איך לעשות נודיזם (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לעשות נודיזם (עם תמונות)
איך לעשות נודיזם (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעשות נודיזם (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעשות נודיזם (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: איך לתקשר עם המדריך הרוחני שלי ? תרגיל פשוט וקל ללמוד תקשור לבד 2024, מאי
Anonim

נודיזם, הידוע גם בשם נטוריזם, כולל חיים עירומים בבית ובציבור, מדובר בחיבור לגוף שלך ובכבוד לעצמך ולאחרים בקהילה שלך. בניגוד למה שאנשים חושבים, הבנה זו עוסקת יותר בחופש מאשר במיניות. אם אתה מעוניין בכך ורוצה לדעת עוד על כך, ראה שלב 1 כדי להתחיל.

שלב

חלק 1 מתוך 4: הבנת נודיזם

תרגול נודיזם שלב 1
תרגול נודיזם שלב 1

שלב 1. דע כי הנודיזם מקרב אותך לטבע

יש סיבה מדוע הנודיסטים מעדיפים להיקרא נטוריסטים. נודיזם עוסק בחזרה לטבע ולהיות אחד עם הטבע. להיות עירום על החוף, ביער או במקומות טבעיים אחרים ייקח אותך לחוויה אחרת. אחת התחושות הטובות ביותר לכך היא שאתה יכול לחוש את גופך ישירות לשמש ולגלים.

תרגול נודיזם שלב 2
תרגול נודיזם שלב 2

שלב 2. דע כי להיות עירום זה לא רק סקס

כמובן שאנשים רבים חושבים שקבוצת אנשים שאינם לובשים בגדים בהחלט תוביל לכך. עם זאת, רוב חסידי הנודיזם כמובן חושבים שאין קשר בין נודיזם בעקבות ומין. הם חושבים שזה רק עניין של חופשייה וחזרה למצבם האמיתי, וזה מה שחשוב להם.

  • עירום אינו אומר אירוטי עבור נודיסטים. הם רגילים לראות גופים עירומים בלי מחשבות מיניות.
  • כמו כן, אתה לא צריך לחשוב שאתה צריך את הגוף המושלם כדי להיות נודיסט.
  • למרות שזה יכול להיות קצת קשה לשכנע חברים ובני משפחה כי עירום אינו מהווה סיכון, זהו אורח חיים שאנשים רבים עוקבים אחריו.
  • עם זאת, ישנן גם כמה קבוצות של נודיזם הממוקדות יותר מבחינה מינית. הקפד לבצע מחקר קודם כל לגבי הקהילה שאליה אתה מתכוון להצטרף.
תרגול נודיזם שלב 3
תרגול נודיזם שלב 3

שלב 3. דע כי נודיזם יכול לעזור לך להרגיש חופשי

להיות נודיסט יכול לעזור לך לחזור לילדותך, לזכור את עצמך לפני שאכפת לך מללבוש בגדים. זו תחושה מאוד חופשית. נודיזם יכול לעזור לך לחזור לעצמי האמיתי ולגרום לך להרגיש שמח וחופשי בסביבה ידידותית.

תארו לעצמכם כמה החיים הפכו מסובכים. העומס על הבגדים, התכשיטים, ההנעלה ודברים אחרים שאתה צריך ללבוש רק מסבך את זה

תרגול נודיזם שלב 4
תרגול נודיזם שלב 4

שלב 4. דע כי לא תמיד הנודיסטים עירומים

אולי אתה יכול לדמיין אנשים עירומים בפומבי. עם זאת, רוב הנודיסטים עדיין מבצעים את פעילותם ועובדים במקומות ציבוריים כשהם לבושים בבגדים, למרות שהם תמיד מחפשים הזדמנויות להיות עירומות.

