דיסלקציה היא נכות לכל החיים. ילדים עם דיסלקציה יגדלו ויהפכו למבוגרים. שיטות תמיכה לילדים עם דיסלקציה יעילות גם למבוגרים, אך מצבי חייהם עשויים להיות שונים. במקום להיאבק בכיתה, דיסלקטיקאים חייבים להיאבק במשרד, בקהילה ובחיי היומיום של מבוגר אחראי.
שלב
חלק 1 מתוך 4: הסתגלות לדיסלקטיות
שלב 1. ספק מידע בפורמט נגיש
דיסלקציה היא נכות בלתי נראית. אתה לא יודע אם עמית, עמית, מפקח או עובד הוא דיסלקטי. עדיף להשתמש במספר עיצובים סטיילינגיים שקל לגשת אליהם ולקרוא אותם בכל עת.
לטקסט עם אותם גבולות ראשוניים וסופיים על כל שורה (מוצדק) קשה יותר לקריאים לדיסלקטים, מכיוון שיש הרבה מרווחים שונים בין אותיות ומילים. השתמש בטקסט מיושר לשמאל כדי להקל על אנשים עם דיסלקציה לקרוא
שלב 2. שאל את צרכיו של הדיסלקט
דיסלקציה משפיעה על כולם בדרכים שונות, ולכן המידע הטוב ביותר מגיע מהדיסלקטים עצמם. עבור אנשים מסוימים, קריאת מפה היא הדבר הקשה ביותר. אחרים מתקשים לקרוא מספרים ואותיות לסירוגין.
- אל תניח שאתה יודע מה הכי טוב למבוגרים עם דיסלקציה. יכול להיות שהסובל אפילו לא יזדקק לעזרתך.
- הקפד לדבר אל המטופל באופן פרטי ודיסקרטי, ולכבד את סודיות כל דברי המטופל.
שלב 3. ספק קצת לינה
ערכו רשימה של מקומות לינה שאפשר לספק לאנשים עם דיסלקציה. בדרך זו, הסובל יידע על כוונותיך הטובות ותמיכתך להפוך את החיים לאדם הדיסלקט לקל יותר בעבודה או בכיתה. המטופלים יוכלו לבחור את האפשרות הטובה ביותר בהתאם לסגנון הלמידה שלהם. סוגי האירוח שניתן לספק כוללים:
- מקומות ישיבה מתאימים (למשל, ישיבה בחזית כך שניתן לראות את הלוח ואת פני המורה בצורה ברורה).
- זמן נוסף
- התאמות טקסט (למשל, שמישהו יקרא את הטקסט בקול רם לאדם עם דיסלקציה).
- ספרי לימוד שסומנו בצבע.
- הוראות בסיוע מחשב.
- המרת מסמכים, למשל סיוע אודיו לטקסטים מודפסים.
- האציל רושם פתקים או עוזרת מעבדה או ספרייה.
- אירוח אישי לא מופיע למעלה
- על מנת להשיג דיור רשמי על פי חוק האמריקאים עם מוגבלויות (ADA) למשל בעבודה או במכללה, אנשים עם דיסלקציה חייבים לקבל אישור נכות לאחרונה. עם זאת, אישור רשמי זה לוקח הרבה זמן וכסף. אם אתה רוצה לעזור למבוגר דיסלקטי, דע שיש הרבה התאמות שתוכל לבצע בעצמך.
שלב 4. הכירו בכך שדיסלקטים מבוגרים עשויים שלא להיות מודעים לנכותם
במידה והסובל אינו מאובחן כילד, ייתכן שהסובל הבוגר אינו מודע לסגנון הלמידה האישי שלו. לפיכך, סגנון למידה זה משפיע על חיי היומיום שלהם.
- אתה יכול לשאול את הסובל יותר על מצבו ועל דברים שאפשר לעשות כדי לעזור לו.
- כבד את החלטת המטופל אם הוא אינו רוצה לאבחן וחפש אפשרויות עזרה.
