סרטן הקיבה הוא אחד הגורמים השכיחים למוות. אין דרך יעילה לזהות סרטן זה מוקדם, אך תשומת לב למצב הגוף יכולה לעזור לך לזהות אותו. אבחון מוקדם יעזור מאוד לתהליך ההחלמה של הסרטן, אך למרבה הצער אנשים רבים אינם מבינים את התסמינים בגוף עד שהסרטן מתפשט. זיהוי הסימפטומים של סרטן, ולאחר מכן פנה לעזרה רפואית אם אתה חושב שאולי יש לך מחלה קטלנית זו.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: הכרה בסימפטומים המוקדמים של סרטן
שלב 1. זיהוי התסמינים העיקריים של סרטן המתרחשים באזור הבטן
הבטן שלך היא חלק ממערכת העיכול העליונה, והיא פועלת לעבד חומרים מזינים מהמזון שאתה אוכל. לאחר יציאת הקיבה, המזון נכנס למעי הדק, ואז למעי הגס. הסימפטומים העיקריים של סרטן הקיבה מתחלקים לשניים, כלומר אלו שמשפיעים ישירות על הבטן ותסמינים כלליים יותר.
- תסמיני הבטן המופיעים בשלב מוקדם בהתפתחות הסרטן כוללים צרבת וקושי בעיכול מזון. צרבת, שהיא תחושת צריבה בחזה ובבטן העליונה, מתרחשת מכיוון שחומצת הקיבה חוזרת לוושט.
- גידולים בקיבה בדרך כלל יקשו על הגוף לעכל מזון, מה שיגרום לגהוק או לבעיות עיכול אחרות.
- צרבת או בעיות עיכול אינן תמיד סימפטום של סרטן. עם זאת, אם תסמינים אלה חוזרים על עצמם לעתים קרובות, פנה לרופא.
שלב 2. היזהר מנפיחות
סרטן הבטן יכול לגרום לבטן שלך להתנפח, כך שלרוב אתה מרגיש שבע. אתה עלול להרגיש טוב לאחר האכילה, למרות שמנת המזון הנצרכת קטנה בלבד. תחושת נפיחות זו יכולה להיות סימפטום מוקדם של סרטן הקיבה.
- כאבים בבטן או בעצם החזה יכולים להיגרם כתוצאה מסרטן הקיבה.
-
אם לעתים קרובות אתה מרגיש נפוח ומלא בקלות, ומרגיש תסמינים מוקדמים אחרים של סרטן הקיבה, התקשר לרופא.
הכירו בסרטן הבטן שלב 4
שלב 3. שימו לב אם אתם מתקשים לבלוע
תסמינים אלה עשויים להיגרם על ידי גידול בצומת בין הוושט והקיבה, הגורם לחסימת מזון. מצב זה ידוע גם בשם דיספגיה.
שלב 4. התקשר לרופא אם יש לך בחילה מתמשכת
במקרים מסוימים גידולים יכולים לצמוח במפגש בין הקיבה למעיים, ולמנוע תזוזת מזון. התסמין השכיח ביותר של גידולים אלה הוא בחילות ממושכות, או אפילו הקאות.
במקרים נדירים, אתה עלול להיתקל בהקאות דם. אם אתה מקיא דם, התקשר לרופא מיד
שלב 5. דע תסמינים נפוצים אחרים של סרטן
יתכן ותחוו תסמינים כלליים שאינם קשורים ישירות לבטן, אך יכולים להיות סימן לכך שהסרטן גדל באגרסיביות או בהדרגה. בדוק את הטחול כי נפיחות הטחול היא סימפטום למחלות שונות. במקרה של סרטן הקיבה, תאים סרטניים יעברו מהקיבה (או מאתר גידול אחר) דרך הטחול, לתאי הטחול השמאלי. עקירה זו תגרום לנפיחות.
- היזהר מתסמינים של cachexia, שהיא ירידה במסת השריר. תאים סרטניים יעלו את קצב חילוף החומרים, שבסופו של דבר יאבד את מסת השריר.
- אובדן תאי דם כתוצאה מסרטן עלול לגרום לאנמיה. לאחר התפתחות אנמיה, אתה עלול להרגיש חלש או חיוור.
- אנשים הסובלים מסרטן עלולים להרגיש עייפים, רדומים או מתקשים לשמור על הכרה.
שיטה 2 מתוך 3: זיהוי סימפטומים של סרטן מתקדם
שלב 1. שימו לב לכאבים או אי נוחות בבטן
ככל שהסרטן מתפשט והגידול גדל, הכאב יהפוך לתדיר יותר עם הזמן, ולא יחלוף אפילו עם טיפול.
גידולים בקיבה יכולים ללחוץ על מבני איברים, בעוד שסרטן המעי הגס עלול לפגוע בממברנות הקיבה. שתי המחלות עלולות לגרום לכאבים בבטן
שלב 2. צפה בתיאבון שלך
תאים סרטניים יפרישו חומרים המבטלים רעב. בנוסף, גידולים בבטן שגורמים לך לתחושת שובע יגרום לתאבון שלך לרדת באופן דרסטי. מכאן שככל שהסרטן מתקדם החולה עלול לחוות ירידה במשקל. אם אתה מאבד תיאבון וחווה ירידה במשקל ללא סיבה, רשום את הירידה במשקל והתקשר לרופא.
