5 דרכים לעצור כאבי עיניים

תוכן עניינים:

5 דרכים לעצור כאבי עיניים
5 דרכים לעצור כאבי עיניים

וִידֵאוֹ: 5 דרכים לעצור כאבי עיניים

וִידֵאוֹ: 5 דרכים לעצור כאבי עיניים
וִידֵאוֹ: נס X סטילה - תיק קטן (Prod. By Stilla) 2024, אַפּרִיל
Anonim

כאבי עיניים הם בעיה מטרידה ומטרידה. ניתן לטפל ברוב בעיות העין בכוחות עצמם במהירות בעזרת תרופות כלליות פשוטות. עם זאת, במקרים מסוימים, כאבי עיניים קשורים למצבים אחרים, כגון מתיחת עיניים, זיהום או אלרגיה, ודורשים טיפול מיוחד. אם יש לך ספק, פנה לרופא משפחה או לרופא עיניים, כגון אופטומטריסט או רופא עיניים.

שלב

שיטה 1 מתוך 5: טיפול בכאבי עיניים נפוצים

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 1
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 1

שלב 1. לשטוף עם ניקוי עיניים

אם עדיין לא ביצעת טיפול כלשהו, שטוף את העיניים בעזרת ניקוי עיניים מסחרי, או מים אם זה כל מה שיש לך. שיטה זו מספיקה לפתרון בעיות עיניים הנגרמות כתוצאה ממזהמים כגון לכלוך. וודא שהמים ו/או הנוזל נעים בין 15 ° C ל- 37 ° C. אם אתה משתמש במים, השתמש במים סטריליים או בבקבוקים. עם זאת, יש להקפיד לוודא כי חיידקים, מזהמים אחרים או חומרים מגרים אינם נכנסים לעין, אשר רגישים למדי לנזק ולזיהום.

  • פנה לטיפול רפואי מיידי אם הגורם לכאבי עיניים הוא כוויות כימיות או מזהמים אחרים. תינתן לך הוראות לשטוף את העיניים או לא.
  • הקפד על הנחיות שטיפת העיניים הבאות:

    • לכימיקלים עדינים, כגון סבון או שמפו, שטפו את העיניים במשך חמש דקות.
    • לגירויים בינוניים וחמורים, כגון צ'ילי, יש לשטוף לפחות 20 דקות.
    • עבור קורוזיבים אטומים, כגון חומצות (למשל סוללות), יש לשטוף במשך 20 דקות. פנה לעזרה רפואית.
    • לקבלת קורוזיה שקופה, כגון אלקליין (למשל חומרי ניקוי אקונומיקה או ניקוז), יש לשטוף לפחות 60 דקות. פנה לעזרה רפואית.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 2
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 2

שלב 2. נסה להשתמש בטיפות עיניים ללא מרשם

טיפות עיניים נועדו להקל על גירוד ואדמומיות, ולשקם עיניים יבשות על ידי החלפת סרט הדמעות, המסייע לשמור על לחות העין ודמעות מפוזרות באופן שווה על כל פני העין. ניתן לרכוש טיפות עיניים מלאכותיות או קרעים ללא מרשם וזמינים במותגים רבים. בדרך כלל הדרך למצוא את המותגים הטובים ביותר היא לנסות אחד בכל פעם או להתייעץ עם רופא. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה עליך לשלב מספר מותגים. במקרים של עיניים יבשות כרוניות, יש להשתמש בטיפות עיניים גם אם אין תסמינים. כל מותג נותן הוראות שונות. לכן, היצמד למה שכתוב על התווית.

