התורות והדעות הדתיות הרבות שצצו לגבי אופן התקשורת עם אלוהים גורמות לזה להיראות מסובך מאוד, כאשר למעשה אין הדבר כך. אתה חופשי לבחור את הדרך המתאימה ביותר לתקשר עם אלוהים מכיוון שמערכת יחסים זו היא רוחנית ואישית. מאמר זה מתאר דרך יעילה ואוניברסלית לתקשר עם אלוהים ואינו מתייחס לאמונה או לדת מסוימת.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: דבר עם אלוהים בהתאם לאמונותיך
שלב 1. קבע את נקודת המבט שלך על אלוהים
כדי שתרגיש בטוח שאפשר לתקשר עם אלוהים, תחילה קבע מיהו אלוהים עבורך. מה ההגדרה שלך לאלוהים? האם אתה חושב על אלוהים כדמות אב או אם, מורה, חבר רחוק, חבר קרוב או קרוב יותר מאח? האם אלוהים הוא מדריך רוחני בלתי נראה? האם מערכת היחסים שלך עם אלוהים נעוצה בהבנה רוחנית? האם אתה מכיר את אלוהים על פי דעותיו או תורתו של דת מסוימת? השקפתך על אלוהים והדרך שבה אתה מדבר עם אלוהים נקבעת על פי מה שאתה חושב לנכון. השקפה זו תקבע את הגישה שלך כאשר תדבר אל אלוהים כאל _ (מיהו האל בעיניך).
שלב 2. יצירת מערכת יחסים עם אלוהים טוב
הרצון לתקשר עם מישהו שגורם לך להרגיש מטופל מקל על פתיחת שיחה. שיתוף בשמחות ובצער הוא דרך אחת לבסס מערכת יחסים הדוקה עם אלוהים. הצעד הראשון להתקרבות לאלוהים הוא ההבנה שאלוהים מוכן להקשיב לכל ההנאות, הצער והמחשבות שלך. כדי לפתוח מודעות, קרא ספרים רוחניים או דתיים החושפים עד כמה טוב טוב האל הוא, למשל על ידי קריאת כתבי הקודש.
שלב 3. תקשר עם אלוהים כאילו דיברת עם חבר קרוב שאפשר לסמוך עליו מכל הבחינות
לדבר עם אלוהים כחבר הכל-באחד יהיה שונה אם אתה מתפלל רק כדי למלא חובה או רוצה לבקש. כחבר, השיחה תלך לשני הכיוונים מכיוון שתוכל לקבל תשובות, עזרה או הדרכה, בעוד שתפילה בדרך כלל יותר חד כיוונית.
- בחר את הדרך המתאימה ביותר לתקשר עם אלוהים, יכול לדבר או לדבר בלב.
- מצאו מקום שקט להיות בו לבד ולהתרכז, אך ניתן לתקשר עם אלוהים על ידי דיבור בשקט כאשר אתם עומדים בתור בסופר, מחכים לתורכם בבנק, לוקחים הפסקה בעבודה, לפני בחינת בית ספר וכו '..
שלב 4. דבר עם אלוהים
דבר עם אלוהים כאילו אתה מדבר עם מישהו שאתה מדבר איתו, למשל על ידי שיתוף בבעיות היומיומיות, הרצונות והחלומות שלך. תודה לאל ולעצמך על כל הדברים שאתה מודה עליהם. דון בנושאים מזדמנים או רציניים כאילו שוחחת עם חבר אמפטי.
- לדוגמה: יש לך חילוקי דעות עם חבר. הביע את רגשותיך באומרו: "אלוהים, אני מבולבל לגבי פאצ'רי. אנחנו נלחמים כמעט שבועיים ולא הגענו להסכמה. כל כך רציתי להשלים איתו, אבל לא ידעתי מה לעשות ".
- כאשר אתה מרגיש מאושר כי היה לך יום נהדר, תודה לאל על ברכותיו. "אלוהים, הבוקר מזג האוויר שטוף שמש. אני רוצה להתאמן בפארק כדי ליהנות מהאוויר הצח ומהשמש החמה."
