חלק מהאנשים נולדים ציניים, ומסוגלים לדכא אופטימיות ולדחות את הרעיון של פעולה חסרת אנוכיות. עם זאת, המונח ציניות עלה מהפילוסופיה היוונית העתיקה וניתן ללמוד אותו אפילו בצורתו המודרנית. ציניקנים יכולים לעזור להבליט את הצביעות שבחיים, גם אם הם יכולים להרוס אותך ואת החברים שלך לפעמים. אם אתה יכול לאחוז בתסכולים מהעבר כמודל לתקווה עתידית, להטיל ספק בכנות של אחרים (ולהביע אותם) וליהנות מההומור האפל שמלווה בראיית עולם ללא אופטימיות, גם אתה יכול להפוך לציניקן. עם זאת, למען בריאותך ואושרך, צמצם את הציניות שלך למינימום.
שלב
חלק 1 מתוך 2: אימוץ ציניות
שלב 1. התמקדו בתסכול
זכור את האדם שלווה את הטלפון הסלולרי שלך, אך לקח אותו פועל. או, החבר שקיבל את המתנה שלך בזמן שניהל רומן. או, הדוד שהרמה את סבתא שלך וגנב את כל הירושה שלה. או, פוליטיקאים שנדנדו כשהתחלת להאמין להם. כולנו רימו אותנו, שיקרו לנו, שיחקו אותנו והתאכזבנו בחיינו. הדרך שבה אתה מגיב לכל זה מולידה ציניות.
- אופטימיות זורקת את כל האכזבות האלה כסטיות. ריאליסט מקבל את זה כחלק בלתי נמנע מהחיים. ציניקנים נוטים לראות בזה עדות לכך שכולם תמיד פועלים באנוכיות.
- ציניקן לא צריך לתמוך ב"פסימיות פטאליסטית ", בהשקפה שכולם חייבים לפעול באנוכיות, לרמות ולשקר. ציניקנים מסתמכים אך ורק על עדויות לכך שזהו טבעם של כל האנשים.
שלב 2. צפה פחות או יותר אותו דבר
לא משנה מה מקורו האמיתי של "חוק מרפי", הרעיון של "כל מה שהולך רע, הולך ורע" נשמע כמו ציניקן אמיתי.
- על ידי החזקת תסכול העבר כעדות למניעים והתנהגות אנושיים אמיתיים, הציניקן יגבש את הנחותיו עד שיוכח אחרת.
- אם מדברים על האמרה המפורסמת, ציניקן בוודאי יעמוד באמרה "רק עזים נופלות באותו חור". בני אדם הוכיחו את עצמם כיצורים אנוכיים וחד משמעיים ולכן לעתים קרובות ציניקנים חושבים שכל בני האדם אותו דבר.
שלב 3. להטיל ספק בכל מניעיו של אנשים אחרים
הציניות החלה מזמן כחיפוש אחר פילוסופיה אמיתית של סגולה, וציניקנים עדיין מאמינים שכולם שקרים ושרלטן מרמה שחושב רק על עצמו. הגיוני שהציניקנים יתחילו מהנחה זו.
- אם אתה רוצה להכשיר את עצמך להיות ציניקן, עליך להתאמן על חיפוש המניעים האנוכיים שיכולים (ובוודאי נמצאים במוח של ציניקן) להסתתר מאחורי פעולות חסרות אנוכיות.
- קל להניח שפוליטיקאים טוענים שהם דואגים לעניים רק כדי לקבל הצבעות, ואז מוכרים את האינטרסים שלהם לעשירים ולחזקים.
- עם זאת, עליך לתרגל חשיבה (אולי באמצעות סיעור מוחות) על דרכים להסוות מעשים חסרי אנוכיות, כגון ניהול מקלט לבעלי חיים או גיוס תרומות למען צדקה, מהמניע המקורי. עם הזמן, תתחיל לחשוב שהאנשים האלה עושים טוב כי הם מחפשים תשומת לב בטלוויזיה או מבצעים תוכניות להלבנת הון, ולא תתפלא אם ההנחות שלך יוכחו כנכונות.
