כאבי עצבים שיניים יכולים להיגרם מסיבות שונות, כגון זיהום, פציעה, עששת, מחלות חניכיים, סתימות רופפות ותפקוד לקוי של מפרק הטמפרומנדיבולרי (TMJ). כאב שיניים יכול להיגרם גם מבעיות שונות באוזניים, בסינוסים או בשרירי הפנים, ולעתים הוא סימפטום להתקף לב. אם אתם חווים סימפטומים של כאבי שיניים, כדאי ללמוד כיצד לעצור אותם כדי להקל על אי הנוחות.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: טיפול רפואי בכאבי שיניים
שלב 1. קח תרופות מסחריות
כאשר אתם סובלים מכאבי עצבי שיניים, כדאי לנסות לאכול תרופות מסחריות. אתה יכול לנסות אספירין, איבופרופן, אצטמינופן ונפרוקסן.
הקפד לפעול לפי הוראות המינון וההוראות שעל תווית חבילת התרופה
שלב 2. שימו לב לסימני הסכנה הנלווים לכאבי שיניים
כאב עצבי שיניים מלווה בדרך כלל בדלקת סביב בסיס השן בעיסת השן. למרות שניתן לטפל בדלקת זו, ישנם כמה תסמינים מסוכנים שעשויים להצביע על כך שכדאי לפנות לגורם מקצועי. כמה מהם:
- התחלה או החמרה של הכאב.
- רגישות לטמפרטורה הנמשכת יותר מ -15 שניות לאחר הסרת המקור החם או הקר.
- דימום או הפרשות סביב השיניים או החניכיים.
- נפיחות סביב השיניים או נפיחות בלסת ולחיים.
- חום
- פגיעה או טראומה באזור, במיוחד אם השן שבורה או משוחררת
שלב 3. פני לרופא שיניים
אתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות רבות לכאבי עצבי שיניים. עם זאת, אם התוצאות לא מופיעות לאחר 1-2 ימים, פנה למרפאת רופא השיניים. יתכן שיש לך מצב חמור וזקוק לטיפול רפואי.
אם אתה נתקל בסימפטומים של כאב, ריח רע מהפה, קשיי בליעה, נפיחות בלסת, חניכיים או בפה, פנה לרופא השיניים שלך מיד כי ייתכן שתצטרך טיפול חירום
שלב 4. קבל בדיקת שיניים
כשתראה רופא שיניים הוא יבצע בדיקה. ראשית, הרופא יבצע בדיקה יסודית ואולי צילום רנטגן כדי לחפש חללים חדשים, אמייל סדוק או שבור או שיניים שבורות. הרופא יבדוק גם אם יש סתימות ישנות ויסיר כל רופף או פגום.
- רופא השיניים יבחן גם את החניכיים לאיתור סימני דלקת, דימום או צורך בניקוי עמוק. הוא גם יבדוק אם יש מורסות, שיני בינה שהושפעו ותסמינים של ברוקסיזם, שחריקת שיניים מתבצעת בדרך כלל בזמן השינה. אם הבעיה אינה נגרמת על ידי כל אחד מהתנאים לעיל, רופא השיניים יבדוק את הסינוסים ואת TMJ.
- אם יש לך שן סדוקה, שבורה או קבורה, ייתכן שיהיה צורך בקישור או עקירת השן אם לא ניתן להציל את השן. אם כאב השיניים שלך נגרם כתוצאה ממורסה, יהיה עליך לקבל שורש לאחר שרופא השיניים הסיר את הזיהום באמצעות חתך קטן בחניכיים וטופל באנטיביוטיקה.
- נקדח חור בתעלת השורש לשן והזיהום מוסר פיזית. לאחר מכן מנקים את השטח שבתוך השן ומתקנים את השן באמצעות סתימות.
שלב 5. לטפל במחלות חניכיים
מחלת חניכיים יכולה להיות גורם לכאבי שיניים. חשוב לטפל במחלות שיניים מוקדם. מחלת חניכיים עלולה להוביל למחלות כרוניות או שיניים חמורות יותר, ואף לבעיות נפוצות יותר. חשוב לטפל בהקדם האפשרי במחלות חניכיים.
- באמצעות ניקוי עמוק, שהוא לרוב הצעד הראשון בטיפול במחלות חניכיים, מנקים את האזור שמתחת לחניכיים בעזרת כלי מיוחד להסרת חיידקים ורובד, כמו גם חלקים קשים של מחשבון ומלט נמק, שהם הגורמים העיקריים לחניכיים. נְפִיחוּת.
- כמו כן, תקבל הדרכה כיצד לצחצח כראוי ולהשתמש בחוט דנטלי בשיניים שלך, ותדריך אותך בשימוש בפתרונות מינרליזציה.
שלב 6. לטפל ב- TMJ
ה- TMJ יכול גם לגרום לכאבי שיניים. אם זה הגורם לבעיות השיניים שלך, ישנם מספר טיפולים שתוכל לנסות:
- קח תרופות אנטי דלקתיות כגון איבופרופן ואצטמינופן.
- לפעמים, מרשמים לך תרופות נוגדות דיכאון ו/או מרפי שרירים לטיפול ב- TMJ. לעתים קרובות שיטה זו היא פתרון לטווח קצר עבור TMJ.
- ניתן להשתמש במגן פה כדי לטפל ב- TMJ, במיוחד אם אתה טוחן שיניים לעיתים קרובות.
