האם צפית פעם במופע קסמים וראית את הקוסם מהפנט את הקהל? מופע מסוג זה יכול להיות מאוד משעשע! רק תארו לעצמכם כמה כיף יהיה לראות את החברים שלכם צועקים כמו תרנגולות או רוקדים מסביב. אתה יכול ללמוד לעשות היפנוזה פשוטה כדי לתרגל זאת בעצמך. על ידי למידה של כמה טכניקות בסיסיות, אתה יכול להפנט את החברים שלך ולומר להם לעשות דברים מטופשים. זכור, יש לנקוט מספר אמצעי זהירות חשובים. בנוסף, זכור כי ישנם אנשים שאינם מסוגלים להיות מהופנטים. אם החבר שלך לא עושה מה שאומרים להם, סביר להניח שמוחו לא יקבל היפנוזה. מקרים אלה די שכיחים, אפילו לאנשי מקצוע יתקשו להתמודד עם אנשים כאלה.
שלב
חלק 1 מתוך 4: מחקר
שלב 1. קרא את פרטי התהליך
ללמוד כיצד להפנט מישהו הוא למעשה פשוט יחסית, אך עליך לבצע כל צעד נכון. הצעד הראשון להבטחת הצלחה הוא מחקר. היפנוזה איננה מדעית מבחינה טכנית, אך אנשים רבים מאמינים שכן. קרא ספרים שנכתבו על ידי אנשי מקצוע בתחום ההיפנוזה כדי לעזור להבין טוב יותר כיצד התהליך פועל.
- ודא שלמחבר יש מוניטין טוב. פעמים רבות, אנשים מסוימים פשוט מנסים למכור מוצר, כמו DVD, על איך להפנט מישהו. חפש ספרים שנכתבו על ידי מחברים המתקרבים להיפנוזה מנקודת מבט רצינית ומקצועית. המידע שהם מספקים בהחלט יכול להיות אמין יותר. קרא את דף המחבר כדי לראות אם יש לו תואר שני, דוקטורט או רופא. קריטריון זה לפחות מראה שלמחבר יש רמת השכלה טובה מאוד. חפש אתרים המציעים מידע בחינם; זו יכולה להיות דרך מצוינת לקבוע אם אתר אמין או לא.
- בקש מהספרנית בספרייה הקרובה למצוא כמה ספרי עיון טובים בנושא. לספרנים בדרך כלל יש מערכות שיכולות לעזור לך למצוא מסמכים שימושיים.
- בקש עצה. שיחה עם מישהו שיודע על היפנוזה יכולה להיות דרך יעילה ללמוד טיפים שימושיים. אם אתה מכיר מהפנט לצורכי בידור באזור שלך, נסה ליצור איתו קשר. נניח שאתה מעוניין ללמוד יותר על המקצוע. רוב האנשים אוהבים לדבר על העבודה שלהם!
- תוכל גם להתייעץ עם מומחה לבריאות הנפש באזור שלך. פסיכולוגים ופסיכיאטרים רבים משתמשים בהיפנוזה בתרגול שלהם. נסה להתקשר לאחד מהם ולשאול אם אתה יכול לבצע פגישת שאלות ותשובות. בדרך זו, אתה יכול ללמוד הרבה.
שלב 2. מצא מתנדב
השלב הבא הוא למצוא מישהו שיוציא לפועל את מה שלמדת. עליך לתרגל כישורים ולהתחיל לבקש עזרה מחבר או בן משפחה. הסבר שהמטרה היא ליהנות וכי אתה רוצה לתרגל איתם את התחביב החדש הזה.
- באופן אידיאלי, בחר מישהו שאתה מכיר היטב שיתרגל איתו היפנוזה. ככל שנוח לך יותר עם מישהו, כך יהיה קל יותר לאותו אדם להרגיש נינוח מסביבך ופנוי להיפנוזה.
- מומלץ לגייס יותר מאדם אחד. יש אנשים שמקבלים יותר היפנוזה מאחרים. אז כדאי לנסות טכניקה שנחקרה עם מספר אנשים עם אישיות שונה. בדרך זו תוכל לקבוע אילו שיטות פועלות בצורה הטובה ביותר ואילו עדיין טעונות שיפור.