  • טיפות עיניים הן רק טיפול משלים ולא תחליף לדמעות טבעיות. זה שימושי במיוחד לאנשים החווים לעיתים קרובות יובש בעיניים.
  • כדי להפחית את הסיכון לאלרגיות או לרגישויות בעיניים יבשות כדי לא לגרות אותן עוד יותר, השתמש בטיפות עיניים ללא חומרים משמרים.
  • ניתן להשתמש בטיפות עיניים ללא מרשם כארבע עד שש פעמים ביום לפי הצורך.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 3
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 3

שלב 3. תנוח את העיניים

תנו לעיניכם לנוח על ידי הימנעות ממקורות אור בהירים. אתה יכול לשבת בחדר חשוך או ללבוש את כיסוי העיניים שאנשים מסוימים משתמשים בו כדי לישון טוב יותר בלילה. עצם הימצאות החושך במשך שעה -שעתיים יכולה להפחית מאוד את הכאב של חשיפת יתר לאור.

אם אפשר, נסה להימנע משימוש במחשב או בטלוויזיה במשך יום אחד לפחות. עבודה מתמדת במחשב עלולה לאמץ את העיניים, וצפייה בטלוויזיה עלולה לגרום לעיניים יבשות ומגרדות. רוב האנשים יחושו מתיחות בעיניים לאחר שלוש עד ארבע שעות של בוהה במסך. בדוק את הטיפים היוזמים בשיטה 2

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 4
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 4

שלב 4. השתמשו בדחיסה

קומפרסים קרים יעילים להקלה על כאבי עיניים מכיוון שהם מסייעים לכיווץ כלי הדם בעיניים כך שלא יחושו חמים. קומפרסים יכולים גם לטפל בכאבים עקב פציעה מכיוון שהם יכולים להפחית את הגירוי של קצות עצבי העין. אתה יכול להכין דחיסות משלך בדרכים הבאות:

  • קח כף נקייה וכוס מי קרח. וודא שכל הכלים והידיים שלך נקיים כדי להימנע מהכנסת חיידקים לעיניים. מכניסים את הכף לכוס ונותנים לה לשבת כשלוש דקות. לאחר מכן, הרם את הכף והנח את גבו לעיניך. חזור על שיטה זו בעין השנייה. כפיות הן מתכת שנשמרת קרה יותר ממגבות ובדים.
  • קחו קוביית קרח והכניסו אותה לשקית או עטפו אותה במגבת נקייה. לאחר מכן, הניחו אותו על עין אחת. השאירו אותו לחמש דקות. חזור על תהליך זה בעין השנייה, גם במשך חמש דקות. אין למרוח קרח ישירות על העין מכיוון שהדבר עלול לפגוע בעין ובעור הרך סביבה. החזק את הקומפרס למשך חמש דקות לכל היותר ובין 15 עד 20 דקות לכל היותר. אל תלחץ חזק מדי.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 5
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 5

שלב 5. הפסק להרכיב עדשות מגע לזמן מה

אם אתה מרכיב עדשות מגע, הסר אותן והחלף אותן במשקפיים רגילים. עדשות מגע יכולות לגרום לעיניים שלך להתייבש ולגרד אם אינך מרטיב אותן לעתים קרובות או אם הן אינן ממוקמות כראוי.

  • לאחר ההסרה, בדוק אם עדשות המגע מלוכלכות או קרועות. החלף אם משהו נראה לא בסדר.
  • ישנם סוגים של עדשות מגע נושמות ואינן גורמות ליובש בעיניים כמו סוגים אחרים. בקשו דוגמאות או הסברים מרופא עיניים מקצועי.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 6
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 6

שלב 6. התקשר לרופא

אם הכאבים כה עזים עד שקשה לתפקד העין יש לפנות לרופא מיד. אין להתעלם מכאבי עיניים עזים ועלולים להוות סימפטום לבעיה חמורה יותר. עליך לחפש בטיחות על ידי התייעצות עם רופא. יתרה מכך, אם בעיית העיניים לא משתפרת במשך כמה שבועות או אפילו כמה ימים, ייתכן שבעצם יש בעיה עמוקה יותר מאשר רק לכלוך. הרופא שלך יכול לאבחן את הבעיה שלך ולתת לך את הטיפול הנכון.

