אתה לא צריך להיות טוב כמו לאונרדו דווינסי או אלברט איינשטיין כדי לחשוב כמו גאון. ישנן דרכים רבות להגביר את היצירתיות ולחדד את כישורי החשיבה הביקורתית. תן למוח לשוטט מבלי לשפוט אותו. שאלה האם החוכמה המקובלת נכונה ונסה להרחיב את הידע, במקום לשנן רק. צור הרגלים טובים, למשל על ידי כתיבת רעיונות ואיזון מנוחה ועבודה. נצלו את הזמן שלכם ללמוד. שמור על המוח שלך בריא על ידי אכילת מזון מזין ושנת לילה מספקת. תארו לעצמכם שהפכתם לגאון, במקום לחשוב על עצמכם פחות טובים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: בעל חשיבה יצירתית
שלב 1. תן למוח לשוטט מבלי לשפוט את הרעיונות שלך
קח זמן לדמיין כל יום על ידי חיפוש השראה, ויזואליזציה או השתקפות על חוויות חיים. אל תשפוט או תעריך את המחשבות שעולות לך גם אם הן נראות מוזרות. אתה חופשי לדמיין כרצונך.
- לדוגמה, דמיין שאתה רואה עיר המרחפת אלפי מטרים מעל פני הים. אל תחשוב שזה בלתי אפשרי ותפסיק לדמיין. במקום זאת, דמיינו בפירוט את חיי האנשים שם, את הטכנולוגיה ששומרת על ערים צפות בשמיים, ואת אמצעי התחבורה המשמשים לנסוע לכדור הארץ וממנו. אולי יש לך רעיון מבריק לכתוב רומן או ליצור טכנולוגיה חדשה!
- אתה יכול להאזין למוסיקה או לרעש לבן בזמן שאתה מדמיין. צלילים מרגיעים יכולים להגביר את היצירתיות, כל עוד הם לא רועשים מדי.
שלב 2. הרגל חשיבה ביקורתית והטיל ספק בחוכמה המקובלת
לפעמים, חשיבה מסורתית מונעת מלהגיע רעיונות גדולים. אז צא עם רעיונות חדשים ויישם שיטות שאנשים מתעלמים ממנה. במקום לקחת מידע בעל ערך נקוב, שאל שאלות והיה ביקורתי כדי לוודא שהוא נכון.
קבלת מידע מבלי לאמת אותו רק משום שהוא מוכרז כנכון על ידי איש סמכות אינה דרך טובה ללמוד. אם מישהו אומר שמשהו חייב להיות נכון, חשוב על אפשרויות אחרות
שלב 3. השתמש בדיאגרמות ותמונות כדי להמחיש את הבעיה
אלברט איינשטיין השתמש לעתים קרובות בתמונות ובדמיון כדי לפתור בעיות. כאשר יש לך בעיה מסובכת או שהמוח שלך מבולבל, השתמש בכלים חזותיים כדי למצוא את הפתרון הטוב ביותר.
תרשימי זרימה, דיאגרמות עצמות דגים, דיאגרמות ון ומפות חשיבה הן כלים חזותיים מצוינים לאיסוף מידע ולהבנה כיצד מידע קשור
שלב 4. לפתח מיומנויות יצירתיות, במקום לשנן רק
בנג'מין בלום, פסיכולוג, יצר את התוכנית "הטקסונומיה של בלום" המקבצת יכולות חשיבה ל -6 רמות. על פי הגרסה האחרונה, יכולת החשיבה הנמוכה ביותר היא שינון מידע והגבוה ביותר הוא יצירת משהו חדש. תכנית זו מזכירה לך להשתמש במוחך בכדי להמציא מוצר חדש, במקום לשנן מידע בלבד.
לדוגמה, כאשר אתה קורא סיפור קצר, אתה זוכר את פרטי הסיפור, מבין את העלילה ומדמיין את המניעים לפעולות של דמויות מסוימות. כדי להיות שימושי יותר, קבע את ההתנהגות שלך שצריך לשנות ולשקף את המסר המוסרי בסיפור. אם תנקט את כישורי החשיבה שלך כמיטב יכולתך, ייתכן שתוכל ליצור יצירה משלך, כגון שיר או שיר המספר את הסיפור בסגנון אחר
שיטה 2 מתוך 3: יצירת הרגלים טובים
שלב 1. קח זמן להירגע כך שתת המודע יפעל
הקדש כשעה להירגע כדי שהמוח המודע יוכל לנוח, למשל בעת משחק סוליטר, מדיטציה או ביצוע פעילויות אחרות שאינן דורשות מחשבה רבה.
תת המודע יכול להעלות רעיונות חדשניים אם אתה נותן למוח המודע שלך לנוח גם אם זה לא בכוונה
שלב 2. היה אדם פרודוקטיבי
אתה לא יכול לייצר שום דבר מועיל אם אתה שותק. במקום זאת, עשה פעילויות פרודוקטיביות מדי יום, כך שתהפוך לגאון בתחום העניין שלך.
- אם אתה רוצה להיות מוזיקאי מקצועי, תרגל לנגן בכלי לעתים קרובות ככל האפשר. אם אתה רוצה להיות סופר מפורסם, כתוב סיפור כל יום. תומאס אדיסון אמר, "גאונות היא 1% השראה ו -99% זיעה."
- החל את ההנחיה השימושית ביותר של 10,000 שעות. עליך להתאמן באופן קבוע לעתים קרובות ככל האפשר על מנת להיות טוב במשהו. עם זאת, אנשים שמתאמנים באופן קבוע אינם בהכרח הופכים להיות בקיאים. אם יש לך כישרון טבעי, נסה לפתח את הכישרון ככל האפשר.
שלב 3. רשום את הרעיונות שלך
הקדש זמן ליומן כל יום. הכינו פתקים ועטים כדורים בכדי שתוכלו לרשום מיד רעיונות ספונטניים להתפתחות נוספת.
בדרך כלל, עדיין לא ניתן לנסח רעיונות ספונטניים, אך אתה לא שוכח אותם אם אתה כותב אותם מיד. כמה ימים לאחר מכן, ייתכן שתרצה לדון ולחשוב על זה עוד יותר. יכול להיות שהרעיון הוא מקור השראה ליצירת אמנות, יצירת המצאות חדשות או מתן פתרונות לבעיות בעבודה, בלימודים או בחיים האישיים
שלב 4. בנה רשת עם הרבה אנשים
יש מיתוס שגאונים מעדיפים להיות לבד. למרבה הצער, אינך יכול לחפש השראה וליצור חדשנות אם אתה מסתגר. שיחות קבועות עם חברים, בני משפחה, עמיתים לעבודה ומנטורים יכולים להרחיב אופקים ולתת קלט לפיתוח רעיונות.
הכר חברים חדשים עם רקע שונה. פתחו שיחה עם חברים חדשים תוך כדי תנועה בבית הספר או בעבודה. התנדב או הצטרף לקהילה כדי ליצור חברים חדשים
שלב 5. הרגל ללכת באופן קבוע
בנוסף למשחק ספורט, הליכה בחוץ או שימוש בהליכון משפרת את כישורי החשיבה היצירתית. בנוסף, רעיונות יצירתיים ממשיכים לזרום גם לאחר שסיימת להתאמן.
הליכה של 30 דקות ביום מועילה לשמירה על בריאות הגוף והנפש. אם אתה תקוע או חסר תקווה, צא לטיול של 30 דקות ואז תחזור לעבודה
שיטה 3 מתוך 3: שיפור יכולת החשיבה
שלב 1. גלה את סגנון הלמידה שלך
יש אנשים שקל יותר להבין את השיעורים באמצעות חוש הראייה, בעוד שאחרים משתמשים בחוש השמיעה. בזמן הלימודים בבית הספר, בעבודה או בבית, התבוננו בסגנונות למידה המקלים עליכם להבין מידע.
- לדוגמה, ייתכן שתתקשה לזכור מידע שהוסבר בעל פה או שהוצג בשקופית. עם זאת, כאשר מורה מלמד אותך כיצד לעשות משהו, אתה מבין טוב יותר על ידי תרגול זה מיד, במקום להקשיב להסבר או לצפות בו עושה זאת.
- לפני שהמנטור או המורה הפרטי שלך מתחיל ללמד, ספר להם כיצד להעביר מידע שיקל עליך להבין את החומר המוסבר.
- בלימוד עצמאי, בחר אמצעי, כגון סרטון YouTube או פודקאסט המתאים לסגנון הלמידה שלך.
שלב 2. למד את הידע בנושאים מגוונים
שלב זה עוזר לך להרחיב את אופקיך בנוגע לדברים. נצל את מקורות המידע השונים הקיימים באתרים, כגון סרטים דוקומנטריים או מאמרים כיצד לעשות דברים. כאשר לומדים ידע במספר תחומים, נסו לברר כיצד הם מתייחסים זה לזה.
- לדוגמה, אתה צופה בסרט תיעודי על היווצרות טורנדו. אתה חושב שטורנדו נראים כמו גלקסיות ולכן אתה רוצה ללמוד את החוקים הפיזיקליים שמסבירים טורנדו וגלקסיות. למד את הנושא הראשון כבסיס להבנת הנושא השני ולאחר מכן נסה לברר כיצד הוא קשור.
- בחר מקורות מידע המתאימים לסגנון הלמידה שלך. אם קל לך יותר להבין שיעורים באמצעות מדיה ויזואלית, צפה בסרטים דוקומנטריים ולימוד הדרכות ב- Netflix או ב- YouTube. אם קל לך יותר להבין את השיעור באמצעות חושי המאזין, הפעל פודקאסט, כגון StarTalk, TEDTalks או Radiolab.
שלב 3. קח את הזמן לקרוא כמה שיותר
למרות שאתה יכול להשתמש במגוון מדיות ללמידה, אל תזלזל במידע כתוב. קריאה שימושית לשיפור יכולת הדמיון, הריכוז והחשיבה הביקורתית.
אם אתה לא אוהב לקרוא רומנים עבים, קנה אוסף של סיפורים קצרים. בנוסף, הרגל לקרוא עיתונים, חיבורים, שירה או כתבי עת (כגון מגזיני מדע, טכנולוגיה או אמנות)
שלב 4. שמור על בריאותך הגופנית
חשיבה היא פעילות המנקזת אנרגיה רבה. לכן, הקפידו לאמץ תזונה בריאה, להתאמן באופן קבוע ולשנת שינה טובה מדי יום. אתה מתקשה להתרכז ולהמציא רעיונות חדשים אם אינך דואג לבריאותך הגופנית.
- גלה את הצרכים התזונתיים היומיים שלך, מתכונים ומידע אחר באמצעות MyPlate:
- קח את הזמן להתאמן לפחות 30 דקות ביום, כגון הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים.
