יעלים על האצבעות הם גושים עבים של עור מת שנוצרים כדי להגן על העור הרגיש שמתחתיו מפני לחץ וחיכוך של עט או עיפרון. יעלים הם בעצם לא כאבים ולא מזיקים. יעלים הם מנגנון הגוף להגנה על עצמו. ישנן כמה דרכים פשוטות להיפטר מהיבלות האלה ללא כאבים.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: טיפול יבלות באצבעותיך Sendiri
שלב 1. הפחת את הלחץ על האצבעות שלך בזמן שאתה כותב
כיוון שיבלות מהוות את מנגנון ההגנה של גופך מפני גירוי בעור רגיש, ייתכן שתוכל להיפטר מיחושים באצבעותיך פשוט על ידי הפחתת חיכוך בעת הכתיבה.
שחרר את האחיזה בעט או בעיפרון בזמן שאתה כותב. אם אתה לוחץ חזק מדי, יש סיכוי טוב שכלי הכתיבה יתקעו בעור ויתחככו נגדו. עצרו בזמן שאתם כותבים ושחררו את הידיים כדי להזכיר לעצמכם לא לאחוז בכלי הכתיבה בחוזקה מדי
שלב 2. לספק הגנה נוספת על הידיים על ידי לבישת כפפות רכות או שימוש בשכבת עור מול (בד כותנה עבה ורך)
שניהם יגינו וימנעו מהעט או העיפרון להתחכך בעור ישירות.
- אם מזג האוויר חם מדי מכדי ללבוש כפפות עבות בנוחות, פשוט הגן על האצבעות הסובלות על ידי עטיפת סרט רפואי (כגון פלסטר, Handyplast וכו ') או עור מולדה בזמן שאתה כותב.
- אתה יכול לעשות מסבים בצורת טבעת. הטריק הוא לקפל את עור השומה ואז לחתוך חצי עיגול בקפל. לאחר מכן, עטפו את עור השומה סביב היבלות. כריות העור מול הפחיות יפחיתו את הלחץ על היבלות.
- לחלופין, אתה יכול לעטוף את עור השומה סביב עט כדורי או עיפרון כדי לגרום לכלי הכתיבה להרגיש רכים יותר.
שלב 3. להתקלח ולהשרות את הידיים במים חמים וסבון כדי לסייע בריכוך שכבת ההגנה העבה של עור מת
משרים את הידיים עד שהעור סביב היבלות הופך לקומט / מקומט ואז מעסה / מעסה את היבלות בעדינות
שלב 4. השתמש בתרופות טבעיות להשריית הידיים
שיטה זו תעזור לרכך ולהסיר תאי עור מתים על העור הסובב. אתה יכול לנסות את כל הדרכים עד שתמצא את הדרך המתאימה לך ביותר. משרים לפחות 10 דקות לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- משרים אצבעות מיובשות במים חמים עם תמיסת מי מלח בתוכו. בצע את ההוראות על אריזת המלח האנגלית כדי להתאים את תכולת המלח למים.
- הכינו תמיסה של מים חמים וסודה לשתיה. סודה לשתייה היא מרכיב טבעי שיכול להסיר תאי עור מתים.
- לחלופין, השרו את ידיכם בתה קמומיל חם. הקמומיל מכיל תכונות אנטי דלקתיות שיקלו על גירוי הנגרם כתוצאה מחיכוך של עט או עיפרון.
- אתה יכול גם לנסות תערובת של שמן קיק חם וחומץ תפוחים. לשמן קיק יש אפקט לחות, בעוד שהחומצה בחומץ תעזור לרכך את העור ולקדם ריפוי.
שלב 5. קרצפו את העור המת בעזרת פצירה, פצץ דמוי (פצירה דקה), אבן ספוג או מטלית/מגבת
שפשוף לא צריך לגרום לכאבים מכיוון שהיבלות כבר מתות. אל תשפשף/תיקף עמוק מדי כך שהוא יפגע בחלק הרגיש, כלומר העור הבריא שמתחתיו. ייתכן שיהיה עליך לבצע זאת שוב ושוב במשך מספר ימים.