- אם אתה נתקל בבעיות עם בן משפחה, אמור לאלוהים: “אני כל כך עצוב שאתה לא רוצה לשמוע את ההסבר שלי. אמא לא יכלה להבין מה אני מרגישה ומה אני רוצה. אני מקווה שתבין את ההסבר שלי. אלוהים, תן לי את הכוח להיות סבלני, להקשיב ולהבין את אמא ".
שלב 5. צפה והקשב לתגובת אלוהים
במקום להקשיב לתגובות מילוליות כמו שאתה משוחח עם חברים, אתה יכול לקבל תשובות באמצעות כתבי הקודש או על ידי האזנה לדרשות במהלך הפולחן. כמו כן, היה מוכן לקבל תגובות באמצעות אינטואיציה, השראה, קריאה, מצבים או אירועים המתייחסים ישירות או בעקיפין לדברים שאתה מספר לאלוהים.
שלב 6. אמור לאלוהים שאתה מבין ומאמין בו כי מאחורי כל מה שיש ויקרה, לאלוהים יש סיבות ומתכנן את הטוב ביותר עבור עמו
מה שאתה רוצה לא בהכרח מושג, אבל זה קורה אך ורק כי אלוהים רוצה בטובתך.
שלב 7. חי חיים על פי דבר אלוהים באמונה ובאהבה כך שחייך יתנהלו לפי תכניתו של אלוהים
עם זאת, זכור כי מה שאתה חווה עשוי להיות מושפע מ"צד שלישי "אנוכי, להחליט/לא להחליט משהו או לבצע פעולות" נגד הרעיונות והרצונות שלך ". מדוע אלוהים מעולם לא התנגד או השפיע על התנהגות הצד שכנגד לך? בדיוק כמוך, לכולם יש את הרצון החופשי להתעלם מתורת האהבה, המוסר, רצון האל, כולל בחירה להמשיך להתנהג בצורה לא טובה. בחירות לא נבונות ופוגעות כאלה עלולות לגרום לכך שלא תוכל לחיות חיים רגועים ושלווים. עם זאת, אתה יכול לדבר עם אלוהים בכל עת, כאשר אתה מרגיש פחד, חסר תקווה או חסר אונים. אל תפחד! אתה יכול לבקש עזרה מאלוהים בכל עת מכיוון שאלוהים כבר תכנן עבורך את הטוב ביותר, למרות שכל אחד חופשי לחיות את חייו על פי בחירותיו שלו.
שיטה 2 מתוך 3: דיבור עם אלוהים באמצעות כתיבה
שלב 1. השתמש בכתיבה כדי לתקשר עם אלוהים
יש אנשים שמתקשים לדבר עם אלוהים באופן מילולי, מתקשים להתרכז כאשר הם מדברים בשקט או לא אוהבים את שתי הדרכים. אם אתה חווה את אותו הדבר, כתוב מכתב לאלוהים כאמצעי להביע את מחשבותיך כדי לבסס מערכת יחסים ולתקשר עם אלוהים כפי שאתה רוצה.
שלב 2. הכינו מחברת ועט
בחר מדיום לכתיבה שאתה אוהב, למשל: מחברת הכרוכה בספירלה או אג'נדה לכתיבת יומן יומי כך שניתן להניח אותה במיקום פתוח על השולחן.
כתוב מכתב ביד, במקום להקליד אותו באמצעות מחשב או מכשיר אחר מכיוון שהוא יסיח את דעתך בקלות. בנוסף, הקלדה גורמת לך לחשוב יותר מאשר לכתוב ביד
שלב 3. מצא מקום שקט וללא הפרעה לכתוב
למרות שאתה לא צריך לדבר בקול רם, עדיף שתכתוב במקום שקט כדי להקל על הריכוז.
שלב 4. הקדש זמן ספציפי לכתיבה
לפני שתתחיל לכתוב, הגדר טיימר כך שיכבה לאחר פרק זמן מסוים, למשל: חמש, עשר, עשרים דקות, או לפי הצורך. כתוב בלי לעצור עד שנשמע הטיימר.
