הטריק של הקשת בכדורגל הוא טריק שממש מרשים את הקהל, והוא משמש כדי לעבור את השחקנים היריבים. הטריק הזה נעשה על ידי דחיפה קלה של הכדור במעלה העקב, ולאחר מכן הרמת הרגל השנייה כך שהכדור יכול לנוע בקשת מעל לראש הראש. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לבצע את הטריק הזה בקשת.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: תרגול הטריק של הקשת בזמן שהותך במקום
שלב 1. מקם את הכדור בין כפות הרגליים
עמדו ישר כשהרגליים מקבילות לכתפיים. שמור את הכדור בין הרגליים.
שלב 2. דחוף את הכדור עם כף הרגל הדומיננטית שלך לכף הרגל השנייה
אם יד ימין שלך חזקה, לחץ את הכדור בעקב השמאלי שלך עם רגל ימין. הרם את רגל ימין בזמן שאתה מטפטף לעבר השוק השמאלי שלך. זה צריך להיעשות במהירות ולחץ מינימלי.
אם אתה לא מכדרר מספיק מהר או שאין לך מספיק לחץ לעשות את זה, הכדור ייפול בקלות לאדמה
שלב 3. עקוב אחר התנועה ברגליים
כאשר הכדור בעומק הברך בערך, עקוב אחר התנועה עם רגל שמאל כך שהכדור יתגלגל לרגלך ויקפץ למעלה. יש לזרוק את הכדור כשהכדור נמצא ישירות מעל העקב. אם אתה משתמש ברגל ימין כדי לגלגל את הכדור עד לשוק השמאלי שלך, שחרר את הכדור ותן לו להתגלגל על העקב.
שלב 4. נחת על כף הרגל הדומיננטית שלך בזמן שאתה משגר את הכדור עם העקב
בשלב זה, כף הרגל הדומיננטית שלך אמורה לחזור לקרקע. במקביל, השתמש בעקב כף הרגל השנייה כדי לזרוק את הכדור למעלה. אם היד הדומיננטית שלך היא יד שמאל, אז כף רגל שמאל שלך נוחתת בזמן שעקבך השמאלי משמש לזרוק את הכדור, כך שהיא קופצת מעל הראש.
- זה צריך להיעשות במהירות אם אתה רוצה לעשות את זה בצורה מושלמת. התאמן להתגלגל ולזרוק שוב ושוב עד שהמהלכים שלך מאיצים והופכים אותם למושלמים.
- כדאי לבעוט בתחתית הכדור כלפי מעלה, כך שהכדור יוכל להתכרבל ולבסוף להתקדם. התאמן עד שהכדור נוחת ממש מול גופך.
- עמדו מעט קדימה בעת הנחיתה והבועטים. זה יעזור להניע את הכדור בכיוון הנכון.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בטריקים של קשת במשחק
שלב 1. כדררו את הכדור מעט מהר לעבר השחקן היריב
אתה יכול להשתמש בטריק הקשת הזה כדי לשנות את כיוון הכדור בדיוק כשם שהשחקן היריב מנסה לגנוב אותו.
שלב 2. הניח את כף הרגל הדומיננטית שלך לפני הכדור והישען קדימה
זה חשוב מכיוון שאם הגוף לא נוטה קדימה, הכדור יקפוץ לאחור.
שלב 3. מקם את הרגל הפחות דומיננטית שלך מאחורי הכדור
הכדור אמור להיות בין הרגליים, מוכן להתחיל את הטריק בקשת.
שלב 4. השתמש בכף הרגל הדומיננטית שלך כדי לכדרר את השוק של כף הרגל השנייה שלך
ואז תן לכדור להתגלגל מהחלק העליון של השוק למטה לכיוון העקב.
שלב 5. נשען קדימה וזורק את הכדור בעקבים
בצע זאת במקביל לכף רגלך הנוגעת בקרקע. אם אתה עושה את זה נכון הכדור צריך להקפיץ קדימה ומעל השחקן היריב, והוא חייב להתבלבל, אז אתה יכול לרוץ על פניו ולהמשיך לכדרר.
שלב 6. בוצע
טיפים
- הטריק הזה נעשה בעת ריצה קטנה, ממש כמו ריצה קלה. אל תחשוב לאן הכדור הולך, התאם את מהירות הריצה שלך כי אם תרוץ מהר מדי יהיה קשה לשלוט בכדור מעל השוק.
- אם הכדור עדיין בועט לאחור, נסה שוב על ידי ריצה על הכדור כדי לצבור תאוצה, ושמור על שלבי הטריק הזה בתנועה אחת בכל פעם. ברגע שאתה מסוגל להקפיץ את הכדור מעל הראש שלך, נסה לשלב אותו עם שליטה בכדור או נסה לרוץ באלכסון לעבר הכדור, לעתים קרובות הכדור יקפוץ מעבר לכתף שלך.
- לזרוק כדור עם העקבים ייקח קצת זמן לגרום לך לעשות את זה, זה צריך להיעשות בבת אחת בתנועה אחת, ואם תתאמן מספיק, תוכל לעשות זאת בקלות.
- נסה להתאמן עם כדור אוויר.
אַזהָרָה
- חלק מהשחקנים היריבים יידעו מיד שתעשה את הטריק הזה. עשה זאת במהירות כדי שלא יהיה להם זמן לעקוף אותך על הכדור. רוץ בזמן שאתה עושה את זה.
- אל תעשה את הטריק הזה לעתים קרובות במשחק אחד מכיוון שהשחקנים האחרים יגלו בקרוב ויגנבו את הכדור. גם אתם תראו טיפשים, הטריק הזה בקשת הוא רק בשביל להצליח - הטריק הזה נעשה לעתים רחוקות במשחק כדורגל.
- כשהכדור עוזב את העקב, המשך לרוץ עד שאינך מאבד מומנטום ולא מעד ונופל.
- אל תעשו את הטריק הזה פשוט על ידי עמידה במקום; יהיה קל יותר אם תרוץ לכדור ותעשה זאת. אם אתה בקיא אז תוכל לעשות זאת בשקט במקום.
