כולם רוצים שיניים לבנות פניניות לחיוך מסנוור. בעוד שהיגיינת הפה טובה וביקורים קבועים אצל רופא השיניים יעזרו להשאיר את השיניים שלך במראה נהדר, לפעמים אתה צריך פתרון מהיר יותר - במיוחד אם אתה רוצה שיניים לבנות יותר לאירוע או אירוע מסוים. למרבה המזל, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לקבל שיניים לבנות יותר תוך פחות משעה! פשוט התחל עם שלב 1 להלן למידע נוסף.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בטיפולים ביתיים
שלב 1. השתמש בסודה לשתייה
ניתן להשתמש בסודה לשתייה להלבנת שיניים ביעילות תוך דקות! הסיבה לכך היא שסודה לשתיה היא חומר שוחק עדין המסייע לקרצף את הכתמים מהשיניים.
- כדי להשתמש בו, הרטיב את מברשת השיניים וטבול אותה במעט סודה לשתיה. לאחר מכן צחצח שיניים כרגיל, תוך שימת לב מיוחדת ל -16 השיניים הנראות מלפנים. כדאי לצחצח אותו כשלוש דקות.
- זכור כי לאורך זמן, סודה לשתיה עלולה לשחוק את אמייל המגן על שיניך. לכן, זה לא רעיון טוב לעשות טיפול זה כל יום. המשיכו לעשות זאת פעם או פעמיים בשבוע לשיניים לבנות יותר ללא סכנת עששת.
שלב 2. השתמש במי חמצן
ניתן להשתמש במי חמצן להלבנת שיניים, מה שהופך את השיניים ללבינות יותר. זה בטוח לחלוטין לשימוש, כל עוד הוא לא נבלע.
- אחת הדרכים להשתמש במי חמצן היא לטבול מגבת פנים נקייה במי חמצן, ולאחר מכן להשתמש במטלית הלחה כדי לצחצח את השיניים בעדינות. מי חמצן יסיר כתמים כימיים, בעוד מגבות יעזרו להסיר כתמים גלויים.
- בנוסף, תוכל לגרגר עם מיכל מלא של מי חמצן (המסייע גם להרוג חיידקים ולרענן את נשימתך) או לטבול את מברשת השיניים שלך במי חמצן ולהשתמש בו לצחצח שיניים.
שלב 3. לאכול תותים
לאחר האכילה כדאי ללעוס כמה תותים לקינוח. תותים מכילים חומצה פולית, שבעצם מסייעת בניקוי וצחצוח שיניים, וגורמת להם להיראות לבנים יותר.
- ניתן גם לרסק תות ולערבב אותו עם מעט סודה לשחת משחת שיניים מלבינה טבעית.
- מאכלים אחרים המסייעים לניקוי והלבנת השיניים כוללים באופן טבעי תפוחים, אגסים, גזר וסלרי.
שלב 4. הימנע מצריכת מזון או משקאות שיכולים להכתים את השיניים
אם אתה רוצה שהשיניים שלך ייראו לבנות יותר, הימנע ממאכלים ומשקאות מסוימים שיכולים להכתים את השיניים שלך, כגון קפה, תה שחור, יין אדום, מיץ ענבים וקארי.
- אם אתה שותה אחד מהמשקאות המפורטים לעיל, אתה יכול למנוע מהם להכתים את השיניים שלך על ידי שתייתם דרך קש, או על ידי שפשוף שכבה דקה של וזלין על השיניים שלך תחילה.
- כמו כן, ניתן ללעוס מקל של מסטיק מלבין ללא סוכר לאחר אכילת המזונות או המשקאות הללו. מסטיק זה יכול לסייע בספיגת כתמים שזה עתה נוצרו, ולגרום לשיניים שלך להיראות לבנות יותר.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש במוצרים הנמכרים בשוק
שלב 1. השתמש במשחת שיניים מלבינה
בעוד שמשחת שיניים מלבינה לא תלבין את השיניים באופן דרסטי תוך שעה (היא תהפוך ליעילה יותר עם הזמן), משחת שיניים מלבינה עדיין יכולה לסייע בהסרת כתמים ולגרום לשיניים שלך להראות בהירות יותר.
- משחת השיניים הלבנה מכילה חלקיקים שוחקים המלטשים שיניים ומסירים כתמים (מבלי לפגוע באמייל השן). משחת שיניים זו מכילה גם כימיקלים (כגון קובאריין כחול) המצפים את פני השיניים וגורמים להן להיראות לבנות יותר.
- כדי להשתמש במשחת שיניים להלבנה, יש למרוח כמות של אפונה של משחת שיניים מלבינה על מברשת השיניים שלך, ולצחצח בתנועות מעגליות קטנות, והחזק את משחת השיניים בזווית של 45 מעלות מהחניכיים.
שלב 2. השתמש ברצועת אקונומיקה
רצועת ההלבנה מצופה בג'ל חמצן, המלבין את השיניים ועוזר לגרום לשיניים להיראות לבנות יותר. בדרך כלל אתה צריך להשתמש בשתי קבוצות של רצועות ביום, למשך 30 דקות לכל רצועה - ונותן לך חיוך לבן יותר תוך 60 דקות בלבד!