שלב 5. הגן על פרטיותו של האדם הדיסלקט
אם אתה מנהל או מורה, אתה אחראי משפטית לשמירה על סודיות הסטטוס של העובד או הסטודנט שלך. אם סטודנט מגיע אליך לעזרה, יתכן שאבחנת הנכות שלו אינה מופיעה בדף ההסמכה לרכישת דיור.
- חשוב להבטיח את סודיות האבחנות של המטופלים בכל עת בשל הסטיגמה הקשורה ללקויות למידה.
- מטופלים יכולים להביע את הערותיהם כרצונם.
חלק 2 מתוך 4: התאמת חומרים מודפסים לדיסלקטים
שלב 1. השתמש בפונט שקל לאנשים עם דיסלקציה לקרוא
לאנשים הסובלים מדיסלקציה קל יותר לקרוא גופנים פשוטים, חסרי שורות ומרווחים כגון Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic ו- Trebuchet. רוב הסובלים מעדיפים גודל גופן של 12-14 נקודות, אם כי חלקם מעדיפים גודל גדול יותר.
- הימנע משימוש בפונטים (למשל Times New Roman), מכיוון שהגופן יטשטש.
- אין להשתמש באותיות נטויות כדי להדגיש מידע, מכיוון שהאותיות יופיעו דקות יותר וקשות יותר לקריאה. אנו ממליצים להשתמש בהדגשה כדי להדגיש מידע.
שלב 2. אל תגרום לעיוותים חזותיים עבור הקורא הדיסלקט
אם אתה בלוגר, מורה או מנהל, שנה מספר דברים כדי למנוע עיוות חזותי, כגון טשטוש או הלבנה של האותיות ("אפקט השטיפה"). שינויים אלה יקלו גם על קוראים מזדמנים. לדוגמה, רוב האנשים מתקשים לקרוא טקסט ארוך בכפתור. השתמש בפסקאות קצרות, והגבל רעיון מרכזי אחד לכל פסקה.
- אתה יכול גם לחלק משפטים ארוכים מאוד עם כותרות ראשיות, או כותרות מדור המסיימות את הנושא של כל חלק.
- הימנע מרקע לבן רגיל, מכיוון שקשה לקוראים להתמקד בגופן.
- קל יותר לקרוא טקסט כהה ורקעים בהירים. הימנע מגופנים ירוקים, אדומים או ורודים מכיוון שהם קשים יותר לאנשים עם דיסלקציה לקרוא.
שלב 3. בחר נייר נוח לקריאה
וודא שהנייר בו אתה משתמש סמיך מספיק כך שהכתובת בגב לא תחלחל לדף. השתמש בנייר מט במקום מבריק שיכול לשקף אור ולהגביר את הלחץ החזותי.
- הימנע מתהליכי הדפסה דיגיטלית כדי שהתוצאות לא יהיו מבריקות.
- התנסו בניירות בצבעים שונים כדי למצוא את הצבע שקל יותר לקריאת דיסלקטיקים.
שלב 4. ספק הנחיות כתובות בבירור
הימנע מהסברים מפורטים ממושכים. השתמש במשפטים קצרים שהם ישירים ותמציתיים. אל תשתמשו בראשי תיבות או בשפה טכנית מדי.
- כלול תרשימים, רישומים ותרשי זרימה חזותיים בכל הזדמנות אפשרית.
- השתמש ברשימות עם תבליטים או ממוספרים במקום בפסקאות מודגשות.
חלק 3 מתוך 4: מינוף טכנולוגיה
שלב 1. השתמש בתוכנת דיבור לטקסט
למבוגרים עם דיסלקציה קל יותר לדבר מאשר לכתוב. לאנשים המתקשים בבחירת מילים, בעלי כישורי כתיבה מוגבלים או שנוטים להתקשות להעלות רעיונות על הנייר, תוכנית זיהוי דיבור עשויה לעזור להם.
- כמה דוגמאות לתוכנה זו כוללות דרקון טבעי לדבר ודרקון דיקטט.
