מחמאה יכולה לתת תחושה נעימה. מחמאות נושאות את התחושה החיובית שמישהו שם לב למשהו בך שהם ראויים לשבחים. שבחים הם מרכיב חשוב בחברה וגם חלק חשוב בהתחלת שיחה. עבור אנשים מסוימים, מתן מחמאות יכול להיות לא נוח בגלל תחושות של חוסר החלטיות. אם אתה יכול לקשר זאת לחרדה, התחל עם שלב 1 כדי ללמוד כיצד לתת מחמאות כראוי.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שבח נכון
שלב 1. אמור זאת בכנות
כשאתה עושה מחמאה לא כנה, אנשים כמעט תמיד יכולים לדעת. אם אתה כן לגבי מה שאתה אומר, יהיה להם הרבה יותר קל להאמין ולהרגיש טוב עם מה שאתה אומר.
-
נסה להסתכל למישהו בעיניים כשאתה מחמיא לו. זה עוזר לך להראות שאתה מצהיר בכנות את מה שאתה אומר.
- מתן מחמאות בפירוט גם יגרום להם להישמע כנים יותר. למשל, אמירת "הסוודר הזה נראה לך טוב" לא תישמע טוב כמו להגיד "העיניים שלך זוהרות בצבע הזה".
שלב 2. אמור זאת בכבוד
ודא שמה שאתה אומר למישהו לא יפגע בו, גם אם אתה מתכוון להחמיא לו. אם המחמאות שלך מבוססות על הגזע או המראה הפיזי שלהן, אז הגעת לנקודה רגישה. אם המחמאה שלך מגיעה עם תנאים מסוימים (כגון "אתה נראה יפה" בשביל … "), אז עדיף לשמור אותה לעצמך.
למשל, להגיד לאישה שהיא נראית יפה עם איפור (מה שמרמז שהיא לא היופי הרגיל שלה.) דוגמה נוספת היא מחמאות גזעניות, כמו למשל להגיד שגבר "חכם מספיק בשביל שחורים"
שלב 3. אמור מחמאות בזמן הנכון
יש כמה מחמאות לא הולמות שניתנות בכל זמן נתון. וודא שהמחמאה שלך מתאימה להקשר של המתרחש סביבך לפני שאתה נותן אותה.
- לדוגמה, החמאה לעמית לעבודה על איך שהיא נראית אחרי שהיא נותנת מצגת עשויה להישמע כמו אנדרסטייטמנט על העבודה הקשה שהשקיעה.
-
אם אתה מחמיא למי שעושה משהו ממש טוב, כמו להכין ארוחה או לתת מצגת טובה, אתה צריך להגיד את זה מיד, מול אנשים אחרים. הצגת שבחים מול אחרים כעד תוכיח ששבחך ראוי, ותתן כבוד לאדם שאתה משבח.
שלב 4. אל תעשה לך מחמאה משהו
אל תפנה מחמאה למישהו בשיחה על משהו עליך. זה יגרום לך להיראות אנוכי וכמו שאתה רק משבח אותו כדי לקבל מחמאות ולהשאיר את השיחה ממוקדת על עצמך.
למשל, אל תגיד דברים כמו "עשית משהו נהדר בשבוע שעבר. בהחלט לא יכולתי לעשות את זה. הייתי ממש גרוע בזה"
שיטה 2 מתוך 3: למצוא דברים שאתה יכול לשבח
שלב 1. תן לזה לבוא בזמן
הדרך הטובה ביותר לגרום לעצמך להישמע כנה כשאתה נותן מחמאה היא להגיד את זה כשיש לך מחשבות חיוביות על זה. בעיקרון: אמור מה שאתה חושב! אם אתה רואה משהו טוב, רק תגיד את זה, אין צורך לתכנן מראש.
שלב 2. התמקד במה שהם טובים
כשאתה מחמיא למישהו, עדיף להתמקד במה שהוא טוב בו (כמו האישיות שלו, ההישגים שלו וכו ') זה יעזור להם להרגיש בנוח במחמאה, כך שהם לא יצטרכו לדאוג לאבדן תועלת. בעיני אחרים.
