רוצה לנסות לדלג על לימודים או עבודה, או להוציא אותו מהבית כדי לתכנן לו מסיבת הפתעה או ארוחת ערב, או לשחק את התפקיד של חולה בדרמה, או להרגיש עצלן ורוצה לנוח כל היום? בזמנים אלה, ידע כיצד להעמיד פנים שאתה חולה יכול להיות מאוד מועיל.
שלב
שיטה 1 מתוך 5: הבנת אופי
שלב 1. בחר את המחלה שאתה רוצה לשחק
עדיף לבחור מחלה המגבילה אותך מהתחייבויות גדולות, אך לא חמורה עד כדי כך שחבריך לא ייקחו אותך לרופא או לבית החולים, כגון הצטננות, שפעת או עקיצות חרקים. וודא שאתה מכיר את הסימפטומים שאתה רוצה להציג, ואל תמציא תסמינים אחרים מלבד התסמינים האלה.
שלב 2. התחל להזכיר את הסימפטומים יום לפני שאתה רוצה להעמיד פנים שאתה חולה
אם אתה רוצה לדלג על בית הספר ביום שני, העמיד פנים שאתה מרגיש עצלן מיום ראשון. אמור שאתה לא מרגיש טוב או סובל מכאבי ראש. אל תאכלו יותר מדי וישנו מוקדם. על ידי כך, כאשר אתה מראה סימפטומים חמורים יותר, אתה תהיה אמון יותר.
שלב 3. אימן את הזיכרון שלך
זכור כיצד אתה מרגיש כאשר אתה חולה ואנשים אחרים מבחינים בכך, כמו גם למה שאנשים אחרים מבחינים כאשר אתה חולה. נסה לחקות את הסימפטומים ולכוון את רגשותיך. יהיה לך קל יותר לשכנע אנשים שיש לך מחלה שחווית בעבר, ולא מחלה חדשה לגמרי.
שלב 4. להפוך את הפנים שלך חיוורות
אם יש לך קונסילר ירוק, שפשף אותו על הפנים והמצח שלך כדי להפוך את הפנים שלך חיוורות. עם זאת, אל תעשה את הפנים שלך ירוקות. שנה את צבע הפנים שלך לפי הטעם.
- וודא שאתה יודע כיצד להתלבש ביעילות. אם האיפור שלך נוצץ, אתה חייב להיתפס.
- אם אתה מתלבש, הימנע מלגעת. אם האיפור שלך יתפוגג כשאנשים אחרים נוגעים בך, תתפסו אותך.
שלב 5. העמדת פנים שאתה מרגיש סחרחורת וחלשה
ללכת בצעד איטי וקצר יותר. כאשר אתה קם מהשולחן שלך, העמיד פנים שאתה מאבד את שיווי המשקל שלך והניח את ידיך על השולחן כדי "לאזן".
כדי לזכור איך זה להרגיש סחרחורת, המתן עד שאתה לבד ולך במעגלים עד שתסחרר. זכור כיצד זה הרגיש וכיצד פעלת לאחר מכן. כאשר אתה מול אנשים אחרים, חזור על ההתנהגות במידה
שלב 6. העמיד פנים שאתה לא נוח
אנשים חולים לא ירגישו בנוח, אז אל תצחיקו, צחקו וחייכו יותר מדי. תן את הרושם שאתה מבולבל ו"יש לך עולם משלך ". אם אתה איטי כאשר אתה חולה, היה איטי. אל תרגיש טוב לעשות דברים שבדרך כלל נעים לך. לדוגמה, אם אתה מוזמן לצפות בסרט ואתה נהנה בדרך כלל, דחה את ההזמנה.
שלב 7. היו איטיים
אין לזוז מהמיטה במידת האפשר. הרצון לנוח ולקבל מספיק שינה כאשר אתה חולה הוא התגובה הטבעית של גופך לתת לגוף שלך זמן להילחם במחלות ולרפא אותה. כשיהיה לך ההזדמנות, מצא את הספה הקרובה וישן עליה.
העמידו פנים שאתה רועד במיטה, אפילו מתחת לשמיכה
שלב 8. העמיד פנים שאתה חולה על כך שאתה חולה
להיות ממש חולה זה בהחלט לא כיף, וזה משאיר אותך מאחור בהרבה דברים. הודע לאנשים שבאמת רצית להגיע לפעילות שפספסת, והתנצל על אי הנוחות שגרמת. אל תתרגש יותר מדי כי אתה יכול לנוח בבית. אמור "בסדר" לאט והעמיד פנים שאתה חוזר לישון.
שלב 9. אל תתאושש בפתאומיות
אם שכנעתם בהצלחה אחרים שאתם חולים, יהיה לכם חשד אם תחזרו לבריאות מלאה למחרת אחרי שאתם חולים. אם ההורים שלך נותנים לך להישאר בבית, אל תחייך או תעשה שוב אנרגיות עד כמה שעות לאחר סיום הלימודים.