שלב 5. רשמו את כל מה שעולה לכם בראש באופן ספונטני
אל תחשוב יותר מדי על מה לכתוב, דקדוק, פיסוק או לשפוט את הכתיבה שלך. כשאתה כותב, תן למילים לזרום מעצמן. לשם כך, המצב שלך חייב להיות רגוע מספיק כדי שתוכל לרשום את כל מה שאתה חושב ומרגיש.
שלב 6. דמיין שאתה כותב מכתב לחבר או כותב יומן אישי
אם עדיין לא מצאתם השראה, התחילו לכתוב דברים שלרוב מכבידים על דעתכם. בנוסף, רשום אירועים יומיומיים, שאל שאלות, שתף את מטרות חייך או דברים שאתה אסיר תודה עליהם. השתמש בדוגמאות הבאות כמקור השראה.
- "אלוהים טוב, נראה שהחיים שלי כרגע מתנהלים ללא כיוון. אני מרגיש שעשיתי החלטה לא נכונה ובחרתי באנשים הלא נכונים. אני מרגיש שאני משחק דרמה ארוכה. מתי כל זה ייגמר? מתי חיי ישתנו לטובה?"
- "אלוהים, כרגע אני מרגיש מאוד שמח. אחר הצהריים פגשתי אישה שעבדה בתחום שחלמתי עליו. המפגש הזה היה מפתיע מאוד מכיוון שהצלחתי לחצות נתיבים עם האדם שחלמתי עליו בקהל. אם אני לא דוחף לו בכתף כדי שהארנק ייפול, אין לי הזדמנות לקרוא את כרטיס הביקור שלו. תודה לך אלוהים שנתת תשובה לתפילתי."
שיטה 3 מתוך 3: דיבור עם אלוהים באמצעות תפילה
שלב 1. קח זמן להתפלל לאלוהים
תפילה נחשבת לדרך פורמלית לדבר עם אלוהים מכיוון שהיא נובעת מתורות דתיות, אך כולם חופשיים לבחור את דרך התפילה המתאימה ביותר. בזמן שאתה יכול להתפלל בכל זמן ובכל מקום, קבע לוח זמנים קבוע לתפילה שקטה בכל יום. תחשוב מתי יש לך זמן להיות לבד ולהתרכז, למשל: כשאתה מתעורר בבוקר, לפני שאתה אוכל, לפני השינה, כשאתה בלחץ או קושי, וכאשר אתה לבד בזמן פעילות גופנית או על הדרך לעבודה/לבית הספר.
שלב 2. מצא מקום שקט להתפלל בו
כדי שתוכל להתפלל בשקט במשך כמה דקות, מצא מקום שקט להיות לבד וללא הפרעות.
אם אינך יכול להתפלל במקום שקט, אל תדאג. התפלל בתחבורה ציבורית צפופה, במסעדה הומה או בכל מקום אחר כל עוד אתה יכול להתרכז. אתה יכול להתפלל תוך כדי נסיעה בכביש, כל עוד אתה יכול להתמקד במצב התנועה תוך כדי תפילה
שלב 3. התכונן לפני התפילה
יש אנשים שעושים הכנות בכך שהם מסדרים את מקום התפילה ומרגיעים את עצמם כדי שיוכלו לתקשר עם אלוהים. קבע את הדרך המתאימה ביותר להתכונן לפני התפילה בהתאם להעדפות ו/או נהלים דתיים בודדים.
חלק מהדרכים הנעשות לעתים קרובות כוללות: קריאת כתבי קודש הרלוונטיים למצבך, הדלקת נרות או מטהר אוויר, טיהור עצמך, ריכוז דעתך, מדיטציה קצרה, מזמרת מנטרה או שירה
שלב 4. החליט מה אתה רוצה להגיד כאשר אתה מתפלל
אם אתם נתקלים בבעיה, הכינו מראש את הדברים שאתם רוצים להביע או שאפשר גם לקבוע אותם בזמן התפילה.