שלב 3. בדוק אם יש נפיחות או גושים בבטן
עם הזמן יצטבר נוזל בבטן, כך שתמצא נפיחות או גושים. במקרה של סרטן הקיבה, החולה עלול למצוא גוש קשה בבטן שזז עם הנשימה, ועשוי להתקדם כשהמטופל זז.
סרטן שהתפתח עלול לגרום לנפיחות בפינה השמאלית העליונה של הבטן, סביב הבטן
שלב 4. חפש סימנים של סרטן בצואה ושינויים בהרגלי האסלה
ככל שהשלב של סרטן הקיבה עולה יותר, הסרטן עלול לגרום לדימום כרוני, שעובר בצואה. הדם יגרום לצואה להיות אדומה או שחורה. בדוק את הצואה שלך לאחר השימוש בשירותים, ובדוק אם הוא כהה מאוד או שחור כמו אספלט.
- עצירות או שלשולים יכולים להיות סימפטומים של סרטן הקיבה.
- היו כנים עם הרופא כאשר אתם דנים בסימפטומים של סרטן בצואה.
שיטה 3 מתוך 3: הכרת גורמי הסיכון
שלב 1. שימו לב לגילכם, למין ולאתניות שלכם
חלק מהגורמים הגורמים לסרטן קשורים לאורח החיים שלך, אך ישנם גורמים אחרים שאי אפשר לשנות אותם. הסיכון לחלות בסרטן הקיבה עולה מאוד לאחר גיל 50, ורוב הלוקים בסרטן הקיבה הם בני 60-80 שנים כאשר הם מאובחנים. סרטן הקיבה שכיח יותר גם בקרב גברים מאשר בנשים.
- בארה"ב, סרטן הקיבה שכיח יותר בקרב אמריקאים היספנים, אפרו-אמריקאים ואסיה/פסיפיק, מאשר אצל אמריקאים לבנים שאינם היספנים.
- תושבי יפן, סין, דרום ומזרח אירופה, כמו גם דרום ומרכז אמריקה נמצאים בסיכון גבוה יותר לחלות בסרטן הקיבה.
שלב 2. שימו לב לאורח החיים שלכם
אורח חיים ותזונה ישפיעו מאוד על הסיכון לחלות בסרטן הקיבה. שתיית אלכוהול ועישון יגדילו את הסיכון לסרטן, באמצעות כניסת חומרים מזיקים לגוף. תזונה דלת סיבים מעלה את הסיכון לסרטן הקיבה, מכיוון שהגוף ייחשף לחומרים מסרטנים במזון לאורך זמן. צריכה ארוכת טווח של מזון יבש, מלוח ומעושן עם תכולת חנקות גבוהה אף היא מגבירה את הסיכון לחלות בסרטן.
- עודף משקל או השמנת יתר עלולים לגרום גם לסרטן של הלב (חלק עליון של הקיבה).
- אם אתה עובד בתעשיית הגומי, הפחם או המתכות, אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לסרטן הקיבה מכיוון שעובדים בתעשיות אלה נחשפים ליותר חומרים מסרטנים.
שלב 3. דע את ההיסטוריה הרפואית והמשפחה שלך
שמור היסטוריה רפואית אישית, ושם לב למחלות ישנות שעלולות לגרום לסרטן הקיבה. היזהר אם יש לך זיהום הליקובקטר פילורי, דלקת קיבה חריפה, דלקת קיבה אטרופית, אנמיה חמורה או פוליפים בקיבה. כל המחלות הללו מגבירות את הסיכון לחלות בסרטן הקיבה.
- הסיכון לחלות בסרטן הקיבה יגדל בחולים שעברו ניתוח להסרת חלק מהקיבה.
- סרטן הקיבה הוא מחלה תורשתית. לכן, שימו לב גם להיסטוריה הרפואית המשפחתית שלכם. עם זאת, על ידי שינוי אורח החיים שלך (כגון שמירה על תזונה בריאה), הסיכון שלך לחלות בסרטן הקיבה יפחת.
- אם משפחתך הקרובה אובחנה כסובלת מסרטן קיבה, הסיכון שלך לחלות בסרטן יהיה גבוה יותר מאנשים עם היסטוריה משפחתית של סרטן קיבה.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג לגבי הסיכון לסרטן
הרופא שלך יכול לעזור לך לזהות את הסיכונים שלך ולהציע שינויים באורח החיים כדי להוריד את הסיכון לחלות בסרטן בעתיד. אבחון מוקדם של סרטן יעזור לתהליך הריפוי, לכן פנה לרופא בהקדם האפשרי אם אתה מודאג.
טיפים
- פנה לעזרה רפואית בהקדם האפשרי לאחר שתפתח תסמינים של סרטן. ככל שתקבל אבחון וטיפול מוקדם יותר, כך ייטב.
- כדי לסייע במניעת סרטן הקיבה, בנה תזונה עשירה בפירות, ירקות וויטמין C. הימנע או הפחת מזונות מטוגנים, מעושנים, משומרים או עתירי חומצה חנקתית. בנוסף, יש להרגל לאכול היגיינה, ולשמור/לקרר מזון בבטחה.