- אם יש לך סוכרת, אל תשתמש באבן ספוג מכיוון שהיא מגבירה את הסיכון לזיהום.
- אין לחתוך או לקצץ את היבלות, שכן פעולה זו תעמיק את הנזק ותפגע בידיים שלך.
שלב 6. מרחי קרם לחות לריכוך יבלות
מרחו בעדינות ועסו קרם לחות על יבלות ועל העור שמסביב. אתה יכול להשתמש בקרם לחות המיוצר במפעל או במגוון קרמים לחים תוצרת בית, כולל:
- שמן ויטמין E
- שמן קוקוס
- שמן זית (שמן זית)
- אלוורה. אתה יכול להשתמש בתערובת אלוורה הזמינה באופן מסחרי. אם יש לך צמח אלוורה, תוכל לפצל את העלים ולמרוח את הג'ל הדביק והדביק ומרגיע ישירות על היבלות.
שלב 7. השתמש בחומר כימי ביתי חומצי לריכוך יבלות והסרת עור מת
ניתן לחבר את החומר ליציאה באמצעות תחבושת. השאירו את התחבושת במקום לכמה שעות או לילה לפחות כדי לתת לה זמן להגיב. להלן מרכיבים שונים שתוכלו לנסות:
- מיץ לימון, ספוג בכדור צמר גפן
- חומץ, ספוג בכדור צמר גפן
- בצל גולמי פרוס, ספוג במיץ לימון ומלח או חומץ
שיטה 2 מתוך 2: יישום טיפולים שונים ופנייה לטיפול רפואי
שלב 1. נסה תרופות ללא מרשם (תרופות שניתן לרכוש ולהשתמש בהן ללא מרשם) כדי להיפטר ממחלות
ניתן למרוח חתיכות (בד, גזה או כותנה) המכילות חומצה סליצילית על היבלות.
- כדי לברר באיזו תדירות יש להחליף את המדבקה המכילה חומצה סליצילית, פעל לפי הוראות היצרן ועצות הרופא שלך. יש להשתמש בתרופה מסוג זה בזהירות, מכיוון שאם התרופה באה במגע עם עור בריא תקין סביב היבלות היא עלולה לגרום לכוויות.
- אל תשתמש בשיטות לעיל אם יש לך סוכרת, יש לך זרימת דם לקויה או שאתה נוטה לחוסר תחושה. במקרים כאלה יש להתייעץ עם רופא.
שלב 2. השתמש באספירין כמקור חלופי לחומצה סליצילית
על ידי ריסוק טבליות אספירין, אתה יכול להכין תרופות מקומיות משלך וליישם אותן.
- טוחנים חמש טבליות אספירין לאבקה ומוסיפים חצי כפית מיץ לימון וחצי כפית מים. מערבבים עד ליצירת עיסה/דייסה.
- מרחו את העיסה על היבלות, לא על העור הרגיל והבריא שמסביב.
- עוטפים אותו בניילון ומכסים אותו במגבת חמה, ומניחים לו לשבת במשך 10 דקות. לאחר מכן יש לשטוף את העיסה כמו גם את כל עור המת שנשרף.
שלב 3. פנה לרופא אם השיטות שלעיל אינן עוזרות
הרופא יבדוק אם יש לך יבלות.
- הרופא שלך עשוי לרשום תרופה חזקה יותר להסרת היבלות.
- במקרים קיצוניים הרופא עשוי להסיר את היבלות בעזרת אזמל.
שלב 4. התקשר לרופא אם השיחות על האצבע שלך מראות סימנים של זיהום
באופן כללי, יבלות אינן קשורות לזיהום. לכן, אם יעלים על הידיים שלך מראים כל אחד מהתסמינים הבאים, עליך לפנות לרופא:
- אוֹדֶם
- כְּאֵב
- דַלֶקֶת
- דימום או מוגלה