אם אתה יכול לראות גלגל עיניים שרוט או לחוות סימפטומים נוספים, כגון שינויים בראייה, הקאות, כאבי ראש או בחילה, פנה מיידית למיון

שיטה 2 מתוך 5: איתור הבעיה

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 7
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 7

שלב 1. שימו לב למתח אפשרי בעיניים

זכור שוב כמה זמן אתה מבלה בוהה במסך מדי יום. מתיחת עיניים מעבודה מול מחשב או צפייה בטלוויזיה לאורך זמן עלולה לגרום ליובש ולגרד. בדרך כלל, מתיחת העיניים מתרחשת עקב חוסר מצמוץ, היות קרובה מדי למסך (פחות מ -50 ס מ), או אי הרכבת העדשות שנקבעו למרות שהן נחוצות בפועל. מקרים של מתיחות בעיניים הולכים וגדלים בשל ריבוי סוגי המסכים המשמשים מדי יום, לא רק טלוויזיות ומחשבים, אלא גם טלפונים ניידים.

  • התסמינים כוללים עיניים מגרדות ויבשות, כאבים, תחושת עצם זר בעין ותחושת עייפות בעין.
  • ניתן לטפל באמצעי מניעה לטיפול במאמצי עיניים. עיין במידע הפנימי כאן למידע נוסף.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 8
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 8

שלב 2. ברר אם יש לך זיהום

כאבי עיניים יכולים להיגרם גם כתוצאה מזיהום, כגון דלקת הלחמית, אשר נקראת לעתים קרובות פצע. אם העיניים שלך נראות אדומות ומעט עכורות, ייתכן שיש לך דלקת הלחמית. התסמינים משתנים, כגון הפרשות (מוגלה או דמעות), כאבים בראיית אור וחום. דלקת הלחמית היא מצב שכיח, אך קשה, שניתן לטפל בו בבית או בעזרת אנטיביוטיקה מרופא בהתאם לחומרת וסוג הזיהום. למידע מפורט יותר לחץ כאן.

זיהום אפשרי נוסף הוא סטייל, שהוא זיהום בעפעפיים עקב חיידקים מקוסמטיקה או עדשות מגע החוסמות את בלוטות העפעפיים. הסימפטומים הם כאב בעת מצמוץ, כאב לראות אור, עיניים אדומות וכאבי עיניים. בדרך כלל, דחיסה חמה למשך 20 דקות כל ארבע עד שש שעות יכולה לנקות את הבלוק הזה

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 9
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 9

שלב 3. קבע אם יש לך אלרגיות

אחד המצבים השכיחים ביותר הגורמים לכאבי עיניים וגירוי הוא אלרגיה. אם יש לך אלרגיה, הגוף שלך תופס חומר בלתי מזיק בדרך כלל כאיום ומגיב על ידי שחרור עודף היסטמין. זה גורם לגירוד העור, הגרון נפוח והעיניים מגרדות ומימיות. אם אתה נתקל בסימפטומים אלה, לחץ כאן.

  • עיניים מגרדות בדרך כלל אינן התסמין היחיד לאלרגיה. אם כאבי העין שלך מלווים בגרד בחלקים אחרים של גופך, התעטשות או נזלת, ייתכן שיש לך אלרגיה.
  • רוב האנשים הסובלים מאלרגיות מבחינים שהתסמינים בולטים יותר במהלך האביב או הסתיו, כאשר ספירת האבקה בשיאה. יש גם אנשים שמרגישים שאלרגיה שלהם קשורה לבעלי חיים מסוימים, כמו חתולים או כלבים.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 10
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 10

שלב 4. אשר את האבחנה הזו עם הרופא

עליך ליידע את רופא העיניים בנוגע לכאבי עיניים, כך שניתן יהיה לאבחן אותו כראוי ולטפל בו. אם התסמינים מחמירים או מחמירים, פנה לרופא מיד כדי להימנע מסיבוכים רציניים.

