רוצה ללמוד את הטכניקות הטובות ביותר כדי לגרום לפנים שלך להיראות בהירות, בריאות ורעננות? שטיפת הפנים מדי יום היא דרך קלה לייפות את עור הפנים שלך. עם זאת, עליך לבצע טיפול זה כראוי, כך שהעור לא יתייבש או מודלק. למד את טכניקת שטיפת הפנים הנכונה בהתאם לסוג העור שלך, בין אם היא מועדת לאקנה, יבשה ורגישה או איפשהו בין לבין.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שטיפת פנים מדי יום
שלב 1. הרטיבו את הפנים במים חמים
קשרו את שיערכם לאחור והרטיבו את עורכם בהרבה מים חמים. השימוש במים חמים או קרים משפיע על העור. מצד שני, מים חמימים עדינים מספיק ואינם גורמים לגירוי.
- אתה יכול להתיז מים על הפנים שלך עם הידיים שלך, או שאתה יכול להרטיב מגבת ולהשתמש בה להרטיב את העור שלך.
- הרטבת העור לפני השימוש בתכשיר ניקוי תקל על התפשטות הסבון על עורך. בדרך זו, אינך צריך להשתמש יותר מדי מוצרי ניקוי.
שלב 2. השתמש במוצר הניקוי לבחירתך
השתמש במוצר ניקוי התואם את סוג העור שלך, בערך בגודל מטבע. מרחו את חומר הניקוי על הפנים בתנועה מעגלית. וודא שכל הפנים חשופות לכמות קטנה של תכשיר ניקוי. המשך לעסות את חומר ניקוי בתנועות מעגליות למשך 30 שניות עד דקה.
- אין להשתמש בסבון ידיים או גוף כמנקה פנים. עור הפנים רגיש יותר משאר הגוף, ולכן סבונים קשים יותר יכולים לגרום לו להתייבש ולגירוי.
- אם אתה מתאפר, ייתכן שיהיה עליך להשתמש במסיר איפור מיוחד, במיוחד סביב העיניים. שמן קוקוס לא מלוח הוא מסיר איפור נהדר.
שלב 3. לקלף בעדינות את העור
פילינג הוא תהליך של קרצוף עדין של העור להסרת לכלוך ותאי עור מתים. טיפול פילינג כל כמה ימים ימנע נקבוביות סתומות תוך עזרה להבהיר ולרענן את העור. השתמש בקרצוף פנים או במטלית כדי לשפשף את העור בתנועות מעגליות, במיוחד באזורים שנוטים להיות יבשים או שמנוניים.
- פילינג העור לעתים קרובות מדי או קשות מדי עלול לגרום לגירוי. פשוט קילף את העור כמה פעמים בשבוע וודא שאתה לא מקרצף את העור בעוצמה רבה מדי. בינתיים, כאשר אינך צריך לקלף, פשוט דלג על שלב זה בעת שטיפת הפנים.
- אתה יכול להכין קרצוף פנים בעצמך בעזרת כמה מרכיבים ביתיים. נסה לערבב כפית דבש אחת, כפית סוכר מגורען וכפית מים או חלב.
שלב 4. לשטוף ואז לייבש את הפנים
השתמש במים חמים לשטוף את הפנים. ודא שכל חומרי הניקוי או הניקוי הנותרים הוסרו. לאחר מכן, השתמש במגבת כדי לייבש את פנייך. הימנע מייבוש הפנים על ידי שפשוף מגבת מכיוון שהוא עלול לעורר קמטים ולגרות את העור.
שלב 5. השתמש בטונר כדי לקבל מראה עור חלק
שימוש בטונר הוא שלב אופציונלי נהדר לנסות אם אתה רוצה להשיג עור בעל מראה חלק תוך צמצום הופעת הנקבוביות. מרחו טונר עם צמר גפן במיוחד על אזורים עם נקבוביות גדולות.
- ישנם מוצרי טונר רבים בשוק המכילים אלכוהול שיכולים לייבש את עורך. חפש טונר ללא אלכוהול, במיוחד אם העור שלך מתקלף בקלות.
- טונר טבעי יכול גם לתת אפקט טוב כמו טונר בשוק. תערובת 1: 1 של מיץ לימון ומים היא אופציה נהדרת לטונר ביתי. אלוורה, לוז המכשפה ומי ורדים הם גם שימושים מצוינים.
שלב 6. סיימו עם קרם לחות
בחר קרם לחות המיועד לעור הפנים. קח כמות קרם לחות בגודל מטבע ופרס אותה על פניך. קרם לחות מסוגלים לסייע בהגנה על העור מפני השפעות חיצוניות, כך שהוא ישמור אותו צעיר וישאיר אותו בהיר.
- אם אתה שוטף את הפנים ממש לפני השינה, נסה להשתמש בקרם לחות עבה יותר כדי להצעיר את העור בלילה.