שלב 4. דבר את דעתך
אחרי הכל, מה הטעם לראות צביעות ורמאות אם אתה לא מספר לאחרים. עמוק בפנים הציניקן רוצה עולם טוב יותר. רק שהם לא יודעים מה לעשות מלבד להצביע על הטעויות האינסופיות שלהם.
- אם, כדברי הפתגם, הצעד הראשון לקראת פתרון הוא זיהוי הבעיה, אז ציניקן יכול להירגע על כך שהוא מילא תפקיד חשוב על ידי חשיפת בעיה לכאורה. כל השאר הוא תפקידו של מישהו אחר.
- קומיקאים רבים, מנחי אירוח וסופרים מתפרנסים מביטוי הציניות הפנימית שלהם.
- משפטים אופייניים לציניקנים כוללים "נכון"; "בחייך"; ו"אמרתי לך ". ציניקנים בדרך כלל גם ינהגו, יגלגלו עיניים, ימשכו בכתפיים, יחייכו בלעג ויניפו ידיים.
- אם אתה חושש שהציניות שלך מרושעת מדי או גורמת לך להיראות כמו כלבה, נסה לחשוב בצורה רגועה יותר ועם סיבה להעלות את הבעיה. אחרים אולי עדיין לא אוהבים את מה שאתה אומר, אבל הם יגיבו טוב יותר אם הטיעונים מוצדקים
שלב 5. ראו את הצד ההומוריסטי
הומור אפל הוא מרכיב מרכזי בהשקפת הציניקן על העולם. קומיקאים וכמה אמנים משחקים ציניות כבדיחה. גם אתה יכול.
- לציניקנים יש הומור זה לצד זה מההתחלה. אומרים שכאשר דיוגנס (ציניקן יווני מפורסם שנהנה מימיו הגסים והעניים) נשאל מה הוא רוצה מאלכסנדר הגדול, דיוגנס השיב: "אנא אל תחסום את אור השמש שלו".
- בתקופה המודרנית ההומור הציני שלך עשוי להישמע כמו: "לפחות הרשת הפוליטית בוושינגטון תמנע מהמיסים שלנו לעלות או להתחלת מלחמה חדשה." למען האמת, לקומיקס וקומיקאים רבים יש מרכיב של ציניות. הֵם.
- כשאתה רואה את העולם כמו ציניקן, הבחירה שלך עשויה להיות לצחוק עליו או לבכות עליו. רוב האנשים מעדיפים את האפשרות הראשונה.
שלב 6. דע שאתה לא לבד
מושג הציניות קיים מאז שנולדו בני האדם לראשונה, מאז שחווה הטילה ספק במניעיו של אלוהים לאסור על פרי הח'ולדי ועד לבני אדם מוקדמים שחשבו שחבריהם עומדים על שתי רגליים רק כדי להיראות גבוהים יותר.
- הציניקן ביוון העתיקה היה נקודת מבט פילוסופית בה דגל מישהו כמו דיוגנס (כ -412 לפנה"ס - כ -323 לפנה"ס). ציניקנים מתרחקים מהחומריות, השטחיות והזלזול כתסמינים לאנוכיות אנושית ומתמקדים במציאת חוכמה אמיתית באמצעות חיים פשוטים ואמירת האמת, בלי קשר אם אנשים אחרים רוצים לשמוע אותה או לא.
- ציניקנים מודרניים טוענים שבני אדם, מפרידריך ניטשה ועד דיוויד לטרמן, שייכים למועדון. אתה לא צריך לחיות יותר כמו כלב ולהתייחס לאחרים כאל כלב (שורש המילה "ציני" מהיוונית) כדי להיות ציניקן, רק לצפות, לשים לב ולהביע את השטחיות והיומרה שאופפת אותך..