שיטה 3 מתוך 5: להתגבר על כאבי עיניים ממסכים

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 11
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 11

שלב 1. קח הפסקה מהמסך

הימנע במשך זמן מה מעבודה על המחשב או מצפייה בטלוויזיה. במקום לצפות בטלוויזיה, נסה לקרוא ספר. כפה את עיניך להתמקד במשהו אחר מלבד המסך. אם אתה צריך לעבוד במחשב, הקפד לקחת הפסקות תכופות.

  • נסה את חוק 20-20-20: כל 20 דקות, הסר את העיניים ממסך המחשב והסתכל הצידה 20 מטר (20 מטר) למשך 20 שניות. אם אתה עובד, עשה משהו אחר במהלך 20 השניות האלה, כמו להתקשר או לחייב משהו.
  • אם אתה יכול, נסה לקום ולהסתובב קצת. נשען לאחור ועצום את העיניים למשך מספר דקות.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 12
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 12

שלב 2. למצמץ לעתים קרובות יותר

מהבהב מייצר דמעות מרעננות ולחות. רוב האנשים לא ממצמצים מספיק לעבודה בעבודה במחשב וזה גורם ליובש בעיניים. מכיוון שאנשים רבים ממצמצים פחות מהרגיל בעבודה מול מחשב, עיניים יבשות הן תוצאה של שימוש ממושך במחשב.

נסה להיות מודע לכמה שאתה ממצמץ ועשה זאת לעתים קרובות יותר

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 13
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 13

שלב 3. שקול אור וניגודיות

הורד את בהירות המסך. הגדרות ברירת המחדל עבור רוב המחשבים גבוהות בהרבה מהנדרש ויכולות לגרום לעומס בעיניים. השתמש בהגדרה נמוכה בחדר חשוך ובהגדרה גבוהה יותר בחדר בהיר. לפיכך, עוצמת האור הנכנס לעין תהיה עקבית. בדוק גם אם אין בוהק על מסך המחשב. בוהק גבוה יכול לגרום לעומס בעיניים מכיוון שהעיניים צריכות לעבוד קשה יותר כדי לראות משהו על המסך. כדי לבדוק זאת, כבה את המסך. כך תוכלו לראות את האור המוחזר ולהבחין ברמת הבוהק.

  • בעת צפייה בטלוויזיה, השתמש באור רך בחדר באמצעות מנורה אחת או שתיים. זה טוב יותר לעיניים מאשר שיש ניגוד עצום בין מסך טלוויזיה בהיר לבין סביבה חשוכה.
  • אל תסתכל בטלפון שלך או תשתמש במחשב במיטה. מסך בהיר המנוגד לחדר חשוך ייצור עומס רב על העיניים. זה ייבש את העיניים עוד יותר ויקשה עליך לישון.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 14
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 14

שלב 4. התאם את הגדרות הגופן והניגודיות של המסמך

שנה את גודל הגופן או הגדל את גודל המסמך כדי לקרוא אותו במחשב. קריאת אותיות קטנות מדי תאלץ את העיניים להתמקד. חפש גודל גופן שלא מאלץ אותך להתקרב למסך.

שימו לב גם להגדרות הניגודיות במסמך ובצעו כמה שינויים. הדפס שחור על רקע לבן הוא הניגוד הנוח ביותר לקריאה. אם אתה מקדיש זמן רב מדי יום לקריאת מסמכים עם ניגודיות צבע יוצאות דופן, נסה לשנות אותם לשחור ולבן

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 15
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 15

שלב 5. שקול את מיקום המסך

הקפד לשבת רחוק מספיק מהמסך. מקם את המחשב 50 עד 60 ס מ ממך כאשר מרכז המסך 10 עד 15 מעלות מתחת לעיניך. שב זקוף ונסה לשמור על יציבה זו לאורך כל היום.