שלב 3. תחשוב על אבטחה
המטרה של ניסוי זה היא ליהנות, אך אין להתעלם מאמצעי בטיחות בסיסיים. לדוגמה, עליך לתרגל היפנוזה במקום המספק פרטיות ואבטחה, כגון דירתך. זה לא רעיון טוב לתרגל היפנוזה במקום ציבורי. אתה בהחלט לא רוצה שאחד המועמדים יסתובב ברחוב סואן או ילך לאיבוד בתוך קהל.
בנה תוכנית מוצקה. חשבו אילו פעילויות הייתם רוצים שהאדם המהופנט יעשה. וודא שכל הפעילויות שאתה מתכנן בנושא מותאמות ליכולות הפיזיות שלהן
חלק 2 מתוך 4: מהפנט את הנושא
שלב 1. התחל בהיפנוזה בדיבור
בחר את מילותיך בקפידה. מילים הן אחד הכלים החזקים ביותר כאשר אתה מתרגל היפנוזה. המפתח הוא לחזור על אמירות המציעות מה המועמד צריך להרגיש וכיצד עליו להתנהג. בסופו של דבר, הוא צריך להתחיל להגיב על המילים שאתה אומר שוב ושוב. היפנוזה היא תהליך. כך שלא תקבלו תוצאות מיידיות. זה עשוי לקחת מספר דקות.
- לדוגמה, תוכל לנסות לחזור על המשפט הזה, "וואו, כבר מאוחר". נסה וריאציות כמו, "אתה לא ישנוני? זה מאוחר." מילת המפתח היא "לילה מאוחר" וזהו סימן לכך שהנבדק ירגיש עייף מאוד.
- אתה יכול גם לנסות לחזור על משפט כמו "כל כך חם כאן". ואז אמור, "לא חם לך במעיל? ממש חם כאן ". מוחו של הנבדק יגיד לו בהדרגה שהוא חם ואתה יכול להציע לו להסיר את המעיל או ללכת לקחת קוביית קרח.
שלב 2. התאם את אפנון הקול שלך כדי להעצים את האפקט ההיפנוטי
בנוסף למילים, טון הדיבור הוא גם חלק חשוב מאוד בהיפנוזה. הקול שלך צריך לשדר ביטחון. עוצמת הקול תשפיע רבות על תגובת הנושא. אל תדבר בקול רם מדי או שהוא יופתע. מצד שני, אל תדבר ברכות מדי כי זה יגרום לך להישמע פחות בטוח.
- נסה לגרום לקול שלך להישמע נעים מאוד בעת מתן "הצעות". כאשר אתה חוזר על משפטים כמו "מאוחר", נסה לשמור על עוצמת הקול והמהירות של הקול שלך עקבי.
- אם אתה חושש שהצליל לא בדיוק מה שציפית, נסה להקליט אותו. אתה יכול להאזין להקלטה ולשים לב מה הדירוג שלך. לדוגמה, אם קולך נשמע ביישן, נסה להגביר מעט את עוצמת הקול ולהתנהג כאילו אתה יודע בדיוק על מה אתה מדבר.
שלב 3. שמור על קשר עין כדי להפנט את הנושא בצורה עמוקה יותר
יצירת קשר עין טוב חשובה מאוד כאשר אתה מנסה להפנט מישהו. זה חל בין אם אתה מתרגל היפנוזה סודית או פומבית. התרכז בנושא אחד בכל פעם, ושמור על קשר עין קבוע ועקבי.
תוך שמירה על קשר עין, עליך להתבונן גם בהבעות הפנים של הנבדק. נראה שהוא מגיב לרמזים שלך? אם לא, נסה לשנות את צליל קולך או הצעה חדשה
חלק 3 מתוך 4: ליהנות עם נושאים
שלב 1. נסה משהו טיפשי
ברגע שהנושא מהופנט, אתה יכול להתחיל ליהנות. תוכל בקלות לדעת אם הוא מגיב לקול שלך, קשר עין והצעות. יש הרבה דברים מהנים שאתה יכול לעשות עם אדם מהופנט. לאחר שהנושא מהופנט לחלוטין (תגלה מתי הוא או היא מצייתים להצעותיך), נסה לבקש ממנו לבצע פעילות נוספת.
שלב 2. בקשו ממנו לרקוד
אחד הדברים הכי מהנים הוא לבקש מהנושא לעשות מהלכי ריקוד מטופשים. נגן מוזיקה ובקש מחבריך לרקוד. תגיד לו שאף אחד לא צופה או הציע שהוא נכנס לתחרות! עודד אותו כשהוא רוקד במחיאות כפיים. זה יהיה מאוד משעשע.
נסה לנגן שיר פופולרי שגורם לאנשים לרקוד. בחר שיר מוכר. כך, תת המודע שלו ירגיש נוח יותר
שלב 3. גרמו לנבדק להאמין שהוא בעל חיים
לדוגמה, אתה יכול לשכנע אותו להתנהג כמו חתול. שאר החברים הנוכחים היו בטוחים לצחוק כשהנושא התחיל לנחור, לכרסם ולנסות ללקק את עצמו.
המשך להציע הצעות כאשר חברך נמצא תחת היפנוזה. לדוגמה, "אתה חתול. אתה לא רוצה לנחור? " כוח ההצעה חשוב מאוד בהיפנוזה
שלב 4. בקש מחבר לשיר
אולי החבר שלך בדרך כלל ביישן. החוויה הזו תהיה מהנה יותר כשהוא יתחיל לשיר. שוב, השתמש בהצעות. אמור משהו כמו, אתה לא אוהב את השיר החדש הזה? אני בטוח שאתה יכול לשיר אותו היטב!” אתה יכול ליהנות כאשר החברים שלך מתחילים לשיר ולתת קונצרטים בחינם.
חלק 4 מתוך 4: הבנת ההשפעות של היפנוזה
שלב 1. למד אודות היפנוזה עצמית
היפנוזה יכולה להיות מאוד כיפית, אך חשוב לדעת כי ניתן להשתמש בהיפנוזה לטיפול במצבים בריאותיים מסוימים. זה יהיה אפילו טוב יותר אם תלמד לעשות היפנוזה עצמית. לאחר שתלמד את יסודות ההיפנוזה, תוכל לבדוק זאת על עצמך. כמובן שלא תוכל לשמור על קשר עין, אך תתפלא כיצד כוח ההצעה יכול לעזור לך לבצע שינויים חיוביים.
לדוגמה, ייתכן שיש לך אקרופוביה. במקרה זה, אתה יכול להשתמש בהיפנוזה עצמית כדי לחזק את הביטחון העצמי שלך ולהפחית את הפחדים שלך. בפעם הבאה שתצטרך לעלות במדרגות גבוהות, נסה להירגע בעצמך. אתה יכול להפנט את עצמך לעלות בבטחה במדרגות
שלב 2. שקול היפנוזה כדי להרדים אנשים
לאחר שתלמד היפנוזה, דע שאנשים רבים מוצאים בכך כלי רב עוצמה. היפנוזה מועילה מאוד לאנשים הסובלים מהפרעות שינה כגון נדודי שינה. לאחר שתלמד את היסודות, תוכל לעזור לחבר או לבן משפחה שמתקשה לישון.
נסה להקליט משפטים מציעים כדי לעזור למישהו לישון. בעזרת כוח ההצעה וטון הדיבור הנכון, תוכלו לשכנע את הנושא שלכם לישון טוב
שלב 3. הפוך להיות מהפנט
עכשיו כשאתה יודע שאנשים מהפנטים יכולים להיות מאוד משעשעים, אתה עשוי לגלות שלפרקטיקה הזו יש גם יתרונות אחרים. אם אתה מגלה שאתה ממש טוב בהפנט אנשים אחרים, אולי לא יזיק להתחיל בקריירה חדשה. להיות מהפנט יכול להיות קריירה מבטיחה ומלאת הגשמה.
צור קשר עם מהפנט מקומי כדי ללמוד עוד על הרקע החינוכי שלו ועל מסלול הקריירה שלו
טיפים
- שמור על קול רך.
- בחר מישהו שסומך עליך.
אַזהָרָה
- אל תבקש מהנבדק לעשות משהו שהוא לא יכול לעשות! לדוגמה, אם הוא מתאושש מפציעה ברגל, אל תבקש ממנו לבצע את קפיצת הצפרדע.
- אל תפנט מישהו למטרות רעות. כאשר אתה נמצא תחת היפנוזה, זוהי אחריותך ואסור לך להתעלל בה!
