אתה עשוי לחשוב שכל הפחדים במסיבת הריקודים שלך נגמרו ברגע שמצאת את הדייט המושלם. אבל מה אם עכשיו אתה מודאג מכך שאתה לא יודע לרקוד בכדור. אל תפחד: כדי לרקוד בכדור, אתה רק צריך להזיז את הרגליים, וללמוד כמה מהלכי ריקוד איטי, ולהירגע תוך צחוקים עם חברים. אם אתה רוצה לדעת איך לרקוד בכדור ולבלות לילה מדהים וקסום, בצע את השלבים הבאים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: ריקוד לשיר בקצב מהיר
שלב 1. הזז את הראש לקצב המוזיקה
כאשר אתה על רחבת הריקודים בפעם הראשונה, אתה עלול להרגיש קצת עצבני, בין אם אתה עומד ליד דייט ובין אם אתה עומד עם קבוצת חברים שלך. הדבר הראשון שעליך לעשות ברגע שאתה מכה ברחבת הריקודים הוא להרגיש את הקצב. ברגע שאתה מקבל את זה, להזיז את הראש שלך למוסיקה, ולהתחיל להזיז את הגוף למעלה ולמטה קצת, כך שאתה באמת יכול להרגיש את הקצב של המוסיקה.
- מקם את כתפיך פנימה. הזז אותם למעלה ולמטה ויחד עם הראש שלך..
- אל תזיז את הראש למעלה ולמטה כמו רובוט. אתה יכול לזוז קצת שמאלה, ואז ימינה, כאילו אתה יכול להרגיש את המוסיקה.
שלב 2. הזז את הרגליים בהתאם לקצב
אם זה שיר מהיר יותר, עליך לזוז במהירות; אחרת, פשוט הזז את הרגליים לאט יותר. אם אתה מתחיל, אז אתה לא צריך להתאמץ יותר מדי באזור הרגליים. פשוט לכופף את הברכיים ולעבור למעלה ולמטה למוסיקה. הדבר החשוב הוא שאתה צריך לשמור על הרגליים בתנועה, על מנת שתיראה כמו מקצוען.
ברגע שנוח לך פשוט להזיז את הרגליים, תוכל לבצע את "דו-שלבי". בריקוד זה, כל שעליך לעשות הוא לדרוך את רגל ימין בערך רגל אחת ימינה, ולאחר מכן להזיז את רגל שמאל ימינה וללחוץ בעדינות כלפי מטה. לאחר מכן, צעד נוסף החל בהזזת רגל שמאל שמאלה וחזור על כך
שלב 3. תנועת הזרוע
כעת, כאשר הראש, הכתפיים והרגליים שלך אמורים להגיע לקצב, אתה יכול להתחיל להניע גם את הידיים. זכור כי באופן אידיאלי, עליך להתחיל להזיז את כל חלקי גופך בבת אחת. החל מהראש והרגליים, שיסייעו לך להרגיש את הקצב, אינך צריך להחזיק את זרועותיך לצדך כמו דג מת. אתה יכול להזיז את הידיים למעלה ולמטה למוסיקה, להוריד את הברכיים, או אפילו להתנהג כאילו אתה רוקד בזמן שטיפת החלונות.
- שלב הכל. לרקוד כשזרועותיך נעות בחופשיות לצדך, ולאפשר להן לנוע בחופשיות באוויר.
- אל תזלזל בכוחה של תנועת "להרים את הגג" בזמן הנכון.
שלב 4. נדנדה את הירכיים פנימה
הירכיים שלך הן ישות חשובה ואין להתעלם מהן. זז למעלה ולמטה עם המוזיקה, או הזז שמאלה ואז ימינה, כך שהירכיים שלך נעות מסונכרן עם הרגליים. גבירותיי, אם אתם לא מרגישים ביישנים, אתם יכולים אפילו לנער את הירכיים שלכם יותר למוסיקה.