- אתה יכול לכתוב מיילים, לחבר חיבור או לגלוש באינטרנט באמצעות פקודות קוליות.
שלב 2. השתמש בתכונה טקסט לדיבור
לקוראים אלקטרוניים רבים יש כיום אפשרויות כתיבה לדיבור וספרי שמע. בנוסף, מו לים רבים כוללים כעת אופציה של כתיבה לדבר בדיבור בעת מכירת ספרים דיגיטליים. ישנן שלוש אפשרויות להתקן נייד לשימוש באפשרות לכתוב-לדבר: Kindle Fire HDX, iPad ו- Nexus 7.
- ל- Kindle Fire HDX יש תכונה בשם Immersion Reading, שמסנכרת טקסט קינדל מודגש עם קריינות שמע מקצועית מ- Audible.
- ה- Nexus 7 מציע אפשרויות הגדרות מרובות עבור משתמשים שונים. תכונה זו שימושית אם אתה משתף את המכשיר הנייד שלך עם בני משפחה אחרים.
שלב 3. הכיר את היישום הזה
ישנם סוגים רבים ושונים של אפליקציות העוזרות לאנשים עם דיסלקציה בכל הגילאים. יישומי כתיבה לדיבור כגון Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! טקסט לדיבור, ודבר איתי. Flipboard ו- Dragon Go הם מנועי חיפוש המסתמכים על פקודות מדוברות, כך שמשתמשים יכולים להתעלם מטקסט מודפס.
יישומי תזכורת כגון Textminder או VoCal XL, ייצרו תזכורות מטקסטים לוח זמנים בלוח השנה, לוחות זמנים, פגישות, תרופות ועוד
חלק 4 מתוך 4: הבנת דיסלקציה יותר
שלב 1. דע את ההבדלים בעיבוד המידע
הנכות העיקרית של דיסלקטיקים מבוגרים היא ההבדל באופן בו המוח מעבד מידע. הבחנה זו ניכרת בעיקר בפרשנות השפה הכתובה. מכיוון שרוב האנשים קוראים כילדים, דיסלקציה מאובחנת בדרך כלל בילדות.
- דיסלקציה יכולה להשפיע גם על עיבוד מידע שמע, כך שהסובל אינו מסוגל לעבד דיבור כראוי.
- לפעמים, המהירות שבה אנשים עם דיסלקציה מעבדים את השפה המדוברת איטית יותר מאנשים רגילים.
- אנשים עם דיסלקציה מפרשים לפעמים את השפה באופן מילולי, כלומר דמויות דיבור וסרקזם מתפרשות לעתים קרובות בצורה לא נכונה.
שלב 2. למד אודות הבדלי הזיכרון
לאנשים עם דיסלקציה יש לעתים קרובות זיכרון חלש לטווח קצר. הסובלים בדרך כלל שוכחים עובדות, אירועים, תוכניות וכו '. זיכרון העבודה, או היכולת המנטלית להחזיק מספר פיסות מידע יחד, למשל רישום הערות תוך האזנה לשיעור של מורה, עלולות להיפגע.
- אנשים עם דיסלקציה עשויים לטעות במידע בסיסי, למשל בציון גילם או גילם של ילדיהם.
- דיסלקטים למבוגרים לא יוכלו להיזכר במידע ללא הערות נוספות.
שלב 3. למד אודות ליקויי תקשורת
אנשים הסובלים מדיסלקציה עלולים להתקשות בבחירת מילים, או בחוסר יכולת ליישם את המחשבות במילים. הסובלים מפרשים לעתים קרובות מידע מילולי, והתקשורת תהיה קשה ללא הבנה מתאימה.
- עוצמת הקול או הצליל של קול דיסלקטי עשויים להיות מעט יותר רכים או רכים יותר מאחרים.
- לפעמים אנשים עם דיסלקציה מבטאים מילים בצורה שונה.
