נשימה מלאכותית, המכונה בדרך כלל החייאה (החייאה לב-ריאה), היא טכניקה מצילת חיים שמועילה במצבי חירום רבים, כגון התקפי לב וטביעה כאשר נשימתו או פעימות הלב של הקורבן נעצרו. החייאה כוללת בדרך כלל שילוב של לחיצות חזה ונשיפות, אך השיטה המתאימה ביותר ומשך הזמן שלה משתנים בהתאם למצב ולנפגע. ניתן לבצע החייאה על מבוגרים, ילדים, תינוקות ואפילו חיות מחמד.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: החייאה לדחיסת חזה למבוגרים ומתבגרים
שלב 1. בדוק את הכרת הקורבן
אם מבוגר או מתבגר קורס אך נשאר מודע, בדרך כלל אין צורך בהחייאה. אם הקורבן מאבד את הכרתו ואינו מגיב, עליך לבצע החייאה גם אם אינך מאומן או בקיא.
- לנער בעדינות את כתפיו של הקורבן או לשאול "אתה בסדר?" בקול. אם אין תגובה, התחל מיד בהליך החייאה.
- החייאה עם דחיסות חזה היא אידיאלית לאנשים שמעולם לא קיבלו הכשרה פורמלית להחייאה או שאינם בטוחים לגבי יכולתם לבצע החייאה. סוג זה של החייאה אינו כרוך בנשימה מלאכותית הקשורה בדרך כלל להחייאה המקובלת.
שלב 2. התקשר לשירותי חירום
אם הקורבן אינו מגיב ואתה מחליט לבצע החייאה, עליך עדיין להתקשר לשירותי החירום לפני שתעשה משהו אחר. החייאה יכולה להציל חיי אדם, אך יש לראות בה רק פתרון זמני בזמן ההמתנה לאנשי צוות רפואי שיגיע עם ציוד מתאים.
- אם אתה נמצא עם מישהו אחר באותו הזמן, מישהו צריך לקרוא לעזרה כאשר אתה מתחיל החייאה.
- אם הקורבן אינו מגיב מכיוון שהוא אינו מסוגל לנשום (למשל מטביעה), מומלץ להתחיל בהחייאה מיידית לדקה אחת ולאחר מכן להזעיק עזרה.
שלב 3. שמור את הקורבן במצב שכיבה
על מנת לבצע פעולות החייאה של החזה, הקורבן חייב להיות מונח על הגב, רצוי על משטח יציב, כשהראש למעלה. אם מיקום הגוף של הקורבן מוטה או נוטה, סובב לאט את גבו תוך החזקת ראשו וצווארו. נסה לבדוק אם הקורבן סובל מפציעה משמעותית כאשר הוא נופל ומתעלף.
- לאחר שהקורבן על גבו, כורעו על יד צווארו וכתפיו, כך שתוכלו לגשת לחזה ולפה בקלות רבה יותר.
- שים לב כי אין להזיז את הקורבן אם אתה חושד שיש לו פגיעה חמורה בראש, בצוואר או בעמוד השדרה. במקרה כזה, העברת הקורבן תהיה סכנת חיים ויש להימנע ממנה, אלא אם כן לא תגיע עזרה רפואית (כמה שעות בערך).
שלב 4. דחף במהירות במרכז חזהו של הקורבן
הנח יד אחת במרכז חזהו של הקורבן (בדרך כלל בין הפטמות), והנח את ידך השנייה על היד הראשונה לדחיפה חזקה יותר. לחץ על חזהו של הקורבן במהירות ובתקיפות - עשה כ -100 לחיצות לדקה עד שיגיעו חובשים.
- השתמש בכוח ובמשקל הגוף העליון שלך, לא רק בכוח הזרוע, כדי ללחוץ כלפי מטה על חזהו של הקורבן.
- הלחץ שלך אמור להיות מסוגל להוריד את חזהו של הקורבן עד 5 ס"מ. דחף חזק ואל תדאג תשבור את צלעות הקורבן - זה נדיר.
- דחיסת חזה דורשת מאמץ רב וייתכן שתצטרך להתחלף עם מישהו אחר במקום לפני הגעת צוות רפואי.
