חלומות יכולים להתגשם. הצעד הראשון להגשמת חלום הוא לקבוע את מטרות החיים שאתה רוצה להשיג על ידי חשיבה על מה שאתה חולם, זכור את ההצלחות והכישלונות שחווית וחשיבה על דברים מאושרים. לאחר מכן התחייב להשיג מטרות אלה על ידי נקיטת פעולות קונקרטיות. פרק את חלומותיך לתוכניות עבודה ניתנות לפעולה, כך שאתה מוכן להמשיך הלאה ולהישאר בעל מוטיבציה להגשים את חלומותיך. תוכנית עבודה נותנת לך הבנה טובה יותר של הצעדים שצריך לבצע, כך שתשאר מוטיבציה להשגת מטרות ארוכות טווח.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: קביעת מה אתה חולם
שלב 1. התחל לחשוב על מה גורם לך להרגיש מאושר
חשוב על הדברים שגרמו לך להרגיש נלהב, נרגש ושמח. ערוך רשימה של כל הדברים שאתה נהנה לעשות, אל תרגיש מוגבל מהנסיבות הנוכחיות או פשוט רשום מה שאתה חושב שהוא מציאותי או בר השגה. לעת עתה, עליך רק לקבוע מה אתה רוצה, לא מה עליך לעשות. השתמש ברשימה כדי לקבוע על מה אתה חולם כיעד שכדאי לשאוף אליו.
ערוך רשימה על ידי רישום כל הפעילויות שאתה הכי נהנה מהם, למשל: אתה מרגיש הכי מאושר כשאתה גולש, קורא ספר, כותב שיר או משחק עם חתול המחמד של השכן
שלב 2. צור הצהרת משימה אישית
השליחות חשובה לכולם, לא רק לחברות גדולות. שליחות אישית היא אמירה המבטאת את כוונתה ומטרתה של פעולה מסוימת. הצהרה זו מתארת את הדברים שאתה מחשיב כחשובים ואת המטרות שאתה רוצה להשיג. לביצוע הצהרת משימה, שקול את ערכי הליבה שאתה מאמין בהם (ערכים שאתה מחשיב כחשובים והופכים לעדיפות בחיי היומיום שלך), ההצלחה שהייתה לך, התרומה שאתה רוצה לתרום לאחרים/ העולם, מטרות החיים שאתה רוצה להשיג.אתה משיג בטווח הקצר והארוך. השתמש בארבעת ההיבטים הללו כדי לבנות את הצהרת משימת החיים שלך.
- דוגמה לאמירת משימות בקריירה: "אני רוצה שהעולם הזה יהיה מקום בטוח ולנוח לחיות בו ואני אלחם על ידי התחייבות לערכי אותה אמונה ליצור בתי גידול המאפשרים לכל בעלי החיים לחיות בריאים ומאושרים. חי."
- שים את הצהרת המשימה שלך במקום גלוי. שיטה זו שומרת אותך ממוקד במטרות שלך כאשר אתה נאבק להגשים את חלומותיך.
- ערכו הערכות משימות תקופתיות. יש פעמים שאתה צריך להגדיר מחדש את הצהרת המשימה שלך, על ידי ביצוע התאמות קלות או לגמרי בגלל שינויים שחלו לאורך זמן.
שלב 3. סקור את מטרות העבר שלך
אם אי פעם נכשלת או התקשית לנסות להשיג מטרה מסוימת, נסה לשקף את החוויה שלך כדי לברר מה מונע ממך להשיג הצלחה. האם יש דרך שימושית יותר? להשתחרר מאשמה, בושה או אכזבה מכיוון שאתה נכנס לפרק חדש של החיים. למד מניסיונות העבר כדי שזה לא יקרה שוב. בנוסף, נסה להכיר את נקודות החוזק שלך כך שיהיו שימושיות בעתיד.
שלב 4. צור לוח חזון
אחת הדרכים לקבוע חלומות היא ליצור לוח חזון. הכינו דף נייר גדול להכנת כרזות, דבק, ערימת עיתונים ו/או מגזינים. צור קולאז 'על ידי הדבקת תמונות ומשפטים על נייר פוסטר המשקפים את סדרי העדיפויות העיקריים שלך בחיים.
