חשיבה יצירתית היא אחד המרכיבים החשובים בפתרון בעיות וחידושים. למרות זאת, לפעמים אנו מתקשים לחשוב באופן יצירתי. חוסר יצירתיות יכול להיות מתסכל ולפעמים יכול להגביל את התקדמות הקריירה או את החיים האישיים. אך אל דאגה, עם מעט מאמץ וכמה טקטיקות מועילות תוכלו לטפח את היצירתיות שלכם ולמצוא גישות חדשות לחדשנות ולפתרון בעיות.
שלב
חלק 1 מתוך 3: להאכיל את המוח שלך
שלב 1. קרא עוד
אחת הדרכים להפוך לאדם יצירתי היא להכיר את העולם לעומק כדי להבין כיצד הדברים עובדים. כמו כן, אם אתה יודע יותר, נקודת המבט שלך הולכת ומתרחבת ואתה יכול לחבר בין רעיונות שלא היו מתקבלים על הדעת. קריאה היא אחת הדרכים הטובות ביותר להרחיב את הידע הבסיסי ואת נקודת המבט שלך.
- תהנה מגוון. תתחיל לקרוא על דברים. בדרך זו, כאשר הגיע הזמן להציג את הידע והיצירתיות שלך, תוכל ליישם את הידע שלך על כל תחום ונושא.
- קראו חומר דמיוני. אל תתמקד רק במאמרים מדעיים או ספרי לימוד. נסה להקדיש זמן לקריאת ספרי פנטזיה, מדע בדיוני או כמה ז'אנרים שיעזרו להרחיב את אופקיך.
- התחל לקרוא על דברים שלא ידעת קודם.
- הפוך את הקריאה להרגל. הימנע מאלץ את עצמך לקרוא ספר אחד בשבוע או בחודש. במקום זאת, מצא ספרים או חומר קריאה שתוכל ליהנות מהם והנח אותם בכל מקום. השתמש בזמן פנוי ובזמן מנוחה כדי לחקור עולם ידע זה.
שלב 2. שתף פעולה עם אנשים אחרים, במיוחד אם אתה מסוגל לעבוד טוב יחד
לפעמים עצם דיבור אחד עם השני או סיעור מוחות עם אנשים אחרים יעזור לפתח רעיונות שנתקעו במוח שלך במשך זמן רב. בהזדמנות זו, מצא אנשים שמבינים את הבעיה או הנושא שאתה מנסה לפתור, ייתכן שיש להם נקודת מבט אחרת שתאפשר לך לפתור אותה בצורה יצירתית.
שלב 3. דבר עם הרבה אנשים
נצל כל הזדמנות להרחיב את נקודת המבט שלך על ידי פנייה לאנשים חדשים ושונים. יש סביבנו הרבה אנשים מעניינים ושונים. מי יודע, אנשים אלה עשויים להשפיע על האינסטינקטים היצירתיים שלך. נצל הזדמנויות כמו:
- מסיבות.
- פגישת עסקים.
- אירועי קהילה.
שלב 4. הימנע מפעילויות שאינן מאתגרות או רק מחזקות את מה שאתה כבר יודע
אנשים רבים פשוט מגדילים את השגרה שלהם או מבלים הרבה זמן באותן פעילויות שהם תמיד עושים. פעילויות אלה לא ממש מאתגרות את החשיבה היצירתית ולעתים קרובות אינן עוזרות להתפתח. חשוב על צמצום הזמן שאתה בדרך כלל משקיע בו:
- צפייה בטלוויזיה, במיוחד תוכניות טלוויזיה בהן אתה צופה לעתים קרובות.
- שחק משחק או ספורט שאתה טוב בו מאוד. אם אתה כל כך טוב בשחמט או בדמקים שאתה מנצח את המחשב או את החברים הרבה, המשחקים האלה לא עוזרים לך לצמוח. נסה לעבור למשחק או לענף ספורט אחר.
- לבלות עם אנשים שמשעממים אותך או לעסוק בפעילויות חברתיות המגבילות את התשוקה היצירתית שלך.
שלב 5. עבור למקומות המעודדים יצירתיות
לפעמים אנו זקוקים לגירוי כדי לעודד תשוקה יצירתית. יש הרבה דרכים מהנות ומעניינות לקבל גירוי. לשקול:
- מוזיאון לאמנות, תערוכת אמנות או פסטיבל. אתה תראה הרבה דברים יוצאי דופן ואולי זה יביא מחשבות חדשות.
- השתתף בקונצרט, סימפוניה או פסטיבל מוזיקה.
- צפו בהצגת תיאטרון או אופרה; לבקר במוזיאונים.
- השתתף בהרצאה, דיון או מצגת פומבית.
שלב 6. לבלות בחוץ
רק הליכה על החוף או טיול בפארק הסמוך; העוצמה והיופי של הטבע יכולים לעזור להרהר ולראות את קווי המתאר של הדברים. כשהמוח חיובי, אתה יכול לראות נתיבים שלא חשבת עליהם קודם.
חלק 2 מתוך 3: אימון המוח שלך
שלב 1. קבל את הכישלון שלך
כישלון הוא חלק הכרחי ביצירתיות וכחוויית למידה. קבל זאת והבטח לעצמך ללמוד מהכישלונות והטעויות הללו. באופן זה ניתן לראות בכל כישלון הזדמנות לשיפור ולשינוי, לא כמכשול או כגבול להשגת הצלחה.
שלב 2. צייר תמונה שיכולה לתאר את מחשבותיך
לפעמים אנחנו מקבלים רעיון אבל הוא נעלם עוד לפני שאפשר להקליט אותו. הרבה מחשבות אקראיות ולא קשורות. נסה לצייר את כל המחשבות האלה על פיסת נייר. עכשיו, כשהכל כתוב וגלוי, קל יותר להבין ולהתייחס אליו.
- ערכו רשימה של רעיונות שנוצרו באופן אקראי.
- בחר רעיונות מעניינים, רשום אותם על נייר והניח אותם במספר מקומות. מקבץ את כל המאמרים המבוססים על רעיונות קשורים.
- צייר קווים לחיבור רעיונות.
- ציירו קווי ענף מרעיונות חשובים וחברו אותם לרעיונות קטנים יותר.
שלב 3. קח קצת זמן אישי כדי שתוכל לחשוב
עצור כדי להרהר או לחשוב על משהו שיעזור להרחיב את נקודת המבט שלך. בילוי לבד יכול גם לאפשר לך לבחון את הבעיה העומדת לפניך ולמצוא פתרונות חדשים שמעולם לא חשבת עליהם קודם.
שלב 4. הקדש לבעל ראש פתוח
בעל ראש פתוח יאפשר לך לחשוב על דברים שלא חשבת עליהם קודם. תוכל גם להשתמש ברעיונות או בשיטות שבעבר היו לך ספקות לגביהן.
- זה כולל קבלת העובדה שישנן דרכים רבות לפתור בעיה או להשיג מטרה.
- קבל שיש הרבה דרכים לראות את העולם. לאחר מכן תראה שישנן דרכים רבות להיות יצירתיים ולפתור בעיות.
- תבין שאתה לא יודע הרבה וכל פעילות היא שיעור.
- מחשיב דרכים לא רצויות או אפילו "מוזרות" להסתכל על דברים או לפתור בעיות. רעיונות או נקודות מבט יוצאי דופן יעניקו לך ניצוץ יצירתי.
שלב 5. עבדו בידיים ו/או בראש כדי ליצור משהו חדש
יצירת דברים חדשים היא התרגיל הטוב ביותר לאימון היצירתיות של המוח. ניתן לעשות דברים רבים לאימון המוח, כגון:
- לצייר. אם אתה אוהב לצייר, עשה זאת. זה לא משנה אם אתה לא מומחה.
- לִכתוֹב. אם אתה אוהב לכתוב, כתוב. כתיבה (בדיה או עיון) היא דרך מצוינת לחדד ולפתח את דעתך והתשוקה היצירתית.
- לִיצוֹר. אם אתה אוהב ליצור משהו, בין אם זה אמנות מופשטת או אפילו נגרות בסיסית, לך על זה. זה יעורר יצירתיות ואף עשוי לגרום למשהו מגניב במיוחד!
שלב 6. השג מחדש את הבעיה שלך
נסה לצאת מהאזורים הבטוחים ו"תיבות "המגבילים אותך. תחשוב על הבעיה שאתה מתמודד איתה בדרך אחרת. קבל נקודת מבט אחרת ואולי נסה לראות בבעיה הזדמנות. לדוגמא:
- אם המטרה שלכם היא לבנות גדר, חשבו על מטרת בניית הגדר. לאחר מכן התמקד בציפיות שיש להשיג באמצעות בניית גדר. אם אתה רוצה למנוע מהצמחים האהובים עליך להפריע לחיות המחמד של השכנים, אולי תוכל לשקול דרכים אחרות, כגון ריסוס הצמחים בסבון אורגני כדי שלא יפריעו לבעלי החיים.
- אם אתה מנסה לפתור את בעיית יעילות הדלק של מכונית, אתה עשוי לחשוב שתחבורה היא הבעיה. במקום לנסות לבנות מנועים נוספים כדי להפוך אותם ליעילים יותר בדלק, תוכלו לצמצם את גודל המכונית או אפילו לזהות דרכי תחבורה חלופיות.
- אל תפחד לעשות הכל מחדש אם חקירה או משהו אחר נכשל. התחל מחדש וצור קונספט חדש.
שלב 7. הבחנה בין יצירתיות ופרודוקטיביות
זכור, להיות פרודוקטיבי ויצירתי הם שני דברים שונים. שקול מתי אתה צריך להיות יצירתי ומתי אתה צריך להשיג פרודוקטיביות, או שניהם.
