רוצה לבטא את עצמך באמצעות ריקוד אבל הגוף שלך נוקשה מכדי לעשות זאת? אל תדאג; חמוש בביטחון עצמי ותרגול חרוץ, אתה בהחלט יכול להגשים משאלה זו!
שלב
שלב 1. אוהב את עולם המחול
אם אתה רוצה להיות רקדן מקצועי, וודא שאתה אוהב את עולם המחול קודם. במילים אחרות, ודא שהלב שלך נמצא לגמרי באזור הזה. לא משנה מה המטרה שלך להיכנס לעולם המחול, הקפד להתמקד רק בעצמך וביכולות שלך ולא במה שאנשים אחרים חושבים. אם הלב והנפש שלך לא באמת שם, רוב הסיכויים שריקוד רק יסכל אותך. מצד שני, אם אתה באמת רוצה לעשות את זה, רוב הסיכויים שלא תוותר בקלות ותמשיך לנסות להגשים את חלומותיך.
שלב 2. מצא מידע על רקדנים המוכרים
לאלו מכם שמתחילים, יש הרבה רקדנים אגדיים שיכולים לשמש אסמכתא. נסה ללמוד את הטכניקות שבהן הם משתמשים וכיצד הם לומדים אותן. כמובן שאי אפשר פשוט לחקות מהלכים קשים מדי. אבל לפחות נסה לבחור את אחד הרקדנים האהובים עליך; בכל פעם שאתה רוקד, נסה לדמיין את עצמך רוקד כרקדן. תן לו להיות המדריך הבלתי נראה!
שלב 3. למד את המהלכים
כדי ללמוד את מהלכי ההיפ הופ, אתה יכול לקחת שיעורים מיוחדים או ללמוד אותם על אוטודידקט. רקדנים רבים מתרגלים על ידי צפייה בסרטונים וניסיון לעקוב אחר התנועות בהם אוטודידקטות. עם זאת, סביר שעדיין תזדקקו למדריך מיומן על מנת לתרגל בעצמכם מהלכים קשים ללמידה; בנוסף, מדריכי מחול יכולים גם לספק ביקורת והצעות שיש להם פוטנציאל לשפר את האיכות שלך בעתיד.
שלב 4. למד את ההיסטוריה
ריקוד הוא אחת הדרכים היפות, האמנותיות, ולפעמים אבסורדיות, להביע את רגשותיו. בעולם הזה, יש הרבה סוגים של ריקוד שאתה יכול ללמוד; חלקם ברייקדאנס, קופצים, חוטמים ונועלים. כולם נכנסים לקטגוריית ריקודי ההיפ הופ.
שלב 5. לרקוד עם החברים שלך
להתאמן לבד יכול להיות מאוד מייגע. אחרי הכל, תרגול בקבוצות יסלול לך את הדרך ללמוד מיכולות של אחרים, לא? לכן, נסו למצוא אולפן ריקודים או חדר כושר בקרבת מקום כדי למצוא מועדון ריקודים מתאים; למעשה, אתה יכול למצוא מועדוני ריקודים איכותיים ברחובות, אתה יודע! הזמן את החברים שלך לרקוד איתך, להקים רמקול ולרקוד לפי רצונך! למרות שתגובות של אחרים פחות חיוביות לאחר שראית את המראה שלך, לפחות תהיה מרוצה מכיוון שהראית את תוצאות העבודה הקשה שלך, נכון? התעלם מדעות של אחרים; התאמן כמה שאתה יכול וצור את הריקוד שלך. אולי יום אחד אתה וחבריך תהפכו לאחד ממועדוני הריקודים המפורסמים ביותר בעולם, אתם יודעים!
שלב 6. אל תתייאש
גם אם אחרים מאשימים אותך בכך שאתה רקדן גרוע, אל תקשיב להם. גם אם אתה חושב כך בעצמך, התעלם משלך; במקום זאת, עמד מול המראה והסתכל על עצמך. למה אתה מרגיש שאתה לא יכול לרקוד? אל תהיה פסימי וחסר תקווה! אמור לעצמך, אתה יכול לעשות את זה! כרגע אתה פשוט מפחד להראות את הכישורים שלך או עצלן מכדי להתאמן. אתה בהחלט יכול לשלוט בכל מהלך ולהראות מי אתה באמת!”
שלב 7. הכירו את ברייקדאנס
אם אתה רוצה ללמוד טכניקות ברייקדאנס, עליך להבין תחילה שטכניקה זו דורשת כוח גוף ויצירתיות מרבי. כדי לשלוט בטכניקת הברקדאנס, וודא שלגופך נוח בזמן ביצועו. האמיני בעצמך ואל תוותרי, לא משנה כמה תהליך האימון צריך להיות קשה. זכור, לטכניקות ברייקדאנס יש אלפי וריאציות של תנועה מכיוון שבאמת, רקדני ברייקדאנס הינם יצירתיים מאוד בתנועות בסיסיות שונות ומתאימות אותם לאופי שלהם.
