כאשר החורף נגמר ומזג האוויר נהיה בהיר וחם יותר, מצב הרוח שלך עשוי גם להרגיש מיד טוב יותר, כיוון שכבר לא מכבידים עליך על ימי החורף הקרים והאפלים. טולסטוי כתב פעם, "האביב הוא הזמן לעשות תוכניות ופרויקטים חדשים", וזה נכון, האביב הוא הזמן המושלם לחדש את מטרת החיים, לנקות את הבית כדי להפוך אותו לרענן ולהחיות את הגינה שלך משינת החורף. ימי האביב יזמינו אותך לבלות יותר זמן בחוץ, ותמצא מגוון דרכים לעשות זאת תוך הנאה מימי האביב המרעננים.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: יצירת התחלה חדשה
שלב 1. התחל להכין תוכנית
תחילת האביב היא הזמן הטוב ביותר לתכנן כיצד אתה הולך לבלות וליהנות כל האביב. אולי תרצו לעשות גינה, לנקות, ללמוד משהו חדש, לשנות את המראה, לארגן שיפוצים ולעשות פעילויות אחרות המתאימות למצב הרוח של העונה החדשה. תכנן מה אתה רוצה לעשות והפיק את המרב מההזדמנות הזו.
- האביב הוא זמן אידיאלי לתכנן את החודשים החמים יותר, כמו גם את כל השינויים והמעברים שתרצו לבצע.
- אם אתה רוצה לצאת לחופשת קיץ, התחל לתכנן את החופשה הזו אם עדיין לא עשית זאת.
שלב 2. מנקים באביב
ניקוי האביב הוא מסורת ארוכת שנים להיפטר משרידי החורף ולתת לבית התחלה חדשה לחודשים החמים. הבית והסביבה מסביב לבית גם ירגישו בנוח ומהנה יותר עבורך, למשפחתך ולחבריך.
- האביב הוא זמן טוב לנקות את הבית ביסודיות, במיוחד בתקופה זו, האנרגיה שהסתגרה במהלך החורף התעוררה אצל רובנו. ניקוי אביב אינו זהה לניקיון רגיל; ניקיון האביב מתמקד יותר ביצירת שינויים כמו הקצאת מקום רב יותר, ניקיון והיפטרות מדברים שאין בהם צורך, או אפילו שיפוץ הבית.
- אסוף את כל כלי הניקוי שאתה צריך. שימו לב היטב למצב המטאטאים, המברשות, המגבים וספוגי הקצף, וודאו כי עדיין ניתן להשתמש בהם כראוי. אם לא, שקול להחליף בחדש.
- לספק מוצרי ניקוי. אתה יכול להכין מוצרי ניקוי בעצמך על ידי בדיקת כמה ממאמרי wikiHow הנמצאים בקטגוריה של תכשירים לניקוי הבית.
- המתן עד שמזג האוויר האביבי יתחמם מעט, ואז תתחיל לנקות. לרוקן את האשפה, לסדר את הדברים המבולגנים, לטאטא את כל קורי העכביש, לנקות את האבק, ואז לתרום או להיפטר מכל מה שכבר אינך צריך בבית.
- אל תשכח לנקות את המכונית, המוסך, בניינים קטנים נפרדים בחצר, וכן מחסן בו נשמרים כלי גינון.
- מחק את המסמכים במחשב והדואר האלקטרוני שמצטברים. אין זמן טוב יותר מהאביב להיפטר מכל המסמכים הדיגיטליים המבולגנים האלה! ככל שהמסמכים הדיגיטליים שלכם מסודרים יותר, כך יהיה לכם יותר זמן ליהנות מימי האביב.
- מצא עוד רעיונות על ידי קריאת המאמר כיצד לבצע ניקוי אביב.
שלב 3. שקול לעצב מחדש, לשפץ או אפילו לעבור למקום חדש
האביב הוא זמן טוב לחשוב על ולהעריך את היתרונות והחסרונות של הבית הנוכחי שלך, כמו גם להחליט אם הבית שלך יכול להיות מקום טוב יותר באמצעות תוספות או שינויים בסגנון העיצוב.
