לפעמים חסר לנו ביטחון ללבוש סנדלים כיוון שאנו מרגישים לא בנוח עם מצב הציפורניים. לכן, כדי להתגבר על חששות אלה, עלינו לשמור על ציפורניים בריאות. על ידי חיתוך הציפורניים שלך באופן קבוע ומתן נגיעה בצבע בכדי לגרום להן להראות יפות יותר, אינך צריך לדאוג יותר מללבוש סנדלים מחוץ לבית.
שלב
חלק 1 מתוך 3: שמירה על בריאות הציפורניים
שלב 1. השתמש בג'לי נפט או בשמן אחר כמו שמן זית או חמאת שיאה כדי לשמור על ציפורני הרגליים רכות
ג'לי נפט או שמן יכולים לסייע בריכוך ציפורני הרגליים שהתקשו בהדרגה. עם ציפורניים רכות, תהליך חיתוך ציפורני הרגל יהפוך לקל יותר. בנוסף, שמן טוב גם לשמירה על לחות ציפורני הרגליים כך שלא יישברו בקלות.
אל תשכח למרוח שמן סביב הציפורניים כך ששמירה על לחות הציפורן. שיטה זו גם מסייעת להרטיב את ציפורני הרגליים שלך
שלב 2. הימנע משימוש במסיר לק או מסיר לק המבוסס על אצטון
אצטון יכול לייבש את הציפורניים שלך ולגרום להן להישבר.
- השתמש במסיר לק מבוסס אתיל אצטט או מתיל אתיל קטון להסרת לק. סוג מחק זה בדרך כלל כולל תווית "לא אצטון".
- שימו לב שמחקים שאינם מכילים אצטון פועלים לאט יותר מכיוון שהחומר המשמש קל יותר מאצטון. לכן, לוקח זמן רב יותר להסיר את הלק.
שלב 3. קח ביוטין באופן קבוע
בהתבסס על מחקר, נטילת תוספי מזון המכילים ויטמינים מסוג B יכולה לחזק את עמידות הציפורניים.
שלב 4. התייעץ עם רופא אם הציפורניים שלך נוטות להצהיב
ציפורניים צהובות יכולות להיות סימן שיש לך בעיות בריאות אחרות.
- לדוגמה, ציפורניים צהובות שאינן נדבקות לעור יכולות להיות סימן למחלת בלוטת התריס או לפסוריאזיס.
- ציפורניים צהובות, אך עדיין מחוברות לעור, יכולות להיות סימן לבעיה נשימתית, זיהום או סוכרת.
חלק 2 מתוך 3: קוצץ וציפורניים נקיות
שלב 1. חיתוך הציפורניים פעם בשבוע
ציפורניים ארוכות מדי יכולות להגביר את הסיכון לציפורן חודרנית (ציפורן חודרנית), מה שכמובן יכול לגרום לכאבים וצריך לטפל בה מבחינה רפואית. בנוסף, ציפורניים ארוכות יפריעו לנוחותך גם כאשר אתה נועל נעליים מכיוון שציפורני הרגליים יפגעו בחזית הנעל, ויפעילו לחץ מוגזם על ציפורני הרגליים. חיתוך הציפורניים באופן קבוע יכול גם למנוע את הסיכון לשברים בציפורניים.
- חתוך את ציפורני הרגליים עד שהן תואמות את קצות האצבעות שלך. ציפורניים ארוכות מדי עלולות להגביר את הסיכון לשברים בציפורניים ולציפורניים קצרות מדי עלולות לגרום לציפורן חודרנית.
- גזור את הציפורניים בצורה מרובעת ואל תעשה אותן מעוקלות. ציפורניים בעלות צורה מרובעת יכולות לסייע במניעת הסיכון לציפורן חודרנית מכיוון שקצוות הציפורן ימנעו מהעור לכסות את החלל לצמיחת הציפורניים.
שלב 2. חדד את ציפורני הרגליים כל ארבעה ימים
וודא שציפורני הרגליים שלך אינן מעוותות על ידי בדיקה קבועה. כמו כן, לחדד את הציפורניים בכיוון אחד. חידוד לשני הכיוונים עלול לפגוע בציפורני הרגליים.
שלב 3. אל תחתוך את הציפורניים שלך
הציפורן יכולה למנוע זיהום. לכן, חיתוך הציפורניים רק יגדיל את הסיכון לפתח זיהום על העור שלך.
