כאב שיניים מתרחש כאשר המרכז הרגיש מאוד של השן או העיסה הופך דלקתי. זה יכול לנבוע ממגוון דברים: חור, מכה בשן או זיהום בחניכיים. המשך לקרוא למידע כיצד לטפל בעצמך בכאבי שיניים או כדי לברר מתי אתה זקוק לעזרה של רופא שיניים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: להקל על הכאבים במהירות (דרך קלה)
שלב 1. קח תרופות נגד כאבים
ברוב המקרים של כאב שיניים קל, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כמו אספירין ואיבופרופן יכולות להקל עליה במהירות וביעילות. כאב שיניים יכול להפריע לאכילה, דיבור ושינה. גם כאב שיניים יכול להיות קשה יותר לטיפול אם אתה עדיין סובל מכאבים, ולכן זה עשוי להיות מועיל תחילה להקל אותו בעזרת משככי כאבים ללא מרשם.
- השתמש לפי המינון המומלץ על האריזה, או המינון המומלץ על ידי הרופא.
- Panadol הוא משכך כאבים ללא מרשם, כי הוא גם יעיל.
שלב 2. מרחו קומפרס קר
ממלאים שקית מזון בקרח, מכסים אותה במגבת גבינה או במרקם, ומורחים אותה ישירות על השן או הלחי החיצונית. הטמפרטורה הקרה תעזור להקל על הכאבים.
אין למרוח קרח ישירות על השיניים. זה יהפוך אותו לכואב יותר, במיוחד מכיוון שהשיניים שנדלקות מכאבי שיניים לרוב רגישות לטמפרטורות חמות או קרות
שלב 3. השתמש בהרדמה מקומית
רכשו ג'ל הרדמה מקומי בכדי לסייע בהקלה על הכאבים למשך מספר שעות. ג'ל זה מוחל ישירות על האזור הפגוע, ובדרך כלל לוקח כמה שעות להשפיע.
שלב 4. נקו את כל הפה
לפעמים, כאבי שיניים נגרמים כתוצאה מפתיתי מזון שנתקעים בשיניים, ומחמירים כאבים מחורים או מדלקות חניכיים. אם כן, ניקוי הפה יכול להרחיק לכת בהקלה על הכאבים, כמו גם בטיפול בבעיה הבסיסית.
- נקו סביב השיניים בעזרת חוט דנטלי. הקפד לנקות עד החניכיים. משוך קדימה ואחורה בין השיניים, כך שניתן להסיר כל פסולת שנתקעה שם.
- צחצח את האזור הפגוע. אם כאב השיניים שלך נגרם על ידי דלקת חניכיים, צחצוח שיניים הוא דרך עוצמתית להקל עליו. צחצח שיניים למשך מספר דקות תוך התמקדות באזור הכואב. המשך לצחצח את האזור עד שהוא כבר לא מרגיש רגיש.
- לְגַרגֵר. סיים לנקות את השיניים בעזרת מי פה להסרת חלקיקים רופפים.
- לְהַמשִׁיך. עשה את ההרגל הזה פעמיים ביום, כל יום, המשך גם אם כאב השיניים שלך נרפא.
שלב 5. לגרגר עם מי מלח
כאב שיניים ממכה בשן או מזיהום קל עלול להיעלם מעצמו. כדי לסייע לתהליך ההחלמה, הכינו תמיסת מי פה של מי מלח וכף מלח ים. לאחר שהמלח נמס, השתמש בתמיסה כדי לסחוף אותו בפה שלך, וודא שהתמיסה פוגעת באזור הפגוע. חזור על הפעולה מספר פעמים ביום עד שכאב השיניים יירגע.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול רפואי
שלב 1. דע מתי לפנות לרופא
כאב שיניים הנגרם כתוצאה מזיהום חמור או עששת לא יחלוף מעצמו. עליך לפנות לרופא או לרופא שיניים אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הבאים במהלך כאב שיניים:
- חום וצמרמורת. תסמינים אלה עשויים להצביע על כך שהזיהום חמור למדי.
- פריקה של מוגלה. שוב, אל תתנו לזיהום להחמיר.
- כאב שמחמיר ואינו עובר. ייתכנו חללים בשיניים שהולכים ומחמירים בכל פעם שאתה אוכל.
- כאב בטוחנות חוכמה. אנשים רבים צריכים להסיר שיני בינה שצומחות הצידה ולדחוף בפה.
- אתה מתקשה לבלוע או לנשום.
שלב 2. מלא את השיניים
אם יש חור בשן שפותח את העצב וגורם לכאבים, רופא השיניים עשוי למלא את השן כדי להגן על העצב מגירוי יתר.
שלב 3. בצע טיפול שורש
אם יש נפיחות עקב זיהום של עיסת השיניים, יתבצע טיפול שורש. רופא השיניים ינקה את החלק הפנימי של השן לטיפול בזיהום. מכיוון שתהליך זה גורם לכאבים, הפה שלך יקבל הרדמה מקומית לפני כן.
