עזרה ראשונה בסיסית מתייחסת לתהליך הראשוני של הערכה ושירות לצרכיו של מישהו שנפגע או תחת לחץ פיזיולוגי עקב חנק, התקף לב, תגובה אלרגית, תרופות או מצב חירום רפואי אחר. עזרה ראשונה בסיסית מאפשרת לך לקבוע במהירות את מצבו הגופני של האדם ואת מהלך הטיפול המתאים. עליך תמיד לפנות לעזרה רפואית מקצועית בהקדם האפשרי, אך יישום נהלי העזרה הראשונה הנכונה יכול להיות חיים או מוות. עקוב אחר כל ההדרכה שלנו, או מצא את העצה הספציפית שאתה צריך על ידי עיון בסעיפים המפורטים למעלה.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: ביצוע הקלה משולשת
שלב 1. בדוק את הסביבה
להעריך את המצב הקיים. האם יש דברים שיכולים לפגוע בך? האם אתה או הקורבן מאוימים מאש, עשן או גזים רעילים, בניינים לא יציבים, קווי חשמל נעים או תרחישים מסוכנים אחרים? אל תמהר למצב שיהפוך אותך לקורבן בעצמך.
אם ההתקרבות לקורבן עלולה לסכן חיים, פנה מייד לעזרה מקצועית; הם בעלי רמת הכשרה גבוהה יותר ויודעים כיצד להתמודד עם מצבים אלה. עזרה ראשונה אינה מועילה אם אינך יכול לעשות זאת מבלי לפגוע בעצמך
שלב 2. התקשר לעזרה
התקשר מיד לרשויות או לשירותי החירום אם אתה סבור שמישהו נפצע קשה. אם אתה האדם היחיד שם, נסה לתת למטופל נשימות הצלה לפני שתבקש עזרה. אין להשאיר את הקורבן לבד לפרקי זמן ארוכים מאוד.
שלב 3. לספק עזרה לקורבן
עזרה למישהו שנפגע לאחרונה באופן טראומטי כולל טיפול גופני ותמיכה רגשית. זכור להישאר רגוע ורגוע; יידע את הקורבן שעזרה בקרוב ושהכל יהיה בסדר.
שיטה 2 מתוך 4: טיפול באדם שהתעלף
שלב 1. קבע את שיעור התגובה
אם מישהו מחוסר הכרה או מחוסר הכרה, נסה להעיר אותו על ידי דגדוג עדין של ידיו ורגליו, או דיבור איתו. אם הקורבן אינו מגיב לפעולות, צלילים, מגע או גירויים אחרים, בדוק מיד אם הוא או היא עדיין נושמים.
שלב 2. בדוק את הנשימה והדופק של הקורבן
אם הקורבן מחוסר הכרה או מחוסר הכרה, בדוק אם הוא עדיין נושם: "ראה" אם החזה עולה ויורד; "הקשיב" לצליל הנשימה הנכנסת ויוצאת; "תרגיש" את נוכחות האוויר באמצעות צד הפנים שלך. אם עדיין אין סימנים ברורים לנשימה, בדוק אם יש דופק.
שלב 3. אם הקורבן לא מגיב, התכונן לבצע החייאה (החייאה לב -ריאה)
אלא אם כן אתה חושד בפגיעה בחוט השדרה, נשען בעדינות לאחור ופתח את דרכי הנשימה. אם אתה חושד בפגיעה בחוט השדרה, השאר את הקורבן כפי שהוא, כל עוד הוא עדיין נושם. אם הקורבן מתחיל להקיא, סובב אותה על הצד כך שלא תיחנק.
- שמור על הראש והצוואר מיושרים.
- היזהר להניח את גופתו של הקורבן תוך שמירה על ראשו ותמיכה בו.
- פתח את דרכי הנשימה של הקורבן על ידי הרמת הסנטר.
שלב 4. בצע 30 לחיצות חזה ושתי נשיפות במסגרת החייאה
במרכז חזהו של הקורבן, ממש מתחת לקו הדמיוני החוצה את הפטמות, כוסו את הידיים יחד ודחסו את חזהו של הקורבן לכ -5.1 ס מ בקצב של 100 דחיסות לדקה. לאחר 30 לחיצות, תנו שתי נשימות הצלה ובדקו סימנים חיוניים. אם הנשימה חסומה, תקן את דרכי הנשימה של הקורבן. וודא שהראש מוטה מעט אחורה והלשון לא מפריעה. המשך מחזור זה של 30 לחיצות חזה ושתי נשימות הצלה עד שמישהו יחליף אותך.
