כאשר נושמים כרגיל, אנשים בדרך כלל נושמים אוויר דרך האף ונושפים באמצעות הריאות בלבד. עבור נגני כלי נשיפה (כלי נשיפה), תהליך הנשימה מסוג זה יכול להגביל יכולות. הם אינם יכולים לשמור תווים למשך הזמן הרצוי, והם אינם יכולים להסתגל למוזיקה מסוימת שנכתבה עבור מכשירים אחרים. נשימה מעגלית, שיטה המאפשרת לנשוף ולנשוף בו זמנית, עלולה לפתוח בפני מוזיקאים אלה אפשרויות נוספות. למרות ששיטה זו חדשה יחסית למוזיקה המערבית, נשימה מעגלית נהוגה בתרבויות אחרות במשך מאות שנים או יותר; אולי האבוריג'ינים באוסטרליה היו הראשונים לתרגל זאת.
שלב
חלק 1 מתוך 3: לימוד שיטת הנשימה המעגלית
שלב 1. לנפח את הלחיים באוויר, ואז לשאוף ולנשוף דרך האף
מה שאתה עושה הוא לבנות מקור אוויר שני שיכול לשמש כאשר הריאות שלך נגמרות.
גם אם אתה נראה כמו סנאי, אנלוגיה חיובית יותר היא לדמיין את עצמך ככרית אוויר אנושית ואת הלחיים שלך כמנפחת
שלב 2. נשוף את האוויר שאתה מחזיק בפה
שמור על הלסת שלך סגורה, אבל עשה פתח קטן בפה, והשתמש בשרירי הלחיים כדי לדחוף לאט את האוויר החוצה. המשך לנשום עמוק דרך האף. שלוט בתנועה זו כך שייקח בערך שלוש עד חמש שניות לנשוף את האוויר מהפה.
- למומחים יש דעות שונות בנוגע לשלב זה. יש המציעים לשמור על ניפוח הלחיים כל הזמן, ולמלא אותן שוב ושוב בכמויות קטנות של אוויר מהריאות. עם זאת, אחרים מציעים כי טבעי יותר לתת ללחיים לחזור למצב הנשימה הרגיל שלהן כשהאוויר נפלט מהפה.
- נסה בשתי השיטות להחליט מה יותר נוח ויעיל עבורך ועבור המכשיר שלך.
שלב 3. עבור לנשיפה באמצעות הריאות שלך כאשר האוויר בפה אוזל
מכיוון שאתה נושם דרך האף כל הזמן, הריאות שלך צריכות להתמלא ברגע שהאוויר בפה שלך מותש. אתה יכול לשנות את המקום שממנו בא האוויר על ידי סגירת החיך.
שלב 4. לנפח את הלחיים שוב באוויר
עליך לעשות זאת רגע לפני שנגמר לך הריאות, כך שיהיה לך זמן למלא את ריאותיך בזמן שאתה משתמש באוויר המאוחסן בפה.
שלב 5. חזור על רצף זה ברציפות
ברגע שהתהליך יעבור חלק, לעולם לא תצטרך שוב להשהות כדי לנשום בזמן שאתה מנגן בכלי שלך.
חלק 2 מתוך 3: תרגול טכניקת הנשימה המעגלית
שלב 1. תרגל יריקות
יריקת זרם מים דק יכולה לתת לך מושג על טכניקת הנשימה הזו, בין היתר מכיוון שניתן לראות מים בזמן שאוויר אינו. יריקה תוך כדי נשימה במעגל תעניק לך גם תמונה קרובה עוד יותר של הכוח הדרוש לך להפקת הצליל בכלי שלך.
- מלאו את הפה בכמה שיותר מים.
- בשאיפה ונשיפה דרך האף, יורקים מים לכיור בזרם דק וללא הפרעה.
שלב 2. השתמש בקשית
קיפול השפתיים שלך סביב הקש יהיה דומה לעובייה כאשר אתה בא במגע עם השופר לנגינת כלי נגינה, כך שזו דרך טובה לתרגל. מניחים את הקש בכוס מים, ובצעו את השלבים לנשימה מעגלית תוך ניסיון לנשוף את האוויר בצורה שתייצר זרימה קבועה של בועות.
שלב 3. הצביעו
נשימה מעגלית פותחה כנראה לראשונה לנגינת הדידג'רידו, ומשמשת בעיקר להפקת תווים ארוכים ורציפים. מורים המלמדים כיצד לנגן בכלי זה מציעים כי השמעתו יכולה להפוך את התהליך לחלק יותר.
השמיע צליל "HA" חזק כאשר אתה עובר מאוויר בלחייך לאוויר בריאותך
שלב 4. נסה את השופר שלך
לנשוף דרך קש יכול לעזור בטכניקת נשימה זו, אך עדיין אין לכם מושג איך זה נשמע. רק עם שופר, תוכל לדעת אם אתה יכול להפיק צליל מבלי לדאוג קודם כל לתהודה או לאיכות.
- אם אתה שומע צליל ניתוק ברור, ייתכן שתחכה עד שמיצוי מקור אוויר אחד ייגמר לחלוטין לפני שתעבור למקור אחר. עבור מהפה לריאות ולהיפך לפני שהמקור שבו אתה משתמש אזל לגמרי מהאוויר.
- תרגיל זה שימושי גם מכיוון שהוא ייתן לך מושג כמה אתה צריך להחזיק את השפתיים כדי שהטכניקה תצליח.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בכלי נגינה
שלב 1. השתמש בכלי שלך בהקדם האפשרי
אל תחכה עד שתשלוט בטכניקת נשימה זו בפועל כדי ליישם אותה על כלי נגינה. הדרך היחידה לשפר את כישוריך בטכניקת נשימה זו היא לתרגל אותה ישירות. לכן חבר את כל חלקי המכשיר ברגע שתוכל להפיק צליל באמצעות השופר בלבד.
שלב 2. התאמן לאט לאט
אל תתחיל עם מוזיקה מלאה, או אפילו שירים. במקום זאת, התחל בשמירה על הערות בודדות, ולאחר מכן המשך לתרגילים קלים וחוזרים על עצמם. תרגיל זה יאפשר לך להמשיך ולשכלל את טכניקת הנשימה המעגלית.
חלק מהרישומים יקלו על תרגיל זה מאחרים. ייתכן שיהיה לך קל יותר להתחיל עם תרגילים המגיעים לטווחים הגבוהים יותר של המכשיר שלך
שלב 3. התאמן לאט לאט כל יום
נשימה מעגלית יכולה להיות מעייפת בהתחלה, הן מנטלית והן מבחינה פיזית, כך שתתקשה לעשות זאת לפרקי זמן ארוכים. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להתאמן רק מדי פעם. במקום זאת, נסה לבצע שלוש אימונים מדי יום במשך מספר דקות כל אחד כאשר אתה לומד את טכניקת הנשימה הזו.
טיפים
- המשך לנשום באמצעות אוויר פנימה והחוצה מהסרעפת תוך כדי נשימה פנימה. זה משהו נוסף, לא משהו שאתה מתעסק עם טכניקת נשימה טובה בסיסית.
- אל תחשוב על טכניקת הנשימה הזו במונחים של מעבר ממקור אוויר אחד למשנהו מכיוון שהיא עלולה לגרום למעבר פחות חלק. במקום זאת, חשבו על טכניקה זו כתהליך מתמשך.
- כאשר אתה מתחיל ללמוד את טכניקת הנשימה הזו בפעם הראשונה, אל תעשה את כל התהליך בבת אחת. התרגלו לשלב הראשון, לאחר מכן לראשונה ולשנייה וכן הלאה.
- היו מוכנים להקדיש חודשים ואף שנים לשכלול טכניקת הנשימה הזו. לוקח שנים להתמחות בנגינה בכלי, וגם כישורי נשימה מעגליים אינם משנים.
