הורות לבני נוער יכולה להיות מאתגרת למצבך הרגשי, אך טובה. מחקרים מראים כי הורים לבני נוער חווים רמות מתח גבוהות וירידה בבריאותם הנפשית. עם זאת, אין זה אומר שהורים לבני נוער חסרי אונים.
שלב
חלק 1 מתוך 4: תקשורת ביעילות עם בני נוער
שלב 1. הפגין אמפתיה ואיזון
נסה להכניס את עצמך לנעליו, אך אל תעקוב אחר העליות והירידות שלו.
- התקרב תמיד למצבים קשים על ידי ניסיון להבין את רגשותיו של ילדך. אם לא אכפת לך מהמצב הרגשי שלו, הוא עלול להרגיש דחוי.
- אמפתיה היא גדולה, אבל "להיתפס" היא לא. הילד שלך זקוק לך כמודל לחיקוי. אל תתנו לרגשותיו לעצור אתכם מלחשוב בצורה ברורה ולנהוג באחריות.
שלב 2. אל תשפוט
נערך עובר חוויות חדשות כדי לגלות את זהותו. אל תמנע מזה לקרות. אינך יכול לאשר את הפעילויות, הסגנון או האינטרסים החדשים שלו, אך אל תבקר אותו. אחד הדברים שחייבים לעשות בחינוך בני נוער הוא "ללמוד לא לשלוט".
על ידי קבלת הניסויים של ילדך, אתה מכיר במצבו כמבוגר עצמאי
שלב 3. הביע את הערכתך
כשהנער שלך עקשן, קל לך לשכוח את כל הדברים הטובים. גישה חיובית יכולה להיעלם מעיני כי היא צפויה. על ידי הבעת הכרת תודה על הגישה החיובית שלהם, תוכל גם לגרום לילדך להיות בטוח יותר ולעודד אותו להיות אדיב לעתים קרובות יותר.
אם תיתן לילדך יותר תשומת לב שלילית, הוא עשוי להרגיש שהוא תמיד עושה טעויות. אם תתעלם מהתנהגותו הטובה, יתכן שהוא ירגיש שהוא אינו חשוב. כדאי לשים לב כשהילד שלך נחמד
שלב 4. המשך להיפתח
זה נורמלי שילדים מתחילים לדבר לעתים נדירות עם הוריהם כשהם בני נוער. זה לא אומר שאתה לא יכול לשוחח איתו. זה רק אומר שאתה לא יכול להחליט מתי אתה יכול לשוחח איתו.
אולי הילד שלך רוצה לדבר איתך במפתיע או כשהוא עצבני. אל תדחה. זו יכולה להיות ההזדמנות היחידה שלך לדבר על מה שמפריע לו ואתה רוצה להודיע לילדך שאתה תמיד שם בשבילם אם הם צריכים לדבר
שלב 5. הפוך אותו למורה
אם אתה רוצה ליצור קשר עם ילדך אך תחומי העניין שלך שונים, בקש מילדך ללמד אותך עניין חדש. על ידי שיתוף באותם תחומי עניין, אם בכל עת יש ויכוח או דיון ביניכם, גם אתם יכולים להתמודד עם זה ביתר קלות.
בהסתכלות על הילד כמומחה, הוא ירגיש מכובד ואינטליגנטי. זהו המפתח לבניית עצמאות בריאה
שלב 6. הקמת מבנה וזמן משפחתי למשפחה
גם אם ילדכם רוצה חופש, חשוב לשמור על מבנה משפחתי המחבר אותו למשפחה.
- קבלו את החברות של בני הנוער שלכם. כך, אתם לא רק מתחברים לילדכם, אלא גם לומדים מי משפיע עליו. שתף את חברי ילדך בפעילויות משפחתיות.
- הקדישו זמן למשפחה. שגרות כגון ארוחות ערב וחופשות משפחתיות יכולות לחבר את ילדכם עם המשפחה. שמירה על משפחה קרובה היא בריאה, ורוב הסיכויים שילדכם יעריך זאת גם אם הוא לא יראה זאת.
חלק 2 מתוך 4: קביעת כללי התנהגות
שלב 1. הבהרת התקנות הקיימות
ככל שילדים גדלים ומשתנים, החוקים חייבים גם הם להשתנות. רוב בני הנוער מצפים לחופש גדול יותר, והורים צריכים להתייחס לרצון הזה בצורה הוגנת. משא ומתן כמו "זכויות חדרים" עשוי להיות קשה, אך התמורה שווה את המאמץ.
- אל תתנו לילדכם לנחש. הילד שלך עשוי לתהות אם עדיין יש לו עוצר, עדיין יש לו שיעורי בית וכו '. הבהירו את החוקים החדשים. אם לא תדון כיצד הכלל הזה משתנה כראוי, אתה עלול בסופו של דבר להילחם.
- הסבירו לילד מדוע המשמעות של החוקים ומדוע ישנם חוקים. גם אם ילדכם אינו מסכים, חשוב לו להבין כי החוקים אינם נקבעים בקלילות.
שלב 2. המתן וחזור על כך
זה מתסכל כשהילד שלך מתעלם ממך, אבל אל תכעסי. חזור על הבקשה בשקט עד שהוא נענה.
אל תטעו בעצלותו או בשכחתו כמעשה מרד
שלב 3. התאמן בסבלנות
רוב הסיכויים שלא תקבל את התוצאות מיד. אם אתה עקבי ועקבי, רוב הסיכויים שתקבל את התוצאות הרצויות.
