קנדידה בפה היא זיהום פטרייתי הנגרם על ידי רמות גבוהות של קנדידה שמרים בפה. למרות שמרי הקנדידה נמצאים בפה של כולם, לכמויות מופרזות יש למעשה השפעות בריאותיות שליליות. עם זאת, אל תדאג מכיוון שהסימפטומים של קנדידה בפה קלה למדי לזיהוי, במיוחד מכיוון שהם בדרך כלל כוללים כתמים לבנים או צהבהבים, גוון אדמדם בפה או כאבים בלשון ו/או באזור הלחי הפנימית. אם אתה מרגיש שאתה חווה זאת, פנה מיד לרופא כדי לקבל את האבחנה וההמלצות הטיפוליות הנכונות, כך שהזיהום לא יתפשט לחלקים אחרים של גופך. בנוסף לטיפול הרפואי, ניתן להפחית את חומרת הקנדידה הפה גם על ידי צריכת כדורי יוגורט או אסידופילוס.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: הכרת הסימפטומים של קנדידה בפה
שלב 1. חפש כתמים לבנים או צהבהבים בלשון ובאזור הלחי הפנימית
התבונן בחלק הפנימי של הפה שלך כדי לזהות הימצאות או היעדר כתמים לבנים בגודל משתנה. לדוגמה, הטלאים המופיעים עשויים להיות קטנים מאוד או אפילו דומים לשכבה דקה המכסה את כל פני הלשון או הלחיים. בנוסף, כתמים או נגעים אלה עשויים להרגיש מוגבהים או מעוצבים כמו גבינת קוטג '. אם אתה מוצא את זה, יש להתחיל לחשב את האפשרות של קנדידה בפה.
קנדידה בפה יכולה להתפשט לגג הפה, לשקדים, לחניכיים ולאזור שמאחורי הגרון. לכן, באזורים אלה עשויים להימצא נגעים לבנים או כתמים לבנים
טיפים:
הנגע עלול לדמם אם הוא מגרד, משפשף או מגרד.
שלב 2. היזהר אם האזור שבתוך הפה שלך מגרד
מכיוון שקנדידה אוראלית יכולה לגרום ליובש בפה, סביר יותר שתחוש גירוד באזור הלשון והלחיים. בנוסף, אתה עלול גם להרגיש כאילו יש לך גוש צמר גפן בפה, הגורם לתחושת עקצוץ וגירוד. אם תסמינים אלה מלווים בגירוי ויובש, סביר להניח שיש לך קנדידה אוראלית.
רוב הסיכויים שהיובש לא ייעלם גם אם ביצעת שיטה כלשהי, כמו שתיית כמה שיותר מים
שלב 3. היזהר אם פינות שפתייך נראות סדוקות או אדומות
קנדידה דרך הפה יכולה לגרום לעור ולשפתיים להרגיש יבשות. לכן, לעתים קרובות פינות שפתיו של הסובל ייראו סדוקות או אפילו מדממות. אם גם השפתיים שלך חוות מצב זה וכואבות, אל תתעלם מהאפשרות של זיהום קנדידה בפה.
למרות שזה מאוד תלוי ברמת היובש של השפתיים, רוב הסיכויים שתמצאו סדקים גם באזורים אחרים של השפתיים
שלב 4. חפש פה אדום, בוער או כואב
קנדידה דרך הפה עלולה לגרום לכאב בפה, במיוחד אם לא מטפלים בה לאורך זמן. לכן, שימו לב לצבע הלשון, הלחיים והחניכיים. האם שלושתם נראים סמוקים? או, האם שלושתם כואבים ובוערים? אם כן, סביר להניח שיש לך קנדידה אוראלית.
- הכאב והגירוי המתרחשים יקשו עליכם לאכול ולשתות. בנוסף, הכאב שמופיע עשוי להרגיש גרוע יותר כאשר אתה עושה את שתי הפעילויות.
- אם אתה עונד תותבות, סביר להניח שהאזור שמתחת לשיניים שלך ייראה אדום וכואב.
שלב 5. שים לב שהיכולת שלך לטעום מזון ירדה
במקרים מסוימים, קנדידה בפה יכולה להתפתח עד כדי כך שהסובל מתקשה לטעום מזון. באופן ספציפי, המצב עלול להתרחש מכיוון שנגעים או כתמים בלשונם חוסמים את היכולת הזו. לכן, שימו לב אם האוכל של האוכל שלכם שונה או אפילו אין לו טעם. סביר להניח שיש לך דלקת קנדידה אוראלית.
- התיאבון שלך עשוי גם לרדת מכיוון שלכל המזון שאת אוכלת יש טעם.
- נסה לאכול את המאכלים האהובים עליך ולזהות אם יש להם טעם שונה מהרגיל.
שלב 6. פנה לרופא אם אתה מתקשה לבלוע
במקרים חמורים מאוד, הנגעים עלולים להתפשט לגרון ולהקשות עלייך לבלוע מזון ושתייה. באופן כללי, מצב זה מתרחש כאשר המערכת החיסונית שלך החלה להיחלש. אם אתה נתקל בכך, פנה מיד לרופא או בקר ביחידת החירום (ER) על מנת לקבל את הטיפול הנכון.
יש אנשים שמרגישים שהאוכל שהם מנסים לבלוע תקוע בגרונם
שלב 7. טיפול מיידי במקרה של חום
אם הזיהום שלך מחמיר, סביר יותר שיש לך חום. במקרים מסוימים, זהו סימן לכך שזיהום השמרים שלך התפשט! לכן, פנה מיד לרופא וקבל טיפול חירום אם אתה נתקל בכך.
אל תדאג יותר מדי כי האמת היא שאפשר עדיין לטפל בזיהום שלך. עם זאת, יש לבצע בדיקה רפואית באופן מיידי על מנת שהזיהום לא ימשיך להתפשט לחלקים אחרים של גופך
שיטה 2 מתוך 3: קבלת אבחון רפואי
שלב 1. בדוק עם הרופא שלך אם אתה חושב שיש לך קנדידה בפה
זכור, יש לטפל מיד בקנדידה דרך הפה, כך שהיא לא תתפשט לחלקים אחרים של גופך! לכן יש לפנות מיד לרופא על מנת לקבל אבחנה מדויקת והמלצות טיפול מתאימות. סביר להניח שהרופא שלך יבחן את מצב הפה שלך לפני אישור האבחנה.
בדרך כלל ניתן לטפל גם בקנדידה דרך הפה על ידי רופא שיניים, בתנאי שהמצב אינו נגרם כתוצאה מהפרעה רפואית אחרת
שלב 2. תן לרופא לבחון כתמים לבנים או נגעים בפה
אם יש לך נגעים לבנים או כתמים בתוך הפה, הרופא שלך צריך לבדוק אותם כדי לאשר את האבחנה של קנדידה בפה. בעבר, העבירו את כל הסימפטומים שאתם חווים יחד עם משך הזמן. לאחר ביצוע הבדיקה הבסיסית, הרופא יקבע האם יש צורך בבדיקות נוספות או לא לצורך אבחון מדויק.
אם הנגע התפשט לוושט, הרופא עשוי לבצע ביופסיה על ידי גירוד האזור. בנוסף, ניתן לבצע הליך אנדוסקופי גם על ידי החדרת מצלמה קטנה לגרון כך שניתן יהיה לראות את מצב הנגע בצורה ברורה יותר
שלב 3. תן לרופא לגרד את הנגעים הלבנים או הטלאים בתוך הפה שלך
רוב הסיכויים שהרופא יבצע בדיקה על ידי גירוד אזור אחד או יותר בפה. בפרט, הרופא יבחן האם האזור מדמם בעת ביצוע ההליך, שהוא למעשה אחד הסימפטומים של קנדידה בפה. לאחר מכן, הרופא יבחן את הדגימה שנלקחה במיקרוסקופ כדי לאשר את האבחנה ולדון איתך בתוצאות.
במקרים מסוימים, הרופאים לא יהיו מוכנים לבצע את ההליך אם לא קיבלו אבחנה ברורה
שלב 4. בצע תהליך אבחון לזיהוי המצב הבסיסי של הזיהום
אם הרופא שלך חושד כי הפרעה בסיסית גורמת לקנדידה בפה, סביר להניח שתתבקש לבצע בדיקת דם כדי לקבל אבחנה נכונה. אם זה המקרה, אל תהסס לבצע בדיקה גופנית ולהשלים הליך ספירת דם כדי לזהות אם החשד נכון או לא. לאחר מכן, אתה והרופא שלך יכולים לדון באפשרויות הטיפול הרלוונטיות.
אם ההפרעה הבסיסית אינה מטופלת, סביר מאוד להניח כי קנדידה אוראלית תחזור בעתיד
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בקנדידה אוראלית
שלב 1. השתמש במנקה לשון מיוחד לאחר צחצוח השיניים כדי להסיר שאריות זיהום
לאחר צחצוח השיניים בבוקר, נקו בעדינות את הלשון בעזרת כלי מיוחד. למרות שהיא לא יכולה להיפטר לגמרי מהזיהום, לפחות היא יכולה לשפר את מצב הלשון שיש לה כתמים לבנים או נגעים כתסמין לדלקת.
על ידי שמירה על היגיינת הפה, הקנדידה הפה שאתה חווה תבריא מעצמה לאחר מספר שבועות
שלב 2. לגרגר עם כף אחת של שמן קוקוס במשך 20 דקות כל בוקר
שמן קוקוס יכול לעזור להרוג את השמרים הגורמים לקנדידה בפה. כל בוקר, לגרגר עם כף שמן קוקוס למשך 20 דקות, ולוודא שהשמן יגיע על כל שטח הפה שלך והשטח שבין השיניים שלך. לאחר מכן זרוק את שמן הקוקוס לפח במקום הכיור כדי שלא יסתום את הניקוז שלך.
שיטת טיפול מסורתית זו ידועה בשם "משיכת שמן"
שלב 3. הימנע ממאכלים מעובדים או ממותקים
זכרו, חטיפים עתירי סוכר ופחמימות פשוטות הם המזון המושלם לשמרים בפה. כתוצאה מכך, צריכתם עלולה להחמיר את הזיהום שלך! לכן, עליך להפסיק לצרוך ממתקים, משקאות ממותקים, חטיפים מתוקים ומזונות מעובדים שעלולים להכיל סוכר.
- אפילו סוכרים טבעיים, כמו אלה הנמצאים בפירות, יכולים לעודד גידול שמרים, אתה יודע! לכן, אם יש לך קנדידה אוראלית, עליך להגביל את צריכת הפירות עד 1-2 חתיכות ביום.
- אם אתה עדיין רוצה לאכול פירות, עליך לבחור את סוג הפרי בעל תכולת הסוכר הנמוכה, כגון פירות יער ופירות הדר. במילים אחרות, הימנע מפירות עתירי סוכר כגון מנגו, ענבים ואגסים.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על האפשרות של נטילת תוספי חומצה קפרילית
חומצה קפרילית, הנמצאת באופן טבעי בשמן קוקוס, עשויה לסייע בטיפול בקנדידה הפה שלך. בקש עזרה מהרופא שלך להמליץ על מותג איכותי של תוסף חומצה קפרילית.
התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי מזון. ספר גם אם אתה נוטל תוספי מזון או תרופות אחרות כדי לוודא שהם אינם מקיימים אינטראקציה שלילית עם התוספים שאתה הולך לקחת
שלב 5. אכל יוגורט כדי לאזן את רמות שמרי הקנדידה בגופך
במידת האפשר, קנה יוגורט המכיל תרבויות פעילות כדי למקסם את התוצאות. באופן כללי, אכילת יוגורט יכולה לסייע בשיקום מאזן החיידקים והשמרים בפה ובגוף, וצריכה של מנה אחת של יוגורט מדי יום יכולה לסייע בטיפול בקנדידה הפה.
- מנה אחת של יוגורט שווה ל- 180 מ"ל או מיכל יוגורט סטנדרטי אחד.
- יוגורט יכול לעזור בטיפול בקנדידה אוראלית קלה. עם זאת, אתה עדיין צריך לקבל טיפול רפואי מרופא כדי למקסם את היתרונות.
שלב 6. קח גלולה של אסידופילוס ללא מרשם לאיזון רמות החיידקים הטובים והרעים בפה
כדורי אסידופילוס ללא מרשם יכולים לסייע באיזון רמות החיידקים כך שאין עוד שמרים בגוף. אם אתה רוצה לקנות את זה, נסה להתייעץ עם רופא כדי לוודא שהתרופה בטוחה עבורך לצרוך. לאחר מכן, צורכים את התרופה בהתאם לשימוש המומלץ ולכללי המינון המופיעים על האריזה.
- ניתן לרכוש כדורי אסידופילוס בבתי מרקחת מקוונים רבים ולא מקוונים.
- בדומה ליוגורט, כדורי אסידופילוס יכולים לסייע בטיפול בדלקות קנדידיות אוראליות קלות. עם זאת, עדיין עליך לבקש מהרופא עזרה כדי לוודא שהזיהום נעלם לחלוטין ולא יחזור שוב.
שלב 7. בקש מהרופא לרשום את התרופה הנכונה נגד פטריות
סביר להניח שתצטרך ליטול תרופות נגד פטריות לטיפול בזיהום שמרים קנדידה המשפיע על הפה. לכן, בקש מהרופא שלך מרשם והשתמש בתרופות אלו בהתאם להמלצות שנתן על ידו. באופן כללי, יש להשתמש בתרופות אנטי פטרייתיות מדי יום למשך 10-14 ימים, והן נקבעות על ידי רופא בצורה של:
- מסטיק אנטי פטרייתי
- ג'ל רפואי
- מי פה נגד פטריות
- כדורים נגד פטריות
שלב 8. השתמש בקרם פטמות נגד פטריות אם לתינוק שאת מניקה יש קנדידה בפה
היזהר, הזיהום שחווה התינוק יכול להיות מועבר דרך הפטמות שלך. כלומר, מעגל העברת הזיהום ימשיך להסתובב בינך לבין התינוק. כדי לעצור את זה, בקש מהרופא לרשום קרם אנטי פטרייתי שניתן למרוח ישירות על הפטמה לטיפול בזיהום.
רוב הסיכויים שהרופא גם ירשום לתינוק מנה קלה של תרופות נגד פטריות. אם זה המקרה, הקפד לקחת תרופות אלו או השתמש בהן בהתאם להוראות הרופא שלך
שלב 9. לטפל בהפרעה הרפואית הבסיסית של הזיהום
רוב הסיכויים שיש מצב רפואי שעושה אותך רגיש יותר לפתח קנדידה אוראלית. אם זה המקרה, פנה לרופא המטפל בכדי לטפל בהפרעה הרפואית העומדת בבסיסו כדי למנוע את הישנות הזיהום.
לדוגמה, סוכרת עלולה להגביר את הסיכון לפתח קנדידה אוראלית. כדי למזער את הסיכונים הללו, תוכל להתחיל לשלוט ברמות הסוכר בדם ולפעול לפי ייעוץ רפואי מהרופא שלך
טיפים
- אל תדאג. לא ניתן להעביר קנדידה בפה לאנשים אחרים.
- אתה נמצא בסיכון מוגבר לקנדידה אוראלית אם אתה עונד שיניים תותבות, מעשן, לוקח אנטיביוטיקה או קורטיקוסטרואידים, או שיש לך מצב רפואי כגון סוכרת, סרטן, HIV או איידס.
- שמור על היגיינת גוף טובה למניעת זיהום קנדידה בפה. בפרט, צחצוח וחוט דנטלי יכולים להפחית באופן משמעותי את הסיכון לזיהום.