למשל: "אני אוהב את האופן שבו אתה מתקשר עם ילדים. אתה מאוד סבלני!" או "עשית עבודה מצוינת עם הפוסטר הזה! אני לא יכול להפסיק להסתכל עליו!"
שלב 3. מיקוד השבחים עליהם
אתה באמת צריך להחמיא לאדם שאתה מתכוון אליו, לא על הדבר שהוא לובש. למשל, "אתה נראה יפה בסוודר הזה!" יהיה טוב יותר "אני אוהב שהסוודר הזה נראה לך טוב."
שלב 4. מצא מה הם מעריכים
אם אתה מנסה למצוא משהו שאתה יכול להחמיא לו, נסה לשים לב למה שאתה יודע שהוא מעריך. זכור את האינטראקציות שלך איתם וחשוב מחדש על מה הם דיברו או הקדיש לכך תשומת לב רבה יותר בעתיד.
לדוגמה, אם אתה מבחין שהחבר שלך בוהה בעצב בתלבושת של בחורה אחרת ואומר שהוא רוצה שהוא יכול ללבוש משהו כזה, תגיד שאתה אוהב את הדרך שבה הוא מתלבש ואתה אפילו לא שם לב שהבחורה השנייה בסביבה
שלב 5. חפש דברים שקשה לבצע
דבר נוסף שאתה יכול לחפש הוא משהו שקשה למישהו לעשות אותו. אם הם מנסים לרדת במשקל, שבחו על העבודה הקשה והתשוקה (אך לא על ההרזיה עצמה.) אם הם ניסו לעשות דו ח טוב, תנו קרדיט על האיכות.
שיטה 3 מתוך 3: מצבים מיוחדים
שלב 1. תנו מחמאות לזרים
- הימנע מלתת מחמאות מוכרות מדי, כגון להחמיא למאפיינים המיניים שלהן.
- החמיאו למשהו שהם גאים בו, כמו מעיל נחמד, מכונית מטופחת או תכשיטים בעבודת יד.
-
החמיאו להם על מה שהם עשו או על משהו שראיתם, למשל אחרי שהם היו מאוד מנומסים כלפי הקופאית. זה יגרום לך פחות להפחיד אותם.
- למשל: "תודה שהתייחסת לאיש הזה כל כך טוב. קשה מאוד להתאזר בסבלנות במצב כזה. אני מאוד מתרשם מהאופן שבו התמודדת עם זה".
שלב 2. החמיא למחוץ שלך
-
אל תתן שבחים על כך שאתה מצפה למשהו. זה שאתה נחמד כלפי מישהו לא אומר שהוא חייב לך. הם אפילו לא מחויבים להחמיא למחמאה שלך.
-
להעניק שבחים על ידי עשיית משהו. במערכת יחסים רומנטית, עשייה טובה עבור מישהו היא לרוב יעילה יותר מאשר להחמיא לו.
-
לפעמים מספיק להגיד להם שאתה מוצא אותם מאוד אטרקטיביים. במיוחד אם הם כבר יוצאים איתך.
- למשל: "אני אוהב את זה כשאתה מחייך. כל החדר יכול להתבהר בגלל זה."
שלב 3. תנו מחמאות לעמיתים לעבודה
-
תגיד את הדבר הנכון. המחמאה לעבודה מוזרה עלולה לגרום לצרות רבות. השתמש במבחן הסבתא: אם אתה לא מתכוון להגיד את זה לסבתא שלך, אל תגיד את זה לעמיתיך.
- לתת קרדיט על העבודה שלהם. זה יכול גם להיפטר מכל רגשות מוזרים.
- תן שבחים מול הבוס שלך. זה לא רק יראה שאתה כנה בדבריך, אלא גם שמגיע להם יותר כבוד.
- למשל: "מר בנק, האם ידעת שסאלי היא זו שדאגה לבקשת הלקוח האחרונה הזו? אתה תהיה גאה מאוד. היא סיפקה את אחד משרות הלקוחות הטובות ביותר שראיתי אי פעם".