יעלים הם אזורים קשים, עבים ומתים של העור הנגרמים כתוצאה מפגיעה וגירוי. ישנם שני סוגים של יבלות אשר יידונו במאמר זה: תירס (תירס) וקלוס (יבלות נפוצות). עיני דגים נוצרות בצדדים ובקצות האצבעות וכואבות למדי. יבלות מופיעות בדרך כלל בתחתית או בצידי כפות הרגליים ואינן נוחות, אך בדרך כלל אינן כואבות. יבלות יכולות להיווצר גם על הידיים. ניתן לטפל בבית ובתירס וביתר, אך אם המקרה שלך כואב, נמשך או שיש לך מצב רפואי שגורם לזה (כגון סוכרת), פנה לעזרה מקצועית.
שלב
חלק 1 מתוך 3: טיפול בתירס וביבלות בבית
שלב 1. הבדילו בין עפעפיים ויעלים
תירס ויבלות אינן אותו דבר, ולכן גם גישת הטיפול שונה.
- עיני דגים יכולות להתפתח בין בהונות, בעלות ליבה וכואבות. עיני דגים יכולות להופיע גם מעל בהונות, בדרך כלל רק מעל מפרק באחת האצבעות.
- ישנם שלושה סוגים של עפעפיים: קשים, רכים או רב -לשוניים. בדרך כלל מתפתחות עיניים קשות על בהונות המפרקים והגרמיות. עיניים רכות מופיעות בדרך כלל בין האצבע הרביעית והחמישית. עפעפיים רב -לשוניים פחות נפוצים ומתפתחים בשולי מיטת הציפורניים.
- לעין הדג לא תמיד יש ליבה, אך בדרך כלל חלק זה נמצא באמצע. ליבת עין הדג מכילה רקמת עור צפופה ועבה.
- חלק זה של הליבה מכוון פנימה ולעתים קרובות לוחץ על העצם או העצב כך שהוא כואב.
- ליעלים אין ליבה, והם אזורים רחבים יותר העשויים מרקמות עבות ומפוזרות באופן שווה. יעלים בדרך כלל אינם כואבים, אם כי הם עלולים לגרום לאי נוחות מסוימת.
- לעתים קרובות מופיעים שיחות על תחתית כפות הרגליים והבהונות. יעלים יכולים להופיע גם בידיים, בדרך כלל בצידי כפות הידיים ומתחת לאצבעות.
- הן עפעפיים והן יבלות נגרמות מפגיעה ולחץ.
שלב 2. השתמש בתרופות ללא מרשם
חומצה סליצילית היא המרכיב הנפוץ ביותר במוצרים ללא מרשם לטיפול בעיניים ודגים.
- השימוש במוצרים אלה שימושי להסרת תירס ויבלות, אך הם יעילים יותר בשילוב עם שיטות טיפול נפוצות בעור.
- נקט בצעדים טיפוליים מייד, אך וודא שאתה מטפל גם בבעיה הגורמת לפגיעה או ללחץ על קצה הדג/יבלות.
שלב 3. הדבק את כרית החומצה הסליצילית להסרת העפעפיים
מיסבים אלה ניתנים לרכישה ללא מרשם, ובעלי דירוג חוזק של עד 40%.
- יש להשרות את כפות הרגליים במים חמימים כחמש דקות לריכוך הרקמות. יבש את כפות הרגליים והבהונות ביסודיות לפני החלת הרפידות.
- היזהר לא למרוח את הרפידות על רקמת עור בריאה.
- רוב המוצרים ממליצים לחזור על הליך זה כל 48 עד 72 שעות, למשך 14 ימים, או עד שהעוגות יורדות.
- חומצה סליצילית היא חומר קרטוליטי. המשמעות היא שהחומצה מעניקה לחות לאזור תוך ריכוך ופגיעה ברקמה. חומצה סליצילית עלולה להזיק לרקמות הגוף הבריאות.
- עקוב אחר ההוראות על אריזת המוצר או המדריך. אין להשתמש בחומצה סליצילית אם אתה אלרגי אליה.
- הימנע מלגעת בחומצה סליצילית לעיניים, לאף או לפה, ואל תשתמש בה באזורים אחרים בגופך ללא הוראות הרופא.
- שטפו מיד את כל האזורים הפגועים בחומצה סליצילית במים.
- אחסן מוצרי חומצה סליצילית בבטחה, הרחק מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד.
שלב 4. השתמש בחומצה סליצילית לטיפול ביבלות
חומצה סליצילית זמינה במגוון צורות ועוצמות. ניתן להשתמש בקצף, קרמים, ג'לים וכריות לטיפול באזורים מיובשים בכפות הרגליים.