חלק 2 מתוך 2: שקלול הטוב והרע
שלב 1. צמצם חוויות מאכזבות
הציניות אמנם נובעת במובנים רבים מאכזבה, אך לפעמים יש להימנע מניסיון זה. השורה התחתונה היא שאם אתה תמיד מניח את הגרוע ביותר, קשה להתאכזב.
- מעט חוויות עלולות להרגיז יותר מלהיות חשוף לגיבור בגלל השחיתות שלו, או מציאת מישהו שאפשר לסמוך עליו היא הונאה. על ידי היפטרות מהציפייה שמישהו מתנהג ביושר ובכבוד, הסיכון לאכזבה מצטמצם גם הוא.
- הדבר דומה לרעיון שכדי להתרחק משברון לב, לעולם אל תתנו לעצמכם להתאהב, וזו דרך מצוינת לחיות את החיים.
שלב 2. חי עם מישהו ששואל הכל
כפי שתוכניות טלוויזיה רבות הוכיחו, ציניקנים הופכים לבלשים או לחוקרים גדולים. בהנחת מניעים נסתרים ורדיפה אחר צביעות, הציניקן יגלה דברים שהאדם הפשוט מתגעגע אליהם.
- ציניקנים כידוע, מטילים ספק בכל מה שמדובר באמונות דתיות ועד במקרה של דיוגנס, הצורך לשאת כוס אם מספיקה אגרוף ידיים בלבד..
- עם זאת, לחיות ללא אמון היא כמו הפלגה בים ללא סירת הצלה.
שלב 3. עזוב את האובדן הפוטנציאלי של האופטימיות
כמה ציניקנים חושבים על עצמם כאידיאליסטים ש"התפכחו עמוקות "מ"אהבתם לסגולה קטלנית". החלפת תקווה בספק יכולה להבהיר את השקפתך על העולם, אך אובדן אופטימיות עלול להקשות עליך לראות את העולם.
מימי חייו של דיוגנס ועד ימינו, איש לא אמר שציניקן יהפוך את חייך לקלים יותר. המציאות כואבת
שלב 4. קח את הסיכון להתנגדות מצד אחרים
הבעת האמת פוגעת לפעמים ברגשותיהם של אנשים אחרים, ולא כולם מוכנים לשמוע ביקורת צינית וגם לא כולם ציניים מסוגלים להביע דעות מבלי לפגוע ברגשותיהם של אנשים אחרים.
- בעוד ציניקנים אוהבים להצביע על תקלות, חושפים אמנים מתרפקים ומלעיגים על אנשים רדורים בפה, עימותים מביכים יתעוררו ויחסים עלולים להיסדק.
- ציניקנים עדיין יכולים לחיות חיים נעימים, כאשר חברות מוגבלת לרוב לאנשים בעלי דעות דומות. ייתכן שהקבוצה הקטנה שלך לא תוזמן למסיבה.
שלב 5. קבע אם ציניות עוזרת לך או מזיקה לך
יש שיגידו שהציניות הרבה יותר גרועה מכיוון שהיא הורסת את היכולת להאמין במשהו וכל הזמן מדברת שלילית. אחרים יגידו שהם תורמים להפוך את העולם למקום טוב יותר על ידי הבעת הקושי והחשיבות של התקדמות.
- המילים של ציניקנים הן לרוב לא נעימות לשמוע, אבל זה לא אומר שמילותיהם אינן משמעותיות יותר מהאופיין האופטימי של "בואי אתה יכול".
- מחקרים מראים שלציניקנים נוטים להיות בעלי בריאות גופנית ונפשית ירודה, מערכות יחסים ואפילו מצב סוציו -אקונומי. לכן, וודא שאתה תמיד מודע להשפעה של להיות ציניקן.
- ציניקנים עלולים לראות את עצמם כחסרי אנוכיות בעולם אנוכי על כך שהם מקריבים אושר אישי כדי לחשוף את חסרונותיהם של אחרים. אם אתה מאמין בהצהרה זו או לא תלוי ברמת הציניות שלך.