- התפלל כאילו ניהלת שיחה סתמית עם אלוהים על חוויות יומיומיות או אירועים אחרונים. לדוגמא: “אלוהים, היום התחלתי במכללה. הייתי כל כך עצבני, אבל כל כך שמח. מקווה שהכל יסתדר היום."
- השתמש בתפילה להודות באשמה, לחלוק רגשות או לבקש בקשות. לדוגמא: “אלוהים, אני מרגיש אשם על כך שליכלתי על עמיתים לעבודה. אני חושש שהוא שמע את זה ממישהו אחר. אני לא יודע מה לעשות כדי לתקן את זה. סלח לי אלוהים. תן לי את הכוח להתנצל. אני מקווה שהוא יסלח על הטעויות שלי ".
- אם אתה יוצא לראיון עבודה, התפלל: “תודה, אלוהים, על ההזדמנות לקיים ראיון עבודה. עזור לי להיות מסוגל להראות למראיין שאני המועמד הטוב ביותר כדי שאקבל לעבודה ".
שלב 5. התפלל בדרך המתאימה לך ביותר
התפילה תהיה שונה עבור כולם ואין דרך נכונה או לא נכונה להתפלל. במקומות פולחן, הליך התפילה נקבע בדרך כלל על סמך טקסים סטנדרטיים. עם זאת, אינך צריך לפעול על פי כללים מיוחדים מלבד להיפתח לאלוהים ולדבר מלבך.
- יש אנשים שמתפללים כשהם מרכינים את הראש ועוצמים את עיניהם, אך יש גם כאלה שמתפללים כשהם משתטחים או כורעים. התפלל באופן שמראה כבוד ויעיל עבורך ביחסים האישיים שלך עם אלוהים. אתה יכול להתפלל בעמידה ופוקח את עיניך או כורע ברך ודומם.
- אנשים רבים אומרים את תפילתם בקול רם, אך יש גם כאלה המתפללים בשקט.
שלב 6. התפלל עם אחרים
להתפלל עם אנשים בעלי דעות דומות תהיה חוויה מתגמלת מאוד. נצל הזדמנות זו לשמוע אחרים מדברים על מערכת היחסים שלהם עם אלוהים, ללמוד דרכים חדשות להתפלל ולהבין את הטקסים הדתיים שאתה יכול לתרגל בעת התפילה. אם מעולם לא התפללת עם אנשים אחרים, הצטרף לקבוצת תפילה.
- חפש קבוצות תפילה בקהילה הדתית שלך או מקום התפילה שלך. חפש באינטרנט אנשים המקיימים ישיבות או תפילות במקומות סמוכים. אם אין לך כזה, התחל להקים קבוצת תפילה משלך.
- בדתות מסוימות, חברי קבוצת התפילה בדרך כלל מכינים רשימה של שמות של חברים ואנשים הכי קרובים בקהילה שצריך להתפלל עליהם, למשל בגלל שהם חולים או חווים קשיים.
טיפים
- בחר את דרך התפילה המתאימה לך ביותר. אל תחקה את הדרך של מישהו אחר להתפלל רק בגלל שאתה חושב שזו הדרך הנכונה. התפלל בצורה שתתאים לך.
- השתמש בעט ונייר כדי לכתוב מכתבים לאלוהים. למרות שזה דורש יותר מאמץ, זה יעזור לך להתרכז.
- מקום שקט הוא המקום הטוב ביותר להתפלל. למרות שיש הרבה הסחות דעת במקומות אחרים, נסה לעשות דרכים שונות כך שזמן התפילה יהפוך לרגע קדוש עבורך.
- קרא את כתבי הקודש. דבר האל הוא מסר שאלוהים שולח אלינו כדי להראות לנו כיצד לחיות חיים טובים. ההיסטוריה מוכיחה שמפלגות רבות רצו להשמיד את הספר הזה, אך כעת, הספר הקדוש הוא הספר הפופולרי ביותר בעולם והנמכר ביותר.
