לופה (סוג של כלי קרצוף גוף) עשוי מהחומר הסיבי המצוי בפירות טרופיים כגון דלעת. המרקם הגמיש שלו מעולה לקילוף עור יבש לשמירה על עור חלק ורך. לוף יהיה רך כשהוא רטוב ויתקשה שוב כשהוא יבש. אך זכור להחליף את הלופה שלך באופן קבוע, כי הלופים בדרך כלל מהווים כר גידול לחיידקים לאחר מספר שבועות של שימוש.
שלב
חלק 1 מתוך 2: שימוש בלופה
שלב 1. קנה את הלופה שלך
צבע הלופים בדרך כלל בצבע קש חיוור, עם ניחוח עשבוני מעט. כלים אלה זמינים במגוון צורות וגדלים, ונמכרים בדרך כלל בצילינדרים או בצורת טריז דיסק. מרקם הלופה מרגיש גס כאשר הוא יבש, אך ברגע שאתה משרים אותו במים חמים, הוא הופך להיות רך וגמיש.
- ניתן להשיג לוקים בחנויות המוכרות אביזרי טיפוח הגוף, כולל בתי מרקחת.
- לופים שונים מפופים אמבטיים מפלסטיק (מכשירי קרצוף לגוף עשויים רשת פלסטיק); שני המכשירים משמשים את אותה פונקציה, אך הלופה עשויה מחומרים צמחיים ונחשבת לבחירה טובה יותר לעור.
שלב 2. הרטיבו את הלוף במקלחת או באמבטיה
מים חמים מרככים את הלופה מהר יותר. אם אתם רוצים לשמור על מרקם הלופה ולהגביר את יכולת השפשוף שלה, פשוט הרטיבו את הלופה במעט מים.
שלב 3. יוצקים את הסבון על הלופה
אנשים רבים משתמשים בסבון נוזלי, כך שהסבון יכול להיספג אל פני השטח של הלופה בקלות. עם זאת, גם שפשוף חתיכת סבון על פני השטח נותן את אותה תוצאה. מספיק רק מעט סבון כדי לשפשף את גופך; אתה רק צריך לשפוך כמות של סבון נוזלי בגודל של מטבע על הלופה.
שלב 4. שפשף את גופך בלופה
החל מאזור הצווארון שלך (אזור העור בין הצוואר והחזה), שפשף את הלופה כנגד העור שלך בתנועה מעגלית עדינה אך יציבה. משפשפים אותו עד הקרסוליים. אל תשכח לשפשף את הידיים והידיים.
- בנוסף, אתה יכול להשתמש בלופה על העקבים וכפות הרגליים. היזהר בעמידה על רצפת אמבטיה חלקלקה.
- התנועה המעגלית תעזור להסיר תאי עור מתים ותנועה זו מרגישה עדינה יותר לעור שלך מאשר תנועת קרצוף למעלה ולמטה.
שלב 5. שטפו את גופכם במים קרים
מים קרים סוגרים את נקבוביות העור וגורמים לך להרגיש ער ורענן. מצד שני, אם אתה מנסה להרגיע את עצמך לפני השינה במקלחת או באמבטיה, השתמש במים חמים.
חלק 2 מתוך 2: טיפול בלופה
שלב 1. שטוף את הלופה שלך לאחר כל שימוש
השתמש במים חמים ונקיים וודא שכל הסבון נשטף. סבון שנותר בלופה יכול לגרום לו להסריח.
שלב 2. יבש את הלופה היטב כאשר אינו בשימוש
מניחים אותו באזור מאוורר היטב על מנת לאפשר ללופה להתייבש לחלוטין. מכיוון שהאוויר בחדר האמבטיה בדרך כלל יישאר לח, יהיה עליך לייבש את הלופה שלך בחדר אחר. ייבוש הלופה ימנע מחיידקים לצמוח בה מכל שליטה.
שלב 3. נקו את הלופה פעם בשבוע
אתה יכול לשטוף אותם במכונת הכביסה באמצעות מחזור שטיפת מים חמים יחד עם המגבות שלך, לשטוף אותם במדיח הכלים או להרתיח אותם במים חמים במשך כמה דקות כדי להרוג חיידקים מהתרבות. לא משנה באיזו שיטה אתה משתמש כדי לשטוף אותו, עשה זאת לפחות פעם בשבוע כדי לשמור על הלוף בריא לשימוש.
- רופאי עור גילו לאחרונה כי ישנם יותר חיידקים המסתתרים בלופים ממה שחשבו בעבר. לכן, חשוב מאוד שתנקה את הלופה שלך באופן קבוע.
- כך גם עם אמבטיות אמבטיה מפלסטיק. למרות שמקרקים אלה אינם עשויים מרכיבים טבעיים, הם עדיין יכולים להוות מקום מסתור לחיידקים.
שלב 4. שנה את הלופה שלך כל שלושה שבועות
לאחר זמן מה, הלופה תתחיל להישבר עם השימוש ומכביסה במכונת כביסה או במים רותחים. אם לא ניקית את הלופה שלך, המקרם כבר לא בטוח לשימוש לאחר שלושה שבועות. לכן הגיע הזמן שתרכשו לופה חדשה.
- לאחרונה אנשים רבים עברו להשתמש במטליות כיוון שקל יותר לכבס אותם במכונת הכביסה ועמידים יותר מאשר לופים.
- אם תחליט להישאר עם לופה, הקפד לייבש אותו כראוי לאחר השימוש והחלף אותו באופן קבוע כדי לשמור על בריאות הגוף שלך.
טיפים
- הקפד למרוח קרם לחות על העור לאחר שקרצפת אותו.
- אם אתה רוצה גם לשפשף את הפנים שלך, מומלץ לא להשתמש באותה לופה.
אַזהָרָה
- משפשפים את הלופה בעדינות אך בתקיפות בעת קרצוף העור. קרצוף עדין מדי יגרום לכך שלא תוכל להיפטר מהעור המת; בעוד שפשוף חזק מדי יגרום לפריחה או לגרום להתקלפות העור.
- שטיפה וייבוש של הלופה חשובה מאוד. אל תפספס את הצעדים האלה.