התחייבות לעקוב אחר נודיזם אין פירושה לזרוק את כל הבגדים שלך. המשמעות היא להעריך כל הזדמנות שיש לך להיות עירומה

חלק 2 מתוך 4: עשיית נודיזם בבית

תרגול נודיזם שלב 5
תרגול נודיזם שלב 5

שלב 1. אם אינך גר לבד, כבד את גבולות בני ביתך

גם אם אתה רוצה להיות עירום כל הזמן, זה בהחלט גס רוח להיות עירום מול אנשים שלא מרגישים בנוח עם זה. אם בני הבית שלך בסדר עם זה, כמובן שאתה יכול להיות עירום כל הזמן. עם זאת, אם הם לא אוהבים את זה, אז אתה יכול להיות עירום בחדר שלך או באזור אחר בבית כאשר אף אחד אחר לא נמצא שם.

דבר איתם בכנות ובאופן ישיר על ההחלטה שלך בנוגע לנודיזם. כמובן שיש לך את הזכות לעמוד באמונותיך, אך גם זה לא אמור לגרום לבעיות עם אנשים אחרים

תרגול נודיזם שלב 6
תרגול נודיזם שלב 6

שלב 2. אם אינך גר לבד, הזמין מישהו אחר בביתך להצטרף אליך

אם אתה גר עם אנשים שעשויים להתעניין ברעיון זה, תוכל להזמין אותם לעקוב גם אחריו. אם הם לא יודעים דבר על נודיזם, הם עשויים להיות חשדנים בהתחלה. עם זאת, ברגע שתלמד אותם עוד יותר על הבנה זו, הם עשויים למעשה להצטרף.

אם הם לא רוצים להצטרף, אל תכריח אותם. נודיזם הוא דבר שצריך לעשות בלי להכריח אותו

תרגול נודיזם שלב 7
תרגול נודיזם שלב 7

שלב 3. אל תתנו לשכנים שלכם לראות אתכם

סגור את החלונות שלך. אל תצא לפארק אלא אם אתה גר באזור ללא שכנים. אתם אולי חושבים שהפחד הזה מגלות הוא מרגש ומהנה מאוד, אך עליכם לפעול על פי אמונותיכם בכבוד.

כדאי גם לספק מגבות למקרה שתצטרך פתאום לצאת ולפתוח את הדלת. אתה בהחלט לא רוצה ליצור רושם מוזר על השכנים שלך או אורחים אחרים

תרגול נודיזם שלב 8
תרגול נודיזם שלב 8

שלב 4. עשה מה שאתה עושה בדרך כלל - עירום

עכשיו, הגיע הזמן ליהנות. כאשר אתה לבד בבית או שאנשים מסביבך מרגישים בנוח עם זה, אתה יכול להתחיל לעשות את הפעולות היומיומיות שלך בעירום בעירום. אתה יכול לבשל, לצפות בטלוויזיה, או מה שאתה עושה בדרך כלל בבית בלי ללבוש בגדים. זו השמחה שבנודיזם הבא: לעשות את מה שאתה עושה בדרך כלל מרגיש חופשי ומנותק!

כמובן שאתה עדיין צריך להתקלח, לשטוף ידיים ולשמור על היגיינה טובה. חשוב להישאר נקיים, בין אם אתה לובש בגדים ובין אם לא

תרגול נודיזם שלב 9
תרגול נודיזם שלב 9

שלב 5. לישון עירום

אחת ההנאות הגבוהות ביותר להיות נודיסט היא שינה עירומה, הרגשת המזרן הרך והשמיכות נוגעות ישירות בגופך. אנשים רבים שאינם חסידי הבנה זו אוהבים גם לישון עירומים. הגדר את הטמפרטורה בחדר שלך או פתח את החלון, ותיהנה מהנאות החופש משינה עירומה.

אם אתה גר עם אנשים אחרים ולא רוצה להטריד אותם אם אתה צריך פתאום ללכת לשירותים באמצע הלילה, אתה צריך לתלות מגבות על הדלת שלך כדי שתוכל ללבוש אותן מיד בעת הצורך

תרגול נודיזם שלב 10
תרגול נודיזם שלב 10

שלב 6. אם אתה מחויב להישאר עירום בבית, עבור למיקום פתוח יותר בנושא זה

אם אתה רוצה לנסות נודיזם בבית אבל מרגיש מוגבל מדי בגלל האנשים בבית שלך, רכילות מהשכנים שלך, או חוסר החופש שלך, אז עדיף לעבור למקום אחר שפתוח יותר לגבי ההבנה הזו.