אל תדאג לבחירת תמונה מעל הלוח ללוח הראייה שלך. אם אתם חולמים להיות בעלים של וילה ליד החוף, בחרו תמונות ומשפטים התואמים את רצונכם
שלב 5. תחשוב על הדברים שאתה יכול לשלוט עליהם ולא תוכל לשלוט בהם
אינך יכול לשלוט במעשיהם של אנשים אחרים וחיים אלה מכיוון שהם רק יפריעו למאמציך לממש את חלומותיך. במקום זאת, פעל לעבר המטרה שלך על ידי התחשבות באירועים בלתי צפויים המבוססים על ניסיון העבר.
שלב 6. שיקוף ורשום את החלום שלך כיעד שניתן להשיג
תסתכל עוד על כל מה שהכנת בשלב למעלה: רשימות מטלות לעשות, הצהרות משימה, לקחים מהניסיונות בעבר ולוחות חזון. כעת, התחל להמציא מהחומר הצהרת מטרה ברורה ותמציתית. הגדר את החלום שלך במשפט אחד באמצעות מילים קלות להבנה.
דוגמה למטרה ברורה במשפט אחד: "אני אחסוך יותר מהמשכורת מדי חודש כדי שאוכל לצאת לחופשה ליהנות בסוף השנה."
שיטה 2 מתוך 2: הגשמת חלומות
שלב 1. פרק את החלום שלך למטרות
על מנת להגשים את חלומותיך, ייתכן שתזדקק ליכולות או ידע חדש. אל תציב מטרות צרות מדי עם ראייה מוגבלת מאוד מכיוון שהוא מתעלם מהדברים שצריך ללמוד כדי להגשים חלומות. הגדר אחד או יותר "מטרות למידה", כלומר על ידי למידת מיומנות חדשה או מידע חדש. השגת יעדי למידה היא שלב חשוב במימוש חלומות.
לדוגמה, אם רכישת וילה על החוף היא המטרה העיקרית שלך, למד את תנאי שוק הנדל"ן באזור החוף תוך כדי להבין כיצד להשקיע כסף. כך תוכלו להתחיל לחסוך כדי לשלם את המקדמה על הבית שאתם חולמים עליו
שלב 2. גלה כיצד אנשים אחרים משיגים את אותה מטרה
חפש מידע על איך אנשים אחרים הצליחו להגשים את אותו חלום, למשל דרך האינטרנט או לקרוא ביוגרפיות של אנשים שאתה מעריץ כי הם הגשימו את חלומותיהם. אתה יכול גם לדבר איתם ישירות.
לדוגמה, אם אתה חולם להיות אדריכל, פתח שיחה עם אדריכל. אם אינך יכול להיפגש באופן אישי, דבר בטלפון
שלב 3. פרק את החלום שלך למספר "פרויקטים" מעשיים
לפעמים הגשמת חלומות היא די קשה מכיוון שיש כמה פרויקטים שעליך לבצע. חשוב על המשימות התומכות במימוש חלומותיך. זכור כי עליך לקבל את כל החומרים והציוד הדרוש כדי להצליח להגשים את חלומותיך.
אם אתה חולם להיות קראטקה בצמיג שחור או נגן פסנתר בתזמורת, התחל לחסוך כדי לשלם עבור דמי הקורס, מצא מורה טוב, קנה את המדים והציוד הדרוש
שלב 4. קבע את השלבים ליישום כל פרויקט
צור תוכנית עבודה לכל פרוייקט המפרט את כל השלבים הדרושים להשלמת כל פרויקט. רשום את כל השלבים לפי הסדר והנח את הרשימה במקום גלוי.