- ניתן לבצע פיזיותרפיה להרגעת השריר המסתורי (השריר המשתרע מעצם הזמני עד ללסת התחתונה).
- הפחתת רמות המתח באמצעות טכניקות הרפיה שונות הנלמדות בפגישות ייעוץ.
- ייתכן שיהיה צורך בניתוח במקרים של כאבי שיניים עזים עקב ה- TMJ.
- TMJ TENS מכוון להרפיית השרירים לאחר גירוי חשמלי של שרירים גדולים הגורמים לבעיות חיכוך.
- זריקות בוטוקס יכולות לעזור, כל עוד הן ניתנות על ידי מומחה מוסמך.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול טבעי בכאבי שיניים
שלב 1. מרחו חבילת קרח
אחת הדרכים להקל על כאבי עצבי השן היא לשים קוביות קרח או קרח כתוש על השיניים. ניתן להשתמש בשיטה זו כל עוד השיניים אינן רגישות לקור. אחרת, תוכלו למעוך את הקרח ולשים אותו בבלון או חתיכת אצבע של כפפה לא לטקס להכנת חבילת קרח.
- הקפד לקשור קצה אחד של הבלון או הכפפה והנח את הדחיסה כנגד השן.
- אתה יכול גם למרוח חבילת קרח על העור שבחוץ השן הכואבת כדי להקל על הכאבים.
שלב 2. השתמש בשום, בצל או ג'ינג'ר
שלושת המרכיבים הללו הוכחו כמסוגלים להקל על כאבי שיניים. התחל בקצוץ השום, האדום או הג'ינג'ר. מרחו אותו ישירות על השן הכואבת בפה. לנשוך בעדינות כדי לחלץ את המיץ.
שום, בצל או מיץ ג'ינג'ר יעזרו להרדים ולהרגיע את החניכיים
שלב 3. לעסות את החניכיים בשמנים אתריים
אתה יכול לעסות את החניכיים בשמן כדי לסייע בהקלה על כאבי שיניים. נסה כמה טיפות שמן זית חם או תמצית וניל חמה. ניתן גם להשתמש בשמנים אתריים המסייעים בהקלה על כאבי שיניים. זרוק את השמן על האצבע, ועסה אותו בחניכיים. אתה יכול גם להכין מי פה עם כמה טיפות שמן אתרי וכוס מים. לעולם אל תבלע שמן אתרי זה מכיוון שהוא רעיל. שמנים אתריים שיכולים להקל על כאבי שיניים כוללים:
- עץ התה (עץ התה)
- תִלתָן
- מרווה
- קינמון
- שמן זהב
- מִנתָה
שלב 4. הכינו קומפרס תה
קומפרסים של תה יכולים לעזור להקל על כאבי עצבי השן. להכנת שקית תה יש להשרות את שקית התה במים חמים. המתן רגע, ולאחר מכן הניח את שקית התה על השיניים במשך חמש דקות. עשה זאת 2-3 פעמים כאשר אתה מרגיש כאב. תה שהוכח כיעיל בהקלה על כאבי שיניים כולל:
- תה אכינצאה
- תה זהב
- תה שחור
- תה מרווה
- תה ירוק
שלב 5. נסה להשתמש בדבק asafetida
Asafetida הוא צמח המשמש כמרכיב ברפואה המסורתית. להכנת משחת אסאפטידה, מערבבים כפית מהאבקה עם מיץ לימון טרי עד לקבלת תערובת אחידה. לאחר שכל החומרים מעורבבים באופן שווה, משפשפים את העיסה על השיניים והחניכיים הכואבות. השאירו אותו לחמש דקות.
- שטפו את הפה במים לאחר מכן.
- אתה יכול לעשות את זה 2-3 פעמים ביום.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בשטיפת פה להקלת כאבי שיניים
שלב 1. השתמשו במי פה של מלח ים
מלח ים מצוין להקלה על כאבי שיניים, ואפשר לעשות ממנו מי פה. הטריק, ממיסים כפית מלח ים עם 120 מ ל מים חמימים. השתמש בתמיסה זו כדי לשטוף את השן הכואבת למשך 30-60 שניות. יורקים אותו וחוזרים על עצמו 2-3 פעמים.
- ניתן גם להוסיף חומר אנטיבקטריאלי להוספת תכונות לשיכוך כאבים. מערבבים מי מלח, פרופוליס ומי פה ביחס מאוזן (1: 1: 1).
- שטפו את הפה במים קרים לאחר מכן. וודא שטיפת הפה אינה נבלעת.
- ניתן ליישם שיטה זו 3-4 פעמים ביום.
שלב 2. הכינו מי פה מחומץ תפוחים
לחומץ תפוחים תפוחים יש תכונות חיטוי שיכולות להקל על כאבי שיניים. להכנת מיץ חומץ תפוחים מערבבים כוס מים חמימים וכוס חומץ. החזק תמיסה זו על השיניים בפה למשך 30-60 שניות. יורקים אותו וחוזרים על עצמו 2-3 פעמים. אין לבלוע פתרון זה.
- שוטפים במים חמים לאחר מכן.
- אתה יכול להשתמש במי פה 3-4 פעמים ביום.
שלב 3. נסה מי חמצן
שטפו את הפה בתמיסה של 3% מי חמצן. לגרגר בפה שלך במשך 30-60 שניות ואז לירוק אותו החוצה. אין לבלוע את הנוזל הזה.
