בדיוק כשאתה מרגיש שהדברים לא יכולים להחמיר, אתה פתאום מבחין בסימנים לכך שחבר שלך צריך ללבוש חיתולים למבוגרים! אבל איך מתמודדים עם זה? (לא משנה מה, הוא חבר שלך.) האם צריך להתייחס אליו כאל תינוק? או שמא מתייחסים אליו כאל מבוגר? קרא מאמר זה כדי למצוא את התשובה.
שלב
שלב 1. חפש סימנים ברורים שיובילו אותך להניח שחברך חובש חיתולים
אולי מהריח עצמו, מהצליל, או שאולי החיתול קצת רופף, או שניתן לראות אותו מהצורה והמכנסיים העבים. או שאולי אפילו חבר שלך נושא איתה תיק חיתול לכל מקום שהיא הולכת גם אם אין לה את התינוק איתה.
שלב 2. היה חבר תומך
הדבר הראשון שעולה לך לראש הוא הדחף לרפא את חברך, על ידי חיפוש באינטרנט אחר דרך. במקום לעשות זאת, חשוב שוב על המניעים שלך.
- האם זה בגלל שאתה נגעל מחיתולים או שאתה באמת רוצה לעזור? רוב הסיכויים שחברך חובש חיתולים מסיבה מסוימת. עדיף להניח שרופאים ומומחים עושים כמיטב יכולתם. אם חברך חובש חיתולים במשך שנים, רוב הסיכויים שחברך רגיל ללבוש אותם וקיבל את עצמו כמי שצריך לחבוש חיתולים כחלק מחיי היומיום שלו.
- שיתוף עם עצמך בסוד הוא צעד גדול וזה לא זמן טוב עבורך להציע תרופות הנמצאות באינטרנט. יכול להיות שחבר שלך ניסה את זה והמומחים שפגש לא יכולים לעזור.
- דיאטה ותרופות קלות אחרות אינן סבירות ויגרמו ללחץ רב יותר מאשר להקלה. ברגע שחברך מרגיש בנוח עם חייו, כל שעליך לעשות הוא לספק תמיכה כחבר, ולהשאיר את הרופא אחראי על כל טיפול.
חלק 1 מתוך 4: שיחה ראשונה
שלב 1. שאל את עצמך כמה שאלות האם אתה מחשיב אותו כחבר קרוב או לא
התשובות לחלק מהשאלות הללו יכולות להפתיע אותך עד כמה באמת אכפת לך מחבריך.
- אכפת לך לדבר על התחתונים שלך עם האדם הזה? אם לא, אולי עדיף פשוט לחכות שחבר שלך יתחיל בשיחה.
-
כל הזמן לדבר על שתן, חיתולים או השמעת שיר הקשור למכנסיים רטובים, בריחת שתן (לא יכול להחזיק את הפיפי שלך), מים או הגדרת רינגטון לחבר שלך עם שיר על כל האמור לעיל אינה דרך עדינה לגרום לו להתחיל שיחה..
תעריך אם הוא לא רוצה להתחיל את השיחה.
שלב 2. התכונן לשיחה הראשונה
- מה מטרת השיחה? האם זה על האדם להשתמש פחות בחיתול שלו או שהוא לא ילבש אותו כלל? או שיש מטרה אחרת הקשורה לשימוש בחיתול?
- האם תרצה להעניק תמיכה, ואם כן כמה? תחשוב בכנות כמה תמיכה אתה יכול לספק, בתור חובשת חיתולים וכיצד להתמודד איתה תדרוש עזרה פסיכולוגית ופיזית מחברים, וזה יכול ללבוש צורות רבות, החל מסייעת לה להחליף חיתולים וכלה בעזרה בהסתרת שקרים שאולי לא תרצה להכיר אנשים אחרים כדי להגן על חובש החיתולים מפני ההשפעה הפסיכולוגית האמיתית אם מידע זה יופץ לאנשים נוספים.
- כבה את הטלפון כדי להראות שאכפת לך מהשיחה הפרטית.