- ניתן לרכוש רצועות אקונומיקה ללא מרשם בבתי מרקחת או בסופרמרקטים. הימנע מרכישת מותגים המכילים מרכיבי "כלור דו חמצני" מכיוון שהדבר עלול לפגוע באמייל בשיניך.
- כדי להשתמש ברצועה זו, הסר את הרצועה מהחבילה והחיל פס אחד על השיניים העליונות ורצועה נוספת על השיניים התחתונות שלך. השאירו אותו למשך 30 דקות. חלק מהרצועות יתמוססו מעצמן לאחר השימוש, ואילו אחרות יצטרכו להסיר מהשיניים.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, המשך להשתמש בפס האקונומיקה פעמיים ביום למשך שבועיים.
שלב 3. השתמש בעט הלבנת שיניים
בדומה לרצועות הלבנה, עטים להלבנת שיניים משתמשים בג'ל המכיל חמצן להלבנת שיניים.
- לשימוש, הסר את המכסה וסובב את העט כדי להוציא את הג'ל. עמד מול המראה וחייך לרווחה, ולאחר מכן השתמש בעט כדי "לצבוע" את הג'ל על שיניך.
- שמור את הפה פתוח למשך כ -30 שניות כדי לתת לג'ל להתייבש. נסה לא לאכול או לשתות דבר במשך 45 דקות לאחר טיפול זה.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזור על תהליך זה שלוש פעמים ביום במשך חודש אחד.
שלב 4. השתמש בתבנית הלבנת שיניים
תבניות להלבנת שיניים הן אופציה נהדרת נוספת להלבין את השיניים במהירות. ניתן לרכוש הדפסים אלה ללא מרשם או להזמין עבור רופא השיניים שלך.
- כדי להשתמש בתבנית הלבנת השיניים, רססו כמות קטנה של ג'ל החמצן המרוכז המסופק לתוך המגש (שנראה כמו מחזיק פלסטיק) ולאחר מכן הצמידו את התבנית לשיניים.
- בהתאם לסוג ההדפסה, ייתכן שתצטרך ללבוש אותו רק במשך חצי שעה, או שתצטרך ללבוש אותו למשך הלילה. למרות ששימוש חד פעמי יגרום לשיניים שלך להיראות בהירות יותר, אך אם תרצה שיניים לבנות משמעותית יהיה עליך למרוח את התבנית שוב ושוב.
- אמנם הופעות בהזמנה אישית של רופא השיניים שלך בדרך כלל יקרות (בדרך כלל בסביבות 2,000 $), אך הן מעוצבות במיוחד לשיניים שלך, מה שהופך את הטיפול ליעיל יותר מאשר הופעות "בגודל אחד" שנרכשו בחנות.
שיטה 3 מתוך 3: ביצוע טיפול להלבנת שיניים
שלב 1. נקו את השיניים בצורה מקצועית
קבע תור לניקיון שיניים מקצועי אצל רופא השיניים שלך, כל שישה חודשים.
- זה יעזור לשמור על השיניים שלך בצורת קצה העליון, למנוע עששת ומחלות חניכיים בנוסף להפוך את השיניים שלך לבנות ולהיראות טוב.
- רופא השיניים שלך יכול גם לבצע את אותו טיפול הלבנה כמו שיטת הלבנת העובש בה אתה משתמש בבית, אלא שתמיסת ההלבנה חזקה בהרבה.
שלב 2. בצע טיפול בלייזר
אופציה יעילה נוספת היא לבצע טיפול לייזר להלבנת שיניים. בדרך כלל זה יכול להיות יקר, אבל זה מלבין מהר יותר ויניב תוצאות יעילות מאוד.
- ג'ל הלבנה מוחל על השיניים שלך, ואז מגן גומי מונח על החניכיים שלך. לאחר מכן מכוונת קרן לייזר או אור לבן לשיניך, ומפעילות את ג'ל הלבנה.
- תלוי כמה לבנות אתה רוצה שהשיניים שלך יהיו, ייתכן שיהיה עליך לחזור כמה פגישות אחורה. עם זאת, כל מפגש אורך כ- 30 דקות בלבד.
טיפים
- אל תשתו משקאות אנרגיה וקולה לעתים קרובות מדי, יש בהם תכולת סוכר גבוהה שתכתים את השיניים.
- צחצח שיניים לאחר האכילה, כך שאוכל לא נתקע בשיניים ולא תחווה ריח רע מהפה.
- צחצח שיניים לאחר ארוחת הבוקר, לאחר ארוחת הערב וכאשר אתה הולך לישון.
- צחצח שיניים כל יום.
- הימנע ממזונות ומשקאות המכתים שיניים כגון רוטב סויה, יין אדום, סיגריות וקפה.
- צחצח שיניים במעט סודה לשתיה.
- שתיית קפה ויין דרך קש תמנע מהם להכתים את השיניים יותר מדי.
- משרים את השיניים בתערובת של סודה לשתייה, מלח, מיץ לימון וחומץ. לאחר אכילת בננה ושפשוף אותה על השיניים.