כמובן שאם אתה צעיר מכדי לחיות לבד, המתן עד שתצליח ומוכן לחיות לבד

חלק 3 מתוך 4: עשיית נודיזם עם המשפחה

תרגול נודיזם שלב 11
תרגול נודיזם שלב 11

שלב 1. דע כי יתקיים דיון בנושא זה

אתה רוצה שאתה, בן זוגך, ילדך תרגיש חופשי עם גופם. זוהי מטרה מצוינת, אך לפני שאתם יוצאים למסע הזה, עליכם להיות מודעים לכך שישנן השקפות של אחרים שהגדלתכם בנודיזם אינה מוסרית, חלקם אף רואים בכך ניצול מיני. בסופו של דבר אתה מחליט.

תרגול נודיזם שלב 12
תרגול נודיזם שלב 12

שלב 2. התחל בהצעה ללכת עירום

אם אתה רוצה שכל המשפחה שלך תחבק את הנודיזם, במיוחד אם הילד שלך צעיר, עליך להתחיל נכון. אתה לא יכול לפתע לבקש מהם להיות עירומים. אתה יכול להתחיל בללבוש בגדים קלילים או בהירים יותר, כך שתוכל להתחיל להרגיש בנוח לראות את גופם של זה לפני שתתחיל הלאה.

  • אם הילד שלך עירום במקלחת, אל תעשה מזה עניין גדול אם הוא לא לובש בגדים.
  • אתה יכול אפילו להזמין את ילדך לבלות עירום, אם נוח לו.
  • כמובן שכאשר אתה מתחיל לעשות זאת, הסבר לילדך שזה רק בבית מכיוון שאנשים בחוץ אינם בהכרח קשובים או נוחים להבנה זו.
תרגול נודיזם שלב 13
תרגול נודיזם שלב 13

שלב 3. גרמו למשפחתכם להרגיש בטוחים

אם אתה רוצה לעשות זאת עם המשפחה שלך, עליך לגרום למשפחתך להרגיש בטוחה בעצמן וכיצד הן נראות. לגרום להם להרגיש יפים, ולתת להם מחמאות כדי לגרום להם להרגיש שהם יצירות יפות. למרות שהנודיזם לא קשור רק לסקס ולהיראות טוב, אתה צריך לגרום לאנשים להאמין בעצמם.

רק שמירה על אווירה חיובית בבית יכולה להיות בעלת השפעה עצומה. אמנם יש צורך בביקורת בונה, אך עליך להתמקד בלהיות חיובי על פני שלילי ולעודד את משפחתך לצמוח מבחינה רוחנית

תרגול נודיזם שלב 14
תרגול נודיזם שלב 14

שלב 4. לגרום לנודיזם להרגיש טבעי

דבר נוסף שאתה יכול לעשות הוא לגרום לנודיזם להרגיש נורמלי כשאתה חוזר הביתה. אם אנשים לא לובשים בגדים, אל תגיבו על זה או תדברו על כמה נחמד להיות עירומים, קחו את זה כמובן מאליו. זה יהפוך את זה למובן מאליו עבור המשפחה שלך.

כשאתה ומשפחתך יושבים בשולחן ארוחת הערב בעירום, קח את זה כמובן מאליו במקום לדבר על כמה נפלא שכולנו עירומים. אם זה דבר נפוץ, אנחנו לא צריכים לשים לב לזה במיוחד

תרגול נודיזם שלב 15
תרגול נודיזם שלב 15

שלב 5. הפוך את הנודיזם לנחמה

אתה יכול להראות למשפחתך שהנודיזם הוא לא רק טבעי, אלא גם נוח. אתה לא צריך להתבלבל מה ללבוש בבית. אתה לא צריך לקנות הרבה בגדים. אם מזג האוויר חם מאוד, לא יהיה לך חם מדי מכיוון שאינך לובש דבר.