- אם בכוונתך לצאת, השתמש בקרם לחות המכיל קרם הגנה בעל מקדם הגנה של 15 ומעלה כדי להגן על הפנים שלך מפני השמש.
שיטה 2 מתוך 3: שטיפת פנים עם נטייה לאקנה
שלב 1. שטפו את הפנים פעמיים ביום
לשטוף את הפנים פעם בבוקר ובלילה טוב למי שמועד לפריצות. שטיפת הפנים בבוקר תרענן את פניך תוך ניקוי חיידקים שעלולים לגדול בן לילה. בינתיים, שטיפת הפנים בלילה נהדרת להסרת זיעה, אבק ואיפור מהעור שלך. עם זאת, שטיפת הפנים יותר מפעמיים ביום עלולה לגרום לעור שלך להיות יבש ומגורה.
- אנשים רבים הסובלים מאקנה חושבים שככל שתשטפו את הפנים לעתים קרובות יותר, כך יהיה טוב יותר לעורכם, אך זה לא המקרה. עור הפנים שביר מאוד, ושטיפת פנים לעיתים קרובות מדי עלולה לגרום לפגיעה וחלשה.
- אם אתה רוצה לרענן את העור בין הכביסות, מומלץ להתיז מים פושרים מבלי להשתמש בסבון או בכימיקלים אחרים.
שלב 2. השתמש במוצר ניקוי מיוחד לעור הנוטה לאקנה
תכשירי ניקוי פנים מסחריים מכילים לרוב מרכיבים העלולים להחמיר את האקנה. כימיקלים, אלכוהול ושמנים עלולים לגרות את העור שלך או לסתום את הנקבוביות שלו, וזה לא מה שאתה רוצה כשאתה מנסה לטפל באקנה. לשם כך, בחר מוצר ניקוי המיועד במיוחד לעור הנוטה לאקנה.
- לא כל העור הנוטה לאקנה הוא גם שמן. אנשים רבים עם עור יבש סובלים מאקנה. הקפד לבחור תכשיר ניקוי לפנים המתאים לסוג העור שלך ואינו מייבש אותו.
- אם האקנה על העור שלך חמורה למדי, ייתכן שתצטרך להשתמש בתכשיר ניקוי המכיל חומרים פעילים שהורגים חיידקים סותמים נקבוביות וגורמים לאקנה. שוחח עם הרופא שלך על מרשם, או חפש מוצרי ניקוי ללא מרשם המכילים חומצה סליצילית, נתרן סולפצטמיד או חמצן בנזואיל.
שלב 3. אל תשפשף את הפנים שלך
אנשים רבים עם אקנה משתמשים בטכניקת הטיפול הלא נכונה על ידי שפשוף בעורם במרץ כדי לפתוח את הנקבוביות. שיטה זו יכולה למעשה לגרום לפצעים קטנים בעור העלולים להידלק ולהחמיר אקנה. בעת התמודדות עם אקנה, התייחס לעור שלך בעדינות. פילינג בעדינות רבה ולעולם אל תשפשף את העור בעדינות.
- במקום להשתמש בשפשוף פנים, נסה להשתמש במטלית רכה כדי לקרצף את העור בתנועה מעגלית.
- לעולם אל תשתמש במברשת קרצוף על עור מועד לאקנה.
שלב 4. הימנע משימוש במים חמים
מים חמים עלולים לגרום לעור להיות אדום ודלקתי. לכן, כדאי להשתמש במים עם טמפרטורה קרירה יותר בעת שטיפת הפנים. ייתכן שתרצה גם להימנע מטיפולי אדים לאקנה, שכן חום עלול להחמיר את האקנה.
שלב 5. לטפוח בעדינות על הפנים
לעור מועד לאקנה, הימנע מפילינג העור עקב שימוש במגבת מחוספסת בשלב הייבוש. קנה מגבת פנים רכה והשתמש בה לייבש את העור לאחר הניקוי. הקפד לשטוף את המגבות האלה לעתים קרובות כדי להימנע מחיידקים על הפנים בעת הייבוש.
שלב 6. סיימו עם קרם לחות ללא שמן
אם העור שלך נוטה להתפרצויות, הנקבוביות עלולות להיסתם בקלות. ישנם אנשים רבים שחוו את היתרונות של שימוש בקרם לחות ללא שמן להגנה על עורם הנוטה לאקנה. אם החלטת להשתמש בקרם לחות המכיל שמן, בצע בדיקה על שטח קטן של העור והמתן מספר ימים עד שתראה את ההשפעה לפני שתתחיל למרוח אותו על הפנים שלך.
- אלוורה יכולה להרגיע עור מגורה והיא נהדרת כקרם לחות קליל וללא שמן.
- אם העור שלך שמנוני מאוד, אינך יכול להשתמש בקרם לחות כלל, או פשוט למרוח אותו על אזורים בעור הנוטים להיות יבשים.
שיטה 3 מתוך 3: שטיפת עור יבש
שלב 1. שטפו את הפנים פעם ביום
אם העור שלך די יבש, שטיפת הפנים יותר מפעם ביום רק תחמיר את המצב. לשטוף את הפנים בלילה חשוב מאוד להסיר איפור, אבק וזיעה מהעור לפני השינה. בינתיים, בבוקר, פשוט להתיז מים פושרים או לנגב מטלית חמה כדי לרענן את הפנים מבלי שתצטרך לשטוף אותם היטב. תמיד סיימו במריחת קרם לחות למניעת התקלפות העור שלכם.
שלב 2. השתמש בסבון עדין או שמן כחומר ניקוי
עור יבש יתייבש לאחר הכביסה. לכן, עליך לשקול היטב את מוצר הניקוי. חפש ניקוי עדין מאוד לעור יבש, או נסה להשתמש בשמן כניקוי.
- כדי להשתמש בשמן, פשוט הרטיב את הפנים שלך ומרח כל שמן שאתה אוהב (שקד, זית, חוחובה, קוקוס וכו '). לאחר מכן, השתמש במטלית כדי לשפשף את פניך בתנועה מעגלית ולשטוף את השמן הנותר במים חמים.
- אם ברצונך להשתמש במוצר ניקוי מסחרי, חפש מוצר שאינו מכיל נתרן לוריל או לורט סולפט. תרכובות סולפט הן חומרי ניקוי קשים שיייבשו עוד יותר את העור.
שלב 3. פילינג לעתים קרובות יותר להסרת תאי עור מתים
אם העור שלך כל כך יבש עד שהוא מתחיל להתקלף, ייתכן שיהיה עליך לקלף יותר מפעם או פעמיים בשבוע. נסה לקלף את עורך כל יומיים על ידי שפשוף מטלית רכה על האזור היבש בתנועה מעגלית. המפתח הוא פילינג מבלי להחמיר עור יבש או לגרות אותו.
- אם העור שלך יבש מאוד, נסה להשתמש בשמן לפילינג. טובלים מגבת רכה או כותנה לפנים בשמן קוקוס (או שמן עבה אחר לבחירתכם). שפשף את השמן על הפנים שלך בתנועה מעגלית. טיפול זה יקלף את העור ויזין אותו בו זמנית.
- אל תשתמש בלופים, מברשות קרצוף או חומרים שוחקים אחרים על העור שלך. עור יבש נוטה יותר לצלקות וקמטים מאשר עור רגיל ושמנוני. אז אתה צריך לתת טיפול בעדינות.
שלב 4. שטפו את הפנים במים קרים או חמימים
מים חמים מייבשים את העור אפילו יותר. לכן, השתמשו במים קרים או פושרים כדי לשטוף את הפנים. שימוש רב מדי יכול גם לייבש את העור. אז, פשוט התז מים פעם או פעמיים. אתה יכול גם לשלוט בכמות המים שבה אתה משתמש על ידי ניגוב הפנים עם מגבת לחה במקום להתיז אותן.
שלב 5. יבש את פניך במגבת רכה
השתמש במגבת רכה ועבה כדי להסיר את המים הנותרים מהפנים ללא צורך לנגב אותם שוב ושוב. טפיחת הפנים יבשה תמנע גירוי וקילוף העור.
שלב 6. מסיימים בקרם לחות סמיך
כדי לשמור על מראה עור רענן ולח, בחר קרם לחות המיועד לעור פנים יבש. לעתים קרובות קרם לחות טבעי או בעבודת יד הם הבחירה הטובה ביותר לעור יבש מכיוון שהם אינם מכילים כימיקלים שעלולים לגרום לגירוי ולעור יבש.
- חפשו קרם לחות המכיל חמאת שיאה, חמאת קקאו או מרכך עבה אחר שימנע מהעור להתייבש.
- אם העור שלך מתקלף בקלות כמה שעות לאחר הכביסה, נסה למרוח מעט שמן קוקוס או אלוורה כדי לרענן את העור.
אַזהָרָה
- אל תישן כשאתה עדיין מתאפר.
- אל תשתמש באותו מטלית בלי לשטוף אותו קודם.
- אל תשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי מכיוון שהוא יכול להרים את השמנים הטבעיים של העור ולגרום לייצור שמן מופרז.
- אם יש לך עור רגיש, נסה קודם כל מוצר טיפוח על שטח קטן לפני שתחליט להשתמש בו. לדוגמה, מרחו את המוצר על הידיים ואז המתינו 10 דקות כדי לוודא שהעור שלכם לא הופך לאדום או מגורה.
- השתמש תמיד בתנועה מעגלית כלפי מעלה בעת ניקוי העור או פילינגו. לעולם אל תמשוך את העור כלפי מטה.