אם אתה לובש דו -פוקאל, אתה עשוי נוטה לדחוף את הראש לאחור כך שתוכל לראות מתחת למשקפיים. כדי להתאים זאת, קנה משקפיים חדשים רק לעבודה על המחשב או נסה להוריד את המסך כך שלא תצטרך להטות את הראש לאחור

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 16
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 16

שלב 6. השתמש בטיפות דמעה מלאכותיות

קרעים מלאכותיים, אותם ניתן לקבל ללא מרשם בבתי מרקחת או בבתי מרקחת, יכולים לסייע לעיניים יבשות מלבהות במסך יותר מדי. נסו למצוא טיפות עיניים שאינן מכילות חומרים משמרים, שניתן להשתמש בהן לעתים קרובות ככל האפשר. אם אתה משתמש בטיפות עיניים עם חומרים משמרים, השתמש בהן עד ארבע פעמים ביום. אם אינך בטוח אילו טיפות דמעה מלאכותיות יעבדו הכי טוב, דבר עם הרופא שלך.

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 17
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 17

שלב 7. שקול לקנות משקפיים או עדשות מגע מיוחדות למחשבים

יש הרבה משקפיים ועדשות מגע מיוחדות שעוזרות לאנשים שצריכים לבהות במסכים כל היום. המוצר משנה את צבע המסך כדי שיהיה נעים יותר לעין. רובם מיועדים לקריאת הדפסה, לא מסכים. לכן, חפש אפשרויות ספציפיות לשימוש במחשב.

  • עם זאת, זהו השלב האחרון. הדרך הטובה ביותר להימנע מעומס בעיניים, כמובן, היא להימנע ממסכים. אם אתה תמיד צריך לעבוד מול מסך, שקול לקנות משקפיים או עדשות מגע המיועדות במיוחד לעבודה במחשב.
  • וודא שעדשת המגע או מרשם המשקפיים שלך נכונים ומעודכנים. מרשם לא נכון יכול לגרום לעיניים לעבוד קשה יותר ולהגדיל את הסיכוי למתח בעיניים. שוחח עם רופא עיניים מקצועי אם יש לך בעיות בראייה.

שיטה 4 מתוך 5: טיפול בדלקת הלחמית

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 18
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 18

שלב 1. קבע את סוג וחומרת הדלקת הלחמית

אתה יכול לקבוע את חומרת דלקת הלחמית על ידי זיהוי התסמינים. הסימפטומים של דלקת הלחמית כוללים עיניים אדומות או נפוחות, ראייה מטושטשת, כאבי עיניים, תחושת חצץ בעין, קריעה מוגזמת, גירוד, פוטופוביה או רגישות לאור.

  • דלקת הלחמית הנגיפית היא תוצאה של זיהום ויראלי, כגון שפעת, ולמרבה הצער אין טיפול מהיר. לרוב האנשים שחווים סוג זה של דלקת הלחמית יש גם שפעת או הצטננות. אפשרות הטיפול הטובה ביותר היא להשתמש בתרופות ביתיות להקלת הכאבים. סוג זה של דלקת הלחמית בדרך כלל מתבהר מעצמו תוך יומיים עד שלושה ימים, אך יכול להימשך עד שבועיים.
  • דלקת הלחמית החיידקית נגרמת בדרך כלל מאותם חיידקים הגורמים לדלקת גרון והיא הסוג השכיח ביותר של דלקת הלחמית. חיידקים חיים על פני העור וגורמים לזיהום עקב שיטות לא היגייניות כגון שפשוף עיניים תכוף, לא שטיפת ידיים כראוי או שימוש בעדשות מגע לא נקיות. סוג זה של דלקת הלחמית מאופיין בהפרשות עבות וצהובות מהעין, ויכול להוביל לאובדן ראייה אם לא מטפלים בו במהירות באנטיביוטיקה.
  • סוגים אחרים וגורמים לדלקת הלחמית כוללים כניסה של עצמים זרים לעין, חשיפה לכימיקלים, אלרגיות, זיהומים המועברים במגע מיני (כלמידיה וזיבה).
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 19
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 19

שלב 2. קבל את הטיפול הנכון

אם אתה רוצה להיפטר מדלקת הלחמית במהירות, קרא את המאמר כיצד להיפטר מהעיניים הוורודות במהירות. באופן כללי, הטיפול בדלקת הלחמית צריך להיות בהתאם לסוג ולסיבה. עדיף להתייעץ עם רופא כדי לברר את סוג הטיפול הטוב ביותר במקרה שלך.

  • ניתן לטפל בדלקת הלחמית עקב חיידקים באנטיביוטיקה בצורה של טיפות עיניים. טיפות עיניים אלה דורשות מרשם מרופא ואינן זמינות ללא מרשם. כמה דוגמאות לטיפות עיניים אנטיביוטיות הן Bacitracin (AK-Tracin), Chloramphenicol (Chloroptic) ו- Ciprofloxacin (Ciloxan). יש להשלים טיפול אנטיביוטי גם אם התסמינים חולפים תוך שלושה עד חמישה ימים. אם הזיהום נובע מכלמידיה, הרופא ירשום לך אזיתרומיצין, אריתרומיצין או דוקסיציקלין. אם הזיהום נובע מזיבה, תינתן לך זריקה תוך שרירית של Ceftriaxone והתרופה Azithromycin.
  • דלקת הלחמית הנגיפית בדרך כלל מתבהרת מעצמה לאחר יומיים עד שלושה ימים ואינה דורשת אנטיביוטיקה או תרופות מרשם.
  • לטפל בדלקת הלחמית האלרגית באמצעות תרופות לאלרגיה, כגון אנטי-היסטמינים (למשל בנאדריל ללא מרשם). בנוסף, רוב טיפות העיניים מכילות תרכובת הנקראת טטרהידרוזולין הידרוכלוריד, הפועלת כדכאון ומגבילה את כלי הדם השטחיים בעין כך שהן פחות מורגשות. במקרים מסוימים, התגובה האלרגית תעבור מעצמה אם תימנע ממגע עם האלרגן.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 20
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 20

שלב 3. נקו את העיניים באופן קבוע

שטפו את העיניים במים קרים באופן קבוע כדי למנוע מהזיהום להחמיר. השתמש במטלית חמה או במגבת כדי לשפשף את האזור סביב העיניים.

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 21
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 21

שלב 4. הימנע מהעברת דלקת הלחמית

עצור את העברת דלקת הלחמית על ידי שטיפת ידיים ולא נגיעה בעיניים. דלקת הלחמית מדבקת מאוד וניתן להפיץ אותה בקלות על ידי מגע יד ביד. על ידי שטיפת ידיים ולא נגיעה בעיניים, סביר להניח שתדבק בדלקת הלחמית.

כמו כן, אמור לאחרים לא לגעת בעיניהם לאחר שהם באים במגע איתך

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 22
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 22

שלב 5. התייעץ עם רופא

התקשר לרופא אם דלקת הלחמית מחמירה או גורמת לכאבים עזים. בנוסף לאבחון סוג דלקת הלחמית, הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה וטיפולים אחרים שאינם זמינים ללא מרשם בבתי מרקחת.

הקפד לעקוב אחר הוראות הרופא בנוגע לסוג, המינון ותדירות התרופה כדי למקסם את היתרונות שלה ולטפל ביעילות בדלקת הלחמית

שיטה 5 מתוך 5: טיפול בגירוי עיניים עקב אלרגיות

הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 23
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 23

שלב 1. הימנע ממגע עם אלרגנים

אם העיניים שלך כואבות מאלרגיות, הפתרון הטוב ביותר הוא להסיר את האלרגן או להתרחק מהסביבה שבה נמצא האלרגן.

