העורלה מכסה ומגנה על ראש הפין הרגיש והבלתי נימול. רוב בני הנוער והגברים יכולים למשוך את העורלה בקלות וללא כאבים. עם זאת, אם משיכה על העורלה גורמת לכאבים עזים או לדימום, אם יש אדמומיות או נפיחות מאחוריו, התקשר לרופא מיד. אחרת, ישנן טכניקות לשחרור העורלה בהן ניתן להתמודד עם בעיה זו. כמובן שכדאי תמיד לשמור על עורלה נקייה ולהקפיד במיוחד בעת הטיפול בערלה של ילדים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בעורלה הדוקה
שלב 1. משוך את העורלה לאט ובעדינות
ברוב המקרים ניתן להזיז את העורלה בקלות אחורה בעזרת אצבע ולחשוף את ראש הפין. עם זאת, אם העורלה שלך הדוקה מהרגיל, החלק אותה לאחור ובזהירות לאחור כדי להפחית את הכאב ואת הסיכוי לפציעה.
- אם אתה מרגיש כאב (לא רק אי נוחות), הפסק לנסות לסגת מהעורלה. אתה יכול לקרוע עור רגיש. עבור לשיטה אחרת של התרופפות העורלה.
- עורלה הדוקה מכונה פימוזיס. מצב זה שכיח בקרב ילדים לא נימולים, אך בדרך כלל חולף בגיל ההתבגרות. עם זאת, מצב זה יכול להוות בעיה גם אצל מבוגרים.
שלב 2. משוך את העורלה שלך במהלך מקלחת או אמבטיה
מים חמים ואוויר לח יעזרו לרכך ולשחרר את העורלה. עשו זאת לאט ובזהירות בעזרת האצבעות כדי להוביל את העורלה בחזרה לפיר הפין.
עבור בני נוער או מבוגרים, נקו את החלק שמאחורי העורלה בכל פעם שאתם מתקלחים. משוך את העורלה לאחור, השתמש בסבון עדין והרבה מים כדי לנקות בעדינות את האזור, לשטוף היטב ולהחזיר את העורלה למקומה המקורי
שלב 3. משוך את העורלה הצמודה לאחור בהדרגה במשך מספר ימים או שבועות
אם אינך יכול למשוך את העורלה במלואה ללא כאב מכיוון שהיא צמודה מדי, נסה למתוח אותה לאט. ביום הראשון, משוך בעדינות את העורלה לאחור עד שתחוש אי נוחות. למחרת, משוך את העורלה עוד קצת אחורה, והמשך 1-2 פעמים ביום עד מספר שבועות.
לאורך זמן, תהליך זה בדרך כלל ימתח את העורלה ויהפוך אותו לקל ונוח יותר בנסיגה
שלב 4. נסה תרגילי מתיחת עורלה נרחבים יותר
אם גישה הדרגתית לא עוזרת במיוחד, נסה תוכנית מתיחות ממוקדת יותר. אם הטבעת בקצה העורלה שלך הדוקה, השתמש באצבעותיך כדי למתוח אותה בעדינות במשך 20-30 שניות בכל פעם. אם אזורים אחרים של העורלה צפופים מספיק, אתה יכול גם להשתמש בידיים כדי למתוח אותם בעדינות.
- בצעו תרגיל זה במשך 3-5 דקות, עד 3 פעמים ביום. זה יכול לקחת כמה שבועות עד שנה או יותר עד שהתוצאות יהיו ברורות יותר.
- תוכל גם לשקול שימוש ב"מנהרת בשר ", שהיא טבעת סיליקון המונחת מתחת לקצה העורלה במשך מספר שעות בכל יום. כלי זה יעזור למתוח את העורלה בהדרגה.
- הפסק להתאמן אם אתה חווה כאב, אדמומיות או דימום. התייעץ עם רופא להנחיות.
שלב 5. התייעץ עם רופא אם העורלה שלך הדוקה מאוד
אם תרגילי מתיחות אינם עוזרים לך לשחרר את העורלה ללא כאבים, או אם אתה חווה אדמומיות, נפיחות או הפרשות מתמשכות, התקשר לרופא. הוא יספק עבורך מספר אפשרויות טיפול.
- הרופא שלך יכול לרשום לך קרם סטרואידים אקטואלי לשימוש כל יום. סטרואידים מקומיים יכולים לסייע במתיחת העורלה.
- אם יש לך זיהום עקב עורלה הדוקה, הרופא שלך עשוי לרשום קרם אנטי פטרייתי או אנטיביוטיקה.
- במקרים מסוימים, ברית מילה (הסרה כירורגית של העורלה) עשויה להיות האפשרות הטובה ביותר. למבוגרים, הליך מהיר זה מתבצע בדרך כלל בהרדמה מקומית ויחלים תוך 1-2 שבועות.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בעורלת ילדך
שלב 1. נסה לא למתוח את העורלה של הילד בכוח
בלידה, ובמשך מספר שנים לאחר מכן, רוב העורלה נשארת בדרך כלל מחוברת לראש הפין. העורלה בדרך כלל מתנתקת מקצה הפין (כך שניתן לסגת) עד גיל 5 שנים, אך לפעמים היא יכולה להגיע לגיל ההתבגרות. עד לאותו הזמן, אין לכפות את העורלה שעדיין מחוברת לראש הפין.
משיכת העורלה שעדיין מחוברת לפין תגרום לכאבים עזים ועלולה לקרוע את העור ולגרום לדימום, פצעים ואולי נזק עצבי
שלב 2. נסה לא לדאוג לניקוי עורלה של ילד לפני גיל
לפני ההתבגרות, בדרך כלל אין צורך למשוך את העורלה לאחור כדי לנקות את החלק שמאחוריה, למרות שהיא נפרדה מראש הפין. ניקוי קבוע של המשטח החיצוני של הפין בעזרת סבון עדין ומים נקיים הוא יותר ממספיק בתנאים רגילים.
- הסמגמה המצטברת תגרום לריח או אי נוחות, והעורלה צריכה להיות כבויה כדי שתוכל לשלוף אותה ולנקות אותה.
- אם הפקדות סמגמה גורמות לאי נוחות מאחורי העורלה שלא ירדה, פנה לרופא לקבלת עזרה.
שלב 3. למד את ילדך לשמור על עורלה נקייה כאשר ניתן לסגת
אם העורלה מנותקת מראש הפין וניתן למשוך אותה, למד את הילד לנקות את הפין כראוי. הדריך את הילד למשוך בעדינות את העורלה כדי לחשוף את ראש הפין בזמן הרחצה.
לאחר משיכת העורלה, הנח את הילד לשטוף את ראש הפין ומתחת לערלה באמצעות סבון עדין, ולשטוף היטב במים קרים, ולאחר מכן להחזיר את העורלה למצב תקין
שלב 4. התייעץ עם רופא אם לא ניתן למשוך את העורלה לאחר ההתבגרות
אם העורלה של ילדך עדיין מחוברת לראש הפין, או שאינה יכולה לסגת מכיוון שהיא צמודה מדי (פימוזה), קבע פגישה עם רופא. הוא או היא עשויים להמליץ על תרגילי מתיחה בעורלה, לרשום סטרואידים מקומיים, או פשוט להגיד לך לחכות לניטור נוסף של המצב.
במקרים נדירים, ברית מילה מומלצת כדרך הטובה ביותר לטיפול בפימוזיס חמור
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בבעיות עורלה אחרות
שלב 1. קבל עזרה רפואית אם העורלה תקועה במצב נסוג
אם אתה מושך את העורלה כדי לחשוף את העטרה של הפין, אך אינך יכול להחזיר אותו למיקומו המקורי, יש לך מצב הנקרא פרפימוזיס. מכיוון שערלה כלואה תפסיק את זרימת הדם לקצה הפין, עליך להתקשר לרופא או לפנות לבית החולים בהקדם האפשרי.
לפעמים ניתן לפתור בעיה זו על ידי אמבטיה חמה לריכוך והרחבת העורלה, אך אל תלחצו חזק מדי בעת החזרת העורלה למיקומה המקורי. אתה עלול לקרוע את העור או לגרום נזק אחר
שלב 2. נקו את הפין באופן קבוע כדי למנוע הפקדות סמגמה
סמגמה אינה אלא הפקדה של עור מת מתחת לעורלה. עם זאת, אם לא מנקים אותו באופן קבוע, smegma יכול לייצר מרקם דמוי ריר וריח לא נעים, ולהחזיק חיידקים שיכולים לגרום לזיהום.
- בני נוער ומבוגרים צריכים לנקות את החלק התחתון של העורלה בכל פעם שהם מתקלחים עם סבון עדין ושוטפים היטב.
- צעירים בדרך כלל לא צריכים לדאוג להפקדות סמגמה, אלא אם כן יש דלקת או הפרשות. אם כן, פני לרופא מיד.
שלב 3. השתמש בתרופה מקומית לטיפול באדמומיות ודלקות
אם יש לך אדמומיות ו/או דלקת מאחורי העורלה, קצה הפין, או שניהם, ייתכן שיש לך זיהום שמרים. מרחו משחה מסחרית נגד פטריות על האזור (על פי מדריך המוצר) כדי לבדוק אם הבעיה נפתרת תוך מספר שבועות.