שלב 4. נקו ציפורניים מכתמים
השתמש במסיר לק או חיץ ציפורניים כדי לנקות וללטש את פני הציפורניים.
שלב 5. נקו את פנים הציפורניים בעזרת מברשת שיניים
מברשת שיניים יכולה לסייע בניקוי הלכלוך בחלק הפנימי של ציפורני הרגליים. בזמן המקלחת אתה יכול להוסיף מעט סבון למברשת השיניים שלך ולשפשף אותו על הציפורניים עד שהם נקיים. הקפד לעשות זאת בעדינות ובזהירות, כדי להימנע משטיפת העור.
אם אתה רוצה שציפורני הרגליים שלך ייראו לבנות ונקיות יותר, הוסף משחת שיניים מלבינה למברשת השיניים שלך
חלק 3 מתוך 3: צבע ציפורניים
שלב 1. לחץ בעדינות על הציפורן
אתה יכול ללחוץ על הציפורניים כדי שלא יפריעו לך לצבוע את הציפורניים. עם זאת, עשו זאת בעדינות ואל תכריחו אותה יותר מדי כדי לא לפגוע בקוטיקולות.
שלב 2. מרחי פריימר או שכבת בסיס לפני צביעת הציפורניים
לק בסיס יחזק את עמידות הלק כך שלא תצטרך לצבוע מחדש את הציפורניים לעתים קרובות מדי. בנוסף, הפריימר יגן על פני הציפורן מפני כתמים בעת הסרת הצבע.
שלב 3. למרוח לק ככל האפשר בשלוש משיכות
כדי לצבוע את האגודל, היישום מתחיל בשבץ באמצע הציפורן ואז מתפשט לצד ימין ושמאל של הציפורן. מוסיפים טיפת לק אחת ומורחים באיטיות את הלק על כל פני הציפורן בעזרת מברשת.
שלב 4. אל תשכח להשתמש בלק חיצוני או מעיל עליון על הציפורניים
בנוסף להפוך את הציפורניים שלך למבריקות יותר, הלק החיצוני יגן גם על הלק כך שיחזיק יותר זמן.
שלב 5. נקו את העור סביב הציפורן מלוטשת
השתמש במברשת או במרקם קטן ומסיר כדי לנקות את הצבע מהעור.
שלב 6. הימנעו ממים חמים לאחר צביעת מסמרים
בניגוד למים קרים, שעוזרים לייבש לק, מים חמים יכולים למעשה לגרום לק שלך להתנפח ואז להיסדק.
שלב 7. היו מספר אפשרויות צבע כך שתוכלו לבחור את הצבע המתאים לכם, במיוחד כאשר אתם רוצים להתאים אותו לבגדים שאתם הולכים ללבוש
- לק עם נצנצים בדרך כלל מחזיק יותר זמן מלקים אחרים.
- השתמש לק ללא פורמלדהיד, טולואן או דיבוטיל פתלט. שלושת הכימיקלים הללו מסוכנים אם משתמשים בהם ברציפות.
שלב 8. צבע את ציפורני הרגליים שלך כדי לשקף את אישיותך
אל תשתמש בכתום ניאון אם יש לך אישיות שנוטה להיות ביישנית. לאירועים רשמיים תוכלו לנסות טיפים צרפתיים, שהם עיצובים עם צבע בצבע טבעי על כל פני הציפורן וצבע לבן נוסף בקצוות.
שלב 9. נסה לייפות את ציפורני הרגליים בעיצובים שונים
דרך קלה ליצור עיצוב מושך את העין לציפורניים שלך היא להכין אותו קודם על פלסטיק או קלף. לאחר מכן, אתה יכול לקלף אותו ולהדביק אותו עם פריימר וצבע.
מדבקות וטיח יכולים לעזור לך ליצור עיצובים מעניינים. מרחו את צבע הבסיס על הציפורניים והמתינו לייבוש. השתמש במדבקות או סרט שציירת במגוון צבעים כדי ליצור עיצובים מעניינים. אתה יכול ליצור קשתות, כוכבים, או אפילו לרפד את מרכז הציפורן
טיפים
- הכינו צבעים לקראת החג הקרוב, כגון אדום וירוק לחג המולד.
- אין להשתמש בחיזוק ציפורניים או מקשיחי ציפורניים מכיוון שרוב מחזקי הציפורניים לא נבדקו קלינית.