- המשך לעשות זאת עד שהקורבן יגיב או עד שהצוות הרפואי יגיע וישתלט.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בהחייאה קונבנציונלית למבוגרים וילדים
שלב 1. בצע את אותו הליך כמו החייאת דחיסת ידיים
גם אם קיבלת הכשרת החייאה ובטוח ביכולותיך, עדיין עליך לבחון את הקורבן לתגובה ולהפוך אותו לתנוחת שכיבה. נסה להתקשר לשירותי החירום לפני שתתחיל ללחוץ על חזהו של הקורבן ולמצוא מישהו אחר שיחלוף בתורו.
- אם אתה מבצע החייאה על ילד צעיר בין הגילאים 1-8, השתמש רק ביד אחת כדי ללחוץ כלפי מטה על החזה, כאשר שתי הידיים מסכנות לשבור את הצלעות.
- מספר לחיצות החזה זהה למבוגרים ולילדים (כ -100 לדקה).
- לילדים בגילאי 1-8, עליך להוריד את עצם החזה (1/8 עד 1/2 מעומק החזה של הילד).
- אם קיבלת אימון החייאה, בצע רק 30 לחיצות חזה לפני שתמשיך להציל נשימות.
שלב 2. המשך על ידי פתיחת דרכי הנשימה של הקורבן
אם אתה מאומן בהחייאה, סמוך ובטוח ביכולות שלך (לא רק בספק) וביצעת 30 לחיצות, המשך לפתוח את דרכי הנשימה של הקורבן באמצעות הטיית ראש והרמת סנטר. הניחו את כף היד על מצחו של הקורבן והטו מעט את ראשו. ואז, ביד השנייה הרימו את הסנטר כלפי מעלה כדי לפתוח את דרכי הנשימה, כך שמסירת החמצן תהיה קלה יותר.
- התבונן בנשימתו הרגילה של הקורבן במשך 5-10 שניות. בדוק אם יש תנועה כלשהי של החזה, הקשיב לנשימה והבחין אם נשימתו של הקורבן מורגשת כנגד הלחי או האוזן שלך.
- שימו לב כי התנשמות נשימה אינה נחשבת לנשימה רגילה.
- אם הקורבן נושם, אין צורך לתת נשימה מלאכותית. עם זאת, אם הקורבן עדיין אינו נושם, המשך עם החייאה מהפה לפה.
שלב 3. הניחו את הפה בפה של הקורבן
לאחר שראש הקורבן מוטה והסנטר מורם, וודא שהפה נקי מכל חפץ החוסם את דרכי הנשימה. לאחר מכן, השתמש ביד אחת כדי לצבוט את האף של הקורבן סגור ולכסות את פיו של הקורבן גם בפה. נעל את פיו של הקורבן עם שלך כך שלא יימלט אוויר כשאתה מנסה לתת נשימה מלאכותית.
- עליך להיות מודע לכך שחייאת מהפה לפה יכולה להעביר וירוסים ומחיידקים זיהומיים בין קורבנות ומחלצים.
- לפני הנחת הפה, נקה את פיו של הקורבן מכל הקאות, ריר או רוק שעלולים להימצא.
- מתן נשימה מלאכותית יכול להיעשות גם מהפה לאף אם פיו של הקורבן נפצע קשה או שאי אפשר לפתוח אותו.
שלב 4. התחל בשתי נשימות
ברגע שהפה שלך נמצא בפיו של הקורבן, נשם עמוק לתוך פיו של הקורבן למשך שנייה שלמה אחת ביותר וצפה בחזהו כדי לראות אם הוא עולה מעט או לא. אם החזה עולה, קח נשימה שנייה. אם לא, חזור על התהליך של הטיית הראש, הרמת הסנטר, ונסה שוב.
- גם אם יש פחמן דו חמצני בנשימתכם הננשפת, עדיין יש מספיק חמצן לקורבן במהלך החייאה. שוב, המטרה היא לא תמיד להציל את חייו של הקורבן, אלא כפתרון זמני הממתין להגעת החובשים.
- מחזור החייאה קונבנציונאלי אחד למבוגרים וילדים הוא כ -30 לחיצות חזה ושתי נשימות הצלה.
- אם אתה מבצע החייאה לילד בגילאי 1-8, תוכל לנשוף לאט יותר לתוך חזהו.
שלב 5. חזור על המחזור במידת הצורך
בצע שתי נשימות על ידי חזרה על לחיצות חזה 30 פעמים ושתי נשימות. חזור על הפעולה כל עוד יש צורך עד שהקורבן יגיב או עד שתגיע עזרה ותשתלט. זכור כי לחיצות חזה מנסות לשקם את זרימת האוויר, בעוד שנשימות הצלה מספקות חמצן (אך לא הרבה) למניעת מוות רקמות, במיוחד המוח.
- אם אתה מבצע החייאה לילד בגילאי 1–8 שנים, בצע חמישה מחזורים של לחיצות חזה ונשימה מלאכותית לפני שתתקשר לשירותי החירום אם אתה לבד במקום. תהליך זה אורך כשתי דקות. אם אתה עם אדם אחר, עליו להתקשר לשירותי חירום בזמן שאתה מבצע החייאה.
- אין יוצאים מן הכלל לכלל של קורבנות בוגרים. אם הקורבן אינו מגיב עקב טביעה או חנק, בצע החייאה למשך דקה אחת לפני שתתקשר לשירותי החירום.
- קריאה לשירותי החירום תקרא חובשים למקום. בדרך כלל, המפעיל יכול גם להדריך אותך לבצע החייאה.
שיטה 3 מתוך 3: ביצוע החייאה בתינוקות (מתחת לגיל שנה)
שלב 1. העריך את המצב
הסיבה העיקרית לתינוקות לא יכולים לנשום היא חנק. עליך להעריך את המצב כדי לקבוע אם דרכי הנשימה חסומות לחלוטין או חלקית בלבד.
- אם התינוק משתעל או נחנק, דרכי הנשימה חסומות רק באופן חלקי. תן לתינוק להמשיך להשתעל כי זו הדרך הטובה ביותר לנקות את דרכי הנשימה שלו.
- אם התינוק אינו יכול להשתעל ופניו מתחילות להפוך לאדומות או לכחולות, דרכי הנשימה חסומות לחלוטין. עליך לטפוח על גבו וללחוץ על חזהו כדי לנקות את דרכי הנשימה.
- אם התינוק שלך חולה, סובל מתגובה אלרגית או שאינו יכול לנשום מכיוון שדרכי הנשימה שלו נפוחות, תוכל לבצע לחיצות חזה והנשמה מלאכותית, אך עדיין עליך להתקשר מיד לשירותי החירום.
שלב 2. מקם את התינוק בין האמות
מקם את התינוק כך שהוא יהיה על גבו באחת מזרועותיך. כוסו את החלק האחורי של הראש באותה יד. הנח את זרועך השנייה מול גוף התינוק והפוך אותה לאט לשכיבה באמצע זרועותיך.
- השתמש באגודלים ובאצבעות כדי לאחוז בלסתו של התינוק כשהוא פונה.
- הנמיך את ידיך לירכיים. ראשו של התינוק צריך להיות נמוך יותר מהחזה שלו.
- שים לב שיש לטפוח על הגב רק אם התינוק עדיין בהכרה. אם התינוק מתעלף, אין לטפוח על הגב ולהמשיך מיד עם לחיצות חזה ונשימות הצלה.
שלב 3. טפח על גבו של התינוק כדי לנקות את דרכי הנשימה
השתמש בבסיס היד הדומיננטית שלך כדי לטפוח לתינוקך חמש פעמים על הגב, במרווח בין השכמות.
- המשך לתמוך בצווארו ובראשו של התינוק על ידי החזקת לסתו בין אגודלו לאצבעו.
- החייאה בתינוקות נמצאת לרוב על הגבול הדק בין היעילות לבין גרימת פציעה. עם זאת, פגיעות שריר -שלד קלות אינן שוות כל החיים.
שלב 4. הפוך את התינוק
לאחר הטפיחה האחורית, הניח את ידך החופשית מאחורי ראשו של התינוק, ואבטח את ידך לאורך עמוד השדרה. הפוך את התינוק בזהירות כך שיחזור על גבו.
- התינוק צריך להישאר תחוב בין זרועותיך כאשר המיקום הפוך.
- זכור להישאר רגוע ולדבר בעדינות אל התינוק. הוא אינו יכול להבין את דבריך, אך הוא יכול להבין את נימת הקול הרוגעת והאוהבת שלך.
שלב 5. הנח את אצבעותיך במרכז חזהו של התינוק
הנח את קצות שתי האצבעות במרכז חזהו של התינוק תוך תמיכה בצוואר ובראש ביד השנייה. השתמש באגודל ובאצבעות כדי לאבטח את הלסת בזמן שאתה מחזיק את התינוק בין זרועותיך. הזרוע במצב למטה צריכה לתמוך בראשו של התינוק בירך הנגדית, וראש התינוק צריך להיות נמוך יותר מאשר הגוף.
- ניתן גם להניח את תינוקך על גבו על משטח שטוח ויציב, כגון שולחן או רצפה.
- האצבע שלך צריכה להיות מונחת בין הפטמות של התינוק באמצע בית החזה שלו.
שלב 6. לחץ בעדינות על החזה
דחוף את הידיים היישר לתוך חזהו של התינוק והורד אותן לכ -4 ס מ. אם התינוק בהכרה, בצע רק 5 לחיצות. אם התינוק מחוסר הכרה, בצע 30 לחיצות.
- לשאוב במהירות במהירות של 100 לחיצות לדקה.
- כל שבץ צריך להיות עדין, לא מחוספס או קופצני.
- היזהר לא לפגוע בצלעות התינוק במהלך הדחיסה.
שלב 7. מכסים את האף והפה של התינוק ואז נושמים
אתה לא צריך לצבוט את האף של התינוק כאילו אתה עושה נשימה מלאכותית על מבוגר. במקום זאת, נעל את דרכי הנשימה של התינוק על ידי הצבת הפה לאף ולפיו בו זמנית. וודא שמחקת קודם כל הקאות, דם, ריר או רוק.
- תנו שתי נשימות איטיות. תן נשימה אחת לתוך הפה של התינוק. אם החזה זז, תנו נשימה שנייה.
- אם החזה אינו זז, נסה לנקות שוב את דרכי הנשימה לפני שתחזור על נשימות הצלה.
- אל תנשום עמוק מהריאות שלך. השתמש בשרירי הלחיים כדי לנשוף לאט.
שלב 8. חזור על מחזור זה במידת הצורך
חזור על לחיצות חזה ונשימות הצלה כמה פעמים שצריך עד שהתינוק יתחיל לנשום שוב או שיגיעו חובשים.
- אם אתה חושד שהתינוק שלך נחנק מחפץ זר, עליך לבדוק את פיו לאחר כל דחיסת חזה.
- כל מחזור צריך לכלול 30 דחיסות חזה ולאחר מכן שתי נשימות הצלה.
טיפים
- הייתה פעם הצעה לבדוק את הדופק של הקורבן לפני ניסיון לבצע החייאה, אך עצה זו אינה חלה עוד על אנשים הדיוט. עם זאת, אנשי מקצוע רפואיים צפויים לעשות זאת.
- ללא מספיק חמצן, רקמת המוח מתחילה למות לאחר כ- 5-7 דקות. ברוב המקרים החייאה עם נשימות הצלה יכולה לתת לקורבן בין 5-10 דקות, וזה בדרך כלל מספיק עד שהגיעו חובשים.
- הזמן הטוב ביותר להתחיל החייאה הוא תוך חמש דקות כאשר נשימתו של הקורבן נעצרה.
- התנאי המתאים ביותר למתן החייאה הוא קורבן שאינו מגיב (אדם או בעל חיים) עקב התקף לב, שבץ או טביעה.
- החייאה אינה מועילה לאנשים עם מחלות סופניות או פציעות קשות כגון פצעי ירי.
- ניתן לשלב החייאה עם טכניקות עזרה ראשונה לקורבנות שהפסיקו לנשום עקב טראומה.
אַזהָרָה
- אם מעולם לא עברת אימוני החייאה, מומלץ לבצע פעולות החייאה של החזה בלבד. החל לחיצות חזה עד להגעת חובשים, אך אל תנסה נשימה מלאכותית.
- אם אתה מאומן רשמית, בצע את כל השלבים שלמעלה, לחיצות חזה וכן נשימה מלאכותית.