נסה תרגילים כמו יוגה או מדיטציה שיעזרו לך להירגע. אם אתה סבלני ורגוע, רוב הסיכויים שילדך יגיב באותו אופן
שלב 4. אל תפספסו את הדברים הכבדים
כשהילדים הופכים לבני נוער, הגיע הזמן לדון בנושאים קשים כמו סמים וסקס. אל תדחה את השיחה הזו רק כי אתה מרגיש מביך.
- אם לא דיברת על זה עם המתבגר שלך, הגיע הזמן לדבר על סקס הוא חלק טבעי מהחיים. היו כנים וללא שיפוטיות.
- מחקרים מראים שבני נוער ששוחחים על סקס עם הוריהם נוטים יותר להיות אחראים לפעילותם. הקפד לדון במחלות מין, אמצעי מניעה, הסכמה הדדית והאלמנטים הרגשיים של המין.
- יש לדון בסמים ובאלכוהול באותה רגישות כמו מין. נסה לשאול את דעת ילדך לגבי שימוש בסמים ואלכוהול. ספר לנו מה אתה חושב על זה, וחשוב כיצד היית עונה על שאלות בנוגע לעבר שלך או להווה ביחס אליו. לאחר מכן, הקפד לדון בנושא עידוד מצד חברים, ההשפעה שיש לו על הבריאות ונהיגה בשכרות.
חלק 3 מתוך 4: משמעת ילדים בדרך הנכונה
שלב 1. שאל שאלות
במקום לשאול מדוע הילד שלך עובר על החוקים, שאל שאלות כמו: "מדוע עשית זאת?" ילדכם יצטרך לחשוב על זה בזהירות ולבסוף להבין את הטעות שלו מבלי שתצטרכו להסביר.
זה בסדר אם הילד שלך מרגיש אשם. אם הילד שלך מבין שמה שהוא עשה הוא לא בסדר, הרגש שהוא מרגיש כשהוא מבין שזה יכול להיות עונש יעיל יותר מהעונש שהעניקו ההורים
שלב 2. ספק השלכות לטווח קצר
עונש הולם הנמשך מספר שעות או ימים, בהתאם לעבירה, יכול להביא לתוצאות אפקטיביות.
משפטים בעלי משך זמן ארוך יותר מגדילים לעתים קרובות את סיכוייו של ילדך לחוסר ציות. אבל אם הילד שלך רואה את העונש הזה מסתיים, רוב הסיכויים שהוא יכול לקבל אותו
שלב 3. נסה להיות רציונלי
ילדכם צריך לראות בעונש תגובה סבירה להתנהגותו המפרה את הכללים. אם אתה נותן לרגשות שלך להכתיב את העונש, רוב הסיכויים שילדך יראה בעונש הזה שרירותי ואכזרי.
היו דוגמא לילדכם. למד את ילדך דרכים בונה להתמודד עם קונפליקטים כך שיהיה לו התייחסות בונה להתנהגות במערכות יחסים עתידיות
שלב 4. נסה להיות ספציפי
בעת העברת חששות, בחירת המילים שלך יכולה להשפיע רבות על השיחה שלך.
ציין בבירור מדוע אתה מוטרד. מילים כמו "חוסר אחריות" יכולות לגרום לילד להרגיש מותקף. במקום זאת, תאר את העבירה בצורה ברורה
שלב 5. נסה להחיל את העונש עד שייגמר
אם אתה נותן עונש אך לא מבצע אותו, המוניטין שלך בעיניו ייפגע. הילד שלך עשוי לחשוב שהוא לא נתקל בבעיה אם הוא מתנהג כך ויכול לפעול אפילו יותר.
שלב 6. נסה להיות עקבי
ברגע שעבר עליך יום ארוך, זה יכול להיות מפתה לתת לילדך לעבור על החוקים. זכור שאם ילדך מרגיש שהחוקים מיושמים באופן שרירותי, יתכן שהם לא יתייחסו אליהם ברצינות.
חלק 4 מתוך 4: מחפש עזרה
שלב 1. לערב הורים אחרים
לפעמים, גידול ילד דרש עזרה של כפר. במידת הצורך, בקש עזרה מהורים אחרים. הערכים הנלמדים לא יהיו יעילים אם גם משפחות אחרות לא ילמדו אותן. לכן, נסה לדבר עם הורים אחרים שגם להם יש קשר עם ילדך כדי לוודא שהחוקים שאתה מספק יושמו גם כן.
- לדוגמה, אם ילדכם צופה בסרט בבית של חבר, צרו קשר עם הורי החבר לפני כן והודיעו להם אילו סוגי סרטים מותרים.
- אם אינך יכול לגרום להורה לפעול לפי הכללים שלך, אל תתנו לילדכם לעקוב אחריהם.
שלב 2. בקש עזרה ממנטור
לעתים קרובות עצות ההורים אינן נשמעות על ידי ילדים, אך ניתן לשמוע יותר את דבריהם של מורים, מאמנים, בני משפחה או הורים לחברים.
- אמור לילדך לא ללכת הביתה מיד כשבית הספר נגמר כדי שיוכל לשוחח עם המורה או המאמן האהוב עליו. אפשרו לילדכם לבלות עם בני משפחה שהוא סומך עליהם.
- ודא שאתה יודע ומסכים עם המבוגרים שאתה מבלה עם ילדך.
שלב 3. פנה לייעוץ
אם הבעיות של ילדך נראות מעבר לשליטתך, פנה לייעוץ ממומחה כגון רופא ילדים או מורה.