שלב 4. דע על הבדלי אוריינות
אנשים עם דיסלקציה בדרך כלל מתקשים ללמוד לקרוא. למעשה, לפעמים אנשים עם דיסלקציה עדיין לא יכולים לקרוא עד הבגרות, למרות שהאינטליגנציה שלהם לא פוחתת. כאשר דיסלקטיקאים קוראים, לרוב קשה לאיית נכון.
- למבוגרים עם דיסלקציה קשה יותר להבין קריאה. הסובלים עשויים להתקשות לסרוק טקסט לצורך פירושו או לעבד במהירות הנחיות כתובות.
- אנשים עם דיסלקציה מתקשים לקרוא מונחים טכניים וראשי תיבות. במידת האפשר, השתמש במילים או תמונות פשוטות או עזרים חזותיים אחרים כדי להקל על אנשים עם דיסלקציה לקרוא.
שלב 5. היו מודעים להבדלים תחושתיים
אנשים רבים עם דיסלקציה חווים רגישות חושית מוגברת לסביבה וגירוי חזותי. ייתכן שחולים לא יוכלו להתעלם ממידע שאינו רלוונטי, או לתת עדיפות למידע רלוונטי מבחינה ויזואלית.
- דיסלקציה תפריע ליכולת הריכוז של המטופל, ותשומת ליבו נראה מוסחת בקלות.
- קשה להתעלם מצלילים או תנועה ברקע. ספק מרחב עבודה ללא הפרעות כדי שהמטופל יוכל להתרכז כראוי.
שלב 6. להבין מתח ויזואלי אצל אנשים עם דיסלקציה
חלק מהאנשים הסובלים מדיסלקציה חווים משהו שנקרא "מתח ויזואלי" בזמן הקריאה. כאשר אדם חווה מתח ויזואלי, טקסט מודפס יראה מעוות, והאותיות במילים נראות מטושטשות. אולי נראה שהטקסט זז.
- השתמש בצבע אחר של דיו או נייר כדי להפחית מתח ויזואלי. לדוגמה, השתמש בנייר בצבע בז 'או פסטל.
- נסה לשנות את צבע הרקע של מסך המחשב שלך כדי להקל על הצפייה.
- צבע הדיו המשמש יכול להשפיע על היכולת של אנשים עם דיסלקציה לקרוא טקסט. לדוגמה, שימוש בסמן אדום בלוח לבן כמעט בלתי אפשרי לאדם דיסלקטי לקרוא.
שלב 7. להבין כי לחץ יגרום לנכותו של האדם הדיסלקטי להחמיר
מחקרים מראים שאנשים עם לקויות למידה (למשל דיסלקציה), רגישים יותר ללחץ מאשר אנשים רגילים. במצבי לחץ, הנכות אצל אנשים עם דיסלקציה תחמיר.
- לכן, אנשים עם דיסלקציה נוטים להיות בעלי הערכה עצמית נמוכה יותר וחוסר ביטחון עצמי.
- דרכי התמודדות עם מתח יכולות לסייע לסובלים להקל על נכותם.
שלב 8. דע את נקודות החוזק של הדיסלקט
אנשים עם דיסלקציה נוטים להיות מיומנים יותר בהבנת הרעיון המרכזי של מידע, ומסוגלים להתמודד היטב עם בעיות. לאנשים עם דיסלקציה יש בדרך כלל אינסטינקט להבין איך הדברים עובדים.
- לאנשים עם דיסלקציה יש כישורים חזותיים-מרחביים טובים.
- דיסלקטים למבוגרים עשויים להיות בעלי יצירתיות וסקרנות גדולים יותר, ונוטים לחשוב "מחוץ לקופסה".
- אם פרויקט מושך את תשומת לבו של דיסלקטי, המיקוד שניתן לפרויקט יהיה גדול מזה של אדם רגיל.
טיפים
- אם אתה דיסלקטי, המנהל שלך מחויב על פי חוק לבצע התאמות בעבודה כדי לתמוך בביצועים שלך.
- אין סיבה חוקית לחשיפת דיסלקציה בבקשת עבודה, קורות חיים או C. V.