לדוגמה, אם הפרויקט שלך דורש הרבה כסף, חשב כמה כסף עליך לספק. באופן דומה, אם אתה מעוניין ללמוד מיומנות חדשה הדורשת שיעורים, קבל מידע על מורים מוסמכים או כלים טובים על ידי שאלת חברים או באינטרנט
שלב 5. השלימו את כל הפרויקטים כדי להגשים חלומות על פי התחייבויות
התחל ליישם כל פרויקט התומך במימוש חלומך. אם אפשר, בצע את כל הפרויקטים בו זמנית, למשל על ידי ביצוע משימה ספציפית מכל פרויקט בשבוע. גם אם אתה מבצע רק משימה קטנה, חשוב שהכיוון יהיה נכון. אחת הדרכים לשמור על המוטיבציה להשגת מטרות היא להמשיך ולנסות.
הגשמת חלום פירושה המשך ביצוע משימות קטנות לפרק זמן מסוים. אם יש לך רק 15 דקות/שבוע, עבודה עקבית היא הדבר החשוב ביותר להשלמת כל המשימות בפרויקט שאתה צריך לעשות
שלב 6. התכונן על ידי הבנת הפרויקט הבא ברשימה
בעת השלמת פרויקט מסוים, וודא שאתה כבר מכיר את הפרויקט הבא. אנשים שלא יודעים מה השלב הבא בדרך כלל נתקלים במכשולים בהשגת מטרותיהם. אז עברו על רשימת הפרויקטים מדי שבוע כדי לברר מהי המטלה או הפרויקט הבא שלכם והכינו את עצמכם כמיטב יכולתכם.
שלב 7. נהל את הזמן שלך היטב כך שעדיין תהיה לך הזדמנות להגשים את חלומותיך
לפעמים, אתה צריך לנסות להגשים את חלומותיך באמצע החיים העמוסים שלך, למשל תוך כדי טיפול בילדים או עבודה בשעות נוספות. לכן, הקפד לספק את הזמן הדרוש להשגת מטרותיך. נסה להקצות זמן בכל שבוע שיש לו עדיפות להגשמת חלומותיך.
- אם אתה עסוק מאוד, פניית זמן להשגת מטרות ארוכות טווח יכולה להיות מאתגרת. הקדש זמן בבוקר לפני שתתחיל בפעילותך, כך שלא תהיה עייף מדי לאחר העבודה כל היום.
- קבע לוח זמנים ברור כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך גם אם אתה מבלה רק מעט זמן בהשגת היעדים שלך בכל יום. עקביות מאוד חשובה כאן.
שלב 8. למד מטעויות
קח את הטעויות שלך כהזדמנויות למידה והמשך לנסות. עליך להיות בעל התמדה כדי להגשים את חלומותיך, כי לפעמים מתעוררים מכשולים וכישלונות. השתמש בזה כהזדמנות למידה וחשוב על דרכים אחרות. תמקד את תשומת הלב שלך במטרה ותמשיך הלאה.
שלב 9. קח אנשים אחרים כהשראה
חפש אנשים שהצליחו להגשים את חלומותיהם והזמן אותם לדון או לקרוא את סיפורי ההצלחה שלהם. נסה לברר מה הם לומדים באמצעות החוויות שהם חולקים ומה הם הכי נלהבים מהם בהגשמת חלומותיהם.
קבל את סיפורי חייהם של חולמים מצליחים על ידי קריאת הביוגרפיות שלהם, צפייה בסרטים דוקומנטריים או באינטרנט
טיפים
- ודא תחילה שמה שאתה חולם הוא מה שאתה באמת רוצה, לא הדברים שאתה משייך לחלומות. למשל, אומנויות לחימה פופולריות מאוד בימינו. אולי אתה באמת רוצה להיות לוחם או פשוט רוצה שיהיה לך אורח חיים של להיות לוחם (פופולריות, כסף, שם גדול). אם תמשיך רק באורח חיים, לא תוכל להתמודד עם האתגרים של להיות לוחם. לכן, תחילה קבע מה אתה באמת רוצה מכיוון שרצונות אחרים יכולים להוביל אותך לכיוון הלא נכון. הבנה טובה של הרצונות שלך יכולה לעזור לך למצוא דרכים קלות יותר להגשים את חלומותיך.
- אם אחד הדברים שהיו מכשול עד כה הוא הרגל רע, כגון דחיינות או בזבוז כסף, שנה את ההרגלים כך שתוכל להשתמש באנרגיה או בכסף כדי להגשים חלומות, לא עבור אחרים.