שלב 8. תרגלו טכניקת פופינג מוקדם ככל האפשר
את הפופ, הידועה גם כאחד ממהלכי הריקוד הנפוצים ביותר בקרב רקדני היפ הופ, כדאי ללמוד מוקדם יותר כשהגמישות שלך בשיאה. ככל שאנו מתבגרים, גוף האדם נעשה נוקשה וקשה יותר לתנועה; כתוצאה מכך, תרגול טכניקות פופינג בגיל מבוגר קשה לייצר תוצאות מקסימליות. למעשה, ביצוע טכניקת הפופינג פשוט כמו לחיצה על הגוף שלך לקצב, וטכניקה זו תבוא באופן טבעי אם תתאמן בשקידה. אין ספק שאתה רוצה ללכוד את תשומת הלב של הקהל במקום לגרום להם לעזוב את החדר, נכון?
שלב 9. המשיכו להתאמן
אין צורך להתאמן עד שתדמם; אבל לפחות תתאמן כל יום. אם אתה לומד לעמוד על הידיים (עמידת ידיים), נסה לתרגל את התנועה בהדרגה בכל פעם שיש לך זמן פנוי, באשר הוא. בעת טיול אחר הצהריים במתחם, אל תהססו לתרגל כמה מתנועות הריקוד שלכם. זכור, פעילות גופנית מקסימלית תגרום לתנועות שלך להיראות טבעיות יותר.
שלב 10. הראה את הריקוד שלך
קח אודישן כדי להעלות את הריקוד שלך על הבמה! עבדו כפי יכולתכם, אך אל תשכחו ליצור זיכרונות מהנים להוקיר בגיל מבוגר. הצג את כל מה שלמדת במלואו; הכנס את כל המהלכים שהכנת לשיר ורקוד במיטבך! צפה בתגובות הקהל, הקשיב לדעותיהם והעריך את הביצועים שלך כך שימשיך להשתפר עם הזמן. תאמין לי, ריקוד על הבמה יעלה את המוטיבציה שלך באופן משמעותי. היו גאים בעבודתכם, אך אל תהיו שאננים והיו מוכנים להמשיך ללמוד!
שלב 11. שים את הנוחות מעל הכל
זכור, אף אחד לא טוב לרקוד בין לילה. לא משנה כמה דרככם תלולה, אל תוותרו על התרגול, עשו מה שנוח לכם, ואל תתעצלו ליצור מהלכים קיימים.
שלב 12. המשך ללמוד ולפתח את עצמך
לא פשוט לעבור את תהליך הפיכתו לרקדנית מקצועית; אבל אם אתה באמת אוהב לרקוד, לעולם אל תפסיק ללמוד ולפתח את התחביב!
טיפים
- אם יש לך זמן פנוי, נסה לעשות כוריאוגרפיה של ריקוד עם החברים שלך ולתרגל אותו בבית. ניתן להכניס את הכוריאוגרפיה לריקוד שיבוצע להעשרת מגוון התנועה.
- האמן ביכולות שלך. אם אתה עצבני לגבי הופעה על הבמה, התנהג כאילו אתה רוקד למוסיקה לבד בחדר שלך.
- אם ההורים שלך קונבנציונליים מדי ואוסרים עליך לרקוד, נסה לשכנע אותם קודם כל. אם השיטות האלה לא עובדות, נסה לא לתרגל את הריקוד שלך בבית.
- כמה מקבוצות המחול המפורסמות של היפ הופ בויז אייקוני, 'Last For One', 'Gamblerz', 'Poppin Hyun Joon', 'Jabowockees' ו- 'Phase T'. נסה ללמוד את הביצועים שלהם כדי לשפר את איכות הריקוד שלך.
- אפשרו לתאר את דמותכם ואישיותכם באמצעות תנועות גופכם.
- תהנה מהריקוד שלך. אף קהל לא רוצה לראות רקדנים עם תנועות נוקשות ומביכות. לכן, וודאו כי הבעות הפנים והגוף שלכם תמיד נינוחות ומלאות רגש בעת הריקודים.
אַזהָרָה
- יש לך פחד במה? אל תדאג; המשך להתאמן כדי שתוכל להראות את היכולת המקסימלית שלך על הבמה.
- היזהר בעת תרגול ריקוד על הבמה! כמה מהלכי ריקוד עלולים לסכן את ביטחונך; לכן, הקפד תמיד להתאמן עם מדריך מומחה.
- רוצה להראות את כישוריך? לכל הפחות, וודא שאתה עושה את זה נכון ואל תביך את עצמך. במילים אחרות, התאמן כמה שיותר כדי לגרום לקהל לשפוט שכדאי להפגין את כישוריך. אתה לא רוצה לסמן אותך כרקדן באיכות נמוכה, נכון?