שיטה 2 מתוך 5: זיוף חום
שלב 1. הפוך את פניך לחמות ומיוזעות
חום הוא מחלה קלאסית המשמשת לעתים קרובות כתירוץ, כיוון שחום בדרך כלל הוא סימן היכר למחלות זיהומיות ומנוחה במיטה היא בדרך כלל הטיפול הטוב ביותר. אנשים הסובלים מחום חווים עלייה בטמפרטורת הפנים והמצח למרות שהם מרגישים קור. ישנן מספר דרכים לגרום לפנים שלך להיראות כאילו יש לך חום:
- קח מקלחת חמה מבלי להרטיב את שיערך.
- יבש את הפנים במייבש חם.
- שפשפו מים על הפנים כדי שהפנים שלכם יראו מיוזעות.
- כאשר אף אחד לא צופה, חמם את הפנים שלך עם בקבוק מים חמים או שקית.
- משפשפים את הפנים בידיים במרץ.
- שכב על הבטן כשהפנים תלויות על קצה המזרן כדי לתת לדם לזרום אל פניך.
שלב 2. לבשו שכבות של בגדים ושמיכות
הבגדים והשמיכות האלה עשויים לגרום לך להזיע, אבל אנשים יחשבו שאתה מרגיש קר. העמיד פנים שאתה רועד, לא משנה כמה הבגדים שלך עבים. הזעה קרה היא סימפטום חשוב להצטננות או שפעת.
שלב 3. התאם את מד החום
אם הורה או אחות מכניסים מדחום לפה ועוזבים אותך, ישנן מספר דרכים להשיג טמפרטורת גוף שקרית. עם זאת, הקפד לא להעלות את הטמפרטורה גבוהה מדי - השקרים שלך עלולים להיחשף מהתוצאות, או שתיקח לרופא או לבית חולים כדי לטפל בטמפרטורה הגבוהה.
- שתו מים חמים לפני הכנסת המדחום לפה.
- החזק רגע את מד החום מול מנורת החום.
- לנער את המדחום מקצה המתכת כדי לדחוף את הכספית לאזור הטמפרטורה הגבוהה של המדחום. כמובן, הטריק הזה לא עובד על מדחומים דיגיטליים.
שיטה 3 מתוך 5: כאבי בטן מזויפים
שלב 1. העמיד פנים שאתה עצלן לאכול
קח כמויות קטנות של מזון, ואל תסיים שום מזון, אפילו לא את האוכל שאתה אוהב בדרך כלל.
שלב 2. שפשף את הבטן מדי פעם בפנים המראות חוסר נוחות
אתה לא צריך להגיד כלום בהתחלה, אבל ציין את בעיות העיכול שלך (או אם אתה ילד, הבטן שלך) אם מישהו שואל.
שלב 3. הניחו לידכם קערה או אגן
גם אם אינך משתמש בו, זה מצביע על כך שאתה עלול להקיא. בוהה מדי פעם בקערה או באגן במבט לא נעים, כמו בחילה פתאום.
שלב 4. הישאר בחדר האמבטיה לפרקי זמן ארוכים
אנשים הסובלים ממחלות קיבה מבלים תקופה ארוכה בחדר האמבטיה וחוזרים עליהם לעתים קרובות, אם בגלל בחילות או שלשולים. אתה לא צריך להגזים כדי לקבל תשומת לב; אבל ללכת הלוך ושוב לשירותים כמה פעמים בשעה בטוח ימשוך תשומת לב של אחרים.
שלב 5. העמיד פנים שאתה מקיא
רוץ לשירותים והשמיע קול חזק של הקאות, ואז זרוק כוס מים לאסלה ושטוף את האסלה. חזור על שלב זה כמה פעמים, ו"נקה את הקיא שלך "במשך מספר דקות לפני החזרה במצב עלוב.
- לעתים קרובות אנשים לא רוצים לראות את הקיא שלך, כך ש"התנהג "שלך בקול יספיק. אתה יכול גם לזייף הקאות ולשטוף אותו בשירותים כאשר אתה מעמיד פנים שאתה מקיא.
- אם אתה אוכל מרק, הכניס את המרק לפה שלך והעמיד פנים שאתה בולע אותו. לאחר מכן, פרש את לחייך כדי להוציא את המרק, ורץ לשירותים כדי לירוק את המרק.
שיטה 4 מתוך 5: זיוף שפעת או הצטננות
שלב 1. לנשום רק דרך הפה
תתקשה להעמיד פנים שיש לך נזלת אם האף יבש, אבל אתה עדיין יכול להעמיד פנים שאתה מתקשה לנשום. לנשום רק דרך הפה ולדבר קצת יותר לאט. שאפו את הריר מדי פעם בנשימות עמוקות קצרות.
שלב 2. מצננים ומתיימרים להיות קר
ללבוש בגדים עבים או לישון מתחת לשכבות של שמיכות. קח מקלחת קרה כדי לשמור על עור קריר למגע.