- שיפוץ לא חייב להתבצע בכל הבית. סידור וייפוי חדר השינה או הסלון שלכם עשויים להספיק לכם ולמשפחתכם השנה.
- שיפוץ בית לוקח זמן, במיוחד בכל הנוגע לתכנון והגשת בקשות להיתרים. ככל שתתחיל לחשוב על זה מוקדם יותר, כך ייטב.
- אם אתה מרגיש שהבית שלך קטן מדי, גדול מדי או לא עומד בציפיות שלך, ואתה לא רוצה לשפץ, קח את האביב כהזדמנות למכור את הבית הישן שלך ולחפש בית חדש.
- אם אתה מתלבט אם לשפץ או לעבור, קרא מאמר כיצד להחליט אם לעבור או לשפץ, כדי לעזור לך לקבל את ההחלטה שלך.
שלב 4. להחיות את האנרגיה שלך
בנוסף לניקוי הבית, הגינה והמכונית, שקול להתחיל הרגלים טובים שיכולים להועיל לבריאותך.
- חורף היא עונה מלאה בהרבה אכילה, בהשוואה לעונות אחרות בשנה. אם אתה תקוע בהרגלי אכילה לא בריאים, השתמש באביב כהזדמנות לשפר את הרגלי האכילה שלך ולהתחיל לאכול שוב מזון בריא וטרי. הגדל את צריכת חומרי הזנה בריאים ותחוש כיצד האנרגיה שלך עולה שוב.
- האביב הוא זמן מצוין לבצע שינויים בתזונה ובתזונה, מכיוון שיש הרבה ירקות צעירים, חסה ופירות טריים. תרוויחו ממאכלים אלה על ידי אכילתם כשהם טריים; ירקות ופירות הם הטעימים ביותר הנצרכים כשהם צעירים. הלשון שלך תתרגש לאכול אותה שוב ושוב!
- אכלו מזון זמין באופן מקומי ועל פי העונה. קבע תזונה המתייחסת הן לעונה והן לסביבה המקומית - ועזרה לחקלאים מקומיים במקביל.
- שקול לטהר את הגוף שלך מרעלים. חלק מהאנשים עוברים צום כחלק מתהליך הגמילה של הגוף. לפני שתנסה לעשות זאת, ראשית התייעץ עם הרופא שלך, כדי לוודא שהוא בטוח עבורך.
- שפר את לוח השינה שלך. אם הרגלי השינה שלך במהלך החורף אינם טובים, שיפור לוח השינה שלך באביב יכול לסייע בשיקום האנרגיה שלך. למידע נוסף קרא את המאמר כיצד לישון טוב יותר.
- קבלו טיפול עיסוי, או קבעו תור ליום של טיפולי גוף בספא.
שלב 5. שנה את המראה שלך
אתה יכול לבצע שינויים קטנים כמו שינוי תסרוקת חדשה, או שינויים גדולים כמו לזרוק את כל הבגדים בארון ולהחליף אותם בבגדים חדשים. לא משנה מה הצורה, האביב הוא הזמן המושלם לשנות את המראה שלך.
- השיער שלך תמיד מוסתר מתחת לצעיף ומתחת לכובע במהלך החורף, כך שאולי לא תאהב את התסרוקת שלך כשיבוא האביב. שוחח עם מעצב השיער על אפשרויות התספורת האחרונות שיכולות לגרום לך להרגיש שוב נרגש מהמראה שלך.
- בדוק את הארון שלך. האם בגדי האביב שלך עדיין במצב טוב ושמיש? או, אם אתה משקיף אופנה, האם הבגדים נראים מיושנים או שאולי הדוגמנית "מיושנת"? כאשר אתה מוכן להיפטר מהארון ולהחליף אותו בחדש, האביב הוא זמן מצוין לעשות זאת.
- קח הפסקות או סופי שבוע כדי לנקות היטב את הארון שלך. שמור רק על הבגדים שאתה באמת אוהב; את השאר אתה יכול לתרום או לזרוק. יהיה לך תירוץ לקנות כמה בגדים חדשים שניתן לשלב עם הבגדים שאחסנת.
- עכשיו זה זמן טוב לזרוק את כל האיפור שפג תוקפו. לכל איפור יש תאריך תפוגה ואינו מחזיק מעמד זמן רב כל כך, אז זרוק כל איפור ישן, מוקשה או שנמצא בשינוי ברור.
- קרא אתרי אופנה או מגזינים כדי למצוא דגמי בגדים טרנדיים. אין צורך לקנות הכל; קנה כמה בגדים שיכולים להוסיף תחושה קפיצית לבגדים שיש לך. ואז לרעיונות נוספים עוד יותר, קרא מאמר זה על יצירת מלתחה אביבית מסוגננת.
שלב 6. חייך, וקח את הזמן להבחין בשינויים המתרחשים סביבך
הקשיבו לציפורים שרות ועושות קנים, צפו בבעלי החיים שמסתובבים עם הצעירים שלהן, וצפו בצמחים מסביבכם מתחילים לצוץ, לצמוח ולפרוח. העולם סביבך מתחיל מחדש; כך שגם אתה אמור להיות מסוגל לעשות זאת.
כל שבוע של אביב מביא שינויים שלאט לאט מביאים את האביב לשלב מלא סימני חיים סביבך. הביטו ושימו לב לכל השינויים הקטנים שגורמים לאביב לפרוח
שיטה 2 מתוך 2: בילוי בחוץ
שלב 1. שמור על מדשאות וגינות בחצר שלך
לאחר החורף, גינות ביתיות זקוקות לאהבה ורגישות באהבה על מנת שהצמחים יצמחו בריאים.
- נטע גינה עם צמחים שונים המתאימים לאביב. גלה אילו צמחים צריכים גיזום או ניקוי; ייתכן שצריך להפריד כמה צמחים ועכשיו זה זמן טוב לחתוך אותם.
- תסתכל טוב על הגינה כולה ותחשוב מה לעשות. האם אתה צריך קומפוסט או שכבה חדשה של דשא יבש? האם יש עשבים שוטים שצריך להסיר?
- לשתול פרחים. חנויות גינון בקרבת מקום מקבלים בדרך כלל משלוח של פרחים שנתיים או שנתיים שתוכלו לשתול ישירות באדמה. אתה יכול גם לחפש ולצפות בזרעי הפרחים הספציפיים הזמינים. במקרה של ספק, אתה יכול לשתול גרעיני חמניות; חמניות הן בחירה מצוינת של פרחים למתחילים.
- שקול לשתול פרחים באירועי גידול צמחים מאורגנים בקהילה-השתתפות באירועים אלה היא דרך מצוינת להכיר אנשים אחרים ולייפות את סביבתך.
- אל תשכח לדאוג לדשא בחצר. מדשאה לעולם לא תתברר כטובה כמו גינה מלאת פרחים, אך כדאי לטפל בה גם לאחר ימי החורף הארוכים. אתה יכול לדשן, לשתול זרעי דשא ו/או לאוורר אותם כדי להכין את הדשא לשמש החמימה של יולי.
שלב 2. צור גינת ירק
עכשיו זה זמן טוב להתחיל לחשוב על צמחים שאפשר לקצור הקיץ. אילו סוגי ירקות עושים טוב באזור שלך, ומהם עשבי תיבול טובים של אביב וקיץ? קרא ספר על גינון או שאל את שכני הגינון שלך אם אתה זקוק לייעוץ.
- אם הקומפוסט כבר לא עובד, מערבבים שוב.
- אם אינך יכול או בוחר לא לדאוג לגינה שלך, שכור מישהו אחר שיטפל בה. אתה תרגיש מאושר רק על ידי צפייה בגן ירק מסודר וגדל היטב.
- אם אין לך גינה, תוכל להצטרף לקהילת גינון או לשתף אחרים בגינה שלך. האביב הוא זמן טוב להכיר ולגן עם חברים חדשים.
שלב 3. קח את הזמן בצפייה בבעלי החיים שנהנים מהאביב
אינך היחיד החי היחיד ש"תעורר "משינה חורפית ארוכה. הרבה סימני חיים שופעים בטבע סביבך, אז תהנה.
- בנה בית ציפורים או מזין ציפורים, כך שציפורים כמו קרדינלים וכחולים כחולים יכולים להתקרב. או, פנה אל בריכת הגן הקרובה והאכיל את הברווזים השוחים מעליה עם כל לחם פריך שיש לך. תראו את הברווזים שיכולים לשחות בבריכה.
- אם אתה מעדיף לראות ציפורים בטבע במקום שהן נוהרות אליך, לך והביא משקפת ישנה לצפייה בציפורים בשמיים. לחלופין, טיילו בטבע וראו מה אתם מוצאים.
- קח את הכלב שלך לטיולים ארוכים. במהלך כל החורף, אתה יכול לקחת את הכלב שלך רק לטיול קצר כדי להקל על עצמו. עכשיו, הרחיק לכת וראה במה הכלב יתקל. (אך היזהר שהוא לא עוקב אחר הבואש!)
- אם אתה באמת רוצה להפיק את המרב מזמנך האביב על ידי התבוננות בבעלי החיים, בקר בגן החיות. בנוסף לבילוי בחוץ, אתה גם ממשיך להתאמן. תוכלו לראות כל מיני בעלי חיים שנהנים מהאביב, ואולי תראו חיות תינוקות אקזוטיות.
שלב 4. צלם את רגעי סצנת האביב
לרוע המזל הזמן עובר מהר ולפני שאתה יודע, החורף יגיע שוב. אז, תפסו את האביב כדי שתזכרו אותו בשמחה.
- הביאו מצלמה כשאתם יוצאים לטיולים. חפש סימני אביב המופיעים בכל מקום וצלם. מאוחר יותר תוכל ליצור את התמונות האלה כקולאז'ים, קישוטים ופרויקטים של תמונות. לחלופין, שתף אחרים ביופי האביב באמצעות התמונות שאתה מעלה באינטרנט.
- נסה לצייר או לצייר "en plein air" (מילה בצרפתית שפירושה 'לצייר את הטבע'). תתפלאו ברגע שתגלו עד כמה הצבעים שבהם אתם משתמשים בשמש האביב החמה וכמה יופי יש ממש מעבר לפינה בשבילנו לצייר או לצייר. אל תצפה מבעלי חיים או ציפורים להצטלם בזמן שאתה מצייר, צור ציור אימפרסיוניסטי יותר. ציור אינו תצלום; לכידת ה"הרגשה "בציור חשובה בהרבה מהדיוק שלה.
שלב 5. ליהנות באביב באופן פעיל
יתכן שכבר גיננתם וטיילתם בחוץ, אך נצלו את האביב בצורה הטובה ביותר. האביב הוא העונה לא קרה מדי ולא חמה מדי, מזג האוויר מתאים לכם לביצוע פעילויות.
- צא מהאופניים ותתחיל לרכוב שוב כדי להקיף את השכונה שבה אתה גר. אסוף את חבריך ובילוי זמן ברכיבה על אופניים. אם אתה רוצה לחקור מקומות אחרים, הביא טלפון סלולרי שהגדרות ה- GPS שלו מופעלות. תוכלו לגלות כמה מקומות סודיים בלתי צפויים ולחזור הביתה בזמן!
- קח את הילדים לפארק הקרוב או לשמורת הטבע. הביאו כדור, מחבט, עפיפון וסלסלת פיקניק. הקדישו כשעה לתת להם להשתולל ולאכול ארוחת צהריים או ארוחת ערב על מחצלת פרושה על הדשא.