תרגול נודיזם שלב 16
תרגול נודיזם שלב 16

שלב 6. עשו זאת כמשפחה

אם לכולם נוח עם זה ולעשות את זה ביחד, זה יחזק את מערכת היחסים המשפחתית שלכם. כמובן שאתה צריך לגרום לילדך להיות אמיץ מספיק כדי להגיד שהוא לא נוח. אתה צריך לכבד את האמונות שלו ולא לדחוף אותו לזה.

חלק 4 מתוך 4: עשיית נודיזם בחיק הטבע

תרגול נודיזם שלב 17
תרגול נודיזם שלב 17

שלב 1. הצטרף לקהילת הנודיזם

אם אתה באמת עם זה, אתה יכול להצטרף לקהילת הנודיזם. אם אתה באמריקה, תוכל להצטרף ל- AANR (האיגוד האמריקאי לבילוי עירום). ארגון זה יעזור לכם למצוא מועדון בריא, מגורים פרטיים ומיקום בו תוכלו לבצע נודיזם בבטחה ובנוחות.

  • הצטרפות לקהילה תגרום לך גם להרגיש פחות מבודד בגלל האמונות שלך ולעזור לך לפגוש אנשים דומים.
  • בעוד שנודיסטים רבים מתמקדים בהיותם חופשיים ומחוברים לטבע, ישנן כמה קהילות המשתמשות בנודיזם מסיבות מיניות. אם זה לא מתאים לך, היזהר בבחירתך.
תרגול נודיזם שלב 18
תרגול נודיזם שלב 18

שלב 2. חפש חוף נודיזם

אתה לא צריך להיות חבר בקהילה כדי למצוא חוף נודיסטי באזור שלך. אם אתה יכול למצוא מקום שמתאים לך, אז זה המקום הנכון.

אם אתה עושה נודיזם עם המשפחה שלך, וודא שבני משפחתך מבוגרים מספיק בכדי להיכנס לחוף הנודיזם

תרגול נודיזם שלב 19
תרגול נודיזם שלב 19

שלב 3. צא לחופשת נודיזם

בשנים האחרונות חגים כאלה הפכו פופולריים יותר. לאנשים רבים לא נוח להיות עירום במקום שהם חיים, למרות שנוח להם להיות עירום במקום אחר או במדינה אחרת. אתה יכול לצאת מהאזור שלך ולמצוא אזור שפתוח לנודיזם ולבלות בו את זמנך.

  • אתה יכול לבדוק באתרי נופש רגילים ולחפש "חופשות ספא נודיסטיות" כדי למצוא את המקום המתאים לך, או שאתה יכול להשתמש באתרים מיוחדים שיכולים לעזור לך למצוא את היעד הנודיזם הנכון.
  • חלק מהאנשים מתנגדים לתרגל נודיזם במקומות ציבוריים ליד בתיהם מכיוון שהם מפחדים לפגוש אנשים שהם מכירים. אם אתה רחוק מהבית, כמובן שהדאגות האלה ייעלמו!
תרגול נודיזם שלב 20
תרגול נודיזם שלב 20

שלב 4. חפש הזדמנויות להתעורר בחוץ

למרות שאתה צריך להקפיד לא להעליב אף אחד בציבור, אבל אם תוכל למצוא מקום שקט, זה יעזור לך. חפש מקום שקט כמו אזור האגם, מבודד או כפרי.

רק תוודא שאתה לא עובר על החוקים. אמנם חוקי להיות עירום בציבור, אך איסור נודיזם אסור במקומות כמו ארקנסו ובמדינות כמו איראן

טיפים

  • החזק את הזקפה שלך, הגוף העירום שלך לא יכול לכסות אותו.
  • עשה זאת לאט, אתה בוודאי לא רוצה להיתפס במצב מביך.

אַזהָרָה

  • הפרד בין צרכים מיניים על ידי הפחתת כמות הפעילות המינית שאתה עושה.
  • אל תכפה נודיזם על אנשים אחרים.

מוּמלָץ: