ניתן לזהות שפתיים נפוחות על ידי נפיחות בפה או בשפתיים ממכה. בנוסף לנפיחות, סימפטומים שעשויים להיות קשורים למצב זה כוללים כאב, דימום ו/או חבורות. אם אתה סובל משפתיים נפוחות, בצע כמה צעדים של עזרה ראשונה לטיפול והפחתת סיבוכים של הפציעה שלך. עם זאת, אם השפה הנפוחה קשורה לפציעה חמורה יותר בראש או בפה, פנה לטיפול רפואי מיידי.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: טיפול בשפתיים נפוחות בבית
שלב 1. בדוק את הפה לאיתור פציעות אחרות
בדוק את הלשון ואת הלחי הפנימית לאיתור פציעות הדורשות ביקור אצל הרופא. אם השיניים שלך רופפות או פגומות, פנה מיד לרופא שיניים.
שלב 2. שטפו את ידיכם במים וסבון
לפני תחילת הטיפול, ודא ששתי הידיים והאזור הפגוע נקיות לחלוטין. זה חשוב מאוד, במיוחד אם העור שלך פגום ומופיעים פצעים.
השתמש בסבון ומים חמים. פשוט טפח על השפתיים בעדינות ואל תשפשף אותן כדי להימנע מכאבים ונזקים נוספים
שלב 3. דוחסים עם קרח
ברגע שאתה מרגיש נפיחות, מרחי קומפרס קר על השפה הפגועה. נפיחות מופיעה עקב הצטברות נוזלים. ניתן להפחית את הנפיחות בעזרת קומפרסים קרים כך שמערכת הדם מאטה ומפחיתה נפיחות, דלקות וכאבים.
- עטפו את הקרח במטלית נייר או במגבת נייר. אפשר גם להשתמש בשקית אפונה קפואה או בכף צוננת.
- לחץ בעדינות על הקומפרס על האזור הנפוח במשך 10 דקות.
- פשוט תן לזה לשבת במשך 10 דקות, וחזור על הדחיסה עד שהנפיחות שוככת או שהכאבים ואי הנוחות ייעלמו.
- אזהרה: אין למרוח קרח ישירות על השפתיים מכיוון שהדבר יגרום לכאבים ולכוויות קרות. וודא שקופסת הקרח או הקרח מרופדת במטלית או במגבת נייר.
שלב 4. מרחי משחה ותחבושת אנטי מיקרוביאלית אם העור שלך פגום
אם הפציעה שוברת את העור וגורמת לפצעים, מומלץ למרוח קרם מיקרוביאלי כדי להפחית את הסיכון לזיהום לפני כיסויו עם תחבושת.
- הדחיסה הקרה אמורה לעצור את הדימום. עם זאת, אם הדימום ממשיך, לחץ על מגבת למשך 10 דקות.
- אתה יכול לטפל בדימום קל ורדוד לבד בבית. עם זאת, פנה לטיפול רפואי אם יש לך חתך עמוק או דימום חמור ו/או שהדימום אינו חולף לאחר 10 דקות.
- לאחר שהדימום נפסק יש למרוח משחה אנטי מיקרוביאלית על האזור הפגוע.
- אזהרה: אם גירוד או פריחה מופיעים על העור, הפסיקו להשתמש במשחה.
- כסה את הפצע שלך בתחבושת.
שלב 5. הרם את הראש ומנוח
הראש צריך להישמר מעל הלב כך שהנוזל באזור הפגוע יתנקז. שב בתנוחה נוחה והנח את ראשך על גב הכיסא.
אם אתה מעדיף לשכב, רק וודא שראשך מורם מעל פני הלב עם כרית
שלב 6. קח משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות
כדי להקל על כאבים, דלקות ונפיחות המתרחשות לעיתים קרובות עם שפתיים נפוחות, קח איבופרופן, אצטמינופן או נתרן נפרוקסן.
- קח את התרופה בהתאם להוראות האריזה ולעולם אל תחרוג מהמינון המומלץ.
- אם הכאבים ממשיכים יש לפנות לרופא מיד.
שלב 7. פנה לטיפול רפואי
אם ניסית את כל השיטות הנ ל אך אתה ממשיך לחוות נפיחות חמורה, כאבים ו/או דימומים, פנה לטיפול רפואי מיידי. אל תנסה לטפל בשפתיים נפוחות בבית והתקשר לרופא שלך מיד אם אתה נתקל ב:
- נפיחות בפנים שכואבת, פתאום וחמורה.
- קשיי נשימה.
- חום, חולשה או אדמומיות הם סימפטומים של זיהום.
שיטה 2 מתוך 2: טיפול בשפתיים נפוחות בעזרת טיפול טבעי
שלב 1. מרחי ג'ל אלוורה על השפתיים הנפוחות
אלוורה היא תרופה תכליתית המסייעת להפחית את הנפיחות ותחושת צריבה הנגרמת על ידי שפתיים נפוחות.
- מרחו ג'ל אלוורה על שפתיים נפוחות לאחר טיפול בדחיסה קרה (ראו שלבים למעלה).
- החל מחדש לפי הצורך.
שלב 2. השתמש בדחיסת תה שחור על השפתיים הנפוחות
תה שחור מכיל תרכובות (טאנינים) המסייעות בהפחתת נפיחות בשפתיים.
- מבשלים תה שחור וצמרמורת.
- טובלים צמר גפן ומניחים אותו על השפתיים הנפוחות למשך 10-15 דקות.
- ניתן לחזור על התהליך מספר פעמים ביום כדי להאיץ את הריפוי.
שלב 3. מרחו דבש על השפתיים הנפוחות
הדבש יעיל כתרופה טבעית כמו גם כאנטיבקטריאלי וניתן להשתמש בו לטיפול בשפתיים נפוחות יחד עם תרופות אחרות.
- מרחו דבש על השפתיים הנפוחות והשאירו אותו למשך 10-15 דקות.
- שטפו במים נקיים וחזרו על הפעולה מספר פעמים ביום לפי הצורך.
שלב 4. מכינים משחת כורכום ומורחים על השפתיים הנפוחות
אבקת כורכום פועלת כמו חומר חיטוי ובעלת סגולות רפואיות. אתה יכול להכין משחה של אבקה זו ולאחר מכן למרוח אותה על השפתיים הנפוחות.
- מערבבים אבקת כורכום עם מים ואקונומיקה אדמה להכנת עיסה.
- למרוח על שפתיים נפוחות ולתת לייבוש.
- יש לשטוף במים נקיים ולחזור על פי הצורך.
שלב 5. מכינים משחה של סודה לשתייה ומורחים אותה על השפתיים הנפוחות
סודה לשתייה יכולה להקל על כאבים ודלקות הנגרמים על ידי שפתיים נפוחות וגם להפחית נפיחות.
- מערבבים סודה לשתייה ומים לקבלת עיסה.
- למרוח על שפתיים נפוחות למשך מספר דקות ואז לשטוף.
- חזור על הפעולה עד שהנפיחות על השפתיים נעלמה.
שלב 6. מרחו מי מלח על האזור הנפוח
ניתן להשתמש במי מלח כדי להקל על חנק ולהרוג חיידקים העלולים לגרום לזיהום.
- ממיסים מלח במים חמים.
- להרטיב צמר גפן או מגבת במי מלח ולמרוח על השפתיים הנפוחות. אם יש חתך, תרגיש תחושת צריבה אך רק לזמן קצר.
- חזור על הפעולה פעם או פעמיים ביום, לפי הצורך.
שלב 7. הכינו תרופה לשמן עץ התה
לשמן עץ התה יש תכונות אנטי דלקתיות והוא משמש כאנטיביוטיקה למניעת זיהום. מערבבים תמיד שמן עץ התה עם שמנים אחרים כדי למנוע גירוי בעור.
- מערבבים שמן עץ התה עם שמן אחר, כגון זית, קוקוס או ג'ל אלוורה.
- תן אותו על שפתיים נפוחות למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטוף אותו.
- חזור על הצורך.
- אין להשתמש בשמן עץ התה לילדים.