שלב 3. תכנן לקיים את השיחה במקום פרטי ללא אף אחד בסביבה
פנה מקום לחבר שלך לספר לך את הסיפור העצוב, הדומע ושובר הלב שלך ללא הפרעות או פגישות אחרות שתצטרך לקיים לאחר מכן. ייתכן שחברך דיבר על כך בעבר ומרגיש בטוח לחבוש חיתול, אך ייתכן גם שזו הפעם הראשונה שהיא מדברת על כך עם מישהו מחוץ למשפחתה הקרובה.
- קרא את המדריך הזה עד הסוף. שקול את רמת הנוחות שלך במתן סיוע, מה הגבולות שלך, ושתף במצבים שבהם אינך בטוח כיצד להתמודד איתם.
- הביע בפניו את ידידותך עמו. שתגיד לחבר שלך שאתה אוהב אותה ממספר סיבות, כולל האישיות שלה וחבישת חיתול, לא ישנה את הדרך שבה אתה רואה את החברות שלה.
- שאלו באילו מונחים משתמשים. יש אנשים שמעדיפים לקרוא לזה חיתול מכנסיים סופגים, בעוד שאחרים לא אוהבים את המשמעות של מונח זה ומעדיפים להתייחס אליו כאל רפידות, תחתונים או תחתונים סופגים … אך לפעמים הלובש אולי לא אוהב את כל המונחים לעיל ו מעדיף להשתמש במונח בגדים אחרים כדי להתייחס לאובייקט. מצא מילה המתאימה לך ולרמת השיקול של חבריך.
- נסה לשים את החיתול, כדי לראות איך חברך ירגיש כשתלבש אותו אם תוכל לדמיין אותו לעטות אותו ולמעשה יכול להסיר אותו בביטחון ללא בעיות. אם אתה אדם סקרן, תוכל לשאול את חברך אם תוכל לשאול את החיתול שלה כדי לנסות, מה שיכול לפתוח שיחה בפני חברך כדי להראות את מומחיותה ועצותיה בנוגע ליכולות לבישת החיתולים ולגרום לה להרגיש מקובלת ו ברמה שווה עם אחרים בעולם הזה. השתמש במדריך כיצד ללבוש חיתול כדי לגלות כיצד ללבוש חיתול כמוה.
חלק 2 מתוך 4: כשהוא בציבור
שלב 1. שקול אם היא בכלל צריכה לחבוש חיתול או שמא חבישת חיתול היא תגובה למבוכה ממצבים אחרים
וודא כי השימוש בחיתול אינו נובע מבעיה רפואית אחרת כגון בעיות בערמונית או בריחת שתן. בקש ממשפחתו לשוחח עמו ובקש מהם לקחת אותו לרופא שיוכל לטפל בו ולהעריך את הסיבות לכך שהוא זקוק לחיתולים על מנת לוודא שאין סיבות דרסטיות אחרות שניתן לטפל בהן אך אם לא נבדק הדבר עלול לגרום לבעיה העתיד.
שלב 2. ודא שהלובש לא מתבייש בחבישת חיתול בפומבי
חובשי חיתולים רבים יכולים להרגיש נבוכים אם החיתול שלהם נראה בפומבי ואם זה מובן מאליו, הבעיה יכולה להיות גדולה. וודא שהוא יכול לסמוך עליך שתעזור לו להתמודד עם מצבי חירום מלבישתו בפומבי, מהסתרתו מעיני אחרים וכלה בנושאים הקשורים לשימוש בו.
שלב 3. נסה לא להיות עצוב מדי עבורו או מצבו, אם נראה כי הוא אינו מקבל תוצאה אחרת מהרופא או אם מתברר שישנן סיבות בלתי צפויות אחרות שהופכות את החיתולים לגורם העיקרי לבעיה אחרת
שלב 4. היו מוכנים לעזור לה כאשר היא מבחינה שהחיתול שלה מופיע
בדומה לתחתונים, חיתולים נוטים להיות גלויים על הגב התחתון לאחר כיפוף כדי להרים משהו או כאשר מישהו פשוט מתמתח. יתרה מכך, לחיתול מותניים גבוהות ולוח אחורי דמוי פלסטיק שמקל על החולצה להחליק למעלה ולחשוף את החיתול. רוב הסיכויים שחבר שלך אפילו לא יבחין בהופעת החיתול שלה, ובדיוק כמו כאשר מופיעה תג חולצה, זה מנומס ליידע את חברך כדי שיוכל לתקן את הבגדים.
- השתמש במילה כקוד כשזה קורה לחבר שלך. החבר שלך כנראה יעריך את זה אם לא תגיד במפורש "החיתול שלך מופיע", אבל אולי תוכל להסכים על משהו פחות נוצץ ופחות מזיק לבריאותה כמו גרביים, מכנסיים או מונח אחר שתוכל לעלות עליו. עם.
- ניתן להדביק חיתולים. הקצה העליון של החיתול עשוי מפלסטיק שיעזור להחזיק שתן כאשר אדם שוכב. לאחר הכנסת מתחת לקפל לתוך החיתול עצמו, זה יכול להסתיר את החיתול עוד יותר, אך יכול לשים את הפלסטיק במגע עם העור מה שעלול לגרום לגירוד ולגירוי בעור אצל הלובש. כדי להקטין את גובה הקצוות של החיתול, עדיף לקפל את החיתול כלפי חוץ כך שבגדי הלובש יחזיקו את קפלי החיתול, ולא את הגוף.
שלב 5. לווה את חברך והתכונן לעזור לו לשאת את תיק החיתול
תציע להביא תיק חיתול של חבר שלך. בעוד שחבר שלך עשוי לומר מדי פעם שהיא יכולה לעשות זאת בעצמה, פשוט להיות מוכן ולדאוג לחבר שלך יעשה דרך ארוכה לגרום לפריחת החברות שלך. תמיד לשאת שקית חיתולים וחומרים מתכלים הקשורים לשימוש והחלפת חיתולים כולל נשיאת מגבונים לחים ושמנת יכולה להיות מכריעה. הצעה לשאת את התיק שלה יכולה להקל לא רק על הנטל הפיזי, אלא גם על הפסיכולוגיה של נשיאת חיתולים. החבר שלך עשוי לסרב, אבל לפחות זו עדיין מחווה נחמדה שמראה שאתה מקבל אותם ורוצה לעזור.
שלב 6. תגיד לחבר שלך שצריך להחליף את החיתול שלהם
בעוד שלסוגים מסוימים של חיתולים יש רמות ספיגה שונות והתזמון מתי יש להחליף חיתול, יש הבדל בין רטוב ומלכלך או פשוט רטוב או סתם מלוכלך, וכולם דורשים החלפת חיתול. חלק מהחיתולים למבוגרים מיועדים ללבישה נוחה למשך מספר שעות, כולל פעילות אחת יומית רגילה לחיתולים המרופדים בהירים עד עשר עד ארבע עשרה שעות עבור החיתולים המרופדים העבים ביותר. מומלץ לבצע החלפה:
- כאשר החיתול כל כך רטוב הוא נמצא בסיכון לדליפה
- לאחר שחווה תקרית של קקי
- כאשר החיתול מסריח. אף אחד מסביב לא אוהב ריח מפוזר. (מכנסי פלסטיק עמידים במים יכולים לעמוד בריחות).
- לפני יציאה למסע ארוך ללא גישה לשירותים
- לפני נסיעה באופניים. ייתכן שחברך לא ישים לב כאשר החיתול שלה רטוב. בעל חבר שעוקב מקרוב אחר בעיות החיתול שלהם יכול לספק נוחות רבה בזמן רכיבה על אופניים. ייתכן שתבחין גם בשינויים קטנים ומתוחכמים שחברך אינו יכול להבחין בהם או שקיבל כמובן מאליו בגלל נצחיות חבישת החיתול. מקובל להרגיש מגורה כי החיתול כבר רטוב, כיוון שתחושת הרטיבות יכולה להיות סוחפת ומעצבנת, אך ייתכן שחברך אפילו לא ישים לב שהחיתול שלו רטוב בזמן שהוא מתרכז בכביש בזמן רכיבה על אופניים.
שלב 7. ודא שאתה שם כדי לעודד את חברך, במיוחד כשהיא מסרבת לעזרתך
עם זאת, הימנע מלהפציץ אותו בשאלות אם זה מה שהוא רוצה. זה יכול להפחיד, לגרום לה להרגיש חלשה, וביישנית להתעמת עם החיתול שלה רטוב וצריך להחליף אותו. עליך להסכם עם חברך כדי לדעת אם זה בסדר להגיד לה שצריך להחליף את החיתול שלה ולא תספר לאף אחד אחר ('' מה שקרה יישאר סוד '').
החזקת המילה כקוד יכולה להקל על המצב. הביטוי "הגרביים שלך מריחים" לא ימשוך תשומת לב רבה מאשר להגיד שהחיתול שלה רטוב או לשאול את חברך אם צריך להחליף את החיתול שלה. לחלופין, אתה יכול להסכים לרמזים שאינם מילוליים כגון חיטוט או טפיחה על גופה כדי ליידע את חברך כי החיתול שלה מריח מבלי למשוך את תשומת לבו של מישהו
שלב 8. ללכת יחד לשירותים
לפעמים חובשי החיתולים יכולים להרגיש שהם לא יוכלו להגיע לשירותים בזמן ויצטרכו לשים חיתול. אם תוכל להראות לו שהוא "יכול" ללכת לשירותים בזמן, תוכל לגרום לחבר שלך להשתמש בשירותים ואולי אפילו לחסוך בחיתולים.
שלב 9. מיקוד המחשבות שלך על קניות או לעשות משהו אחר במקום לשים אותו חיתול ולהראות לך ולמשפחתו
אם חברך יבקש ממך ללכת לקנות בגדים ביחד, סביר להניח שהם ירצו את הקלט שלך אם החיתול מופיע או שמא חולצה מכסה היטב את החיתול ועד כמה החיתול נראה לעין. תוכל להשתמש במילות קוד לשם כך כדי לשמור על פרטיותו בחנות. עם זאת, לפני הקניות, הקפד לבדוק אם החיתול רטוב כדי לוודא שבגדים אחרים שלא נקנו לא נרטבים עד כדי כך שאתה צריך לקנות אותם
שלב 10. קנה איתו מכנסי פלסטיק, אם הוא רוצה או צריך לקנות אותם מסיבה כלשהי
אם נוח לך לדון ולרכוש רפידות או טמפונים עם החברים שלך, אז אפשר לדבר על רכישת מכנסי פלסטיק ביחד. אם לא, תן לחבר שלך להתחיל את השיחה. מכנסי פלסטיק או גומי יכולים להפחית ריח, רעש, ואת הסיכון לדליפה, ולהשאיר את החיתול בחוזקה כנגד הגוף, מה שהופך אותו פחות גלוי. הדבר הזה, לעומת זאת, הוא פריט די אינטימי לרכישה, אינטימי יותר מקניית תחתונים רגילים. זהו סוג הבגדים שאתה וחבריך הקרובים תראו, אך זהו גם סוג הבגדים ששותפים רומנטיים או אנשים המביטים בחצאיות רואים וככזה, זהו אביזר לבוש חיוני. כאשר משתמשים במכנסיים מפלסטיק, ייתכן שמפרקי המכנסיים יהיו גלויים על הגב התחתון בעת כיפוף כדי להרים משהו או למתוח.
שלב 11. שקול לשחות, להשתזף, ללכת לחדר הכושר, לסאונה, לספא, לעיסוי או להשתמש בחדר אמבטיה ציבורי משותף
-
במקומות שבהם עירום או עירום למחצה אינו נדיר ומקובל, על חברך להקפיד במיוחד כדי להשאיר את החיתול מעיניה. דבר עם החברים שלך על זה לפני שאתה מתכנן או משלם עבור פעילות זו. הצע את הפעילות לחברים שלך והקשב לתגובתם.
דבר אחד שיכול להיות שחברך מבקר בשירותים בתדירות גבוהה לפני, במהלך ואחרי הפעילות מבלי לחבוש חיתול או לחבוש חיתול קל במיוחד. זה יגביר את הלחץ על החבר שלך כי הוא יצטרך לדעת את המיקום של השירותים הקרובים ביותר, אולי לעמוד בתור, ולפתע לעזוב כדי להימנע מאירוע הכרוך בקקי. בעוד שבדרך כלל רכיבה על אופניים אינה כרוכה בחצי עירום בפומבי, היא כרוכה בלחץ רב על החיתול ובעיוות הקערה של החיתול שנוצר באופן טבעי בעת הליכה. בנוסף, אופניים מקשים על אדם ללבוש חצאית, שהיא למעשה סוג הבגדים הנכון כדי שהחיתול לא יהיה גלוי מדי.
אם לחבר שלך יש בריחת צואה, היא תצטרך לחבוש חיתול מיוחד לשחייה אם תלך לבריכה ומכיוון שהחומר נראה די נוצץ, חברך חייב לקבל שאנשים בציבור יידעו שהיא חובשת חיתול. יש להשתמש בחיתולי שחייה גם על החוף.
שלב 12. הגבל את השיחות על פרסומות חיתולים, ביקורים בשירותים או כל סימני השתנה שעלולים לגרום לאי נוחות לחבר שלך, שכן שיחות מסוג זה עלולות לגרום לה לרצות לחבוש חיתולים לעתים קרובות יותר
בעוד שהתייחסויות אחרות במוזיקת הפופ והרוק אומרות כי בריחת שתן הפכה לנפוצה יותר וכי חבישת חיתולים היא כבר לא נושא טאבו, זה לא אומר שחברך מוכנה לקבל שמצבה ידוע לציבור. דיבור על זה בין חברים יכול להפוך את הנושא הזה מיד לבלתי הגיוני ולגרום לנטל פסיכולוגי גדול על הלובש לשכוח אותו ולגרום לו לרצות ללבוש אותו לעתים קרובות יותר או יותר מהמתוכנן במקור. בהתאם לחבר שלך, היא עלולה להרגיש נבוכה בנוגע לנושא זה וכחברתה, תוכל להחליט להעביר את השיחה לנושא אחר.
חלק 3 מתוך 4: בעת שהותך בבית
שלב 1. תגיד ללובש החיתול להרגיש יותר בנוח
החלפת בגדים לבגדים נוחים יותר נעשית בדרך כלל כאשר הלובש מגיע הביתה או נמצא במקום בו הוא בטוח שחברו לא יספר לאחרים כיוון שהלובש מבקר לעתים קרובות. הידיעה שהוא חובש חיתול עשויה גם לגרום לו לבקש אישור לחבוש חיתול עבה ונוח יותר כשהוא רק איתך, מכיוון שזה יכול לספק הגנה טובה יותר מפני דליפות בעת הישענות לאחור או ישיבה בחלל סגור. תנועה או רק בשבילך אדם אחד.
-
בעיה נוספת היא החום והפלסטיק במגע עם העור. למרות שמכנסי פלסטיק עשויים להיות עדיפים בציבור, הם חמים והחגורה האלסטית ההדוקה עלולה לגרות את העור. כאשר אתה מבלה תקופות ממושכות עם חברך בבית, יתכן שהוא מעדיף לא ללבוש מכנסי פלסטיק מה שיגדיל את הסיכון לריחות, רעש ודליפות, כאשר הסיכון המוגבר לדליפה מוגבל על ידי לבישת חיתולים עבים יותר.
שלב 2. היו מוכנים לכמה הבדלים בעת חבישת חיתולים בקיץ
במהלך הקיץ החום מהווה אתגר מכיוון שחיתולים משמשים כבידוד גוף נוסף. למרות שאתה יכול ללבוש מכנסיים קצרים או חצאית, החבר שלך עדיין יצטרך ללבוש את החיתול שלה. במהלך הקיץ, כאשר אתה רוצה ללבוש בגדים מינימליים כדי להרגיש קריר, החבר שלך עשוי לבקש רשות ללבוש חיתולים בלבד. אם חברך מבקש רשות לעשות זאת, תן לה לעשות זאת - וראה בזה סימן טוב לכך שהיא לא מתביישת בלחבוש חיתולים (הרבה ילדים לובשים חיתולים רק בימי הקיץ החמים!). כל עוד לך ולחבר שלך לא אכפת מאירוע שקשור לקקי, החבר שלך לא יכול לחבוש חיתול כלל. וודא שחברך יושב רק על כיסא עם כרית מושב מפלסטיק, והיה מוכן לסלק כתמים שעלולים כאשר היא לא חובשת חיתול. נצל את המאמר כיצד להסיר ריחות וכתמים בשתן לצמיתות כדי לברר את השלבים.
שלב 3. מצא חלופה שחברך יכול להשתמש בה, כגון חיתולי בד, אם היא בוחרת ללבוש חיתולים חד פעמיים מסיבה כלשהי
למרות שחיתולים חד פעמיים הם הקלים ביותר לשימוש (דקים יותר, קלים להחלפה, אין צורך לקחת הביתה לכבס), ניתן להשתמש בחיתולי בד כאשר אתה לבד בבית.חיתולי בד סופגים שתן בדרכים אחרות המאפשרות לעור לנשום אחרת, אך יכולים גם לגרום ללובש להרגיש רטוב יותר ולספוג יותר, במיוחד כאשר ישיבה ושכיבה על הצד שלך יפחיתו את הסיכוי לדלוף, ובכך לספק תחושת ביטחון רבה יותר. יותר. (לעתים קרובות חיתולי בד מעט יותר מסורבלים לשימוש ומכיוון שמכנסי פלסטיק יגיעו במגע ישיר עם שתן, יש להשתמש בחיתולי בד מחדש לאחר ייבוש במגבת או לשטוף אותם ביד לאחר החלפתם לחדש).
שלב 4. עזור לחבר שלך להצטייד בחיתולים ולהחליף חומרים מתכלים, למקרה שהוא יבוא לבקר
חיתולים, משחות, מגבונים לחים, מכנסי פלסטיק יתפסו מקום רב במיוחד לשהייה ממושכת, בהתחשב בכך שביום טיפוסי זה עשוי לקחת שלוש עד חמישה החלפות חיתול. אם החבר שלך מבקר לעתים תכופות, ייתכן שיהיה יותר מעשי להחזיק בית חיתול בביתך כך שלא תצטרך לשאת תיק חיתול גדול בכל פעם שאתה מבקר. אוזל החיתולים הוא נטל פסיכולוגי שיכול לגרום לחבר שלך לשאת יותר חיתולים מהנדרש בתיק החיתול. על ידי אחסון חיתולים בבית בו רק אתה וחברך יודעים היכן הוא נמצא, זה יודיע לשניכם שהוא יכול להישאר זמן רב יותר ותוכלו לזרוק אירוע מאולתר מבלי להסתכן בכך שחברכם יצטרך פתאום להחליף חיתולים. ותנמנם.חזרה הביתה בחיתולים רטובים יכולה להיות מסוכנת לדליפות מכיוון שאין חיתולים נקיים כאשר הם נחוצים ביותר.
חלק 4 מתוך 4: הישאר
שלב 1. תכנן שהייה עם חבר שצריך לחבוש חיתולים
אם הרבה אנשים מגיעים, דבר עם חבר שלך על העדפתה לחבוש חיתולים כל הזמן או רק בלילה במהלך שהותה והאם היא רוצה שכל מי שיכיר את הבעיה. הכינו רשימה של אנשים קרובים ואמרו לחבר שלכם שאישר לבוא ולוודא שהוא יודע מי מגיע
שלב 2. וודא שהיא יכולה לקבל את העובדה שהחלפת חיתולים בשכיבה יכולה ליידע יותר אנשים שהיא חובשת חיתולים מאשר רק את חבריה שמכירים אותה טוב יותר
חיתולים נלבשים בצורה שונה בשכיבה מאשר בעמידה. ללכת לישון ולהסתובב במהלך השינה, יגרום לאזור סביב הרגליים להיות הדוק יותר. כאשר חובש החיתול הולך כשהוא חובש את החיתול, החיתול יהווה באופן טבעי קערה לשמירה על שתן בגוף תוך מתן מרחב רב יותר שהוא צריך לנוע בחופשיות רבה יותר. שכיבה בזמן החלפת חיתולים בלילה במהלך שנת שינה תגרום לחיתול להיות חזק יותר מכיוון ששרירי הירך אינם נמתחים. זה יוביל למצב שבו חבר שלך יצטרך אולי לשאול מיטה ולהישאר לבד בחדר כדי להחליף חיתול בלילה. ייתכן שתצטרך לציין זאת לפני שהייתך כדי שתוכל לנהל דיון פרטי, ולספר לחברך האם היא יכולה להשתמש במיטה שלך להחלפת חיתולים במהלך השהות
שלב 3. שקול אפשרות נוספת כתוכנית השכמה לחבר החובש החיתול
כאשר שלפוחית השתן שלך מלאה, אתה יכול ללכת לשירותים, אבל החבר שלך עשוי לחשוב אחרת על לשים חיתול ולהרגיש צורך להשתין. (בשל לחץ חברתי, היא עשויה לבחור שלא ללכת לשירותים ולהחליט ללכת לחיתול מהר יותר.) רגעים מביכים יכולים להתרחש כאשר החיתול נראה דולף על המיטה והסביבה, מלווה בריח שתן ב חיתול כך שהוא חייב מיד לקום מהמיטה כשהוא חיתול, מה שבסופו של דבר גורם לאחרים לראות שהוא צריך להשתמש בחיתול.
שלב 4. שקול מה אתה יכול לעשות כדי שחברך יוכל לישון ללא בעיות דליפה במהלך שהותו
הרגיע את חברך ודבר על שימוש בחיתולים גדולים יותר, מכנסי פלסטיק או גומי. אפשרות נוספת היא לרכוש מזרנים חד פעמיים או יריעות פלסטיק/גומי להגנה על המיטה בעתיד. הסרת כתמים יכולה להתבצע על ידי קריאת המאמר כיצד להסיר ריחות וכתמים בשתן.
שלב 5. שקול אפשרויות אחרות מלבד שגרת ארוחת הבוקר שלך
הרבה נוזלים נצרכים במהלך ארוחת הבוקר וכוח הכובד בעמידה יגדיל את הצורך להשתין. כתוצאה מכך יש יותר שתן בשעה הראשונה לאחר השינה. בגלל זה, החבר שלך יכול להישאר בחיתול בלילה בארוחת הבוקר ולהחליף לאחר מכן, כדי לשמור אותו בחיתולים נקיים ונוחים לאורך כל היום. אופציה נוספת היא החלפת חיתולים מיד לאחר שקמה בבוקר והתקלח, אך סביר יותר לחיתולים להיות רטובים אך לא ספוגים במהלך ארוחת הבוקר, מה שגורם לחיתולים כבר להרגיש רטובים עד שהיום מתחיל ויוצא מהבית. אנשים רבים עם בריחת צואה גם יחוו תקרית בלתי צפויה עם קקי בשעה הראשונה לאחר שהתעוררו והשאירו אותם בחיתול בלילה עד שאירוע "גדול" עשוי להיות רעיון טוב.
שלב 6. החליטו אם חבר חובש חיתול צריך להתקלח אחרי שהותו
היגיינה אישית חשובה במיוחד אם חברך ישן מספר שעות ואוכל ארוחת בוקר בחיתולים רטובים, מה שיגרום לחבר שלך לבלות יותר זמן בחדר האמבטיה. ניקיון בבוקר והתחלת היום בחיתול יבש יכול להיות מאוד כיף. לא רק נקי פיזית, אלא גם מרגיש רענן וריחני כל היום. יש לקחת בחשבון את הזמן הנוסף הזה בעת תכנון הפעילויות של הבוקר שלמחרת ואינו הזמן לדבר על חיסכון בעלויות החשמל ושמירה על איכות הסביבה.
טיפים
- שקול לא להגיש תה, משקאות המכילים קפאין, אלכוהול או משקאות משתן אחרים בשעת ערב מאוחרת או ממש לפני היציאה לציבור. זה ייצור לחץ חברתי לסרב או להזכיר חיתולים לחברים שלך. אם חברך מבקש קולה, קפה או בירה, הניח שהוא חובש חיתול גדול או נושא פנוי במהלך הזמן הזה.
- המוקד של מדריך זה הוא אנשים בני 13 ומעלה שהם כשירים ופעילים מבחינה גופנית ויכולים לדאוג לעצמם וללבוש חיתולים חד פעמיים.
אַזהָרָה
- למרות שמקובל מבחינה תרבותית לטפוח או לצבוט את ישבנו של חבר, בתרבויות רבות, ייתכן שחברך לא יאהב זאת כאשר תשומת הלב מופנית לחיתול שלה או להרגיש שמלטפים את החיתול שלה כדי לבדוק אם הוא רטוב או לא.
- אל תשאל חברה אם תוכל להחליף לה חיתול. גם אם הכוונות טובות, זה כמו לשאול מישהו אם אתה יכול להוריד את התחתונים שלו. אם אתם יותר מסתם חברים, זו יכולה להיות השאלה הנכונה כאשר אתם במקלחת או במצב אינטימי איתו.