שלב 5. תראה מה אנשים אחרים עושים
נסה לראות את החברים שלך ברחבת הריקודים. בחר חבר שנראה בטוח ובעל קצב טוב. רואים איזה סוג של מהלכים הוא עושה? לאחר מכן העתק. אין בעיה. בחר משהו פשוט לעשות עם הידיים והרגליים כאשר אתה מתעייף מהמהלכים הפשוטים שלך, וראה מה קורה. אם החבר שלך נראה מגניב בזמן שהוא עושה את זה, אתה יכול לנסות לעשות את אותו הדבר.
אתה יכול גם לרקוד על ידי נגינת שירים דמיוניים. אם זה שיר מהנה עם ביט רגיל ואנשים מוחאים כפיים, הצטרפו אליהם
שלב 6. שר כמה מילים
זה הדבר הכי בטוח לעשות כאשר אתה לא יודע מה לעשות. תסתכל על החברים שלך, דקלם את המילים, הניד בראש ותן לזה להיראות שאתה נהנה מהשיר לא משנה איך אתה נראה.
שלב 7. לנוע
לא פשוט לעמוד במקום אחד או לרקוד במקום אחד. זז על ידי הזזת הרגליים ומצא את החברים שלך. שמור על דברים מעניינים וקיים שיחה קלה עם חברך או דייט אם אתה יכול לעשות זאת. דבר אחד שאתה יכול לעשות הוא ליצור מעגל עם החברים שלך ואז לעבור בתורו למרכז המעגל כדי להשוויץ במהלכי הריקוד שלך. אל תהיה עצבני: כשאתה רוקד באמצע מעגל, זו שטות נפוצה מאוד.
שלב 8. נהנה לרקוד עם בן זוגך
אם הדייט שלך ביישן ולא רוצה להצטרף אליך ולחברים שלך, המתן עד שיסתיימו כמה שירים לפני שתמשוך אותו לרחבת הריקודים. אבל אם אתה רוקד עם הדייט שלך לשיר בקצב מהיר, הקפד לעקוב אחר אותו פעימה, לעמוד במרחק נוח וליהנות. בחלק מבתי הספר יש כללים לגבי מידת הריקוד שלך עם השותף שלך, לכן וודא שאתה יודע מה חוקי בית הספר שלך. אחרי זה, בבקשה תיהנה.
- במהלך שיר מהיר, אתה עדיין יכול לשמור על אותה מיקום כפי שהיית עושה בשיר איטי: בחור יכול לשים את ידיו על מותניו של ילדה, והילדה יכולה לשים את ידיה על צווארו.
- אם אתה רוצה לחבק את בן זוגך, וודא שבית הספר מאפשר זאת. כי התנועה מרגישה חושנית יותר מתנועות אחרות.
שיטה 2 מתוך 3: ריקוד לשיר האיטי
שלב 1. מקם את זרועותיך כראוי
אם אתה מתחיל ברגל ימין, תחילה עליך להניח את ידיך על בן זוגך. לרקוד בקצב איטי, תנועות הזרוע פשוטות יותר כמו ריקודים מסורתיים. בנים פשוט מניחים את הידיים משני צידי המותניים של הילדה, והילדה צריכה לכרוך את זרועותיה סביב מותניו של הבחור.
- תלוי עד כמה אינטימי אתה רוצה לרקוד, אתה צריך לרקוד במרחק של כ- 30-15 סנטימטר בערך מהשותף שלך.
- ילדה צריכה להתאים את גובה הנעליים. עליהם לנעול נעליים שאינן גורמות להן להיות גבוהות או באותו הגובה של התאריך שלהן, או שהן עלולות להרגיש מעט מביכות במהלך הריקוד.
שלב 2. מקם את כפות הרגליים שלך בצורה נכונה
התמודד מול בן זוגך עם 1-2 מטרים לפחות בין הראש שלך. אל תעמדו על בהונותכם או שתתקלו זה בזה; במקום זאת, עמדו ישר עם רגליים מתחלפות. הרחק את אצבעות הרגליים במרחק של 30 ס"מ עד 45 ס"מ, כך שתוכל לנוע מצד לצד בקלות.