לכל מוצר הוראות שימוש ייחודיות. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה או במדריך כדי שתוכל להשתמש בחומצה סליצילית ביעילות כדי להיפטר מיחלות
שלב 5. השתמש במוצרים מקומיים המכילים 45% אוריאה
בנוסף לחומצה סליצילית, ישנם גם מגוון מוצרים ללא מרשם שיכולים להיות שימושיים.
- מוצרים המכילים 45% אוריאה יכולים לשמש באופן מקומי כקרטוליטיקה כדי לסייע בריכוך והסרה של רקמות לא רצויות, כולל עפעפיים ויבלות.
- בצע את ההוראות המופיעות על האריזה או על המדריך.
- ההוראות השגרתיות לשימוש של 45% ממוצרי אוריאה הינם בדרך כלל פעמיים ביום עד להחלמת מצבך.
- אין לבלוע מוצרי אוריאה מקומיים. היזהר שלא להכניס מוצרים אלה גם לעיניים, לאף או לפה.
- הרחק את המוצר מילדים וחיות מחמד.
- אם נבלע, התקשר 112, מרכז שליטה ברעלים, או פנה לטיפול רפואי דחוף בהקדם האפשרי.
שלב 6. השתמש באבן ספוג
ניתן להגיש יבלות באבן ספוג שתוכננה במיוחד לרגליים. אבן ספוג זו יכולה לעזור לגרד את העור המוקשה.
- אתה יכול גם להשתמש בו עבור יבלות על הידיים שלך.
- אבן ספוג או קובץ יכולים לסייע בהסרת שכבת עור מת. היזהר שלא לרדת מהרקמה הבריאה, או שאתה עלול לחוות גירוי נוסף וזיהום אפשרי אם העור הבריא ניזוק.
- לגרד את כל שכבות הרקמה המעובה והקשה לפני השימוש בטיפול כלשהו.
שלב 7. משרים את כפות הרגליים
השריית כפות הרגליים במים חמים מסייעת בריכוך אזורים של רקמות מוקשות, הן בעפעפיים והן ביבלות.
- עבור יבלות על הידיים, השריית האזור יכולה גם לרכך את הרקמה, ממש כמו יבלות בכפות הרגליים.
- יבש את כפות הרגליים או הידיים היטב לאחר השרייתן. כאשר רקמת העור מתרככת לאחר השריה, גירדו אותה באבן ספוג או בקובץ..
- גם אם אין לך זמן לספוג את כפות הרגליים או הידיים שלך כל יום, השתמש באבן ספוג או בקובץ לאחר כל מקלחת.
שלב 8. שמור על עור לח
השתמש בקרם לחות על כפות הרגליים והידיים כדי לעזור לשמור על הרקמות רכות.
בדרך זו, זה יעזור לקלף אזורים עבים של העור בעזרת ספוג או קובייה, כמו גם למנוע יצירת גלגלי עיניים ויבלות
חלק 2 מתוך 3: פנייה לקבלת טיפול רפואי
שלב 1. בקש עזרה רפואית להתמודדות עם המצב שאתה חווה
אם יש לך סוכרת, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לבעיות רציניות בכף הרגל, הנגרמות על ידי שינויים קיצוניים במחזור הדם.
מצבים רפואיים כגון סוכרת, נוירופתיה היקפית וכל שאר המצבים המפריעים לזרימת הדם התקינה, מחייבים אותך לפנות לטיפול רפואי בגין תירס ויבלות. שוחח עם הרופא שלך לפני שתנסה לטפל בעצמך בבית
שלב 2. שאל שאלות לגבי הוראות טיפול אם היעלים/העיניים שלך גדולים וכואבים
למרות ששני מצבים אלה נחשבים לעיתים רחוקות למקרה חירום, לפעמים האזור גדול מאוד וכואב למדי.
- פנייה לרופא לעזרה היא הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לטיפול בבעיות עיניים ודגים.
- סוגים מסוימים של עפעפיים ויעלים עמידים בפני אפשרויות טיפול ללא מרשם. בקש מהרופא שלך מרשמים למוצרים חזקים יותר או להליכים רפואיים שעשויים להועיל.
- הרופא שלך יכול לעזור על ידי ביצוע מספר הליכי טיפול לשיפור מצבך.
- הרופא יכול גם לקצץ את שטח העור העודף והקשוח באמצעות אזמל או ציוד אחר במשרדו.
- אל תנסה לקצץ אזורים עבים מאוד של קליפת עץ בבית. אתה עלול לחוות גירוי, דימום וזיהום אם תעשה זאת.
שלב 3. חפש יבלות
מלבד תירס ויעלים, לפעמים יבלות הן חלק מהבעיה שלך.
הרופא שלך יכול לעזור לקבוע אם יבלות או מצב עור אחר משפיעות גם עליך. לאחר מכן הוא יציע את גישת הטיפול הטובה ביותר
שלב 4. חפש סימני זיהום
לפעמים, אם כי לעתים רחוקות מאוד, עיני דגים או יבלות עלולות להידבק.
פנה לרופא מיד אם האזור בכף היד או ברגלך אדום, נפוח, חם למגע או רך מהרגיל
שלב 5. שקול את מצב כף הרגל הגורמת לחוסר אחידות
חלק מהאנשים חווים צורה של עיוות בכף הרגל שגורמת להם לבעיות מתמשכות, כולל מקרים חוזרים של עין ודגים.
- הרופא שלך יכול להפנות אותך לפודיאטר לצורך טיפול. חלק מהמצבים שעשויים לתרום לבעיות שאתה חווה עם יבלות וקרסוליים כוללות בהונות פטיש, צמיחת עצם, עקומות לא טבעיות של כפות הרגליים ופקעות.
- ניתן לרפא רבים מהתנאים הללו על ידי לבישת תוספות, או הנעלה מיוחדת.
- במקרים נדירים, ייתכן שתצטרך ניתוח.
שלב 6. שימו לב לסימנים של סיבוכים בידיים
כאשר יבלות מתרחשות עקב מקור פגיעה או לחץ על הידיים, העור עלול להיפגע וזיהום יכול להתחיל.
- במקרים מסוימים, אתה עלול להיתקל גם בבועות הנוצרות מאחורי או יבלות. כאשר זה קורה, הבועות מכילות נוזל, אשר באופן טבעי ייספג מחדש על ידי העור לאורך זמן. כאשר הבועה מתפרצת או מתייבשת, הרקמה שמסביב עלולה להידבק.
- התקשר לרופא אם היד שלך נראית אדומה, נפוחה או חמה למגע.
- יתכן שתזדקק לאנטיביוטיקה מקומית או מערכתית אם יש לך זיהום.
חלק 3 מתוך 3: מניעת בעיות מאוחר יותר
שלב 1. הסר את מקור ההשפעה
הסיבה השכיחה ביותר של יבלות ויבלות בכפות הרגליים היא משהו שגורם לגירוי, לחץ או השפעה באותה נקודה.
על ידי הסרת מקור ההשפעה, ניתן למנוע עפעפיים ויעלים
שלב 2. נעל את הנעליים בגודל הנכון
נעליים שאינן מתאימות יכולות להתחכך באצבעות הרגליים ולגרום לכף הרגל שלך להתחכך.
- ודא שלבהונותיך יש מספיק מקום לזוז בנעל.
- עיניים נוצרות בחלקו העליון ובצדדי הבהונות ויכולות להיגרם מנעליים צרות מדי.
- גירוי או חיכוך חוזרים ונשנים על ידי נעליים לא מתאימות הוא גורם עיקרי ליעלים או יבלות.
- נעליים צמודות ועקבים גבוהים מדי, הגורמים לכף הרגל להתחכך, עלולות לגרום לקרסוליים ויבלות.
- יבלות נוצרות כאשר החלק התחתון או הצדדי של כף הרגל מתחככים בחלק מגרה של הנעל, או באים במגע עם החלק הפנימי של נעל גדולה מדי.
שלב 3. שים גרביים
נעילת נעליים ללא גרביים עלולה לגרום לפגיעה ולחץ.
- תמיד ללבוש גרביים כדי למנוע השפעה ולחץ זה, במיוחד בנעליים המיועדות ללבוש עם גרביים, כגון נעלי ספורט, נעלי עבודה ומגפיים.
- וודא שהגרביים שלך בגודל הנכון. גרביים הדוקות מדי יכולות ללחוץ את בהונותיך ולגרום ללחץ ולהשפעה לא רצויים. גרביים רופפות מדי יכולות להתחכך ברגליים ולהוסיף השפעה ולחץ באזורים שונים.
שלב 4. לשים ציפוי מגן
השתמש ברפידות הממוקמות על אזור העיניים, בין בהונות הרגליים, או לאורך האזור הפגוע.
שימוש ברפידות, מחיצות צמר או מפרידי אצבעות יכול לסייע בהפחתת חיכוך ולחץ לאורך כפות הרגליים או בהונות, היכן שנוצרים עפעפיים או יבלות
שלב 5. לשים כפפות
יבלות נוצרות על הידיים, דווקא באזורים שחווים את ההשפעה הקשה ביותר.
- במקרים רבים, יבלות על הידיים נחשבות בדרך כלל לנורמליות. למשל אנשים שמנגנים בכלי נגינה, כמו גיטריסטים. הם במקום זאת יאהבו את היבלות שנוצרות בקצות האצבעות שלהם. בדרך זו הם יכולים לנגן בכלי נגינה ללא כאב.
- דוגמא נוספת היא הרמת משקולות. היבלות על ידיהם מסייעות לספורטאים אלה לאחוז ולתפעל את הקטבים המשמשים בהרמת משקולות.