שלב 3. העמיד פנים שאתה משתעל או מתעטש
שלב זה מסוכן, כי אם לא ייעשה בצורה משכנעת, הוא יתפוס אותך. זיוף שיעול בהחלט קל יותר מאשר זיוף, אך שיעול יכול להישמע מאולץ אם אינך זהיר.
אתה יכול גם לגרום לעצמך להתעטש על ידי שאיפת גרגרי פלפל. לשם כך, מפזרים פלפל על הסוודר שלך ומתיימר לשפשף את האף בסוודר. שאפו גרגירי פלפל כדי לגרום לכם להתעטש
שלב 4. מרחו כמות קטנה של משחת שיניים על העפעף התחתון בכדי לגרום לעיניים לדמם
וודא שמשחת השיניים קרובה לעיניך, אך לא בעיניך. השאירו את משחת השיניים למשך שלוש דקות כדי שהעיניים שלכם יישרפו.
שיטה 5 מתוך 5: זיוף חולה בטלפון
שלב 1. השמיע צליל אחר
אם אתה צריך להתקשר לבוס שלך כדי לבקש חופשה, אתה צריך להישמע כמו אדם חולה כדי למנוע חשד.
- דבר קצת לאט. עצור לכמה רגעים באמצע המשפט שלך. אל תענה מהר מדי. זכור, כרגע אתה חולה והולך לאט.
- נסה לנשום דרך הפה שלך כדי להישמע כמו מישהו עם נזלת.
שלב 2. העמיד פנים שיש לך מחלה זיהומית
לבוס שלך אולי לא אכפת מה אתה מרגיש, אבל אם אתה מעביר את המחלה, זה כבר סיפור אחר. אמור כי נדבקת במחלה ממישהו אחר וכי כרגע אתה משתעל או מתעטש, והאף רטוב.
שלב 3. שיעול או התעטשות, אך אל תעשה זאת מול הטלפון
אתה לא עושה את זה כשאתה ממש חולה, נכון? הרחיק את הטלפון מעט ממך והשתעל או התעטש בקול רם, ולאחר מכן התנצל והמשך את השיחה.
שלב 4. זיוף את קול ההקאה
הנח כוס מים או שתיים ונהל שיחת טלפון בעת ישיבה על האסלה. אם אתה באמת צריך להישמע כמו אדם חולה, עצור באמצע שיחה כדי להשמיע צליל בפה ולשפוך את המים שהבאת. המים שנשפכו יישמעו כמו מישהו שמקיא.
שלב 5. אל תגזים
אם תגזימו, יחשדו אתכם בקלות. אם אתה מבקש רשות להיות חולה מבלי למסור הרבה מידע, יתכן ושקרים שלך לא יתפסו בקלות.
טיפים
- חכה שההורים שלך יבקשו ממך לנוח בבית. אם הם מבקשים זאת, סביר יותר שהשקר שלך יעבוד מאשר אם ביקשת זאת בעצמך,
- אל תעשה את זה לעתים קרובות מדי כדי שלא תתפס בקלות.
- העמידו פנים ששכחתם לעשות דברים פשוטים כמו למרוח דאודורנט, לצחצח או לצחצח שיניים.
- אם אתה מרגיש צרבת, קום כחצי שעה משעת הערות הרגילה שלך ואכול שלוש או ארבע שיני שום.
- עדיף לדבר קצת אם אתה מדבר עם הרשויות. אם אתה רק אומר שאתה צריך חופשה כי אתה חולה, אל תגיד לבוס פרטים נוספים אלא אם כן תתבקש. ככל שהשקר שלך מורכב יותר, כך גדל הסיכוי שתיפול לתוכו.
- להפוך את הפנים שלך לאדומות עשוי לעזור. אתה יכול להפוך את הפנים שלך לאדומות על ידי לבישת סומק רב, במיוחד על הלחיים.
- כתוב את התאריך, המחלה ולמה רצית להעליב מחלה. הקפד לא ליצור תבניות ברורות שאנשים אחרים עלולים לחשוד בהן.
אַזהָרָה
- אם אתה נח בבית, אל תקום או תעשה משהו אחר לזמן מה גם לאחר ההורים שלך עוזבים. הם עשויים לחזור אם השאירו משהו מאחור, או שירצו לבדוק אתכם.
- אל תיקח תרופות לסימפטומים שאין לך כי הם עלולים להיות מסוכנים. אם התרופה היא גלולה, הכניסו אותה לפה מתחת ללשון שלכם, והתיימרו לבלוע את התרופה. זרוק את התרופה כשאף אחד לא צופה.
- אל תבקש עזרה כשאינך זקוק לה. אם אנשים אחרים יגלו את השקרים שלך, הם כנראה לא יאמינו לך כשאתה באמת חולה.
- אל תזייף תסמינים מביכים, במיוחד אם אתה בבית הספר. שיעול, חום והקאות הם תסמינים שכיחים, אך אמירה שיש לך צואה רופפת תזמין סנוור חד.
- מחק דף זה מהיסטוריית הגלישה שלך. אתה עשוי להיחקר אם אחרים מוצאים הוכחה לכך שהמעשה שלך היה בכוונה תחילה.
