בהתבסס על נתוני המרכזים לבקרת ומניעת מחלות בארצות הברית (CDC), כ -735,000 אמריקאים חווים התקף לב מדי שנה, ו -525,000 מהם חווים זאת לראשונה. מחלות לב הן גורם המוות העיקרי בקרב גברים ונשים כאחד, אך הכרה בסימנים ותסמינים של התקף לב מוקדם יכולה למנוע את המוות ואת הנכות הפיזית הנובעת מכך. כ -47% ממעצרי הלב הפתאומיים מתרחשים מחוץ לבית החולים. זה מצביע על כך שאנשים רבים מתעלמים מסימני הסכנה המוקדמים שמעביר גופם. היכולת לזהות את הסימפטומים של התקף לב, ולהתקשר מייד למספר חדר המיון יכולה למנוע בעיות לב חמורות יותר ולהציל את חייך.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: הכרת התסמינים הקלאסיים של התקף לב
שלב 1. היזהר מכאבים או רגישות בחזה
בהתבסס על סקר שערך ה- CDC, 92% מהאנשים יודעים שכאבים בחזה הם סימפטום להתקף לב, אך רק 27% מהאנשים מבינים את כל הסימפטומים ויודעים מתי להתקשר למספר חדר המיון. למרות שכאבים בחזה הם סימפטום נפוץ וקלאסי, אתה עשוי בתחילה לחשוב שאתה חווה כאב אפיגסטרי או תחושת צריבה בחזה.
- כאבים בחזה מהתקף לב מרגישים שמישהו לוחץ חזק על החזה שלך, או שמשהו כבד על זה. כאב זה גם לא ניתן להתגבר על השימוש בחומרים נוגדי חומצה.
- עם זאת, במחקר שערך כתב העת Journal of the American Medical Association, מדענים מצאו כי 31% מהגברים ו -42% מהנשים מעולם לא חוו כאבים בחזה הנגרמים בדרך כלל מהתקף לב. גם חולי סוכרת נמצאים בסיכון נמוך יותר להראות את הסימפטומים הקלאסיים של התקף לב.
שלב 2. שימו לב לכאבים בפלג הגוף העליון
כאב מהתקף לב יכול להגיע עד הכתפיים העליונות, הזרועות, הגב, הצוואר, השיניים או הלסת. למעשה, אתה אפילו לא יכול להרגיש כאבים בחזה. כאבי שיניים או כאבי גב עליון כרוניים יכולים להיות סימן מוקדם להתקף לב.
שלב 3. היזהר בתסמינים קלים בהתחלה
רוב התקפי הלב מתחילים בסימפטומים קלים כמתואר להלן. עם זאת, אל תנסה להחזיק אותו. התקשר מייד למספר חדר המיון אם תסמינים אלה אינם חולפים תוך 5 דקות.
שלב 4. העריכו האם הכאב נובע מ אנגינה, אם לחולה שעשוי להתקף לב יש היסטוריה של המחלה
האם תעוקת חזה יכולה לרדת במהירות לאחר נטילת תרופות? חלק מהאנשים הסובלים ממחלת לב כלילית חווים אנגינה או כאבים בחזה כאשר הם עייפים. זה קורה כאשר שריר הלב אינו מקבל מספיק חמצן כדי לתמוך בפעילותו. לאנשים עם אנגינה יש תרופות שיכולות לפתוח את עורקי הלב ולהקל על הכאבים. אם תעוקת החזה לא שוככת במהירות לאחר מנוחה או נטילת תרופות, הדבר עשוי לסמן התקף לב.
שלב 5. שימו לב לכאבי בטן, בחילות או הקאות
ניתן להרגיש כאבים מהתקף לב בבטן. אתה עלול להרגיש תחושת צריבה בחזה שלא חולפת לאחר נטילת חומצות חומצה. אתה עלול גם לחוות בחילות והקאות, ללא כאבים בחזה או תסמינים של שפעת הבטן.
שלב 6. התקשר למספר החירום אם אתה חושד שיש לך התקף לב
אל תנסה לעשות משהו אחר קודם. אל תתמהמה לבקש עזרה רפואית. הסיכוי הטוב ביותר להחלמה ללא פגיעה רצינית בשריר הלב מושגת על ידי קבלת טיפול רפואי תוך שעה לאחר התסמינים של התקף לב.
אל תתחיל בטיפול באספירין בעצמך. עובדים רפואיים, אחיות ורופאי חדר מיון יקבעו האם אספירין מתאים לך
שיטה 2 מתוך 4: צפייה בתסמינים לא טיפוסיים של התקף לב
שלב 1. חפש סימפטומים לא טיפוסיים אצל מטופלות
נשים חוות סימפטומים לא טיפוסיים או סימנים חריגים להתקף לב לעתים קרובות יותר מגברים. כמה מהם הם:
- פתאום מרגיש חלש
- כאב גוף
- מרגישה לא טוב, או חולה בשפעת
- הפרעת שינה
שלב 2. היזהר מהתנשמות ללא סיבה נראית לעין
קוצר נשימה הוא סימפטום להתקף לב שעלול להופיע לפני כאבים בחזה. אתה מרגיש שאתה לא יכול להכניס מספיק חמצן לריאות שלך, או שאתה מרגיש שזה עתה סיימת מרוץ.
שלב 3. שימו לב לחרדה, הזעה וסחרחורת
סימפטומים של התקף לב כוללים גם תחושות חרדה ללא סיבה נראית לעין. אתה עלול גם להרגיש סחרחורת או להזיע עם קור ללא כאבים בחזה או תסמינים אחרים.
שלב 4. צפה בלב דופק מאוד
הלב שלך פועם? אם הלב שלך פועם, או שהוא פועם מהר מאוד, או שאתה מרגיש דפיקות לב, או שינויים בקצב הלב, אלה הם גם תסמינים לא אופייניים או חריגים להתקף לב.
שיטה 3 מתוך 4: מדידת גורמי סיכון להתקף לב
שלב 1. להבין שיש גורמי סיכון שונים להתקף לב
ישנם גורמים שאפשר לשנות עם שינוי באורח החיים, וישנם גורמים שלא ניתן לשנותם. ברגע שאתה יודע אילו פעולות יכולות להפחית או להגביר את הסיכון להתקף לב, תוכל לבצע בחירות טובות יותר.
שלב 2. להבין את גורמי הסיכון הבלתי הפיכים להתקף לב
גורם זה הוא בלתי הפיך ויש לקחת אותו בחשבון בעת מדידת הסיכון הכללי להתקף לב. גורמי סיכון שאינם ניתנים לשינוי כוללים:
- גיל: גברים מעל גיל 45, ונשים מעל גיל 55 נמצאות בסיכון גבוה יותר להתקף לב.
- היסטוריה משפחתית: אם קרוב משפחה לקה בהתקף לב בגיל צעיר, הסיכון שלך גם הוא גבוה יותר.
- היסטוריה של מחלות אוטואימוניות: אם יש לך היסטוריה של מחלות אוטואימוניות כגון דלקת מפרקים שגרונית או זאבת, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר להתקף לב.
- רעלת הריון: מצב במהלך ההריון.
שלב 3. להבין את גורמי הסיכון להתקף לב שאתה יכול לשנות
גורמי סיכון אלה ניתנים להפחתה על ידי שינויים באורח החיים, למשל על ידי עצירת התנהגויות שליליות או על ידי התחלת הרגלים חיוביים. גורמי סיכון אלה כוללים:
- עישון: עישון הוא גורם הסיכון היחיד למוות לב פתאומי בחולים עם מחלת לב כלילית. עישון גם מגביר את הסיכון למחלות לב כליליות.
- לחץ דם גבוה.
- פעילות גופנית נמוכה.
- סוכרת
- הַשׁמָנָה.
- כולסטרול גבוה.
- מתח ושימוש בסמים.
שלב 4. הפחת את הסיכון להתקף לב
פעילות גופנית כל יום. נסה לצאת להליכה רגועה של 15 דקות לאחר ארוחת הצהריים והערב. הקפידו על תזונה בריאה דלת מלח, שומן טראנס ופחמימות, אך עשירה בשומן וחלבון בלתי רווי.
- להפסיק לעשן.
- עליך לעקוב אחר עצות הרופא בנוגע לטיפול וטיפול אם אתה בסיכון להתקף לב, או אם אתה מתאושש.
שיטה 4 מתוך 4: הבנת טיפול רפואי בהתקף לב
שלב 1. פנה לטיפול רפואי מיידי במחלקת החירום
התקף לב הוא מצב מסכן חיים, אך הוא יכול להגיב היטב לטיפול מיידי. אם אתה או חבר מגיעים למחלקת החירום להתקף לב, ניתן לספק עזרה רפואית במהירות.
שלב 2. קבל EKG
אלקטרוקרדיוגרמה היא בדיקה המתבצעת למדידת הפעילות החשמלית של הלב. התוצאות יראו את מידת הפגיעה בשריר הלב או יאשרו כי יש לך התקף לב. שריר הלב הפגוע לא יוביל חשמל באמצעות אלקטרודות המחוברות לחזה, והן נרשמות על נייר להערכת רופא.
שלב 3. קבל בדיקת דם
פגיעה בשריר הלב מהתקף לב גורמת לשחרור כימיקלים מיוחדים למחזור הדם. טרופונין הוא תרכובת כימית שתישאר בדם במשך שבועיים. תרכובת זו יכולה לשמש כפרמטר לבחינת נוכחות התקף לב שלא אובחן בעבר.
שלב 4. התכונן לעבור בדיקה באמצעות קטטר לב
הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת צנתור לב. במהלך הליך זה, מוחדר קטטר לכלי דם כדי להיכנס ללב. צנתר לב מוחדר לעתים קרובות דרך עורק במפשעה, והוא נחשב להליך בסיכון נמוך יחסית. במהלך צנתור לב, הרופא שלך עשוי:
- בדוק את הלב באמצעות צילומי רנטגן וצבע ניגודיות. כך הרופא יכול לראות אילו עורקים מצטמצמים או חסומים.
- בדוק את הלחץ הקאמרי של הלב.
- קח דגימת דם בעזרתה ניתן למדוד את רמות החמצן בתאי הלב.
- לעשות ביופסיה.
- בדוק את יכולתו של הלב לשאוב דם ביעילות.
שלב 5. התכונן לבדיקת מאמץ לב לאחר התקף הלב נפתר
מספר שבועות לאחר התקף לב, ייתכן שתעבור בדיקת מאמץ שתעריך את תגובת כלי הדם של לבך לפעילות גופנית. תלך על הליכון ותצטייד באלקטרודות במכשיר EKG שימדוד את הפעילות החשמלית של הלב. בדיקה זו תעזור לרופא לקבוע טיפול ארוך טווח למצבך.
טיפים
הודע לחבריך ולבני משפחתך אודות הסימפטומים החריגים של התקף לב כדי למנוע התקף לב שלא מאובחן או מטופל
אַזהָרָה
- אם אתה חווה תסמינים אלה או אחרים שאינך מזהה, אל תחכה או נסה לסבול אותם. התקשר מיד למספר החירום של בית החולים הקרוב ופנה לטיפול רפואי. טיפול מוקדם ייתן תוצאות טובות יותר.
- אל תזוז או עשה פעילויות מאומצות אם אתה חושב שיש לך התקף לב. זה רק יגרום לפגיעה חמורה יותר בלב. בקש ממישהו בקרבתך להתקשר למחלקת החירום.
