"Rave", מייצג חוויה אודיו -ויזואלית רדיקלית, היא מסיבת ריקודים מהנה מאוד ומלאת כיף. אירוע זה הוא הזדמנות להתרועע ולרכוש חברים חדשים, אך אם מעולם לא ביקרת בו או שלא הצלחת לרקוד, ייתכן שאתה מהסס להשתתף. אל תדאג! לרקוד בהשתוללות לא קשה כי המטרה היא רק ליהנות. אם אתה רוצה לרצף בהשתוללות, קח את הזמן לתרגל כמה מהלכי ריקוד, כך שאתה מרגיש בטוח יותר בעת הרצפה.
שלב
חלק 1 מתוך 4: למד לרקוד
שלב 1. למד מהלכי ריקוד שונים על ידי צפייה בסרטונים או קרא הדרכות מקוונות.
יש המון סרטונים ברשת עם הדרכות כיצד לבצע מהלכי ריקוד שתוכל ליישם כשאתה על הרצפה ברייבס. חפש כמה הדרכות וידאו באינטרנט, למשל ב- YouTube ולאחר מכן בצע את התנועות השונות בהתאם להנחיות בסרטון.
- חפשו באינטרנט סרטוני קבוצות ריקודים בהיפ הופ שמלמדים ריקודים שונים וכיצד לבצע תנועות ריקוד שונות.
- משאבת האגרוף (מרימה את האגרוף), המפץ בראש (מהנהן בראש) ותנועות דשדוש (הזזת הרגליים) פופולריות מאוד ברבים.
שלב 2. התאמן בריקוד בבית במראה לפני שאתה מכה בתערובת
צפה בעצמך רוקד כדי שתדע כיצד אתה זז על הרצפה. נגן שיר ולאחר מכן בצע את המהלכים הנלמדים במדריך הווידאו כדי לראות כיצד אתה נראה כאשר אתה רוקד ומתקן את המהלכים, במידת הצורך.
לפני שאתה הולך לרייב, תרגל ריקוד עם חברים. נגן שיר והזמין אותם לרקוד
שלב 3. קח שיעור ריקוד אם אינך בטוח
אם מעולם לא רקדת ואינך יכול ללמוד לעשות זאת בעצמך, הירשם לשיעור ריקוד, כך שתוכל להשתלט על המהלכים שאתה עושה בדרך כלל כשאתה מרפה את הרייב.
על ידי השתתפות בשיעורי היפ הופ או ריקוד לטיני, אתה יכול לשלוט במהלכים הבסיסיים לרצפה ברחוב
חלק 2 מתוך 4: העברת הגוף לקצב המוזיקה
שלב 1. האזן למוסיקה ואז רוקד בקצב השיר
התחל לרקוד על ידי הקשה על כפות הרגליים על הרצפה לקצב השיר, ולאחר מכן העבר את גופך לקצב המוזיקה. האזינו לקצב השיר ואז טפחו על הרצפה בכפות הרגליים, צעדו בכפות הרגליים והניפו את זרועותיכם לקצב המוזיקה.
- אתה לא יכול לרקוד בקצב המוזיקה אם אתה לא חי את השיר.
- ישנם כל כך הרבה סוגים שונים של ריקודי או מהלכי ריקוד שאף אחד אינו הטוב ביותר.
שלב 2. הזז את כל גופך על הרצפה
במקום רק להזיז את הרגליים או הרגליים, אתה צריך להניף את הירכיים, הכתפיים והזרועות לקצב המוסיקה כדי שלא תרגיש נוקשה.
שלב 3. אל תחליף מקום כשהוא על הרצפה, אלא אם כן מישהו יבקש ממך לרקוד
אנשים אחרים יתעצבנו, אפילו ייעלבו אם תיקח את הרצפה עד שמישהו אחר יצטרך להחליף מקום. היזהר מאנשים על הרצפה בקרבתך כדי להימנע מלהיתקל זה בזה, במיוחד אם אתה מתרגש מאוד.