  • אם אינך יודע מה גורם לאלרגיה שלך, דבר עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לבצע בדיקת עור שיכולה לדעת במדויק מה גורם לאלרגיה בגופך.
  • אלרגיות עונתיות שכיחות ובדרך כלל מגיעות לשיאם באביב כאשר הצמח מתפתח ומשחרר אבקה. נסו להישאר בבית כמה שיותר במהלך היום כאשר ספירת האבקה היא הגבוהה ביותר. אל תכסח את הדשא או את הגינה כי זה יכול לגרום לאבקנים לעוף.
  • אלרגנים נפוצים אחרים הם חתולים וכלבים. מגע ישיר עם חתול או כלב ישפיע על האדם הסובל מאלרגיה זו והם ימשיכו לחוש אותה מספר ימים לאחר המגע הראשוני.
  • אלרגיות למזון הן נדירות, אך עלולות לגרום לנפיחות חמורה וגרד בעיניים. אלרגיות למזון נוטות להיות חמורות יותר ומלוות בכאבי בטן או גירוד של העור והגרון.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 24
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 24

שלב 2. השתמש בתרופה הנוזלית של נתרן כלוריד היפרטוני

זה עוזר להפחית נפיחות וכאבים בעיניים. נתרן כלוריד היפרטוני זמין ללא מרשם ומגיע בצורת נוזל או משחה והוא מהווה אלטרנטיבה מצוינת לגורמים לעיכול.תרופה זו מסייעת להפחית את הכאב, וגם סופגת עודפי נוזלים בעין מכיוון שהיא מכילה הרבה מלח. האפשרויות הן:

  • Muro 128 5% תרופה נוזלית: יש להשתמש בטיפה אחת או שתיים בעין הפגועה כל ארבע שעות, אך אין להשתמש בה יותר מ- 72 שעות ברציפות.
  • Muro 128 5% משחה: כדי להשתמש במשחה זו, משוך את העפעף התחתון של העין הפגועה ושחרר כמות קטנה של המשחה לעפעף, פעם ביום או לפי הוראות הרופא.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 25
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 25

שלב 3. נסה חומר סיכה לעיניים

חומרי סיכה לעיניים משמשים לעתים קרובות למקרים של כיבים בקרנית המתרחשים מכיוון שהגוף אינו מייצר מספיק קרעים. חומר סיכה זה מסייע לחות ורענון העיניים. רוב חומרי הסיכה לעיניים זמינים ללא מרשם רופא, כולל הקלה על עיניים יבשות של Visine Tears, הקלה בעיניים יבשות לאורך זמן, Tears Naturale Forte ו- Tears Plus.

  • עקוב אחר ההוראות שעל האריזה לפני השימוש. הקפידו על הכמות והתדירות הנכונים.
  • אם אתה יכול, הימנע משימוש בחומרי סיכה המכילים חומרים משמרים מכיוון שאנשים מסוימים רגישים לחומרים משמרים ועיניהם עלולות להפוך לאדומות, חמות ומגרדות.
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 26
הפוך את עיניך להפסיק לפגוע שלב 26

שלב 4. התייעץ עם רופא

הרופא שלך יכול לקבוע את הסיבה לתגובה האלרגית ולרשום תרופות חזקות יותר להקלת הסימפטומים שלך.

אם אתה מוצא סימנים לאלרגיה, הרופא יפנה אותך לאלרגולוג. אלרגיסטים מתמחים בטיפול בחולים הסובלים מאלרגיות

אַזהָרָה

  • אם הכאב עז כל כך עד שאתה מתקשה לראות או לעשות משהו, פנה לרופא מיד. הרופא שלך יכול לזהות את סוג הגורם לכאבי העין שלך ולהמליץ על טיפול מתאים.
  • לשפשף את העיניים ארוכות מדי או אגרסיביות מדי רק יחמיר את הבעיה והכאבים.
  • הימנע מגריחת עיניים מכיוון שהם יכולים לשחזר אדמומיות. המשמעות היא שאם תפסיק להשתמש בו, תחווה אדמומיות חמורה יותר מבעבר. אתה עלול להיות מכור לטיפות העיניים האלה.

מוּמלָץ: