מות חיית המחמד קשה מאוד לכולם, אך ייתכן שילדים יתקשו יותר להתמודד עם מות חיית המחמד. לילד יהיה קשה להבין מה קורה ויהיה לו קשה להתמודד עם האבל. ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לילדך להתמודד עם מות חיית המחמד, כולל להיות כנה עם הילד שלך, להקשיב לו, לתת ביטחון ולעזור לו ללכוד זיכרונות על חיית המחמד.
שלב
חלק 1 מתוך 3: הסבר לילדכם מוות של חיות מחמד
שלב 1. ספר מיד לילדך
לפעמים אנשים לא רוצים לספר לילדם מיד על חיית המחמד שלהם, כי זה יכול להיות מאוד קשה לדבר על זה. כאשר חיית מחמד מתה, עדיף ליידע את ילדך ברגע שזה קורה במקום להימנע או לעכב את השיחה. הילד שלך ירגיש נבגד אם תתעכב להודיע לה על מות חיית המחמד שלה.
שלב 2. היו כנים תוך קיצוץ בפרטים שעלולים לגרום לטראומה של ילדכם
חשוב להיות כנים עם הילד שלך ולהימנע מביטויים כמו "שינה" ו"כלום "מכיוון שמילים אלו עלולות לבלבל את ילדך. אמור להם בפשטות שחיית המחמד מתה ואין מה לעשות.
אל תגיד פרטים שעלולים לגרום לו טראומה. לדוגמה, אל תתאר את סיבת מות חיית המחמד שלך לילדך
שלב 3. הסבר המתת חסד רק כאשר ילדך מבוגר מספיק כדי להבין זאת
מושג המתת חסד עשוי להיות קשה לילדים צעירים (מגיל 5 שנים ומטה). לילדים גדולים יותר אולי יהיה קל יותר להבין, אך יתכן שתצטרכו לענות גם על כמה מהשאלות הקשות שהוא שואל.
לדוגמה, ילדכם עשוי לשאול אם המתת חסד זהה להרג בעל חיים. עשה כמיטב יכולתך לענות בכנות, אך אל תפרט יותר מדי כדי למנוע מילדך להתעצבן
שלב 4. התכונן לתגובת הילד
תגובות הילדים ישתנו בהתאם לגילם ולניסיון הקודם שלהם עם המוות. לדוגמה, ילד צעיר עלול להרגיש עצוב מאוד ויראה בסדר תוך מספר דקות, אך נער יגיב בכעס ויסתלק.
זכור כי כולם מגיבים למוות בדרכים שונות. גם אם הילד שלך נראה בסדר, ייתכן שהוא מנסה לסדר את הרגשות המבלבלים שבתוכו
חלק 2 מתוך 3: ילדים מרגיעים
שלב 1. הקשיב לילדך כשהוא רוצה לדבר
וודא שהוא יודע שאתה מוכן להקשיב אם הוא רוצה לדבר. אולי ירצה לדבר על זה מיד, או כמה ימים לאחר מכן, או בכלל לא. אם הילד שלך מחליט לדבר על זה, תן לו את מלוא תשומת הלב שלך.
- תנו לילדכם לבטא את רגשותיו בזמן שאתם מקשיבים.
- תציע לבכות על הכתף שלך אם הוא יתחיל לבכות.
- הרגיע את ילדך כי רגשות אלה יהיו קשים כעת, אך ישתפרו עם הזמן.
- לאחר שסיימת לדבר, חבק את הילד שלך.
שלב 2. הרגיע את הילד
הילד עלול להרגיש אשם או לדאוג למות חיית המחמד שלו. חלק מהילדים ירגישו שהם גרמו למוות של חיית המחמד שלהם או ירגישו שהם לא טיפלו בהם טוב כשחיית המחמד שלהם עדיין חיה או ירגישו שאפשר עדיין להציל את חיית המחמד שלהם. הקפד להרגיע את הילד כאשר אתה מתמודד עם המקור שלו אַשׁמָה.
לדוגמה, אם ילדך מודאג מכך שאפשר לעשות יותר כדי להציל את חיית המחמד שלו, הרגיע את הווטרינר שהוא עושה כמיטב יכולתו כדי להציל אותו
שלב 3. ענה על כל שאלות הילד כמיטב יכולתך
יתכן ויש לילדך הרבה שאלות בנוגע למוות של חיית מחמד, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שהוא מתמודד עם מוות. עשה כמיטב יכולתך לענות על שאלות אלה, אך זכור כי אתה יכול לומר, "אינני יודע".
- לדוגמה, אם ילדך שואל על החיים לאחר החיים של בעלי חיים, ייתכן שתרצה להיעזר בתורת הדת שלך כדי לענות על השאלה, או שתוכל לבחור תשובה גלויה באומרו "אני לא בטוח". אתה יכול להסביר למה אנשים מסוימים מאמינים, ואם אינך בטוח מה עומד לקרות, תוכל לספר לילדך. לאחר מכן, תוכל להביע כל דימוי שיש לך על מה שעובר על חיית המחמד שלך עם ילדך כרגע, כגון אכילת כל הפינוקים שהכלב שלך יכול לאכול ללא בטן מוטרפת ומרחבי דשא רחבים ושמש חמימה.
- יש לענות על כמה שאלות בצורה פשוטה וברורה. לדוגמה, אם הוא שואל אם חיית המחמד שלו סובלת כשהוא מת, אתה צריך להיות כנה, אבל עדיין לנסות להרגיע אותו. אפשר לומר, "פידו סבל מכאבים כאשר הוא נבדק על ידי הווטרינר, אך הרופא נתן לו תרופות כדי שהכאבים ייעלמו לפני מותו."
שלב 4. עודד את ילדך לשמור על שגרה רגילה
זה יכול להיות מפתה לתת לילד שלך לפספס את אימון הכדורגל או לפספס את יום ההולדת של חבר כי הוא מרגיש רע, אבל עדיף לשמור אותו פעיל וחברתי. אם הוא יתחיל להתרחק מפעילויות שונות ומחבריו, הדבר יפגע בילד בטווח הארוך.
שלב 5. שלוט ברגשות שלך סביב הילד שלך
זכור שזה בסדר לבכות מול הילד שלך, אך אל תתני לרגשות שלך לצאת מכלל שליטה. לדוגמה, אל תבכה מול הילד שלך. זה יפחיד אותו או יכביד עליו. הקפד לחזור אחורה אם אתה מתחיל להרגיש המום מהרגשות שאתה מרגיש.
שלב 6. שימו לב לסימנים שילדכם נאבק באבל
במצבים מסוימים, ילדים עשויים להתקשות לוותר על חיית המחמד האהובה עליהם. במצב זה ייעוץ עשוי להיות האפשרות הטובה ביותר. אתה יכול לדבר עם המורה BK (ייעוץ ייעוץ) של בית הספר כדי לתאם פגישה או למצוא מטפל מיוחד לילדים. הדברים הבאים עשויים להצביע על כך שילדכם מתקשה להתמודד עם צער:
- עצב מתמיד.
- עצב ממושך (יותר מחודש).
- קושי בבית הספר.
- בעיות שינה או סימפטומים פיזיים אחרים שהתחילו לאחר מות חיית המחמד.
חלק 3 מתוך 3: זכירת חיית מחמד שמתה
שלב 1. עשו חגיגה מיוחדת לקבור או לזרוע אפר של חיית מחמד אבודה
תהליך זה של קבורה או פיזור אפר יכול להיות דרך טובה לעזור לילדים להיפרד ולתאבל. תכננו חגיגה מיוחדת לכבוד חיית המחמד שלכם. אתה יכול אפילו לבקש מילדך לעזור בתכנון החגיגה, אם אתה מרגיש שהוא רוצה.
שלב 2. הזמן את ילדך להביע את רגשותיו באמצעות תמונות או אותיות
הוא עשוי להועיל לצייר ציור של חיית המחמד המת שלו או לכתוב מכתב לחיית המחמד שלו המביע את רגשותיו. שאל אם אחת מהפעילויות הללו נשמעת מעניינת עבור ילדך והציע תמיכה.
- אתה יכול להדריך אותו על ידי ישיבה לידו והצעת עזרה כשהוא מבקש עצה מה לצייר או מה לומר במכתב.
- לאחר שילדך סיים לצייר או לכתוב מכתב, הזמין אותו לשים אותו במקום מיוחד, כגון קבר של חיית מחמד או במיטה האהובה עליו.
שלב 3. שתלו עץ או פרח מיוחדים לכבוד חיית המחמד שלכם
ילדכם יאהב גם את הרעיון לשתול עץ או פרח מיוחד בחצר כדי לכבד את חיית המחמד שלהם. בקשו מהילד לעזור בבחירת עץ או פרח לשתול. לאחר מכן, בחרו מקום ביחד ושתלו עץ או פרח לכבוד חיית המחמד.
שלב 4. ייעד חדר בביתך כמצבת זיכרון לחיית המחמד שלך
זיכרונות בבית יכולים להיות גם דרך טובה לגרום לילדך לזכור את חיית המחמד האהובה עליו. נסה ליצור מקום מיוחד לשמירה על התמונות האהובות על חיית המחמד שלך, כגון מעל האח או על שולחן קטן. שמור את התמונה במסגרת יפה והנח אותה במקום המיוחד הזה. הזמן את ילדך לעזור להדליק נר ליד התמונה כדי לסייע בהחייאת הזיכרון של חיית המחמד.
שלב 5. ספר אלבומים הזיכרונות האהובים על ילדך
בקשו מילדכם לסייע ביצירת ספר אלבומים מלא בזיכרונות עם חיית המחמד שלהם. בחר כמה תמונות בעלות משמעות מיוחדת לילדך ועזור לו להכניס אותן לפנקס האלבומים. תן לו לשמור אותו בחדר שלו, כך שהוא תמיד יכול להסתכל עליו כדי לזכור את הזמנים המאושרים עם חיית המחמד האהובה שלו.
