מספיק לטיפול ב- PID, אך לעיתים תרופות אינן יעילות או שהזיהום חמור או מתקדם למצב כרוני המקשה על הטיפול הרבה יותר. במקרה זה, אתה עלול להיתקל בסיבוכים חמורים של PID, כגון אי פוריות (חוסר יכולת להיכנס להריון), היווצרות רקמת צלקת סביב החצוצרות הגורמת לחסימה של החצוצרות, מורסות בחצוצרות, הריון מחוץ לרחם, וכאבי אגן/בטן. מחקרים אחרונים מצביעים על כך שלנשים עם PID יש גם סיכון גבוה יותר להתקף לב.
- טיפול ראשוני בכ -85% מהמקרים של PID מוצלח ובכ -75% אין זיהום חוזר.
- אם PID חוזר, ההסתברות לאי פוריות עולה עם כל פרק הישנות.
- כמה סיבוכים, כגון מורסה בחצוצרה, עלולים לסכן חיים ויש לטפל בהם מיידית. עם זאת, חצוצרה חסומה אינה מסכנת חיים ולא תמיד דורשת טיפול.
- הגדלת ביקורי הרופא ובדיקות גינקולוגיות יכולים לסייע בהפחתת הסיכון לסיבוכי PID.
חלק 3 מתוך 3: מניעת PID
שלב 1. מנע PID על ידי תרגול סקס בטוח
החלפת נוזלי הגוף במהלך מגע מיני היא גורם עיקרי ל- PID. הזיהומים הנפוצים ביותר המועברים במגע מיני הגורמים ל- PID הם כלמידיה וזיבה. דע את מצבו הבריאותי של בן זוגך ותרגל יחסי מין בטוחים, במיוחד בשיטות מחסום, כגון בקשת בן זוגך להשתמש בקונדום. השימוש בקונדומים אינו מבטל לחלוטין את הסיכון להעברת מחלות מין, אך יכול להפחית אותו באופן משמעותי.
- הימנע ממין לא מוגן בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין, במיוחד בזמן הווסת כיוון שבאותו הזמן הסיכון לזיהום ולצמיחת חיידקים גבוה יותר.
- בקש מבן זוגך להשתמש בקונדום לטקס או פוליאוריטן חדש בכל מעשה מיני.
- זיהומים המועברים במגע מיני כגון כלמידיה וזיבה אינם יכולים לחדור לטקס או פוליאוריטן, אך לפעמים קונדומים יכולים לקרוע או לא להשתמש בהם כראוי. זה מה שגורם לקונדומים לא להיות יעילים במאה אחוז.
שלב 2. שמור על היגיינה אישית
בנוסף לתרגול יחסי מין בטוחים ומודעים לגורמי סיכון, היגיינה אישית - במיוחד שטיפת ידיים לאחר עשיית צרכים - חשובה מאוד כדי להפחית את הסבירות ל- PID. יש לרחוץ באופן קבוע ולייבש את הנרתיק מלפנים לאחור לאחר מתן שתן או עשיית צרכים כדי להפחית את הסיכון להתפשטות חיידקים מהחלחולת אל הנרתיק. בנוסף לזיהומים המועברים במגע מיני (כגון אלה שהוזכרו לעיל), חיידקי E. coli מצואה עלולים לגרום גם ל- PID.
- זכור לשטוף את הנרתיק מיד לאחר קיום יחסי מין, גם אם רק עם מגבונים לתינוקות מחטאים.
- ההרגל להשתמש במקלחת נרתיקית יכול להגדיל את הסיכון ל- PID. דאצ'ים עלולים לפגוע במאזן החיידקים ה"טובים "בנרתיק ולאפשר לסוגים פתוגניים" רעים "לצמוח ללא שליטה.
- זכור כי חיידקים יכולים להיכנס לנרתיק במהלך הלידה, הפלה, הליכי הפלה, ביופסיות רירית הרחם וכאשר החדרת IUD.
שלב 3. חיזוק המערכת החיסונית שלך
כדי להילחם בכל סוג של זיהום פנימי (חיידקי, ויראלי או פטרייתי), מניעה תלויה באמת בתגובה בריאה וחזקה של מערכת החיסון. מערכת החיסון מורכבת מתאי דם לבנים שמחפשים ומנסים להשמיד חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים העלולים לגרום למחלות, אך כאשר מערכת הגנה זו חלשה או משנה תפקוד, חיידקים יכולים לצמוח ללא שליטה ואז להתפשט לאברי הרבייה באמצעות דָם. לכן, התמקד בשמירה על מערכת החיסון חזקה ותפקוד תקין.
- ניתן להגדיל את החסינות על ידי שינה (או איכות טובה יותר), אכילת יותר ירקות ופירות, שמירה על היגיינה אישית, שתיית מים מטוהרים מספיק ופעילות גופנית קבועה.
- המערכת החיסונית שלך תעזור לך גם אם תפחית את צריכת הסוכרים המעובדים (סודה, ממתקים, גלידות, מאפים), תפחית את צריכת האלכוהול ותפסיקי לעשן.
- ויטמינים, מינרלים ותוספי צמחים יכולים לחזק את התגובה החיסונית, כגון ויטמינים A, C ו- D, כמו גם אבץ, סלניום, אכינצאה, תמצית עלי זית ושורש אסטרגלוס.
טיפים
- אם אתה מאובחן כסובל מ- PID, בקש מבן זוגך להיבדק לזיהום ולקבל טיפול (במידת הצורך).
- אם אתה מעשן, הפסק כי העישון קשור לסיכון מוגבר ל- PID.
- הימנע מתוספי ברזל אם אתה מאובחן כסובל מ- PID (אלא אם כן נקבע על ידי רופא) מכיוון שנראה שחיידקים מזיקים מתרבים מהר יותר אם יש עודף ברזל בגוף.
- דיקור סיני יכול לעזור לעורר חסינות ולהפחית כאבים שחווים נשים הסובלות מ- PID כרוני.
אַזהָרָה
- הסיכון לאי פוריות אצל נשים החוות מספר פרקים של PID גדל. אחת מכל עשר נשים עם PID הופכת לעקרות.
- אם הוא לא מטופל, PID יכול לגרום נזק קבוע לאיברי הרבייה הנשיים.