- אדם יכול להיות פרודוקטיבי מאוד כשאינו יצירתי כלל.
- יש צורך ביצירתיות כדי למצוא דרכים חדשות לפתור בעיות וליצור או ליצור דברים ייחודיים.
- פרודוקטיביות היא הכרחית כדי לייצר משהו, אך לרוב ניתן לעשות זאת בדרכים שאינן יצירתיות ולא יעילות.
חלק 3 מתוך 3: מציאת זמן ומרחב יצירתי
שלב 1. קח זמן לחשוב
ניתן לעשות זאת לפני או תוך כדי עבודה. "זמן חשיבה" יכול לעזור, במיוחד כשמדובר במציאת פתרונות יצירתיים לבעיות ממושכות.
- קח רגע לחשוב לפני תחילת העבודה.
- קח רגע לחשוב מה אתה עושה.
- בכל פעם שאתה נתקל באתגר בלתי צפוי, קח רגע לחשוב על זה. אולי תשקול פתרון שלא חשבת עליו קודם.
שלב 2. עבודה בזמן הטוב ביותר עבורך
מחקרים הראו כי הזמן האופטימלי של האדם ליכולת הקוגניטיבית יכול להיות שונה. גלה מתי אתה יכול לחשוב בבהירות ולנסות לעבוד ולחשוב באופן יצירתי באותו זמן. מחקרים אחרים הראו שאנשים מסוימים יצירתיים יותר כאשר הם פחות פרודוקטיביים במובן הרגיל. נסו ונסו לגלות מתי אתם מרגישים הכי יצירתיים וממציאים. זה יכול להיות שונה עבור כל אדם.
שלב 3. צור סביבת עבודה המעודדת יצירתיות
לעתים קרובות סביבה מובנית ומסודרת מדי אינה מקדמת יצירתיות. נסה ליצור סביבה המעודדת את היצירתיות האישית שלך.
- פרסם תמונות או כרזות המציגות דחיפה יצירתית.
- צור אזור מרגיע בעבודה, כמו לשים ספה במשרד.
- לזוז בזמן שאתה עובד. יש אנשים שאוהבים לעמוד בזמן העבודה. אחרים אוהבים ללכת לאט על ההליכון בזמן שהם קוראים, כותבים או חושבים.
שלב 4. קח זמן להיות יצירתי, אך אל תנסה "לתכנן" זמן יצירתי
לפעמים צץ רעיון חדש וחדשני בזמן שאתה עסוק בעשיית משהו אחר, ייתכן שיהיה עליך להקדיש זמן לחשוב ולתת לרעיון לצאת החוצה.
- קח חצי שעה לפני השינה לחשוב אם זה עובד בשבילך.
- קח קצת זמן במהלך הפסקת הצהריים שלך לחשוב על הבעיות שלך.
- בכל פעם שאתה מרגיש שהמוח היצירתי שלך זורם, עצור את מה שאתה עושה (אם אתה יכול) וחקור את הרעיון.
שלב 5. הימנע מזמן מובנה ושגרתי
אף על פי שזמן מובנה וקבוע יכול לעזור להגדיל את הפרודוקטיביות, הוא יכול גם לחנוק יצירתיות אם הוא שולט יותר מדי. אז הקדישו זמן מובנה וקבוע כאשר אתם צריכים להיות פרודוקטיביים ולאפשר לעצמכם להיות חופשיים בזמנים אחרים לטפח את היצירתיות שלכם.
שלב 6. תהנה מכל גבול תוך יצירתיות
אילוצים, מבחינת הזמן וזמינות החומרים, יכולים לדרבן פתרונות יצירתיים לבעיה. כאשר אתה מתמודד עם פתרון בעיות או תהליך היצירה, קבל את העובדה שאתה מוגבל בזמן ו/או בחומרים. חשוב על דרכים אחרות להשיג את המטרות שלך שיכולות לחסוך לך זמן או הון.
טיפים
- אל תפחד להיכשל. מספר אנשים יצירתיים ידועים גם חוו כישלונות חוזרים ונשנים. כישלון הוא חלק מתהליך היצירה ויספק תובנה בהמשך הדרך.
- אל תפסיק. המשך לעבוד. פתרונות יצירתיים עשויים להיות סביבך.
- אין שום דבר רע בחשיבה יצירתית. ישנם רק רעיונות שונים, כולם ניתנים להוצאה ואז נבחרים כמה רעיונות על סמך עוצמת הרעיון שיש ליישם. טיפוח המוח וכתיבת כל דבר מבלי לחשוש מטעות הוא תענוג שיש לטפח כך שיוכלו לצוץ רעיונות "משוגעים" אך אפשריים כדי שניתן יהיה ללמוד אותם ולהשתכלל.