שלב 3. התחל לזוז
ריקוד איטי יהיה קל יותר לאחר סיום. פשוט שמור את זרועותיך במיקום הנכון, שמור על מרחק נוח מהשותף שלך, והתנדנד קדימה ואחורה, העבר את מרכז הכובד מרגל אחת לשנייה מבלי להרים את הרגל. אם אתה רוצה לסובב או לזוז קצת, פשוט הזז את הרגליים בקצב עם בן זוגך.
אם אתה מרגיש בנוח עם הריקוד הפשוט הזה, אתה יכול לנסות לעשות "צעד נוגע ללב", כלומר אתה יכול ללכת ימינה עם רגל ימין, ואז להמשיך עם שמאל שלך, ללחוץ כלפי מטה, ואז להפוך את התנועה על ידי צעד לכיוון שמאל עם רגל שמאל. אתה, תן לרגל ימין לעקוב אחריה, וכן הלאה. הקפד לשמור על הרגליים שלך מסונכרן עם השותף שלך
שלב 4. אל תדאג להניח ערכים מסורתיים
ב"תנאים אמיתיים "כאשר רוקדים לאט, הבנים הם המובילים בעוד הבנות רק עוקבות. בגרסה זו, הבחור צריך לאחוז באחת מידיה של הילדה ולהוביל אותה לכיוון שהוא רוצה; הנערה נאלצה לעקוב אחריה כדי לשמור על מסלול אחד. אבל כשאתה מדבר על ריקוד איטי בכדור, זה ממש לא הכרחי. כי אתה רק צריך לזוז מצד לצד.
- אם ילד רוצה להנהיג, פשוט עקוב אחר ההובלה ונוע בכיוון שהוא זז; אך ברוב המקרים לא תזוז יותר מדי.
- זכור לרקוד בקצב המוסיקה. לא לכל השירים לריקוד איטי יש את אותו הקצב בדיוק, כך שתצטרך לנוע קצת יותר מהר או לאט יותר בהתאם לקצב.
שלב 5. שוחח קצת
אם אתה ובן זוגך באמת מאוהבים, אז תהיה סמוך ובטוח, אתה יכול לרקוד יחד תוך כדי לראות את הגעגוע זה בעיני זה. אבל עבור רוב האנשים, ריקוד איטי בשתיקה יכול להיות קצת משעמם או מביך, אז אל תפחד לדבר עם בן זוגך, לספר בדיחה או לנסות לשוחח קצת. אתה יכול להגיד שאתה אוהב או שונא את השיר שמתנגן, מחמיא לבן זוגך על הביצועים או על כישורי הריקוד שלו, או מדבר על זוגות אחרים סביבך. עשה כל מה שאתה צריך לעשות כדי ליהנות ולהרגיש טוב
שיטה 3 מתוך 3: להוציא את קטעי הריקוד הכי מטופשים שלך
שלב 1. תנועת חלב פרה
זה מגוחך וקלאסי לחלוטין. כל שעליך לעשות הוא לכופף את הברכיים, להרים, ואז להרים את האגרופים באוויר, אחד בכל פעם, לסירוגין כאילו אתה חולב פרה. עשו זאת במשך שלושים שניות בערך עם הבעה רצינית על הפנים, וכולם מסביב בטוח יצחקו ויצטרפו.
שלב 2. בצע את תנועת הגבר הרץ
זהו מהלך נוסף שישאיר אותך ואת האדם השני לצחוק לפחות דקה או שתיים, או אולי עד שזה כבר לא מצחיק. תנועה זו פשוטה מאוד. פשוט הרם רגל אחת באוויר עד שהירך מקבילה לרצפה, ולאחר מכן החזר את הרגל תוך הרמת הרגל השנייה. המשך לחזור על הרמה והנחת רגליים אלה תוך הנפת זרועותיך יתר על המידה לצדדים שלך, כאילו אתה מתרומם, או דוחף את זרועותיך קדימה ואחורה, כמו סקי או מרפק מישהו.