שלב 5. זכור את JPS RPJ
JPS RPJ מתייחס לשלושה דברים קריטיים שעליכם לשים לב אליהם. בדקו את שלושת הדברים האלה לעתים קרובות ככל האפשר תוך מתן סיוע ל- RPJ לקורבנות.
- נתיב נשימה. האם דרכי הנשימה של הקורבן חסומות?
- נשימה. האם הקורבן נושם?
- מחזור. האם הקורבן מראה סימני פעימה בנקודות העיקריות. (פרק כף היד, עורק הצוואר, המפשעה)?
שלב 6. שמור על גוף הקורבן חם בזמן שאתה ממתין לעזרה רפואית
לכסות את הגוף במגבת או בשמיכה, אם יש. כלומר אם אתה לא מוריד חלק מהבגדים שאתה לובש (מעיל או מעיל) ומשתמש בו כדי לכסות את גופתו של הקורבן עד להגעת עזרה רפואית. עם זאת, אם הקורבן חשוף לחום, אין לכסות או לחמם את הגוף. במקרה זה, שמור על הגוף קריר על ידי מניפה ולחות.
שלב 7. שימו לב לכל מה שצריך לעשות ואל תעשה
בעת מתן עזרה ראשונה, ודא שאתה יודע את כל ה"אל תעשה ", כגון:
- אין להאכיל ו/או לשתות אדם מחוסר הכרה. זה יגרום לו להיחנק ועלול להיחנק.
- אל תשאיר את הקורבן לבד. אלא אם כן אתה באמת צריך לפנות לעזרה. לווה את הקורבן עד שיגיעו עזרה או צוות רפואי.
- אל תתמוך בראשו של אדם מחוסר הכרה עם כרית.
- אין להטיח או להתיז מים על פניו של אדם מחוסר הכרה. זה רק טריק לסרטים.
שיטה 3 מתוך 4: טיפול בבעיות נפוצות בתרחישי עזרה ראשונה
שלב 1. הגן על עצמך מפני פתוגנים הנישאים בדם
פתוגנים המועברים בדם עלולים לאיים על בריאותך ורווחתך בצורה של מחלה. אם יש ברשותך ערכת עזרה ראשונה, תחילה תחטא את שתי הידיים ולבש כפפות סטריליות. אם אין כפפות סטריליות וציוד חיטוי, כסו את הידיים בעזרת גזה או כותנה. הימנע ממגע ישיר עם דם הקורבן. אם אתה נוגע או בא איתו במגע, נקה אותו בהקדם האפשרי. הסר את כל מקורות הזיהום הנותרים.
שלב 2. הפסק קודם כל את הדימום
לאחר אישור מוצלח שהקורבן עדיין נושם ויש לו דופק, העדיפות הבאה היא לשלוט בדימום. שליטה בדימום היא אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי להציל את חיי הקורבן. הפעל לחץ ישיר על הפצע לפני שתנסה דרכים אחרות לנהל את הדימום. קרא את המאמר הקשור לפרטים על הצעדים שאתה יכול לבצע.
לטפל בפצעי ירי. פצע זה הוא פצע רציני ובלתי צפוי. קרא עוד אודות שיקולים מיוחדים בטיפול בקורבנות ירי
שלב 3. הבא הוא לטפל בנפגע בהלם
הלם, בדרך כלל מאובדן דם, מלווה פעמים רבות בטראומה פיזית ופסיכולוגית. לנפגעי הלם יש לעיתים עור קר ודביק, התנהגות לא רגועה או מצב נפשי שונה. העור גם חיוור סביב הפנים והשפתיים. אם לא מטפלים מיד, הלם יכול להיות קטלני. כל מי שסובל מפציעה חמורה או מצב מסכן חיים נמצא בסיכון לפתח הלם.
שלב 4. לספק עזרה ראשונה לשברים
אובדן עצם חמור, אם כי שכיח, ניתן לטפל בשלבים הבאים:
- וודא שאזור העצם השבורה נשאר נייח. החלק והאזור של העצם השבורה אסור לנוע או לתמוך באף חלק בגוף.
- להיפטר מהכאב. פעמים רבות, ניתן לעשות זאת בעזרת חבילת קרח עטופה במגבת.
- עשה תחבושת. גליל עיתון וקלטת חזקה מספיק בכדי לעשות זאת. אצבע שבורה, למשל, יכולה להשתמש גם באצבע שלידה שעדיין תקינה, כתחבושת.
- הכינו סיכות כביסה, במידת הצורך. קשור חולצת טריקו או כרית סינון סביב הזרוע השבורה ואבטח אותה ותלה אותה סביב הכתף.
שלב 5. סייע לקורבן נחנק
חנק יכול להוביל למוות או לנזק מוחי קבוע בתוך דקות. קרא מאמר זה כדי לגלות כיצד לעזור לקורבן נחנק. מאמר זה מסביר כיצד לעזור לילדים ולמבוגרים עם קורבנות חנק.
שיטה אחת לעזור לקורבן נחנק היא תמרון היימליך. התמרון הזה מתבצע על ידי חיתוך של הקורבן מאחור ואז חיבוקו כמו דוב בידיים נעולות מעל הטבור, מתחת לעצם החזה. לחץ למעלה כדי להוציא אוויר מהריאות. חזור על הפעולה עד לניקוי החפץ החוסם את דרכי הנשימה של הקורבן
שלב 6. למד כיצד לטפל בכוויות
לטפל בכוויות מדרגה ראשונה ושנייה על ידי טבילה או התזה של האזור במים קרים (ללא קרח). אל תשתמשו בקרמים, חמאה או משחות אחרים, ואל תסחטו את השלפוחיות (כגון קפיצת פצעון). ניתן לכסות כוויות מדרגה שלישית במטלית לחה. הסר בגדים ותכשיטים מהכוויה, אך אל תסיר בגדים חרוכים שנדבקים לפצע.
שלב 7. שימו לב לפגיעות פגיעה
אם הקורבן ספג מכה בראשו, חפשו סימנים. התסמינים השכיחים ביותר כוללים:
- אובדן הכרה לאחר שנפגע
- חוסר התמצאות או זיכרון לקוי
- סְחַרחוֹרֶת
- מַבְחִיל
- חלש.
שלב 8. התייחס לקורבן עם פגיעה בעמוד השדרה
אם אתה חושד כי לקורבן יש פגיעה בחוט השדרה, אסור בהחלט לזוז או למקם את ראשו, צווארו או גבו של הקורבן "אלא אם הקורבן נמצא בסכנה". כמו כן, עליך להיות זהיר מאוד בעת ביצוע נשימת הצלה או החייאה. קרא מאמר זה כדי לדעת מה לעשות.
שיטה 4 מתוך 4: טיפול במקרים נדירים בתרחישי עזרה ראשונה
שלב 1. עזור לאדם הסובל מהתקף
התקפים יכולים להיות מפחידים מאוד עבור אנשים שמעולם לא חוו אותם בעבר. למרבה המזל, עזרה לאנשים עם התקפים היא די קלה.
- נקו את האזור שמסביב כך שהקורבן לא ייפגע.
- הפעל שירותי רפואה דחופה אם ההתקף נמשך יותר מחמש דקות או אם הקורבן אינו נושם לאחר ההתקף
- לאחר סיום הפרק, עזרו לקורבן לשכב על הרצפה והניחו שטיח רך או שטוח מתחת לראש. הטה את גופתו של הקורבן כדי להקל עליו לנשום, אך "אל" תחזיק או תכריח את הקורבן לעצור את התנועה.
- היו ידידותיים ומרגיעים כאשר התודעה של הקורבן מתאוששת. אין להציע אוכל או שתייה עד שהם מודעים לחלוטין.
שלב 2. עזרו למישהו לשרוד התקף לב
זה עוזר להכיר את הסימפטומים של התקף לב, כגון פעימות לב מהירות, לחץ או כאבים בחזה ובחילה בלתי מוסברת. קח את הקורבן מיד לבית החולים תוך קבלת אספירין או ניטרוגליצרין, והתרופה חייבת ללעוס על ידי הקורבן.
שלב 3. זיהוי הסימפטומים של אנשים שעברו שבץ
שוב, הכרת הסימפטומים של שבץ היא חשובה מאוד. סימפטומים של אירוע מוחי כוללים שיתוק דיבור זמני או קושי בהבנת הדיבור של אנשים אחרים; בִּלבּוּל; אובדן שיווי משקל או סחרחורת; גם כאב ראש חמור מבלי להתחיל סימנים. קבל את האדם שאתה חושד שעבר אירוע מוחי בהקדם האפשרי לחדר המיון של בית החולים.
שלב 4. לטפל במקרי הרעלה
הרעלה יכולה לנבוע מרעל טבעי (למשל עקיצת נחש) או משילוב של כימיקלים. אם ההרעלה נגרמה על ידי בעל חיים, נסו להרוג את החיה (בבטחה), הכניסו אותה לשקית והעבירו אותה למרכז בקרת רעל.
טיפים
- במידת האפשר, השתמש בכפפות לטקס או מחסומים אחרים כדי להגן עליך מפני נוזלי הגוף של אחרים.
- אם מישהו נדקר על ידי חפץ, אל תרים אותו, אלא אם הוא חוסם את דרכי הנשימה. הרמת החפץ יכולה להרחיב את הפצע ולהגביר את חומרת הדימום. אין להזיז את הקורבן. אם הוא "נאלץ" לזוז, נסה לקצר ולאבטח את האובייקט.
- ככל שיש מידע במאמר זה, מה שאתה יכול ללמוד מקריאת שלבי פעולה אלה נשאר מוגבל. לכן, "נסה לפנות ככל האפשר לשירותי עזרה ראשונה ו/או החייאה" - זה ייתן לך, הקורא, את היכולת ללמוד במדויק ומכף יד איך באמת לקשור עצם שבורה או רופפת, תחבושת בינונית עד קשה, ואפילו לבצע החייאה, ואתה תהיה מוכן הרבה יותר לטפל בנזקקים לאחר התרגיל. בנוסף, הסמכה זו מגינה עליך גם מפני תביעות משפטיות - בעוד שהחוקים השומרונים או הנדיבים יגינו עליך מפני מקרים מסוג זה, בעל תעודת הכשרה לעזרה ראשונה והחייאה יתמוך מאוד.
אַזהָרָה
- הזזת אדם הסובל מפגיעה בחוט השדרה מגדילה את הסיכוי שהקורבן יישאר משותק או ימות
- לעולם אל תסכן את חייך! גם אם זה לא נשמע סימפטי, זכור שלהיות גיבור, במקרה זה, יהיה חסר תועלת אם זה יסתיים במותך שלך.
- אין להזיז את הקורבן. כי זה יכול לפגוע יותר; אלא אם הקורבן נמצא בסכנה ממשית ויש להזיז אותו מיד. המתן עד שהאמבולנס יגיע ותשתלט על הטיפול בנפגע.
- אם אתה לא בטוח מה לעשות, תן לאנשי המקצוע לבצע את העבודה. אם הפצע אינו מסכן חיים, הפעולה הלא נכונה למעשה תסכן את הקורבן. תסתכל על ההערות על אימון למעלה, לפני טיפ זה.
- אין לגעת בקורבן שנפגע מהלם חשמלי. כבה את מקור החשמל או השתמש בחפץ שאינו מוליך (למשל עץ, חבל יבש, בד יבש) כדי להפריד את הקורבן ממקור החשמל לפני נגיעה בו.
- מתן אספירין לכל אדם מתחת לגיל 16 הוא מסוכן ביותר, מכיוון שלאספירין יש פוטנציאל לגרום נזק חמור למוח ולכבד כאשר לאדם מבוגר מספיק.
- לעולם אל תנסה לחבר מחדש עצם שבורה או רופפת. זכור שמה שאתה עושה כאן הוא "עזרה ראשונה", כך שאם אתה מעז לעשות זאת, זהה להכנת המטופל להובלה ולפניה לבית החולים. אלא אם כן אתה בטוח ב -110% במה שאתה עושה, הכנסת עצם שבורה, שבורה או רופפת, נושאת סיכון גבוה להחמרת הפציעה.
- לפני נגיעה בקורבן או מתן סיוע "כלשהו", ודא שיש לך הרשאה לטפל או לטפל בנפגע! בדוק את החוקים והתקנות המקומיים. מתן סיוע ללא אישור עלול לגרום לתביעות משפטיות. אם מישהו נאחז בפקודה "אל תתעורר", כבד אותה (רק אם אתה רואה את ההוכחות בעצמך). אם מישהו מחוסר הכרה ונמצא בסיכון למוות או לפציעה, מבלי שידוע שהוא קשור לפקודת "אל תתעורר", אנא עזור וטיפול על בסיס הסכמה משתמעת. אם המעמד הלא מודע אינו מאושר, גע בקורבן על כתפו תוך כדי קריאה: "אדוני/גברת, אתה בסדר? אני יכול לעזור לך." לפני שממשיכים לעזור.