אל תלך למישהו שאתה לא מכיר וגע בו או אל תרקוד איתו
חלק 3 מתוך 4: לימוד תנועות ריקוד
שלב 1. לעשות מכה בראש על ידי הנהן בראשך
בדרך כלל, הרבה אנשים משתוללים אם אתה משתתף בריב שמשמיע הרבה שירי היפ הופ או דאבסטפ. כדי שתוכל להצטרף לרצפה, הזז את הראש למעלה ולמטה שוב ושוב לפי הקצב של השיר.
- תנועת המפץ בראש מרגשת יותר אם אתה אוהב את השיר מתנגן.
- אם אתה על הרצפה לשיר האהוב עליך, עשה מכה בראש בזמן שאתה נשען מעט קדימה ומרים את היד כדי להזיז את שאר הגוף.
שלב 2. בצע משאבת אגרוף על ידי הזזת הידיים למעלה ולמטה תוך כדי הידוק הידיים
בשביל זה, אתה רק צריך להניף את האגרוף לקצב השיר. תנועה זו מתאימה מאוד לאנשים שאינם רגילים לרקוד כיוון שהיא קלה לביצוע.
הניף את שתי האגרופים לסירוגין כדי לגרום לתנועה להיראות ייחודית ומעניינת יותר
שלב 3. בצע את תנועת איש הריצה על ידי ריצה במקום
בזמן הרמת רגל אחת (למשל רגל ימין), החלק את רגל שמאל לאחור. הרם את רגל שמאל והחלק את רגל ימין לאחור. אם אתה עושה את זה שוב ושוב, אתה נראה כאילו אתה רץ במקום. כדי לא להיראות מוזר, הזז את הרגליים לפי פעימת השיר.
איש ריצה הוא תנועה בסיסית לביצוע וריאציות שונות של תנועת הדשדוש
שלב 4. רצף כמה מהלכים שונים
סובב תוך כדי ביצוע האיש הרץ ואז עשה משאבת אגרוף כשהמוזיקה מתחזקת. הצג את כישורי הריקוד שלך על ידי ביצוע תנועות שונות.
חלק 4 מתוך 4: טיפוח הביטחון לרצפה
שלב 1. נצל את האירוע הזה להירגע תוך הנאה
ריצוף ב rave הוא הזדמנות לבדר את עצמך תוך הפגת מתחים או רגשות שליליים. אל תדאג כיצד לבצע את המהלכים בצורה נכונה כיוון שתפספס את הרגעים המהנים ברחוב. אל תפחד להישמע מטופש או להיות במרכז תשומת הלב. פשוט תהיה כמו שאתה בזמן שאתה נהנה.
גם האנשים שהיו על הרצפה רצו לעודד את עצמם. אולי הם לא שמים לב כמה אתה טוב בריקוד
שלב 2. עקוב אחר ליבך ואל תחשוב יותר מדי
ריצוף הרייב מתבצע בדרך כלל באופן ספונטני, ולא עם כוריאוגרפיה שנערכה מראש. אל תיתקע כל כך על המהלך המושלם עד שאין לך זמן ליהנות כי אתה מודאג. בצע תנועות ספונטניות כרצונך.
שלב 3. הזמן חבר כדי שלא תיכנס ללחץ
אם מעולם לא היית משתולל או חש בלחץ מהמחשבה לקחת קומה עם הרבה אנשים, קח כמה חברים כדי שתוכל להרגיש בנוח ובטוח לגבי להיות מזדמנים בזמן שאתה נהנה.
יוצרים מעגל תוך החזקת ידיים עם חברים ואז רוקדים יחד
שלב 4. יצור קשר עין כשאתה מבקש ממישהו לקחת אותם לרצפה
אל תיגע באנשים שאתה לא מכיר ואל תרקוד איתם מיד. אם אתה רוצה לקחת מישהו לרצפה, צור קשר עין, צפה בתגובתו ולאחר מכן שאל אם הוא רוצה להיות שותף לריקוד.
אם כן, כבד את האזור האישי שלו ונסה לעמוד בקצב המהלכים שלו
אַזהָרָה
- הקפד להישאר לחות בזמן שאתה על הרצפה על ידי שתיית הרבה מים. הריקוד בהשתוללות גורם לגוף להזיע כל כך!
- שתו מים ואל תיקחו או השתמשו בסמים בזמן השתלשלות.