שלב 4. חלץ את השיניים
במקרים מסוימים השן שלך אינה ניתנת לתיקון, והאפשרות הטובה ביותר היא להסיר אותה. שלב זה נלקח כמעט תמיד על שיני התינוק, מכיוון שבסופו של דבר הם יפלו.
- לעתים קרובות משתמשים בשיניים תותבות להחלפת שיניים בוגרות שחולצו.
- עקירת שיניים מתבצעת גם כמעט תמיד על שיני בינה. בשל גודלם הרב, מטופלים מורדמים לרוב בהרדמה מלאה. הזמן שנדרש להחלמה הוא כשבוע.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בטיפולים אלטרנטיביים
שלב 1. השתמש בשמן ציפורן
אומרים כי טיפול ביתי זה יכול לרפא או לפחות להקל על כאבי שיניים עד שהוא יחלים מעצמו. משפשפים כמה טיפות שמן ציפורן על השן הכואבת מספר פעמים ביום עד שהכאבים ירדו. ניתן לרכוש שמן ציפורן במרבית בתי המרקחת.
שלב 2. נסה משקאות חריפים
תרופות ביתיות אלו עשויות להקל על כאב שיניים, אך הן לא ירפאו אותו, וההשפעה תיעלם עם הזמן. עם זאת, אתה עדיין יכול להשתמש בו אם כאב השיניים נגרם על ידי מכה או זיהום קל שיחלוף מעצמו לאחר מספר ימים. יוצקים וויסקי או וודקה על כדור צמר גפן ומורחים אותו על השן הכואבת.
שלב 3. נקו עם מי חמצן
פעולה זו תנקה את האזור הכואב ותקל על הכאבים. הקפד לשטוף את הפה במים ולהקפיד לא לבלוע את מי החמצן.
- טובלים ספוגית כותנה במי חמצן עד להרכבה.
- מרחו כמות גדולה של מי חמצן על השן הכואבת.
- חזור.
שלב 4. נסה טכניקות דיקור דיכוי להקלה על כאבים מהירים
לחץ על הנקודה שבה בסיס האגודל והאצבע המורה נפגשים על גב היד עם האגודל של היד השנייה. לוחצים למשך כ -2 דקות. לחץ זה יעזור לשחרר אנדורפינים, ההורמונים המקלים על הכאבים במוח.
שלב 5. נסה את טיפול משיכת השמן
לגרגר עם כף אחת של שמן קוקוס למשך 15-20 דקות. אומרים כי טיפול זה מפחית את מספר החיידקים המזיקים בפה. בעת גרגור עם שמן, חיידקים מומסים בו, וזה מה שגורם לחיידקים ולרובד שהוא גורם לניקוי. לאחר 15-20 דקות מסירים את השמן וזורקים לפח. אל תבלע אותו, או שתבלע את החיידקים המומסים בו. כמו כן, אסור לזרוק שמן לנקזים, מכיוון שהם יכולים להתקשות ולגרום לחסימות.
טיפים
- צחצח שיניים לעתים קרובות יותר כדי לשמור על בריאות השיניים והפה ולמנוע כאבי שיניים.
- הימנע מאכילת מזון קשה (תפוחים, אגוזים וכו ') כאשר יש לך כאב שיניים.
- ייתכן שתוכל לרפא כאב שיניים בעזרת תמצית וניל טהורה 100%. תמצית זו באמת יכולה לעזור, אתה רק צריך למרוח אותה על השיניים והחניכיים שמסביב.
- בעת צחצוח השיניים, השתמש בשטיפת פה לפני הצחצוח, לא לאחר, כפי שחלקם מציעים, למניעת כאבי שיניים.
- מנקבים חור בקפסולה הרכה של אדוויל וגורפים את התוכן על גבי צמר גפן ואז מניחים אותו בחללים. טיפול זה יכול להקל על כאבי שיניים באופן מיידי. זה לא טעים, אבל זה 100% יותר טוב מאשר להרגיש בחילה.
- השתמש בחוט דנטלי כל יום בכדי לסייע במניעת כאב שיניים, ולא בריפוי.
- נסה ג'ינג'ר, שיכול להקל, או אפילו לרפא, כאב שיניים. כוס תה ג'ינג'ר כל כמה שעות יכולה לעזור לך.
- בקר אצל רופא השיניים, תרצה או לא. זוהי הבחירה הטובה ביותר שלך.
- הדביקו שקית קרח קר לשיניים. אומרים כי קומפרסים חמים אינם מומלצים להקלה על כאבי שיניים.
- לגרגר עם ליסטרין או מי פה אחרים במשך 19 דקות, ואז למרוח קומפרס על האזור הפגוע. זה לא יכול לרפא את זה, אבל זה יכול להקל על כאבי שיניים.
- יוצקים מעט שמן זית על צמר גפן ומורחים אותו על השן הכואבת. טיפול זה אמור להקל על כאבי שיניים.
- השתמש בשמן ציפורן או ציפורן לשיכוך כאבים.