- תהנה מספורט אביבי כמו גולף, או ספורט שמייצג באמת את האביב, כלומר כדורסל. אתה יכול לצפות בו ולשחק גם אותו. צא לאימון האביב של קבוצת הכדורסל האהובה עליך והרגיש באמת את חמימות האביב!
- עבור לכמה מהפסטיבלים שנערכים באזור שלך. ישנם פסטיבלים רבים ואירועי קהילה אחרים המתקיימים במהלך האביב, כולל פסטיבל פריחת הדובדבן או הצבעונים. גלו אילו פעילויות יתקיימו באזור בו אתם גרים או ביעד החופשה שלכם, ותהנו!
שלב 6. הביאו את הטבע להציל בתוך הבית (או להיפך)
בילית את החורף בהסתכלות מהחלון וחלמת לצאת החוצה לשחק בלי שתצטרך לשים כמה שכבות לבוש. צא לשחק בחוץ מתי שאתה יכול; אבל אם לא, תן קצת לקפוץ לתוך הבית.
- פתח את חלונות הבית. נשמע פשוט, כן, אבל אנחנו כל כך רגילים לתנאי אקלים, שלעתים קרובות אנו מתעלמים מהאושר הפשוט שבעצם אפשר למצוא באוויר המעיין המרשרש מבעד לחלונות ומלטף את פנינו. נצל את המעיין כדי לכבות את האח ואת המזגן.
- הביאו פרחים לתצוגה בתוך הבית. פרחי האביב מביאים שמחה לבית עם הצבעים הבהירים והניחוח המתוק שלהם. החלף את הפרחים המוצגים בבית בפרחים טריים חדשים מדי שבוע, במהלך האביב. לקבלת רעיונות נוספים, קרא מאמרים בנושא כיצד להכין סידורי פרחים, להכין כלים מפרחי חתך וכיצד לשמור על פרחי חתך טריים.
- לעשות פעילויות חוץ. אל תשתמש במייבש כביסה, ייבש את הבגדים בחוץ. לפנות את שולחנות הפיקניק הישנים ולאכול ארוחת ערב בחוץ. קראו רומן או כתבו את ההוצאות החודשיות שלכם על מחצלת במקום על הספה. הרגישו את חמימות השמש הנופלת על פניכם, הריחו את ניחוח הפרחים, ראו כיצד צבעי האביב העולם אוהבים בעולם הקוסם מארץ עוץ, ושמעו את הציפורים שרות. האביב הגיע ועכשיו הוא בינינו. כך גם אתה.
טיפים
- לבש קרם הגנה אם העור שלך נשרף בקלות.
- קח איתך בן משפחה או חבר כשאתה נוסע בחוץ או עושה פעילויות מסוימות.
- לבשו בגדים מתאימים בהתאם למזג האוויר באותו היום. מזג האוויר האביבי הוא הפכפך; אז כדאי להביא מעיל כשאתה נוסע בחוץ. אתה יכול ללבוש אותו כשהרוח מתחזקת או יורד גשם או שלג במפתיע.
- בדיוק כאשר עונות השנה משתנות, חפש עבודה חדשה אם אינך מרוצה מהתפקיד הנוכחי שלך. אחרי הכל, אתה מנסה ליהנות מהאביב, והעבודה היא חלק גדול מחיי היומיום שלך.
- חידשו את החלטות השנה החדשה שקבעתם בעבר. אתה זוכר את זה? האביב הוא עונת ההתחדשות ואולי אתה יכול להתחיל לממש את ההחלטות האלה רק עכשיו, כאשר אתה מתחיל להתאמן בחוץ ולנסוע לעתים קרובות יותר מאשר בחורף! נסה לחזור ולהגשים את חלומותיך - אם תרצה, תוכל אפילו לשנות את השם ל"החלטות אביב ".