מהלך זה מושלם לחיוך מאופק של קרלטון בנק
שלב 3. מקציפים את הקצב הפועם
בהשראת שחקני החוף של ג'רזי שנעים למעלה ולמטה כשהם מכים את אגרופיהם בתקרה, מתחלפים באגרוף אחד מורם ובאגרוף אחד כלפי מטה. פשוט בחר את השיר ולך על זה. אל תתבייש אם אתה צועק מדי פעם, "כן, מותק!" מהשפתיים שלך.
שלב 4. תנועת שטיפת מכוניות
הקפיץ את הברכיים מצד לצד לסירוגין החל ביד ימין ושמאל כאילו שפשפת את המכונית שלך בתבנית מעגלית, זז ביד אחת בתנועה מעגלית במשך כשלוש שניות לפני שאתה מתנדנד לצד השני והשתמש ביד השנייה כדי לחזור על אותה תנועה.. המהלך הזה יהיה ממש מגניב אם תסנכרן עם כמה חברים.
שלב 5. סרק את שיערך
ראשית, נסה לבטא את פניך כאילו לומר שכולם יודעים שאתה מגניב. לאחר מכן, פנו שמאלה והניחו את יד ימין על השיער כאילו סרקתם, גרמו לעצמכם להיראות מושלמים ובהמשך תיראו מושלמים יותר. הקפיץ את רגלך למעלה ולמטה תוך כדי פעולה זו, ולאחר מכן חזור על הצד השני. המשך לעשות זאת עד שהידיים שלך מתעייפות, או עד שאתה מרגיש שאתה לא יכול לעשות את זה טוב יותר.
שלב 6. עשה הסתערות עם חבר שלך
אתה יכול לעשות את השלב הזה לפחות 2-3 פעמים בריקוד לפני שכל העיניים נשואות אליך. קח על עצמך את תפקיד הדייג: שמור על החוט שלך וחברים רחוקים זה מזה, החברים שלך יתנהגו כדגים. המשיכו לקפוץ כמו דג, כך שלא תשבו שם. לאחר מכן, נשען לאחור והתחל בתנועה מתנדנדת כלפי חברך כאילו היא דג כבד מאוד. החבר שלך צריך לנפוח את הלחיים ולהרחיק את ידיו מהפה שלו, כדי להתנהג כמו הדג שקיבלת.
שלב 7. עשה לנער הארלם
כשהשיר מתחיל, המתן לאיש מוביל אחד לרקוד ולהשתלט. כשיש לך את הרמז, עשה את כל התנועה שאתה רוצה, עשה זאת בהתלהבות: נשען לאחור, מניף את זרועותיך בפראות מאחוריך כשהברכיים כפופות, מכות באוויר, מניע את הראש מצד לצד, והתקף. אל תדאג: ריקודים אלה נוטים להימשך רק דקה בערך, כך שתוכל לסיים לפני שתתחיל לראות כתמים של אור לבן בוהק לנגד עיניך.
שלב 8. התכונן להתפרץ עם מהלכי ריקוד לא יציבים
כל מסיבת ריקודים תשמיע כמה שירים שיועדו לריקוד. זה כיף גדול לקחת הפסקה ולחשוב מה עוד אתה רוצה לעשות, בדרך כלל כל מה שאתה צריך לעשות הוא לשלוט בכמה מהלכי ריקוד ולעשות מה שכולם עושים. אם אתה לא רוצה לשבת בחוץ כמו אדם ביישן כאשר אחד השירים האלה מתנגן, אז תהיה מקצוען בריקוד לשירים האלה תחילה:
- "ערבוב הקופידונים"
- "למד אותי איך לדוגי"
- "קראנק זה" של סולג'ה בוי
- "המקארנה"
- "המגלשה החשמלית"
