אם עשית משהו כדי לפגוע בחבר שלך, בכוונה או שלא בכוונה, אינך צריך לדאוג. עדיין לא מאוחר לתקן את הקשר ולחזור לשגרה.
שלב
חלק 1 מתוך 3: השגת הבנה הדדית
שלב 1. גלה והבין מה עשית כדי להרגיז את חברך
כל מה שאתה עושה לו לא יכול להוות בעיה עבורך, אבל זה עשוי להיות חשוב לו מאוד. נסה להעמיד את עצמך בעמדה שלו. איך היית מגיב אם מישהו היה עושה לך את אותו הדבר? שלב זה חשוב לעשות כדי לבנות מחדש את יחסי החברות שנפגעו.
שלב 2. דבר איתו
אין לפנות אליו באמצעות SMS או דוא ל אם יש דרכים אחרות. בנסיבות מסוימות, זה בסדר להשתמש בטלפון, אבל הדרך הטובה ביותר לדבר היא להיפגש פנים אל פנים. תוך כדי שיחה איתו, שתף את כל מה שאתה מרגיש וחושב לגבי זה, כמו גם מה שאתה צריך לעשות במצב כזה.
אל תשכח לשמור על קשר עין כשאתה משוחח איתו
שלב 3. היו סבלניים
זכור כי לאנשים מסוימים לוקח הרבה זמן לסלוח ולשכוח את מה שקרה בעבר. אם החבר שלך משתייך לקבוצת אנשים זו, אל תכריח זאת. היו סבלניים וכבדו את החלטת חברכם לשמור מרחק.
חלק 2 מתוך 3: התנצלות
שלב 1. תחשוב לפני שאתה מדבר
החבר שלך עלול להתעצבן עוד יותר אם לא תשים לב למה שאתה אומר או אם אתה זהיר כשאתה מדבר. אך יחד עם זאת, אל תתכנן על מה לדבר. מה שנאמר חייב לבוא מהלב, ולא בצורה של מילים שעוצבו במוח כמו טקסט דיבור.
שלב 2. היה מוכן לדבר על זה
תקשורת היא המפתח לקשר בריא. השתמש במצב זה כדי לברר גם את נקודת המבט שלו ולא רק כדי לספר לחברך כמה אכפת לך ממנו כדי שמשהו כזה לא יקרה שוב.
שלב 3. הישאר רגוע
בעיות לא ייפתרו אם אינך הגיוני. פעולה בראש קריר תמנע מהפה שלך להוציא מילים שלא התכוונת אליהן.
שלב 4. התנצל בכנות
חשוב להראות כמה אתה מרגיש אשם ורוצה לעשות כל מה שצריך כדי להימנע מלהיכנס למצב הזה שוב.
חלק 3 מתוך 3: בניית ידידות מחדש
שלב 1. השאר בעיה זו בעבר
ברגע שהתנצלותך תתקבל, חשוב ששניכם תשכחו מהעניין ותמשיכו בידידות. בעיות שימשיכו להעלות יובילו לריבים נוספים.
שלב 2. התמקד בדברים שאתה אוהב
חשוב לך ולחבריך לחזור ליהנות. לעולם אל תשכח שאתה חברים מסיבה מסוימת.
שלב 3. קח את זה לאט במערכת היחסים שלך
לפעמים, לאחר ריב, אתה צריך זמן כדי להחזיר את האמון שלו. הכנס את עצמך לנעליו, ותדע כיצד להתמודד עם המצב הזה.
שלב 4. קח את הזמן להתמקד בכמה דברים שחברך אוהב
על ידי כך, חברך יידע שבאמת אכפת לך מהם ורצינית לגבי שמירת מערכת יחסים איתם.
טיפים
- אתה חייב להישאר רגוע. חשוב לא לתת לרגשות שלך להשתלט עליך.
- פעולות פירושן הרבה יותר ממילים. אם אתה באמת מרגיש אשם, הראה זאת לחבר שלך. שנה את התנהגותך, התנצל, ועשה משהו המאשר עד כמה אתה רוצה להיות איתו שוב חבר.
- היה מאזין טוב.
- אל תפחד להתנצל קודם.
- מצא נקודת פשרה כך שניתן לפתור בעיה זו באופן מיידי.
אַזהָרָה
- אם חבר שלך החליט לשכוח את הבעיה ולסלוח לך, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לקבל אותה ולעשות זאת גם כן.
- לעולם אל תגנוב או תפגע בפרטיות של מישהו.
